Céline Sophrologie

05/08/2025

🔗 “Lien en bio”
📅 “Prends RDV en message privé”

02/08/2025

💬 “Dis-moi en commentaire ce que tu en penses”
!”

30/07/2025

Les « Jeudi doux » au 💝

La séance du 31 juillet est complète, il reste 4 places pour le 14 août! ✅

Se relaxer et éveiller nos sens dans un si bel environnement, quoi de mieux ??
➕ l’accès au domaine et à la séance = GRATUIT !

29/07/2025

📅 “Prends RDV en message privé”

29/07/2025

À vos agendas ! 📔 de bonnes vacances sont derrière moi ☺️

C’est la reprise dans votre cabinet préféré! Vous avez grandement besoin d’une séance individuelle ?
✅ 3 possibilités s’offrent à vous :
- en sophrologie pour mieux respirer et lâcher prise 🌬 , pour un suivi thérapeutique,
- un rééquilibrage énergétique en Reiki 💆🏻‍♀️ pour retrouver sa forme, sa santé, son énergie,
- un moment détente grâce aux huiles essentielles avec un AROMATOUCH… pour nettoyer le corps en profondeur et rebooster l’immunité. 🤩 à votre disposition pour toute question!

26/07/2025

🧘‍♀️ “Teste l’exercice et enregistre ce post !”

22/07/2025

Partagez le en commentaire !

01/07/2025

La séance du 31 juillet est déjà complète pour les Jeudis doux au Domaine du Lac de Champos. 🙏🤩

❗️Il reste seulement 6 places pour celle du 14 Août 😉
Réservations : contact@celine-sophrologie.fr


ARCHE Agglo Ardèche Hermitage

01/07/2025

🌟 Intention de la semaine

Cette semaine, pour nous détendre contre le chaos environnant, le stress, la fatigue des enfants avant les vacances… je mets de la DOUCEUR dans ma vie 💗

2 petits exercices pour vous aider :

- ouvrez votre cœur ♥️ : écartez vos bras et vos doigts, et amenez vos bras en avant et en arrière, comme si vous battiez des ailes.
Rajoutez des respirations : j’inspire en ouvrant, j’expire en refermant.
➡️ cela permet de libérer la poitrine et d’évacuer toutes les émotions refoulées.

- respiration abdominale : mettez vos mains sur votre ventre. À l’inspiration, le ventre se gonfle / à l’expiration, il se vide.
✅ Rajoutez l’intention de vous apporter du réconfort, de la douceur, profitez en pour vous masser tout le ventre.

👌

23/06/2025

À vos agendas ! 📔

Vous avez grandement besoin d’une séance individuelle ?
✅ 3 possibilités s’offrent à vous :
- en sophrologie pour mieux respirer et lâcher prise 🌬 , pour un suivi thérapeutique,
- un rééquilibrage énergétique en Reiki 💆🏻‍♀️ pour retrouver sa forme, sa santé, son énergie,
- un moment détente grâce aux huiles essentielles avec un AROMATOUCH… pour nettoyer le corps en profondeur et rebooster l’immunité. 🤩 à votre disposition pour toute question!

23/06/2025

😎 C'est demain, mardi 23/06 aux Cocottes à Pont de l'Isère (26600), il reste des places !
Atelier de détente grâce à la sophrologie 👉 sur inscription, il reste des places.
Le moment détente se poursuit par un afterwork 👉ouvert à tous, à partir de 19h30. 🥳

▶️ un duo pour vous permettre d'évacuer les tensions et de vous détendre, suivi d'un moment convivial et de partage 😋

👋 Une vraie pause s’impose!
Mardi 24/06, je vous donne rdv à 18h15 au restaurant « Les Cocottes » - 730 route de Lyon à Pont de l’Isère !

✅ Votre programme : 1h d’exercices de respiration et de visualisation positive pour vous détendre, relâcher les tensions et vous sentir mieux! 😎

Tarif : 13€ (10€ pour les adhérents Arcade) - inscription obligatoire.

😋 Pour prolonger ce moment, un afterwork ouvert à tous est proposé par les cocottes à partir de 19h30, histoire de profiter de leur merveilleuse cuisine et de faire durer le plaisir d’être ensemble! 🥳

20/06/2025

🤩 Clap de fin de cette saison 2024-2025 🥳

MERCI MERCI MERCI à vous, les 2 groupes de Chavannes (on était tellement bien hier soir qu’on a oublié de prendre la photo 🥲) et le groupe de Bren pour ces doux et bons moments, vos sourires, vos partages d’expérience, vos bons petits plats, tous ces moments de rires, et bien sûr de relaxation, de lâcher prise, de détente. 🍀

Un plaisir de clôturer cette 5ème année à vos cotés (pour certains depuis le tout début 🥺) et de préparer cette 6ème année en septembre 😊👌

👉 Pour ceux qui souhaitent tester l’aventure, il reste des places le jeudi soir à 18h15 et 19h30 à Chavannes. 2 séances d’essai offertes, à partir du 18 septembre. (Le cours de Bren le vendredi est complet)

Merci, Bonheur, À très vite ! 💗