Valérie Secondy Thérapeute spécialisée dans la gestion des stress

16/05/2026

07/05/2026

Juste un petit geste te permettra d'avancer.

02/05/2026

01/05/2026

🌸 Printemps… et si votre mental ne suivait pas ?

On parle souvent du “renouveau” au printemps.
Plus de lumière, plus d’énergie, envie de bouger…

Mais pour beaucoup, c’est l’inverse.

Fatigue inhabituelle
Irritabilité
Baisse de motivation
Émotions plus présentes
Sensation d’être “à côté”

Et c’est normal.

Le changement de rythme, la lumière, les attentes de “se sentir mieux”…
Tout ça peut aussi venir bousculer l’équilibre intérieur.

👉 Le printemps ne réveille pas que la nature.
Il remet aussi en mouvement ce qui était enfoui.

Alors si vous vous sentez un peu décalé en ce moment, c’est peut-être quelque chose à écouter.

26/04/2026

Cette semaine j ai reçu de beau cadeaux en remerciement d une thérapie.
Un grand merci 🤩
Les tableaux sont déjà accrochés et les stylos sont superbes

18/03/2026

TELECONSULTATION : La thérapie qui vient à VOUS.

Besoin de vous libérer du passé, de stress, de mal être ou d'un trauma ... ? Allez mieux sans même quitter votre cocon. 🏠

En visio, c'est :
1️⃣ La sécurité : vous êtes là où vous vous sentez le mieux
2️⃣ Moins de contraintes : pas de route, pas de stress, juste vous
3️⃣ L'écoute et les résultats sont les mêmes qu'en cabinet

Prêt(e) à vous reconstruire à votre rythme ?

👇 Prendre rendez-vous sur https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-et-coach/greasque/13850/5516-valerie_secondy

12/01/2026

Nounours accompagne petits et grands vers le voyage du sommeil dans la foret enchantée.

31/12/2025

Faut savoir prendre les petits plaisirs de la vie

24/12/2025

Que les lutins de Noël vous apportent de la joie, du bonheur et la santé.

15/12/2025

14/12/2025