Amandine sophrologie

Amandine sophrologie Accompagnements individuels - Ateliers collectifs . Enfants, Adolescents et Adultes

Cycle fratrie complet pour Mars. Inscription pour le prochain cycle à partir de mi-mars
01/03/2024

Cycle fratrie complet pour Mars. Inscription pour le prochain cycle à partir de mi-mars

Cycle parents-enfants complet pour Mars. Inscription pour le prochain cycle à partir de mi-mars
01/03/2024

Cycle parents-enfants complet pour Mars. Inscription pour le prochain cycle à partir de mi-mars

23/01/2024

Participez aux prochains cycles de sophrologie en groupe!

Ces séances sont accessibles dès 5 ans et se déroulent à la Maison de santé pédiatrique Graines en santé, à Noisy le Grand .

Pour en savoir plus sur les dates des ateliers et les tarifs: www.amandinesophrologie.com

27/10/2023

Le conseil du jour de la grenouille ! 💭😔🤩

Programme du mois de Novembre à Graines en santé  - MSP pédiatrique Noisy Le GrandInformations: www.amandinesophrologie....
19/10/2023

Programme du mois de Novembre à Graines en santé - MSP pédiatrique Noisy Le Grand

Informations:
www.amandinesophrologie.com

Programme du mois d'octobre pour les ateliers collectifs de sophrologie. À Graines en santé  - MSP pédiatrique Noisy Le ...
20/09/2023

Programme du mois d'octobre pour les ateliers collectifs de sophrologie.
À Graines en santé - MSP pédiatrique Noisy Le Grand
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La sophrologie est abordée de façon ludique et créative, avec des jeux de respiration, de relaxation, d'imagination et de visualisation.
Les enfants/ados y découvrent des exercices de sophrologie, qu'ils pourront refaire par la suite dans leur quotidien quand ils en ressentiront l'envie et le besoin.
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Les autres ateliers prévus dans l'année:
Groupe 7-10 ans:
- atelier "Chasser la tristesse" 08/11 à 14h
- atelier "Apprivoiser la peur" 22/11 à 14h
- atelier "Se remplir de joie" 06/12 à 14h
- atelier "s'endormir paisiblement" 20/12 à 14h
- atelier "renforcer la confiance en soi" 17/01 à 14h
Groupe 11-14 ans:
- atelier "apprivoiser ses émotions" - 11/10 à 15h
- atelier "prendre du recul par rapport à une situation stressante" - 08/11 à 15h
- atelier "favoriser un sommeil de qualité" - 22/11 à 15h
- atelier "renforcer ses capacités de concentration et de mémorisation" - 06/12 à 15h
- atelier "gérer le stress aigu lors d'un passage d'un examen" - 20/12 à 15h
- atelier "renforcer la confiance en soi" - 17/01 à 15h

Informations complémentaires: https://www.amandinesophrologie.com/enfants-ados

Adresse

Gournay-sur-Marne

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:30
Samedi 08:00 - 14:30

Téléphone

07 66 20 37 36

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