Agnès De Deus Sophrologie Gray

04/03/2026

Préparation de la prochaine séance pour les enfants. L'objectif de leur apprendre à mieux gérer leurs émotions. Pour les séances qui s'adressent aux plus jeunes enfants de 4 à 6 ans, je suis accompagnée de Kiki qui est toujours prêt à partager ces bons moments avec les enfants.
Pour toutes informations complémentaires 07 57 08 54 79

26/02/2026

La sophrologie s’adresse à tous les publics : enfants, adolescents, adultes et seniors.
Une pratique régulière permet d’apporter un réel confort de vie.
Je me tiens à votre disposition pour toute information complémentaire.
📞 07 57 08 54 79

19/02/2026

Je me tiens à votre disposition pour toutes informations,
07 57 08 54 79

09/02/2026

La sophrologie pourquoi pas vous ?
C'est quoi ?
Une pédagogie avec un ensemble de techniques nous permettant de mieux nous connaitre et de retrouver calme et sérénité.

21/01/2026

N'hésitez pas à consulter l'annuaire du Syndicat Sophrologues Indépendant sophrologie.expert
J'accueille tout public : enfants, adultes et séniors
Au plaisir de vous accueillir !

Sophrologue certifiée RNCP par l’Académie de Sophrologie de Paris du Dr Patrick-André Chéné. J’accompagne tout public dans la gestion du stress et des émotions, et dans les troubles du sommeil.

19/01/2026

La sophrologie peut vous aider à mieux gérer votre stress.
N'hésitez pas à me contacter 07 57 08 54 79

07/01/2026

Je suis à votre disposition pour vous présenter la sophrologie et vous faire découvrir les différentes techniques. Mon objectif principal est d'adapter au mieux les séances à vos besoins. 07 57 08 54 79 ou n’hésitez pas à m’écrire en message privé pour plus d’informations.

01/01/2026

Je vous souhaite à toutes et tous une Année 2026 douce avec santé et bonheur partagés.

16/12/2025

Le sommeil est essentiel à tout âge, ne le négligeons pas. La sophrologie peut vous aider à retrouver un sommeil réparateur.
Pourquoi ne pas essayer ?
A votre disposition Agnès De Deus Sophrologie Gray 07 57 08 54 79

🛏️ Le sommeil des Français en 2024 : état des lieux
Les derniers résultats de Santé publique France montrent que :
📌 Les adultes dorment en moyenne 7h32 par nuit
📌 Mais 1 sur 5 dort 6h ou moins
📌 Et 1 sur 3 se plaint d’insomnie
📌 Les femmes, les plus précaires et les habitants des DROM sont les plus touchés

💬 Continuons d’agir pour que le sommeil soit pleinement reconnu comme un déterminant de santé publique.

Cette étude de référence a été menée par : Arnaud Gautier, Christophe Léon, Raphaël Andler, Pr Damien LEGER Léger – Université Paris Cité & AP-HP , Centre du Sommeil de l’Hôtel-Dieu

Lire la synthèse : https://www.santepubliquefrance.fr/determinants-de-sante/sommeil/documents/rapport-synthese/sommeil-temps-moyen-sur-24-heures-et-plainte-d-insomnie.-barometre-de-sante-publique-france-resultats-de-l-edition-2024

15/12/2025

La fin d'année approche,
Connaissez-vous la sophrologie ?
Je suis à votre disposisiton pour toutes informations.
07 57 08 54 79

01/12/2025

Bientôt les fêtes, une idée de cadeau, pourquoi ne pas faire découvrir la sophrologie ?
A votre disposition pour toutes informations 07 57 08 54 79.

27/11/2025

Un très bon moment de complicité avec les enfants, très participatifs à chaque activité proposée.