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Juvaleo Marie Sylvia Zerr

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France
Grandfontaine
Juvaleo Marie Sylvia Zerr

Étiomédecine • Florologie® • Cercles de parole

J’accompagne à écouter le corps et à se libérer de ce qui pèse.

Espace ouvert à toutes et tous, avec une attention particulière portée aux femmes 45+.

🌸 Madame Ménop’Ose arrive bientôt
🌐 www.juvaleo.com 📍 Je suis Marie-Sylvia, praticienne en étiomédecine à Grandfontaine (Doubs).
👥 En séance individuelle, j’accompagne chacun à se reconnecter à son corps, à ressentir ce qui s’y passe… et à libérer en profondeur ce qui empêche l’énergie de circuler.
🌸 Certaines étapes de vie demandent plus de douceur… C’est pourquoi j’ai développé une approche spécifique pour les femmes de 45 ans et plus, afin de les accompagner dans cette période de la ménopause et tout ce qu’elle peut venir questionner : le rapport au corps, au temps, à soi-même.
🌀 À travers des ateliers collectifs — cercles de parole et découvertes autour des soins naturels Ringana — je les invite à se reconnecter à elles-mêmes… et à révéler leur beauté vraie.

30/01/2026

JUVALEO évolue.

Pas dans son essence.
Mais dans ce qui, avec le temps, s’ajuste naturellement.

JUVALEO suit ce qui a bougé en moi ces derniers mois.
Dans ma posture.
Dans ma manière d’accompagner.
Dans la façon d’être présente à l’autre, et à ce qui se vit en séance.

Ce n’est pas un changement radical.
Plutôt un déplacement intérieur.
Une assise plus claire, plus tranquille.

Le socle, lui, reste le même.
Ce chemin vers soi,
cette écoute du corps,
cet espace où quelque chose peut se déposer, se libérer, se remettre en mouvement.

Et cet accompagnement, tel que je le propose aujourd’hui,
reste fidèle à ce qui m’anime profondément : la douceur.
Une douceur qui n’efface rien,
mais qui permet d’y aller autrement.

Rdv sur juvaleo.com 💖

🌸 Je suis Marie-Sylvia, j’accompagne les femmes à écouter leur corps, à se retrouver et à s’alléger, quand le temps qui passe invite à changer de rythme et à ne plus faire semblant.

27/01/2026

Après 45 ans,
beaucoup de femmes n’ont plus besoin
qu’on leur dise quoi faire.

Elles ont besoin d’un espace
où l’on peut ralentir,
se déposer,
et partager ce qui change,
sans injonctions
et sans se comparer.

💜 Un nouveau cycle de cercles de parole mensuels commence le mardi 10 février.
Un espace pour vivre autrement,
en phase avec qui l’on devient,
entourée d’autres femmes.

Si ça te parle, viens m’en parler en message privé.

23/01/2026

À la veille du week-end,
j’ai envie de dire quelque chose de simple.

Oui, il m’arrive de douter.
De me demander si je suis à la bonne place.
Si ce que je fais est juste.

Et avec le temps, j’ai compris une chose.

Mes doutes ne sont pas des faiblesses.
Ils sont des passages.

Ils m’obligent à ralentir.
À écouter plus finement.
À rester alignée, vraie, humaine.

Alors je n’essaie plus de les faire taire.
Je les accueille.
Et je transforme cette écoute en force douce.

Je te souhaite un week-end
où tu t’écoutes avant d’écouter le brouhaha à l’extérieur,
où tu ralentis
et où tu te priorises, sans culpabilité.

💜 Un nouveau cycle de cercles de parole commencera en février.
Un espace pour ralentir et partager entre femmes.

Je suis Marie-Sylvia. J’accompagne les femmes à écouter leur corps, à se retrouver et à s’alléger, quand le temps qui passe invite à changer de rythme et à ne plus faire semblant.🌸

Photo : Esther Raguenet

20/01/2026

Pleurer sans savoir pourquoi en arrivant en séance,
c’est ok.

Parfois, c’est simplement le signe
qu’on s’est autorisée à être là.
Qu’un premier pas vers soi a été fait,
sans encore savoir lequel.

Et moi, je suis là pour t’accompagner 🥰

Marie Sylvia

12/01/2026

Le temps qui passe,
et la femme que je deviens…

Il arrive un moment dans la vie où l’on sent que quelque chose change.
Le corps, l’énergie, le regard que l’on porte sur soi.
On ne peut plus faire comme avant, et pourtant on ne sait pas toujours comment faire autrement.

À partir de février, j’ouvre un cycle de cercles de parole pour les femmes de 45 ans et plus, pour celles qui ressentent le besoin de ne plus traverser seules cette période de transformation.

Ce sont des espaces pour se déposer, pour écouter, partager, ou simplement être là.

Chaque rencontre s’ouvre avec une intention, un thème, et puis le cercle prend sa forme.
On accueille ce qui est là, ce avec quoi chacune vient, ce que le moment permet.

Parfois la parole circule, parfois le silence.
Et souvent, quelque chose se transforme, en profondeur, sans forcer.

On parle de ce qui traverse : les changements du corps, le temps qui passe, l’identité qui évolue, les transitions de vie, le nid vide, le couple, les deuils invisibles… ménopause comprise, quand c’est juste.

Ces cercles sont des espaces de lien et de présence, où la parole peut circuler librement, et où chacune trouve sa place, à son rythme.

Je serai là pour vous y accueillir, avec présence et engagement.

Marie Sylvia

Infos pratiques
📅 De février à juin – 5 cercles de parole
🟣 Mardi soir · 18h30 – 21h
10 février · 17 mars · 21 avril · 19 mai · 16 juin
🟠 Samedi matin · 9h30 – 12h
21 février · 21 mars · 18 avril · 23 mai · 27 juin

📍 Grandfontaine (25320)
L’Atelier du Partage
5 chemin de Velesmes

💶 25 € par cercle
🌀 Engagement sur les 5 rencontres (groupe fermé)

📞 06 87 47 45 72
✉️ zerrmariesylvia@gmail.com

12/01/2026

Écouter son cœur.
Faire confiance à ce qui se ressent dans le corps.

Ça ne se fait pas en un jour.
Ça se tisse avec le temps.

Par essais.
Par erreurs.
Par détours.

C’est l’école de la vie 💜
Celle qui nous apprend, peu à peu, à nous faire confiance.

Et si, aujourd’hui, tu prenais juste un instant pour écouter ce que ton cœur essaie de te dire ?

05/01/2026

Après 40 ans,
le corps change.
La vraie question devient : comment ai-je envie de vivre avec lui ?

01/01/2026

Premier lever de soleil de 2026.

Je ne vous souhaite pas une année parfaite.
Je vous souhaite une année vraie.

Une année simple, douce, belle.

Une année pour revenir à l’essentiel.
Vous écouter.
Prendre soin de vous
Partager avec les personnes que vous aimez.

Que 2026 vous ressemble.
✨ Belle année ✨

#2026

25/12/2025

25 décembre.
Noël.
Mon 100ᵉ post.

Si je devais retenir une chose de ce chemin,
ce serait celle-ci : apprendre à se faire confiance.

Confiance en ce que l’on ressent.
Confiance en ce que l’on porte.
Confiance dans les pas que l’on ose faire,
même quand ils sont fragiles.

Ce 100ᵉ post est pour moi
un cadeau de la vie.
Celui d’avoir continué,
d’avoir écouté,
d’être restée fidèle à ce qui fait sens.

Je remercie profondément
toutes les femmes que j’ai accompagnées cette année,
pour leur confiance,
leur courage
et les chemins parcourus ensemble.

Je fais une pause jusqu’au 5 janvier.

Prenez soin de vous.
Vous êtes votre cadeau de Noël,
autant que ce que vous offrez
en présence et en bienveillance
à ceux que vous aimez.

Je vous souhaite un joyeux Noël 🤍

Photo : Esther Raguenet

22/12/2025

Quand tu t’aimes,
tu te respectes.
Tu reviens à toi.
Tu oses dire non à ce qui n’est plus juste.

Et sans même t’en rendre compte,
tu sèmes.
Tu inspires.
Tu autorises les autres à faire pareil.

Je te souhaite de t'offrir ce cadeau ❤️

Marie Sylvia

Adresse

5 Chemin De Velesmes
Grandfontaine
25320

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://juvaleo.com/

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