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Espace Holistique 33

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Espace Holistique 33

ESPACE HOLISTIQUE 33 c'est 19 ans d'expérience en matière de réflexologie, de soin naturel et de formation ici place au soin naturel.

ESPACE HOLISTIQUE33 c'est avant tout un savoir être et un savoir faire de plus de 15 ans d 'expérience en matière de techniques libératrices du stress et de mieux-être au naturel. Pilier "capital vitalité" : la réflexologie plantaire, soin légèreté des jambes et son pôle zen avec : de la méditation, des ateliers bb zen et du massage sonore aux bols tibétains, mais c 'est aussi un pôle formations : éveil à la réflexologie plantaire. REFLEXOSANTE aussi un lieu d 'informations matérialisé par des conférences, des ateliers et des rendez-vous à thème !

24/11/2025

🌼Merci de faire passer cette vidéo sans aucune modération !

🫶Votre aide est précieuse.

́locale

22/11/2025

☀️Bonjour chère communauté,

👥Beaucoup trop de personnes que je rencontre en cabinet, négligent l'importance de boire et de l'impact de l'eau que nous ingérons quotidiennement. Résultats : leur système urinaire et plus généralement leur système immunitaire en pati...
L'eau du café matinal, celle qui nous sert à la cuisson ou encore au lavage de dents... Ou encore celle qui accompagne nos traitements médicamenteux par exemple...

🦠Nous devons prendre conscience que l'eau du robinet est réellement néfaste pour notre corps... Et ce n'est pas parce que nous ne voyons pas les polluants, qu'ils n'existent pas !
Bien au contraire ! D"autant plus que l'état de nos canalisations contribue à la prolifération de nombreuses bactéries et à l'accumulation de métaux lourds dans notre corps.

🌿💧 Pourquoi filtrer l’eau du robinet est un geste essentiel pour notre santé ?

Tout simplement parce que nos reins n'ont pas été prévu pour cela et n'en ont pas cette capacité.
L'eau eau n'est pas “pure” mais simplement potable ; et potable ne veut pas dire bonne pour notre santé ; car elle contient différents polluants invisibles qui, sur le long terme, détériore notre vitalité et notre bien-être global.

🧪 𝗠𝗲́𝘁𝗮𝘂𝘅 𝗹𝗼𝘂𝗿𝗱𝘀 : des traces qui comptent

➡️Même à faibles doses, certains métaux lourds peuvent s’accumuler dans l’organisme :
➡️Plomb → neurotoxique, fatigue, migraines, troubles cognitifs
➡️Nickel → allergies, irritations, perturbation du système immunitaire
➡️Cuivre (excès) → troubles digestifs, surcharge hépatique
➡️Chrome (chrome VI) → irritant et potentiellement cancérogène
➡️Cadmium → toxique pour les reins, les os, et classé cancérogène
➡️Aluminium → accumulation lente, effets possibles sur le système nerveux

🧴 𝗥𝗲́𝘀𝗶𝗱𝘂𝘀 𝗰𝗵𝗶𝗺𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 & 𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗽𝗼𝗹𝗹𝘂𝗮𝗻𝘁𝘀

Notre eau contient :

➡️traces de pesticides,
➡️résidus médicamenteux,
➡️perturbateurs endocriniens,
➡️chlore et sous-produits de chloration,
➡️microplastiques.

⚡Même en petite quantité, ces substances participent à la charge toxique globale du corps.

💧✨ 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗳𝗶𝗹𝘁𝗿𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗲𝗮𝘂 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝗶𝗺𝗽𝗲́𝗿𝗮𝘁𝗶𝗳 ?

Parce qu’une eau plus pure signifie :

💛 un corps moins exposé aux toxines du quotidien
🌬️ un système immunitaire plus léger
🧠 une meilleure énergie globale
🌿 un soutien naturel pour les organes d’élimination (foie, reins, peau)
🧘‍♀️ un terrain plus sain pour conserver son capital vitalité

⚡Choisir un bon filtre (charbon actif, osmose inverse, filtration sous évier…) est un acte de prévention, un investissement pour votre santé à long terme.

🌟 Prendre soin de son eau, c’est prendre soin de son corps.

❤️C’est aussi l’un des piliers d’un mode de vie plus conscient, plus naturel et plus aligné.

👍🏼 En vous souhaitant un très bon weekend.

🌸 Votre praticienne

19/11/2025

❄️ 4 astuces naturelles pour éviter la fatigue hivernale
… en plus de la réflexologie plantaire, un allié précieux pour booster votre système immunitaire ! 🌿👣
L’hiver met notre organisme à rude épreuve : manque de lumière, baisse d’énergie, sommeil perturbé… Voici 4 clés naturelles pour retrouver votre vitalité :
🌤️ 1) Profiter au maximum de la lumière naturelle
La lumière du jour régule notre horloge biologique et stimule la production de sérotonine, l’hormone du bien-être.
➡️ Sortez marcher même 10 à 15 minutes par jour, ouvrez les volets tôt, exposez-vous dès que le soleil montre le bout de son nez.
Un geste simple, mais puissant pour soutenir l’énergie !

🥗 2) Adapter son alimentation en fonction de ses besoins
L’hiver, notre corps réclame plus de nutriments essentiels.
➡️ Faites le plein de légumes riches en vitamines, de bonnes graisses (noix, avocat, huiles de qualité), et de sources de protéines adaptées à votre mode de vie.
Une alimentation ajustée permet de stabiliser l’énergie et de réduire la fatigue.

😴 3) Soutenir un bon sommeil avec des aides naturelles
Un sommeil restaurateur est la première barrière contre la fatigue.
➡️ La valériane, la passiflore ou la mélisse peuvent aider à apaiser le système nerveux, réduire les tensions et faciliter l’endormissement.
Des plantes douces mais efficaces pour retrouver un vrai repos.

⚡ 4) Maintenir l’énergie avec du magnésium marin
Le magnésium est essentiel au fonctionnement nerveux et musculaire.
➡️ Une cure de magnésium marin peut aider à réduire les sensations de fatigue, de nervosité ou de baisse de moral fréquentes en hiver.
Un soutien naturel pour tenir le rythme

👣 Et bien sûr… la réflexologie plantaire !
Elle aide à rééquilibrer le corps, stimuler les défenses naturelles et relâcher les tensions accumulées.
Un accompagnement doux et naturel pour traverser l’hiver en pleine forme.

04/11/2025

🌼Bonjour chère patientèle,

🍂Et bonjour à ce joli mois de novembre !

🧘J'espère que vous avez trouvé du repos en cette période de La Toussaint.

🐿️Ce passage de saison invite à la douceur et à l'intériorité. C'est aussi un temps de ralentissement,de recueillement et de recentrage... Idéal pour prendre conscience de nos besoins et se réharmoniser.

🕯️Cette invitation naturelle nous amène à nous recroqueviller pour récréer un cocon qui nous est personnel.

🍵Prendre le temps de se balader en foret, de faire une lecture. Se laisser aller à méditer près de la cheminée. Apprécier les bienfaits d'une tisane, d'un bon miel ou d'une bonne sieste automnale.

💆Les Offres Du Mois à 39€ viennent vous rappeler la nécessité de vous occuper de votre système lymphatique et digestif par le massage ou la réflexologie plantaire !

👛Les O.D.M (Offres du mois) sont proposées pour joindre l'utile à l'accessible. Car le soin au naturel n 'est pas un plaisir mais un allié gardien de votre santé pour un "mieux vivre".

https://www.espaceholistique.com/offres-du-mois

👋Aussi, je remercie les personnes qui ont partagé leur expérience en laissant un AVIS. Merci pour toute cette bienveillance et ce retour qui vient du coeur, je vous en suis très reconnaissante. Et si ça n 'est pas encore fait mais pour que vous souhaitez le faire, il vous suffit de vous rendre sur GOOGLE, puis tapez "ESPACE HOLISTIQUE 33", cliquez sur "AJOUTER UN AVIS", un encadrement s'affichera alors pour y glisser votre commentaire. Quel qu'il soit, il aura son utilité. D'avance Merci.

✍️D'autre part, notez que sur simple facture, la réflexologie plantaire est remboursée (partiellement ou intégralement) par un bon nombre de mutuelles. Renseignez-vous auprès de la vôtre pour en connaitre les conditions.

🫶Je reste bien sûr à votre disposition pour tout besoin.

☺️Bien chaleureusement,

Magali,

votre passionnée et dévouée praticienne

01/11/2025

Bienvenue Novembre : Mois d’Introspection et de Soin de Soi 🍂

Novembre s’installe doucement… C’est le moment idéal pour se recentrer, faire le point sur soi et prendre soin de notre équilibre intérieur. 🌿

La réflexologie plantaire est un véritable allié pour accompagner cette période : elle favorise la détente, l’harmonie du corps et de l’esprit, et vous aide à retrouver sérénité et vitalité. 💆‍♀️💛

Offrez-vous ce moment pour vous reconnecter à vous-même. Pour prendre rendez-vous, il vous suffit de me contacter au 07 82 33 75 23. 📞

✨ Prenez soin de vous, votre corps vous dira merci. ✨

01/11/2025

🪧Le cabinet est fermé samedi 1er novembre
📲Le rappel clientèle se fera mardi 4 novembre

01/10/2025

💐Bonjour chère communauté,

🎃Et bonjour à ce joli mois d'octobre ! Des rayons de soleil et de jolies feuilles de couleur oranger...

🌌De quoi entrer en douceur vers des journées un peu plus sombres.

💪🏼Aussi, le rythme habituel de chacun et le quotidien a pris place. C'est la raison pour laquelle les offres du mois ont été étudiées pour maintenir votre capital vitalité et garder bonne mine toute cette saison !

👍🏼Si une petite faiblesse passagère devait s'installer, n 'hésitez à entamer une cure de vitamines ou pourquoi pas une cure de magnésium.

🫶🏼Aussi, votre praticienne rencontre depuis plusieurs mois, bien trop de burnout actuellement en cabinet ! C'est inadmissible en 2025 ! Alors nouvelles résolutions prises ! : "En avant" pour dépoussiérer le mieux-être au travail par : la méditation, le massage sur chaise ou encore la réflexologie plantaire afin mieux aider à la gestion du stress et au confort lors travail en entreprise.

🧳Il faut que ca change ! Alors si votre association ou votre entreprise est susceptible d 'être intéressée par une praticienne dévouée et mobile qui souhaite être actrice mieux-être de ceux et celles qui en ont besoin, contactez moi !

👛En attendant, vous trouverez les offres du mois via le lien, il suffit de cliquer !

N'hésitez pas à me contactez si besoin (appel ou txto) ou

📬espaceholistique33@gmail.com

💐Bien chaleureusement,

🪷Magali, votre passionnée et dévouée praticienne

10/09/2025

📣Mouvement de prise de conscience !

👍🏼 Être percutant, efficace et pacifique c'est tout à fait possible !

👛Tapons là où ça fait mal, le porte-monnaie de l' état !

🚫🛍️ 10 septembre : une journée sans achat, mobilisons-nous ! ✊

⏳Ce jour-là, aucun achat : ni en magasin, ni en ligne. Une absence de transactions qui dérange le gouvernement !

🇫🇷un mouvement national appelle à ne réaliser aucun achat.
Pourquoi ? Parce qu’il est urgent que l’État comprenne que les français consom'acteurs, les travailleurs indépendants et les petites entreprises sont le cœur battant de notre économie.

👉 Saviez-vous que chaque paiement par carte bancaire engendre des frais supplémentaires pour les petites entreprises ? Ces charges, déjà colossales, fragilisent encore plus notre activité.

👉 Utiliser l’espèce, c’est un geste simple et concret pour soutenir vos commerçants et artisans du quotidien.

Les petites entreprises ne demandent pas des privilèges, mais du soutien réel. Nous travaillons dur, nous créons des synergies, de l’emploi local, nous faisons vivre nos confrères, nos villes, nos disciplines, de l'argent pour le gouvernement...

il est temps de rappeler que :
👉 Les entreprises et les indépendants font vivre notre pays de par nos taxes, nos charges et la TVA qu'elles génèrent quotidiennement.

👉 De par l'obligation de détenir un compte bancaire professionnel, chaque paiement par carte bleue génère des frais qui pèsent lourdement sur nous.

👉 Les achats sur Internet sont un vrai fléau : ils enrichissent des multinationales tout en asphyxiant nos commerces de proximité.

Nous portons déjà des charges colossales. Ajoutez à cela les commissions bancaires et la concurrence déloyale du e-commerce, et c’est toute la survie des artisans, commerçants et indépendants qui est en jeu.

Le 10 septembre, faisons entendre nos voix par ce geste fort : pas d’achat, pour rappeler que sans nous, c’est tout un pan de l’économie qui s’éteint.

🙏 Merci de votre soutien.
Ensemble, faisons bouger les lignes.
Un mouvement fort fait dans la paix pour le bien de tous !

08/09/2025

Saviez-vous que vos séances de réflexologie plantaire peuvent être remboursées ? ✨

Beaucoup l’ignorent, mais certaines mutuelles prennent en charge partiellement ou intégralement les séances de réflexologie plantaire. 🌿👣

👉 Chaque mutuelle dispose de ses propres conditions, c’est pourquoi il est important de vous rapprocher directement de la vôtre pour savoir quel remboursement peut vous être accordé.

Prendre soin de soi, c’est aussi découvrir que le bien-être peut parfois être plus accessible qu’on ne le pense 💚

Adresse

Z. A. Favard, Entrée 1/16 Cours Du Général De Gaulle
Gradignan
33170

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 18:30
Jeudi	09:00 - 18:30
Vendredi	09:00 - 17:00

Site Web

https://www.espaceholistique.com/

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