Sonia harmonie&bien-ĂŞtre

Sonia harmonie&bien-être 🩷 Accepter son corps et réapprendre à s'aimer

https://www.planity.com/sonia-harmonie-bien-etre-40400-gouts

Venez découvrir votre corps avec un massage, un soin énergétique . Un moment hors du temps qui vous ressource en profondeur. Un fabuleux voyage à la rencontre de vos sens qui vous permettra de découvrir qui vous êtes et les potentiels qui sommeillent en vous! Parfois il suffit juste de regarder les choses avec la simplicité du coeur. Révélons votre jolie lumière pour rayonner au quotidien . prestations

Massage ayurvédique,
Massage Crânien Indien
Massage Métamorphique Prénatal
Massage liftant japonais

Soin énergétique magnétisme sur rdv
Présentiel ou à distance

Ces soins sont accessible pour tous et Ă 
tout âge, ils vous amèneront à retrouver un mieux-être ,à rebooster votre potentiel d'auto guérison. Il ne remplace en aucun cas un suivi médical ou un traitement c'est un accompagnement pour vous libérer et vous sentir mieux.

✨ Aujourd’hui, fais un petit rendez-vous avec toi-même 🌿Ton corps t’a porté à travers chaque sourire, chaque épreuve, ch...
15/01/2026

✨ Aujourd’hui, fais un petit rendez-vous avec toi-même 🌿

Ton corps t’a porté à travers chaque sourire, chaque épreuve, chaque émotion. Il mérite douceur et attention. 💗
💖 Like si tu choisis de prendre soin de toi aujourd’hui

Et si tu veux aller plus loin, prends rendez-vous avec moi et je t'accompagne pour te reconnecter Ă  ton corps et apprendre Ă  t'aimer .

14/01/2026

Apprendre à écouter son corps,
l’accepter tel qu’il est
et s’autoriser à l’aimer 💫

Accorde toi un temps pour soi,
un espace pour relâcher, libérer et se déposer 🌿

Alors toi aussi, accorde-toi ce moment pour toi ✨

11/01/2026

✨ Offrez-vous 2 heures pour vous honorer, vous reconnecter à votre corps et réapprendre à vous aimer. ✨
Dans ce cercle sacré de femmes, je vous invite à un espace hors du temps, doux et sécurisant, pour revenir à vous.
🌿 Accueillir votre corps et vos émotions, sans jugement
🌿 Apprendre à vous accepter pleinement et à vous honorer telle que vous êtes
🌿 Partager la sororité, dans un cercle de soutien, d’écoute et de bienveillance
🌿 Recevoir le soin énergétique “Renaissance”, pour harmoniser vos énergies et libérer ce qui ne vous sert plus
🌿 Poser vos intentions pour la nouvelle année et ouvrir la porte à un renouveau aligné avec votre corps et votre cœur
💖 Un moment précieux pour vous retrouver, vous célébrer et vous aimer profondément.

📍 Chez Locarmel .landes
đź“… Vendredi 23 janvier Ă  19h
📞 Réservation : 06 36 54 42 88
⚠️ Places limitées – Tarif : 50 €

👶 Baby Yoga & Massage Bébé 👶Parce que ton bébé apprend le monde à travers son corps…et que ce corps mérite d’être accuei...
10/01/2026

👶 Baby Yoga & Massage Bébé 👶

Parce que ton bébé apprend le monde à travers son corps…
et que ce corps mérite d’être accueilli, respecté, aimé dès aujourd’hui.

✨ Ici, on ne “fait pas juste des postures”.
✨ On apprend à accepter son corps, à l’habiter en douceur.
✨ On crée du lien, du vrai, du profond, entre le parent et l’enfant.

🌿 Soulager les maux de bébé
🌿 Apprendre des gestes simples et rassurants
🌿 Se connecter, ralentir, ressentir
🌿 Semer les graines de “Apprendre à s’aimer” dès les premiers mois de vie

💗 Parce que l’amour de soi commence bien avant les mots.
💗 Parce qu’un toucher conscient laisse une empreinte pour la vie.

📍 Chez
đź•° Jeudi de 10h Ă  11h
✨ Les places sont limitées pour préserver la qualité et la douceur de l’atelier.
👉 Prends rendez-vous maintenant
Offre à ton bébé (et à toi) un moment qui nourrit le corps, le cœur et le lien 🤍

Réservation au 06.36.54.42.88 prix 25€ le duo parent bébé



07/01/2026

Tu n’es pas obligée de passer ta vie
Ă  lutter contre ton corps
ou à ne jamais te trouver “assez”.
Tu peux apprendre à l’écouter,
Ă  le respecter,
Ă  le regarder avec plus de douceur.
Ça fait des années que j’accompagne les femmes
Ă  se reconnecter Ă  leur corps
Ă  travers le massage, le mouvement, le lien.
Et je peux te le dire aujourd’hui :
je n’ai jamais vu quelqu’un s’aimer
sans commencer par accepter son corps. 🌸

03/01/2026

🌸 Accepter son corps,

ce n’est pas l’aimer tous les jours.
C’est arrêter de se battre contre lui.
Ton corps porte ton histoire,
tes émotions, tes mémoires.
Il ne demande pas à être corrigé,
il demande à être écouté.
Ă€ travers mes soins,
je t’accompagne à te réconcilier avec ton corps
et à réapprendre à t’aimer, en douceur 🤍

✨ Si ce message résonne pour toi,
je t’invite à me contacter en message privé
ou Ă  prendre rendez-vous pour un soin.
Ton corps sait le chemin 🌿

🌿 La grande leçon de 2025La grande leçon que j’ai apprise en 2025, c’est tout simplement d’apprendre à ralentir.À me rec...
02/01/2026

🌿 La grande leçon de 2025
La grande leçon que j’ai apprise en 2025, c’est tout simplement d’apprendre à ralentir.
Ă€ me recentrer.
J’ai dû faire des choix.
Des choix qui ont fait que je ne faisais plus de salons, parce que je ne me retrouvais plus dans certains espaces du bien-ĂŞtre.
Aujourd’hui, je choisis le calme, le cocooning, les petits lieux, les petits groupes, pour réellement prendre soin de soi.
J’ai aussi mis de côté certaines pratiques.
Elles font partie de moi, elles le seront toujours. Je les exprimerai autrement, au moment juste.
Je n’ai plus besoin aujourd’hui de me mettre une étiquette.
Je suis simplement ce que je suis.
Et j’ai appris quelque chose d’essentiel :
on ne peut pas plaire Ă  tout le monde.
Et parfois, déplaire est une porte d’entrée vers soi-même.
J’ai aussi réappris, encore et toujours, l’importance de s’aimer.
D’écouter les messages du corps, les messages de l’âme, les miens.
Je me suis surpassée.
Je me surpasse encore.
Et je continuerai

On ne devient pas lumineux en regardant uniquement la lumière.
On devient lumineux en allant regarder ses zones d’ombre, ses peines, ses chagrins, ce qui tournoie à l’intérieur.
La spiritualité ne se vit pas seulement dans la connexion aux guides.
Elle se vit dans la présence, dans l’action, dans l’incarnation.

Se connecter, c’est bien.
Mais avant tout, être là. Présente. Authentique.
La spiritualité est belle, mais elle peut devenir une fuite lorsqu’elle nous éloigne de la réalité et de nous-mêmes.

L’équilibre est essentiel. Toujours.
Si 2025 m’a appris beaucoup de choses, comme toutes les années précédentes, c’est ceci :
être présente dans l’action et faire ce qui est juste, bon et aligné pour moi

Et si je devais vous laisser un message, ce serait celui-ci :
apprenez de la vie, apprenez à écouter les messages qu’elle vous envoie, même lorsqu’ils ne sont pas confortables, même lorsqu’ils demandent du temps pour être compris

Quoi qu’il se passe, quoi qu’il arrive, je sais aujourd’hui que chaque expérience me guide là où je dois être.
Tout n’est pas toujours facile, mais tout a du sens.
Et j’ai cette certitude profonde :
le meilleur est Ă  venir.
Merci Ă  vous

Je vous souhaite une merveilleuse nouvelle année, remplie de joie, d’amour, de conscience, de partage et d’ancrage.Soyez...
01/01/2026

Je vous souhaite une merveilleuse nouvelle année, remplie de joie, d’amour, de conscience, de partage et d’ancrage.
Soyez vous-mêmes et n’ayez jamais peur de briller.

30/12/2025

✨ Cercle de Femmes • Renaissance ✨

Prenez 2 heures pour vous honorer, vous reconnecter Ă  votre corps et vous apprendre Ă  vous aimer.
Dans ce cercle sacré :
🌿 Accueillez votre corps et vos émotions, sans jugement
🌿 Apprenez à vous accepter pleinement, à vous honorer telles que vous êtes
🌿 Partagez et ressentez la sororité, un espace de soutien et de bienveillance
🌿 Profitez d’un soin énergétique “Renaissance” pour harmoniser vos énergies et libérer ce qui ne vous sert plus
🌿 Posez vos intentions pour la nouvelle année, et ouvrez la porte à un renouveau aligné avec votre corps et votre cœur
💖 Un moment pour vous retrouver, vous célébrer et vous aimer profondément.

📍 Chez Locarmel à Gouts .landes
đź“… 23 janvier Ă  19h
📞 Réservation : 06.36.54.42.88
⚠️ Places limitées prix 50€

AcceptationDuCorps Bienveillance Partage NouvelleAnnée BienÊtre

30/12/2025

Prenez 2 heures pour vous honorer, vous reconnecter Ă  votre corps et vous apprendre Ă  vous aimer.
Dans ce cercle sacré :
🌿 Accueillez votre corps et vos émotions, sans jugement
🌿 Apprenez à vous accepter pleinement, à vous honorer telles que vous êtes
🌿 Partagez et ressentez la sororité, un espace de soutien et de bienveillance
🌿 Profitez d’un soin énergétique “Renaissance” pour harmoniser vos énergies et libérer ce qui ne vous sert plus
🌿 Posez vos intentions pour la nouvelle année, et ouvrez la porte à un renouveau aligné avec votre corps et votre cœur
💖 Un moment pour vous retrouver, vous célébrer et vous aimer profondément.
📍 Chez Locarmel à Gouts Locarmel
đź“… 23 janvier Ă  19h
📞 Réservation : 06.36.54.42.88
⚠️ Places limitées prix 50€

Adresse

Gouts

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:30
Mardi 09:00 - 18:30
Mercredi 09:00 - 18:30
Jeudi 09:00 - 18:30
Vendredi 09:00 - 18:30
Samedi 09:00 - 14:00

Site Web

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Sonia

Esthéticienne depuis 17 ans et Praticienne énergéticienne je met mon savoir faire afin de prendre soin de vous au travers mes différentes prestations.

Les soins que je propose vous permet de vous libérer pour ainsi vous détendre et allez vers un mieux être physique et émotionnel

Au plaisir de prendre soin de vous

Sonia