Charley Breuille Sophrologue

Retrouver confiance en vous ? Améliorer votre quotidien, apaiser le stress et gérer vos émotions ? Vous préparer à un examen, à un évènement personnel ou professionnel ? Dépasser vos phobies, vos angoisses ? Améliorer le vécu de votre maladie ? Modifier la perception de la douleur ? La sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme thérapie brève avec un champs d'application très larg

e, pour vous aider à développer globalement votre qualité de vie. Conçue par le Neuropsychiatre Alfonso Caycedo, elle est inspirée de pratiques orientales et techniques occidentales. En employant trois procédés, respiration contrôlée, relâchement musculaire et des visualisations , elle va à la fois agir sur le corps et le mental pour vous permettre de retrouver un état de bien être et activer tout votre potentiel. Pourquoi consulter ? Vous avez une problématique, un besoin particulier ? Vous ne savez pas si la sophrologie peut y répondre ? Vous êtes simplement curieux ? Découvrez le champs d'application de la sophrologie : https://www.sophrologieriviera.com/champs-d-application
.. Dédramatiser, se responsabiliser, lâcher prise, s'exprimer, imaginer, s'enraciner, rayonner, rêver ...

Libérez vous et reprenez votre bien-être en main !