Anahata Ayurveda

04/08/2025

Juillet 2025

Prendre le temps pour l’essentiel : Nature, Famille, Copines d’amour, bons petits plats.
Et m’améliorer pour prendre soin de vous, encore et toujours. 📚💆‍♀️

Je vous souhaite toute la douceur que vous méritez.
N’oubliez pas de ralentir et de prendre soin de vous!

A bientôt sur la table !

1. Papillon de montagne
2. Vers l’infini et au-delà
3. Les meilleures et
4. Ma tête de contente en formation KOBIDO .temana
5. Kiff d’être en formation à Lyon. Bain de ville et de coffee shop.
6. Défi relevé : 1ere sortie en cales automatiques 👊

7. Derniers trajets Nounou - Maison pour ma fille chérie
8. Playaaaaaa
9. Princesse flamenco du ghetto 🥰 au .radis.vert

08/07/2025

à Lyon pour une formation. J'apprends une nouvelle technique pour masser vos doux visages !

Pour en savoir plus et avoir des infos, écris INFO en commentaire!

Prenez soin de vous! 🥰

06/07/2025

Juin 2025 : Célébrations, accomplissement & vomito
1. Joli lotus
2. Balade à Grignan
3. 4 & 5. Ascension du Mont Ventoux 🚴‍♀️ en famille
6, 7. Fin d’une aventure aussi riche qu’intense avec
8. Balade en bord de Drôme
9, 10 & 11. Célébrations de nos « créatrices illimitées » à qui on donne les pleins pouvoirs !
12. 1ere gastro en 3 ans…
13. ..pendant un épisode caniculaire ! 🥵
14. Elle est guérie après une semaine sans quasi rien mangé!
15. Théâtre musical : petite scène d’impro
16. Aller-retour kamikaze à Marseille rien que pour .stories avec
17. Encore un beau mois de massages : MERCI, je suis heureuse!
18. Ça y est : à 33 ans mon 3eme 👁 s’est ouvert! Namaste pachamama ! Om shanti

Déjà la moitié de l’année est passée, les jours commencent à raccourcir..
Quelle richesse ce début d’année ! Quelle intensité !

Je me sens reconnaissante de toutes ces magnifiques rencontres, de m’être investie pour la formation transcendantale , pour la santé bon dieu !, pour le soleil et la pluie, les tomates de jardin….

VIVA LA VIDA !

23/04/2025

👋 Hello !

"Qui suis-je?"

Pour vous aussi, c'est une question à laquelle il est difficile de répondre avec certitude ?

J'ai longtemps souffert de ne pas savoir. De mettre le curseur à l'extérieur.

J'ai une tête remplie de rêves et d'idéaux.
Deux yeux sensibles à la beauté du monde et des êtres.
Deux grandes mains tendues, qui reçoivent et qui donnent, de l'amour, de la grâce - j'ose l'espérer.

Un coeur qui bat au rythme d'un volcan.
Et ce quelque chose qui bout là, qui bouge et remue, las.

Voilà un peu de qui je suis, aujourd'hui.

ECLOSION.

Printemps 2025

12/04/2025

Nouvelles cartes et flyers reçus aujourd’hui ! 😃

Vallée de la Drôme, tiens-toi prête à recevoir un arrosage de bonnes vibes !

La cellulite dromoise n’a qu’à bien se tenir : j’arrive !

08/04/2025

💡L'écologie, et si ça commençait à l'intérieur?

Sans même que nous en ayons conscience, la lymphe gère un tri sélectif interne et évacue 75% de nos déchets cellulaires !

Une bonne hygiène de vie : activité physique régulière, alimentation, respiration, expression de ses émotions (plutôt que rétention) favorise la bonne circulation de la lymphe !

Et pour allier l'utile à l'agréable : pourquoi ne pas tenter un drainage lymphatique brésilien ?

Contacte-moi pour prendre rdv !
A bientôt sur la table!

31/03/2025

✨ Mars carrousel

1. Première course de vélo pour Alma et moi
2. Massage, massage (a chanter sur l’air de voyage voyage)
3. Place au NEUF. Bye mes vieilles basket trouées préfères de la vie. 👋🥹
4. Prendre le temps de jouer avec elle 👩‍👧
5. Devenir actrice le temps d’une soirée 🎭
6. Affiche de notre spectacle de théâtre musical
7. Swing dans les loges
8. Un printemps automnal 🍂
9. Shooting avec
10. Premiers cartons d’invitations d’anniversaire
11. Oser chanter 🎤 devant la compagnie
12. Tuto: Comment démonter ses croyances limitantes
13. Oser animer un atelier d’auto massage du visage avec le café associatif du village
14. 3 ans déjà 💗
15. (No photo) devenir Tata pour la première fois 🥹

Ce mois de mars passé à tout allure.
Je prends conscience qu’un petit pas est un pas. Je vois que l’équilibre entre mes passions, mes engagements et mes obligations reste à construire.

Comme on dit chez moi : « ti pa ti pa nou va rivé » *
(* un pas après l’autre, on y arrive )

J’avance avec confiance.

Et toi, comment as tu vécu ce mois de mars?
Dis le moi en commentaire!

Une bise printamnière !

22/03/2025

Je crois en un monde où chacun.e retrouve sa souveraineté dans la paix et la douceur. ✨

Je crois que chacun d'entre nous sommes le centre d'un univers unique et magique. 🌟

Je crois que si on prend deux heures avec et pour soi, pour nourrir son coeur, son esprit, son génie créatif : un espace merveilleux se crée. 🌱

Un espace où tout est possible.

Vous êtes des Reines, des Mages.👸

Voilà ce à quoi je pense quand je vous masse.

Merci pour vos avis, ils sont précieux.

A bientôt sur la table

27/02/2025

26/02/2025

Un début d’année entre douceur et intensité.

1 . Mon nouveau lieu de travail à Crest ✨
2 . Petit panneau récupéré chez mes grands-parents 🕊
3 . Ma petite licange mi licorne mi ange
4 . Mantra de cette année 🙏💪
5 . Saoû et ses paysages ⛰
6 . Formation au Dodecadôme pour tout déchirer !

04/10/2024

Envie d'un moment cocooning pour affronter le Mistral ?

13/05/2024