Yoga Integral Laurene

Yoga Integral Laurene Association Yoga Intégral France. Regroupement des évènements du yoga integral de Sri Aurobindo

54 Chemin du Mûrier, Villeneuve d'Uriage (Herbeys)

Lundi
-17h30-18h30
-19h-20h

Salle Auro-myra: 5 Avenue Génèral Champon, Grenoble

Mardi
-11h00-12h00
-12h30-13h30
Mercredi
-14h30-15h30 cours enfants 7/12 ans
-17h15-18h15
-18h45-19h45
-20h-21h
Jeudi
- 18h30-19h30
-20h-21h
Vendredi
-10h30-12h (séniors)
-12h30-13h30

LES FEMMES Les femmes ne sont pas liées à la conscience vitale et matérielle plus que ne le sont les hommes. Au contrair...
10/07/2025

LES FEMMES

Les femmes ne sont pas liées à la conscience vitale et matérielle plus que ne le sont les hommes. Au contraire, comme elles n’ont pas, en général, les arrogantes prétentions mentales des hommes, il leur est plus facile de découvrir leur être psychique et de se laisser guider par lui.

Généralement, elles ne sont pas conscientes d’une façon mentale qui puisse s’exprimer avec des mots, mais elles sont conscientes dans leurs sentiments, et les meilleures d’entre elles le sont même dans leurs actes.

Il y a eu beaucoup de personnalités féminines exceptionnelles dans la vie spirituelle. Mais d’un certain côté les femmes s’intéressent davantage à l’action qu’à la mentalisation et à l’expression intellectuelle, c’est pourquoi très peu de femmes ont relaté leur expérience spirituelle ; ainsi beaucoup sont restées inconnues.

Paroles de la Mère, tome 2

Prasarita Padāhastassana Stimulation: - circulation du sang dans la tête- thyroïde et parathyroïde- Glande du thymus - R...
23/09/2024

Prasarita Padāhastassana

Stimulation:
- circulation du sang dans la tête
- thyroïde et parathyroïde
- Glande du thymus
- Réduit la congestion abdominale
- Draine les sécrétions des poumons

Mets en mouvements:

-Fessiers
-adducteur
-ischio-jambiers
-gastrocnémien
-muscle soléaire ( est surtout extenseur du pied ,fléchisseur plantaire, ce qui permet de stabiliser la jambe )

🕯️🪷 Savitri 🪷🕯️Nous commençons notre année avec la fabuleuse légende de Savitri qui est racontée dans le Mahabharata com...
16/09/2024

🕯️🪷 Savitri 🪷🕯️

Nous commençons notre année avec la fabuleuse légende de Savitri qui est racontée dans le Mahabharata comme une histoire d'amour dépassant la mort.

Au niveau symbolique satyavan ( le mari) représente l'âme et Savitri ( la femme) la vérité divine.

C'est donc le parcours de nos âmes que nous explorerons avec cette histoire.

Cours de yoga avec Laurène

Ganesh Chaturthi 2024 : les célébrations de Ganesh Chaturthi commencent le 7 septembre. Le festival de dix jours célèbre...
10/09/2024

Ganesh Chaturthi 2024 : les célébrations de Ganesh Chaturthi commencent le 7 septembre. Le festival de dix jours célèbre l'anniversaire de la naissance de Ganesha, le dieu de la sagesse, de la prospérité et de la bonne fortune, des nouveaux commencements et de la suppression des obstacles ainsi que le dieu de l'intelligence.

Le premier jour de la célébration, les Indiens, après s'être baignés en signe de purification, vont acheter une représentation de Ganesh, que l'on trouve de toutes tailles (de quelques centimètres à plusieurs mètres de hauteur) et la rapportent en procession chez eux, où elle est installée sur un autel et décorée. L'idole est alors conservée plusieurs jours pendant lesquels des prières sont récitées matin et soir à son intention, et des offrandes (notamment des sucreries) lui sont faites.

Le dernier jour de la célébration, les statues sont portées en procession vers le lieu de leur immersion (mer, lac, rivière, réservoirs d'eau creusés pour l'occasion, voire un seau d'eau...) par les dévots qui scandent en marathe « Ganapati bappa morya ! Mangal moorti morya ! » (« Père Ganapati, reviens-nous ! Toi qui portes chance, reviens-nous ! ».

08/09/2024

C'est la rentrée!
Inscrivez-vous!

09/07/2024

Il reste 2 places pour ce jeudi 11 juillet 19h-20h45 pour une scéance de Swaram Yoga Nidraham 🪷
Le thème de la séance sera la douceur, le rose aussi réparateur de la peau
Osez venir habillé en rose 🌸

🌷💗🌷
Amener:
- Chaussettes
- plaid
- Ainsi que coussins et aussi petit matelas de chaises longues pour votre confort de dos ! ( La salle a une 10 ene de coussins en plus) 🟥

Pour votre inscription :

https://www.helloasso.com/associations/yoga-integral-france/evenements/seances-relaxations-vibratoires

Uttytha dhanurasana redonne la souplesse à toute la colonne vertébrale, étire les muscles en diagonale,  régénère les di...
10/06/2024

Uttytha dhanurasana redonne la souplesse à toute la colonne vertébrale, étire les muscles en diagonale, régénère les disques inter-vertébraux, stimule le plexus solaire, permet un massage des organes internes – foie, pancréas, estomac, reins, ouvre la cage thoracique, étire les muscles antérieurs des cuisses, libère le blocage des épaules, régularise les glandes thyroïdes et surrénales.

Posture de la semaine

Adresse

5 Avenue Général Champon
Grenoble
38000

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Yoga Intègral Laurène

Je suis dans le domaine de yoga, travail sur soi, et coach de vie depuis plus de 25 ans. Ces cinq dernières années j’ai séjourné de nombreuses fois en Inde (à Pondichéry et Auroville) pour me spécialiser dans le yoga "de la gestion du stress".

Il est possible de renverser les effets physiologiques, psychologiques et spirituels du stress en prenant conscience des différents mouvements extérieurs comme intérieurs. L’attention au moment présent additionné d’une intention dans chacune de nos actions changent notre façon de vivre de façon radicalement positive pour tout notre être et nous dirigent vers un bien être durable.

Le yoga intégral propose de prendre en compte les différents parties de l'être: le corps physique, le corps émotionnel, le corps mental et les corps subtils.

Les cours comportent des postures, des respirations, des concentrations sur l'intérieur de l'être, des relaxations et des méditations.