Pachananda

Pachananda Prof de yoga, relaxation bio-dynamique et méditation de pleine présence

Programme février mars 2026: ateliers yoga des 5 saisons, retraites yoga, naturopathie, balades en forêt, jonquilles, ba...
08/01/2026

Programme février mars 2026: ateliers yoga des 5 saisons, retraites yoga, naturopathie, balades en forêt, jonquilles, bains sonores... Toutes les infos ici et sur mon site!

21/12/2025

Calendrier de l'avent J21- dernier jour : cérémonie du solstice

21/12/2025

Calendrier de l'avent J30 - début des 12 nuits de Yule

19/12/2025

Calendrier de l'avent J19 - se libérer des fausses croyances, invoquer le feu transformateur, la destruction pour une renaissance plus fertile grâce à Kali

18/12/2025

Calendrier de l'avent J18 - Bilan de fin d'année, journaling, réflexions...

17/12/2025

Calendrier de l'avent J17 - Méditation des 2 embrassements pour accueillir et transformer ses émotions (Fabrice Midal). Démarrage du 2e trimestre de méditation à Cemoi sur la thématique "pensées et émotions" les lundis soirs

16/12/2025

Calendrier de l'avent J16 - Méditation Devavani (méditation active d'Osho)

15/12/2025

Calendrier de l'avent J15 - Méditation des 4 forces issue de l'enseignement de Fabrice Midal. Retrouvez moi les lundis soirs à Grenoble pour les cours hebdos de méditation de pleine présence !

14/12/2025

Calendrier de l'avent J13-14 : enfin un break ce weekend -> vrai weekend sans vidéo mais quelques partages: la montagne pour se ressourcer et la danse pour tout lâcher !

12/12/2025

Calendrier de l'avent J12 - rituel d'intention avec le Kintu à déposer dans un joli lieu de nature. A faire idéalement le 21 ou 31 décembre ✨

11/12/2025

Calendrier de l'avent J11 - libérer les émotions bloquées car à la méditation dynamique d'Osho
Phase 1- respiration intense et cahotique
Phase 2- explose, deviens consciemment fou
Phase 3- bras levés, saute sur place en prononçant le son HOU, épuise-toi totalement
Phase 4- STOP reste figé, témoin de ce qui se passe en toi
Phase 5- célèbre, exprime ce qui se présente par la danse

10/12/2025

Calendrier de l'avent J10 - un hiver en bonne santé en prenant soin de ses reins : utiliser la vibration du son pour les stimuler (Qi Gong des 6 sons thérapeutiques)

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