11/10/2025
Bouillon blanc – L’allié douceur du système respiratoire 🌼
Connais-tu cette grande plante dorée qui pousse au bord des chemins ?
Le bouillon blanc, ou molène, est une merveille pour apaiser la gorge, la toux et les bronches 🌬️
Ses fleurs jaunes, récoltées à maturité puis séchées avec soin, donnent une infusion douce et veloutée, idéale en cas d’irritation ou de toux sèche.
💛 Adoucissante, expectorante, anti-inflammatoire naturelle, elle calme, protège et répare les muqueuses respiratoires.
🌿 Astuce naturo :
Associe-le au plantain et à la guimauve pour une tisane complète qui adoucit et fluidifie les sécrétions.
Pense à bien filtrer l’infusion pour éviter les petits poils de la fleur.
☕ 1 à 2 cuillères à soupe de fleurs séchées pour 250 ml d’eau frémissante, infuse 10 min, filtre et savoure.
Un geste simple pour respirer plus librement 🌬️
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💫 Le saviez-vous ?
En énergétique chinoise, le bouillon blanc nourrit l’élément Métal, soutient le Poumon et libère les émotions de tristesse et de repli 🌫️
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🌸 .naturopathie.energetique