31/05/2025
Conseils Aromathérapie : lumbago - sciatique
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Oui, ce sont des maladies du siècle ! un terrain très acidifié par un excès de protéines animales, une faiblesse de structure, de mauvaises positions, un manque d’exercice physique… Voici quelques causes…
TRAITEMENT D’URGENCE
– appliquer, frictionner ou masser avec de l’huile essentielle (HE) de genièvre et lavande, ou la friction RHUôm, ou encore le mélange aromatique suivant : HE bouleau jaune, HE genièvre, HE pin sylvestre et HE térébenthine, à parts égales
– prendre une goutte de friction RHUôm ou d’huile essentille genièvre quatre à cinq fois par jour
– boire impérativement 2 litres d’eau par jour avec si possible 5 cuillerées à soupe d’eau précieuse de genièvre, sureau, biÔsoupl, ou une infusion diurétique type aubier de tilleul, harpagophytum ou tisane Boribel reins
– un à deux jours de monodiète aux jus de fruits frais ou jus de légumes.
TRAITEMENT COMPLÉMENTAIRE
– supprimer tous les produits laitiers, beurre, tous les fromages, yaourts et fromages blancs, crèmes, et lait bien sûr
– ajouter chaque jour en apéritif un grand verre de jus de légumes, principalement céleri et fenouil
– boire au minimum 2 à 3 litres d’eau par jour avec des
eaux précieuses de genièvre, sureau, menthe, origan
ou sarriette au choix
– appliquer deux fois par jour les compositions
nommées plus haut
– bain chaud relaxant avec 10 gouttes d’HE de lavande ou 10 gouttes d’HE de térébenthine (qui chauffe et fait transpirer) ou 5 gouttes de bio’sérum anti-âge soyance
– sauna, hammam, massages aromatiques sont recommandés.
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