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Betti n'a cie

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Goulles
Betti n'a cie

Responsable départementale de la Corrèze mais aussi Éducatrice sportive pour l'Association Siel Bleu

10/04/2026

Profiter des beaux jours 😊

08/04/2026

Association Siel Bleu était présente à cette soirée, merci pour l'invitation 🙏🏻

07/04/2026

⚠️ Alerte à la nouveauté ⚠️

03/04/2026

🏋‍♂️ Âge et Activités physiques 🏋‍♂️

Il n'y a pas d'âge pour réaliser parfaitement un squat, la preuve en image, merci Jean Pierre 💪🏻😁

Le squat est un des exercices les plus complets car il travaille plusieurs groupes musculaires à la fois.

Le squat cible les cuisses (quadriceps et ischio-jambiers) mais également les mollets et les mollets : résultat un corps plus fort et plus équilibré !

Le squat renforce les muscles profond et le tronc ce qui :
- améliore l'équilibre
- protège le dos
- réduit les risques de blessures
- maintient le tonus musculaire du bas du corps

Alors regardez bien cette photo et faites comme Jean-Pierre 😉💪🏻
Ou sinon vous pouvez nous rejoindre le mercredi de 9h30 à 10h30 à la maison des associations de Laguenne sur Avalouze Corrèze Limousin Nouvelle Aquitaine France

Passez une bon week-end de Pâques 🍬🐰🌺

01/04/2026

🥳 Joyeux anniversaire ! 🥳

Ça fait un petit moment que je n'ai rien partagé mais je suis bien toujours là 😊

Je viens souhaiter un joyeux anniversaire à Josette Pommet 🥳

Alors ce matin nous avons fêté 2 anniversaires, celui de Josette et celui d'Huguette.

Un grand merci de partager ces moments avec nous, passez une agréable fin de journée

13/01/2026

🥂 Belle et heureuse année 2026 ! 🥳

Je vous présente mes meilleurs voeux pour cette nouvelle 🥂

Je vous souhaite surtout une bonne santé et pleins de plaisirs de la vie, partager de bons moments 😊

Je vous remercie pour tous ces moments partager ensemble.

La 4 janvier 2026 j'ai fêté mes 10 ans d'ancienneté au sein de l' Association Siel Bleu donc je remercie Dorian Bancelin, mon responsable régionale pour le déguisement.
Mais je remercie surtout les personnes présentes de près ou de loin et/ou qui ont eu une pensée pour moi en ce jour spécial ! 🙏🏻

Je vois remercie tous du fond du coeur j'ai passé un agréable moment vos côtés et ça m'a beaucoup touché de vous voir présents pour m'aider à franchir ce cap 🥰

Je vous remercie, je vous souhaite une belle année et une bonne journée 🙏🏻😁

24/12/2025

🎄Fin d'année 2025 🥳

Nous sommes déjà à la fin de cette année 2025 qui est passée très vite !

Retour en image sur une semaine riche en partages, échanges, rires et j'en passe.

Un grand merci à vous pour votre assiduité et vos progrès 💪🏻

Surtout un grand merci pour votre fidélité car sans vous ça serait différent.

Alors je vous remercie pour tout, je vous souhaite de prendre soins de vous et de passer de bonnes fêtes de fin d'année ! 🥳😁

🎄🎅🔔❄

En images les cours :
- Association Aérogym NAVES
- Chanteix
- Laguenne
- Espagnac
- Argentat

Merci aux municipalités d'avoir laissé leurs belles décoration comme à la Mairie d'ESPAGNAC 🙏🏻

01/12/2025

🎄 1er décembre 2025 🎄

Dernier mois de cette année 2025 !

Merci à Karyn de la mairie de Goulles pour son investissement.

En espérant que vous ayez passé une bonne première journée de décembre 2025 😊

26/11/2025

Joyeux anniversaire Raymonde ! 🥳

Aujourd'hui nous avons fêtés les 90 belles années de Raymonde, encore une fois je vous souhaite un joyeux anniversaire, j'espère que votre journée s'est bien passée 😁

Merci pour ce moment de convivialité 🙏🏻

17/11/2025

4 novembre 2025 au sein de la résidence des jardins d'arcadie de Brive la Gaillarde.

J'ai accompagnée Mathis pour cette séance, plus d'une quinzaine de personnes y participe dont plusieurs messieurs. Ce groupe est tellement motivé qu'il souhaite avoir une deuxième heure d'APA par semaine 💪🏻😁

Merci à tous pour cette superbe séance dynamique et agréable 😊

06/11/2025

👻👹☠️🦇 Goulles 🕸🎭🃏🧛‍♀️🧛‍♂️

Un jour de cours de gym à Goulles pas comme les autres. Nous avons voulu rendre hommage au magnifique décor créé par Karyn.

La photo de groupe est superbe j'ai choisi de ne pas cacher les visages pour cette fois.

Je tiens à remercier ces messieurs et mesdames pour votre fidélité et assiduité, pour les échanges très intéressants et pour les moments conviviaux que nous partageons ensemble.

Merci pour tout ! 😁🙏🏻

06/11/2025

Une séance sous le soleil avec l' Association Aérogym NAVES le lundi de 14h30 à 15h30 au sein de la salle du pré bourru. Nous avons pu profiter de cette superbe terrasse.

N'hésitez pas à venir rejoindre ce groupe dynamique et conviviale 😊

Adresse

Goulles

Téléphone

+33625832013

Site Web

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