Centre VIE en YOGA

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Grenoble
Centre VIE en YOGA

Cours + Stages Yoga Grenoble, débutant à confirmé, collectif/indiv, Prénatal, PMR, Sénior. Méditation

08/10/2025

🧘‍♀️ Stage Yoga : À la rencontre du souffle avec Sophie 🌬️

🗓️ Samedi 11 octobre 2025 — 9h à 12h
📍 Centre Vie en Yoga

La respiration, ce mouvement naturel et vital, peut devenir un véritable outil de transformation lorsqu’on apprend à la ressentir et à la guider consciemment. 🌿

Ce stage, accessible à toutes et à tous (débutants bienvenus 🙏), t’invite à explorer le souffle et le pranayama, à travers théorie et pratique :
✨ Qu’est-ce que le pranayama ?
✨ Pourquoi et comment le pratiquer ?
✨ Comment poser les bases d’une respiration consciente et juste ?

Un moment pour ralentir, se recentrer et retrouver l’espace du souffle — celui qui relie le corps, le cœur et l’esprit. 💫

💰 Tarif : 45 € la demi-journée
📍 Lieu : Centre Vie en Yoga

📧Réservation :
Par mail ou bulletin d'inscription.
Merci de préciser vos nom, prénom, téléphone, adresse ainsi que le stage et l’horaire souhaité. Votre place vous est réservée à la réception du virement (demandez notre RIB) ou du chèque à l’ordre de « Centre Vie en Yoga ». Le chèque est encaissé après le stage.

Pour plus d'informations : https://www.vie-en-yoga.com/stages/

21/09/2025

✨ Ateliers MUNZ FLOOR avec Margot ✨

🗓️ Vendredis 3 octobre 2025

🕕 18h00 – 19h30
📍 Centre Vie en Yoga

Le MUNZ FLOOR est une technique somatique innovante qui agit en profondeur sur le corps :
🌿 mouvements au sol, lents et spiralés
🌿 décompression de la colonne vertébrale
🌿 gain d’amplitude articulaire
🌿 tonification de la musculature profonde

Un moment pour prendre soin de soi, relâcher les tensions et retrouver vitalité 🌸.

💰 Tarif : 23 € l’atelier

📧Réservation :
Par mail ou bulletin d'inscription.
Merci de préciser vos nom, prénom, téléphone, adresse ainsi que le stage et l’horaire souhaité. Votre place vous est réservée à la réception du virement (demandez notre RIB) ou du chèque à l’ordre de « Centre Vie en Yoga ». Le chèque est encaissé après le stage.

Pour plus d'informations : https://www.vie-en-yoga.com/stages/

🗓️ Prochaines dates : 16 janvier 2026 • 13 mars 2026

16/09/2025

✨ Stage Yoga pour débutants avec Elke ✨

🗓️ Samedi 20 septembre 2025
📍 Centre Vie en Yoga

Tu souhaites découvrir le yoga ou reprendre en douceur ?
Ce stage est fait pour toi ! Elke t’accompagne pas à pas dans la pratique du Vinyasa Yoga, en alliant mouvement, souffle et détente.

🌿 Au programme :

🧘‍♀️Postures de base (asanas) : équilibres, extensions, flexions, salutations au soleil 🌞

🧘‍♀️Techniques respiratoires (pranayama) : apprendre à percevoir, approfondir et diriger ton souffle 🌬️

🧘‍♀️Un aperçu théorique des 8 étapes de Patanjali, pour mieux comprendre les fondements du yoga 📖

🕘 Horaires (au choix) :

- 09h00 à 12h00

💰 Tarif : 45 € la demi-journée
📍 Lieu : Centre Vie en Yoga

👉 Stage accessible à toutes et tous, aucune expérience préalable n’est nécessaire.

Découvrez tous nos stages 2025/2026 : https://www.vie-en-yoga.com/stages/

14/09/2025

✨ C’est la rentrée chez Centre Vie en Yoga ! ✨

Les cours reprennent cette semaine 🎉

Hatha Yoga, Yoga de l’Énergie, Viniyoga, Vinyasa Yoga… que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e, il y a forcément une pratique faite pour vous 🧘‍♀️🧘‍♂️

📅 Cours, stages et ateliers tout au long de l’année

🎟️ Cours d’essai possible à tout moment

🌿 Un lieu bienveillant pour (re)découvrir le yoga et prendre soin de vous

➡️ Réservez dès maintenant votre place ou venez simplement tester un cours d’essai !

✅ Planning des cours : https://www.vie-en-yoga.com/cours/

📲 Plus d’infos & inscriptions : https://www.vie-en-yoga.com/

12/09/2025

🧘‍♀️ Journée Portes Ouvertes Yoga 🧘‍♂️

📅 Samedi 13 septembre
📍 Centre Vie en Yoga

Envie de découvrir le yoga ? Venez tester gratuitement nos cours toute la journée 🌿

✅ Plusieurs styles – Tous niveaux
✅ Ambiance bienveillante
✅ Sur inscription : 06.18.10.81.34 / centre.vie.en.yoga@free.fr

Réservez vite votre place et venez respirer, bouger, vous détendre 💛

14/06/2025

Stages d’été : dernières places, n’attendez pas ! https://www.vie-en-yoga.com/stages/

12/03/2025

Le printemps est là, il est encore temps de faire un cours d'essai gratuit, de vous offrir une retraite de 3 jours ou un stage d'été à Grenoble 😊
https://www.vie-en-yoga.com/stages/

04/01/2025

Meilleurs Voeux de Bonheur pour 2025 ! 😊
« Le bonheur est une destination mais également un art de voyager »

25/09/2024

Blessé ? Nouveau cours Yoga douceur vendredi à 10h45. Rebasculez ensuite sur un cours classique sans frais ! https://www.vie-en-yoga.com/cours/

Adresse

30C, Allée Henri Frenay
Grenoble
38000

Site Web

http://www.vie-en-yoga.com/

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