Camille Christ - Kinésiologue et Coach vestimentaire

Camille Christ - Kinésiologue et Coach vestimentaire En phase de transition ? Je t'accompagne vers TA garde-robe alignée et à pulvériser les freins qui t'empêchent de passer à l'action !

J'ai deux outils pour t'accompagner :
- la Kinésiologie
- l'accompagnement S'Habiller Vrai® par Youmna Tarazi

📍Des nouveautés en pagaille ! 🤗Mes dernières actualités, concentrées sur ces derniers mois :- une nouvelle offre d'accom...
09/05/2025

📍Des nouveautés en pagaille ! 🤗

Mes dernières actualités, concentrées sur ces derniers mois :

- une nouvelle offre d'accompagnement, ciblée sur l'AMOUR sous toutes ses formes ❤️🧡💛💓 en utilisant toujours la kinésiologie pour travailler sur les blocages inconscients

- un nouveau site internet entièrement lifté et modifié : lien en bio

- un changement de cabinet au mois d'avril 2025 : je vous reçois dorénavant au coeur du quartier Championnet, à Grenoble, les lundis et un samedi sur deux.

J'ai choisi de me spécialiser dans l'accompagnement relationnel, pour retrouver, ou mettre en place, des fondations saines dans votre rapport à l'amour 💕 et ainsi vivre la vie amoureuse qui VOUS conviendra.

Mon accompagnement est particulièrement destiné aux :
- célibataires qui aspirent à vivre une belle relation,
- couples en proie à des difficultés de communication, en décalage, qui se sentent "stagner" dans leur relation,
- relations "non conventionnelles" (polyamour, libertinage, B**M...), en cours d'exploration ou en relation installée, qui peinent à trouver un espace d'accompagnement neutre et informé sur ces thématiques.
- toute personne souhaitant faire évoluer son rapport à son corps et sa sexualité

Je vous accompagne toujours par mon outil de travail principal, la kinésiologie.

Ces séances peuvent être complétées par des séances d'accompagnement conversationnel, car certaines thématiques requièrent des échanges et des apports pédagogiques : sexualité, communication, gestion des émotions, etc.

Je vous propose également un accompagnement sur mesure par messagerie, type WhatsApp, en format audios et messages, pour vous accompagner au fil de l'eau avec une présence plus régulière.

Il est bien entendu toujours possible de faire ensemble des séances de kinesiologie pour d'autres motifs de consultation ☺️

Aimez et encore mieux, commentez mon post pour booster ma visibilité 🙏🏻 et m'envoyer des encouragements 🤗

🤗 4 infos à connaître sur la kinésiologie Prenez connaissance de ce carrousel pour apprendre 4 infos sur la kinésiologie...
03/03/2025

🤗 4 infos à connaître sur la kinésiologie

Prenez connaissance de ce carrousel pour apprendre 4 infos sur la kinésiologie :

✳️les séances se suivent... Et ne se ressemblent pas !
🧍🏼‍♀️Le travail se fait sur la globalité de l'individu
✋🏻Le test musculaire est notre outil n°1
💨Les accompagnements sont brefs

Tu le savais ?

Et si tu as d'autres questions, je suis prête à y répondre en commentaire 😉🤗

Je suis Camille Christ, kinésiologue et coach vestimentaire formée à la méthode S'habiller Vrai, installée à Grenoble 💫

Mes résolutions 2025 ✨🗓️Alors oui, je sais, le temps des bilans 2024 et annonce de bonnes résolutions est officiellement...
19/02/2025

Mes résolutions 2025 ✨🗓️

Alors oui, je sais, le temps des bilans 2024 et annonce de bonnes résolutions est officiellement terminé... Mais tant p*s 😂

L'avantage d'en parler à la mi-février : c'est qu'elle a été testée, approuvée, et est toujours d'actualité 💪🏻

Cette résolution que j'ai prise dont je veux vous parler ici : "en 2025, je contrôle mes pensées"

Ambitieux, pourrais tu me dire? Irréaliste, utopique? Ou au contraire, qui s'oppose à un lâcher prise tant prôné dans le monde du développement personnel ?
Je suis curieuse de te lire en commentaire 🤗

🤯 Le constat qui m'a mené à cette résolution : sous couvert d'introspection, ou de "trouver des réponses", je me suis retrouvée très souvent happée par des boucles mentales, de questionnements sans fin, recherche de solution, incapacité de décider, constat de blessures, peur de bouger, laisser la place à la peur...
Dans ces moments, le point commun que j'ai identifié : ces phases de questionnements intérieurs ne m'ont procurées ni soulagement, ni solutions. Au contraire, passer des heures à remuer des choses m'a fait me sentir impuissante, indécise, figée, frustrée, venant rajouter à cette anxiété une claque à mon estime de moi.

🤓 Et pour contrer ce schéma qui a été à mon goût beaucoup trop présent, j'ai décidé de passer mon énergie à maîtriser le flot de mes pensées, plutôt que dans des heures de débats intérieurs pénibles et stériles.

🗣️ Dis moi en commentaire si tu te reconnais dans ce que je décris, et si tu souhaites que je développe ce sujet dans d'autres posts !

Et si ce cheminement te parle, je peux t'accompagner en cabinet à mettre en place les outils qui sont les mieux adaptés pour toi : lien dans ma bio ✨



📢 CHANGEMENT de disponibilités pour vos RDV !! Mon planning de rdv évolue :Je vous recevrai en rdv de kinésiologie et po...
15/02/2025

📢 CHANGEMENT de disponibilités pour vos RDV !!

Mon planning de rdv évolue :

Je vous recevrai en rdv de kinésiologie et pour vos accompagnements en coaching vestimentaire les LUNDIS et UN SAMEDI SUR DEUX.

Les mardis, mercredis et jeudis je travaille toujours à temps partiel en tant qu'ingénieur QSE (Qualité Sécurité Environnement) dans une société de maintenance.

2 salles, 2 ambiances 😂👷🏼‍♀️

Pour prendre rdv avec ce nouveau planning, vous pouvez consulter le lien accessible dans ma bio 🤗

J'ai également changé de cabinet 🤩 : nouveau post à suivre bientôt !

🌞 Mais qui est Camille ? 🤗Ça fait tellement longtemps que je ne me suis pas présentée ici !🌸 Tellement que je vais vous ...
27/01/2025

🌞 Mais qui est Camille ? 🤗

Ça fait tellement longtemps que je ne me suis pas présentée ici !

🌸 Tellement que je vais vous demander un service, car ce compte est inactif depuis si longtemps qu'il a besoin de votre aide :
Un petit like de votre part, ou encore mieux un commentaire, m'aiderait à me rendre compte de la visibilité de mes posts après cette longue absence 🙏🏻 et aussi à m'encourager à communiquer 😁

En plus d'une activité d'ingénieure à temps partiel, j'exerce deux activités passionnantes dans un joli cabinet à Grenoble, rue Alsace Lorraine :
💆🏼‍♀️ La kinésiologie
👗 L'accompagnement par le vêtement selon la méthode S'Habiller Vrai®

Grâce à ces deux méthodes et selon vos objectifs, nous avançons vers la transformation qui vous anime.
Nous travaillons à dépasser des moments de transition inconfortables et parfois douloureux

🤗 A ma manière !

Et à ma manière, ça veut dire :

✨ Pouvoir passer de la profondeur à beaucoup de légèreté

😄 Rire, même parfois dans des moments douloureux

🧐 Avec ma logique et mon esprit d'analyse et cartésien, livré d'origine et développé lors de mes études scientifiques et mes 10 ans d'expérience en tant qu'ingénieur 👷🏼‍♀️

🤓 De l'exigence, de l'authenticité et de la précision : pour un travail efficace et sans complaisance

💪🏻 Une orientation résolument inscrite dans le concret, la prise de décision et l'action.
Je veux observer des résultats et n'hésiterai pas à te bousculer pour y parvenir 😉

🥰 De l'accueil de toutes les émotions, sans jugement, et beaucoup de bienveillance, quel que soit votre "niveau d'évolution" : vous allez progresser, petit à petit, quel que soit le point de départ 💛

📚 Enrichir mes accompagnements du fruit de mes lectures, des méthodes de développement personnel, et même de réflexions issues de mon (infini !) cheminement personnel 😅

😄 Curieuse de savoir si tu me reconnais ? Tell me en commentaire 😉🗣️

🌺 Mes bonnes résolutions... D'avril 🤗🗓️ Parce qu'il n'est jamais trop t**d pour bien faire, et que j'avais complétement ...
07/04/2023

🌺 Mes bonnes résolutions... D'avril 🤗

🗓️ Parce qu'il n'est jamais trop t**d pour bien faire, et que j'avais complétement passé mon tour sur les résolutions de janvier... ❄️

💐 Je reviens en avril, à un moment plus juste pour moi, après un long moment d'hibernation des réseaux sociaux et d'acclimatation, vous faire part de mon cheminement et des projets qui m'animent en ce début de printemps 🍀

❄️❄️ Cet hiver, j'ai fait ça :
👷🏼‍♀️ J'ai repris mes marques en tant qu'ingénieure dans l'industrie, et un rythme à temps partiel nouveau pour moi

🌺 Je me suis appropriée mon nouvel espace de travail, à la cour du bien-être, avenue Alsace-Lorraine, et reçu et accompagné de nouveaux et nouvelles client.e.s adorables !

👗 J'ai laissé se faire en sous-marin une appropriation de l'accompagnement S'Habiller Vrai hors du contexte de la franchise en 2022 : pour faire du "Camille Chassang", sans dénaturer les enseignements reçus par Youmna Tarazi.

🌱 J'ai laissé également germer puis mûrir des idées d'accompagnements me permettant de mêler la kinésiologie et le vêtement. Je me réjouis de vous les présenter bientôt ici 🤩

🧢 Coup de folie : j'ai signé pour une nouvelle casquette pro. Je mène donc 4 activités bien distinctes 🤗

🌺🌺 Pour ce printemps, je veux :
👗 Déterminer le détail de mon accompagnement inspiré de ma formation S'Habiller Vrai et communiquer sur mes offres et mes tarifs

🤩 Communiquer sur de nouvelles offres d'accompagnement mixtes, mêlant kinésiologie, vêtements et connaissance de soi

🗣️ Être un peu plus régulière ici 😂

💻 Mettre à jour mon site internet

🧚🏼‍♀️ Développer mes activités de coaching en image et casquette numéro 4, et faire des ponts entre ces pratiques 🌉

🤔 Mais c'est quoi cette quatrième casquette ?!
Ceux qui savent, commentez avec un emoji indice 😉
Ceux qui ne savent pas... Je me réjouis de lire vos idées 😁😁

✨Mon bilan 2022 : une sacrée année... 🤗😍 Quelle année riche en événements, en apprentissages, en émotions cette année a ...
16/01/2023

✨Mon bilan 2022 : une sacrée année... 🤗

😍 Quelle année riche en événements, en apprentissages, en émotions cette année a été pour moi.

Jusqu'en mai 2022, je mets en oeuvre de belles actions pour mon développement pro :
🤳 Mise à profit des enseignements reçus par et pour développer mon compte Instagram de manière pro
🖥️ Développement et optimisation de mon site internet grâce à la formation de
🗣️ Le bouche à oreille, la communication, mes bons avis Google font que mon activité se développe de manière encourageante !

Quand soudain...

Après quelques précurseurs, c'est ma vie perso qui s'invite sur le devant de la scène.

🤔 Questionnements, doutes, incertitudes, font que ma communication et mon investissement sur la sphère pro me paraissent inconsistants, faux, pas en phase avec ma "vraie" vie.

😌 Alors que ma croissance pro raleeentit (et que c'est parfait pour moi), je fais de sacrées explorations perso.
Pour la première fois, je ressens un appel fort vers la solitude, l'introspection, l'écriture. Une certitude que les solutions sont en moi, pas accessibles sous la cacophonie ambiante : je me donne de l'espace.

👩‍👧De grandes décisions et évolutions perso, à accompagner, à mettre en place : séparation d'avec mon mari, déménagement, garde alternée de notre fille.

💆🏼‍♀️ La décision d'être à la fois ingénieure sécurité, thérapeute holistique, conseillère en image.

Ce que tout ça m'a apporté ?

😌 Une tranquillité et une grande confiance sur mes RESSOURCES.
Et également une grande confiance en la vie 💓

🙌🏻 Même mal, j'arrive plus facilement à me dire que cet état est transitoire car je saurai activer les moyens nécessaires à passer à la suite, à mobiliser mes ressources, internes (mon tempérament, mes forces) et externes (m'entourer de personnes soutenantes, aimantes, motivantes, un réseau pro solide...)

🎢 Et aussi qu'il est de la nature de la vie (en tout cas de la mienne 😆) d'être cyclique et de comporter des hauts et des bas, parfois spectaculaires, parfois très rapprochés les uns des autres.

🗣️ Et toi, 2022? Une sacrée année aussi ?!
Raconte-moi en commentaire 🤗

📷

🤗 2023 : Je préfère le ET au OU 🤩🧐 As tu déjà remarqué que quand on te fait une remarque utilisant un "mais", on ne reti...
26/12/2022

🤗 2023 : Je préfère le ET au OU 🤩

🧐 As tu déjà remarqué que quand on te fait une remarque utilisant un "mais", on ne retient que ce qui suit le "mais" ? (Poke .pawaaa
💗)

"Tu es belle MAIS tu as un grand nez"
"Sympa ton risotto MAIS il est trop salé"

Tu vois ce que je veux dire ? 😒

C'est un peu la même chose avec le OU.

⚖️ Pendant longtemps, je croyais devoir faire des choix entre des possibilités antinomiques, comme par exemple :

- Être thérapeute OU ingénieure ?
- Être cartésienne OU spirituelle ?
- Être libre OU amoureuse ?
- Être une bonne mère et épouse OU sortir souvent car j'aime ça ?

🤯 J'ai trouvé l'ensemble de ces réponses, car oui ces questions je me les suis toutes posées.

😌 La réponse tient dans l'usage du ET :

Oui, je peux être légère ET me questionner en profondeur
Oui, je peux adorer ma vie ET vivre des émotions de tristesse et de peur parfois de manière très intense
Oui, je peux être une maman fantastique ET être un oiseau de nuit
Oui, je peux vivre des rencontres bouleversantes ET une immense liberté

🤗 Quel soulagement, quelle tranquillité d'esprit de se dire qu'on peut "juste" être... tout en même temps.

💭 Ça ouvre également d'autres rêves possibles : maintenant, je rêve à tout, ET à son contraire, en même temps 🤗🤩

🗣️ Dis-moi, toi, à quels niveaux te trouves-tu "paradoxal.e" ? Le ET peut-il être une nouvelle p*ste à explorer ?

📷 : .radiance

🤯 Comment réagir et accompagner mes émotions ?😌 Je te propose un petit kit de "survie", avec des recommandations à appli...
18/12/2022

🤯 Comment réagir et accompagner mes émotions ?

😌 Je te propose un petit kit de "survie", avec des recommandations à appliquer quand tu te sens dépassé par certaines de ces émotions.

🧐 Il faut bien sûr pour appliquer une bonne "stratégie" reconnaître ce qui nous traverse.

🗣️ Dis moi en commentaire :
Tu reconnais ces émotions quand elles sont là ? Est-ce que ces actions simples à mettre en oeuvre te parlent ?

🤔 S'Habiller Vrai®, ça apporte quoi ?Personnellement, mon parcours S'Habiller Vrai m'a apporté énormément selon deux axe...
15/12/2022

🤔 S'Habiller Vrai®, ça apporte quoi ?

Personnellement, mon parcours S'Habiller Vrai m'a apporté énormément selon deux axes bien distincts, et complémentaires :

👗 J'ai repris confiance dans ma manière de m'habiller. J'ai retrouvé le plaisir, l'amusement que j'avais perdu et me vois plus belle et pétillante ✨

🥰 Je me suis mieux comprise, au niveau de ma personnalité. Les vêtements sont un vecteur inattendu mais tellement percutant en terme de connaissance de soi !
Ils donnent en effet des informations extrêmement fortes et précises sur nos forces et nos ressources, sur tous les plans de la vie.

💎 J'ai ainsi réconcilié des parts de moi que je trouvais antinomiques, et je me jugeais pour ces "incohérences", qui ne sont finalement que différentes facettes de nous qui s'expriment.

👁️ Pour plus de détails sur les bénéfices que j'ai retirés de l'accompagnement, va lire ce carrousel 🤗

🗣️ Et surtout, viens me dire en commentaire lequel de ces deux aspects est celui qui t'intéresserait le plus ?
Et si tu as déjà fait le parcours S'Habiller Vrai®, quel a été pour toi le plus grand bénéfice que tu en as retiré ?

🤩 Du changement pour début 2023 🤩Voilà l'adresse de mon nouveau cabinet, où je vous recevrai dès le 2 janvier 2023, les ...
13/12/2022

🤩 Du changement pour début 2023 🤩

Voilà l'adresse de mon nouveau cabinet, où je vous recevrai dès le 2 janvier 2023, les lundis et vendredis !

🪴 J'adore ce lieu : une cour intérieure au calme avec un regroupement de plusieurs thérapeutes, au coeur du centre-ville et à l'abri de la frénésie de ce secteur 😉

Je me réjouis de vous partager des photos du lieu quand je m'y serai installée 🤩😄

📅 Le lien pour réserver un rdv ne change pas : https://calendly.com/camillechassang/seance-de-kinesiologie

Des créneaux sont encore disponibles pour des rdv à Seyssinet tous les jours de la semaine, uniquement jusqu'à fin décembre ! 🤗😄

⚖️ En tant que femme, te dis-tu parfois que l'équilibre du foyer repose en grande majorité sur tes épaules ? 🤯 Que même ...
08/12/2022

⚖️ En tant que femme, te dis-tu parfois que l'équilibre du foyer repose en grande majorité sur tes épaules ?
🤯 Que même quand on te dit de "lâcher prise", une part de toi à l'intérieur pense toujours aux rdv chez le médecin à prendre ou "qu'est-ce qu'on va manger ce soir?"

🧍‍♀️Des femmes qui ressentent ça, j'en ai rencontré beaucoup en cabinet, de tous âges et de profils très variés : de 25 à 60 ans, mères au foyer, salariées, entrepreneuses, en couple, maman solo...
🙇🏼‍♀️ Et toutes vivaient ce sentiment commun de ne jamais pouvoir lever le pied complètement, de ne pas pouvoir se reposer sur leurs compagnons / enfants, et de ne pas être entendue dans cette souffrance.

♻️A ça peut s'ajouter : la charge écologique (seule à porter les actions de transition écologique, zéro déchet, cuisine 100% maison...),
😫 la charge émotionnelle (résoudre les conflits, prêter attention aux états d'âme de chacun et essayer de résoudre les problèmes de chacun...), entre autres.

🗣️ Se rencontrer en consultation leur a permis de verbaliser leur souffrance, d'être entendue.

➡️ De sortir des "t'es trop rigide", "il faut lâcher prise" qui mettent encore des injonctions vagues sur leurs épaules...

➡️ De déterminer un choix des endroits sur lesquels chacune PEUT lâcher prise en confiance.

➡️ D'observer où sont LEURS parts de responsabilité dans le fonctionnement actuel, pour pouvoir mettre en place d'autres fonctionnements.

➡️ D'oser proposer des changements, au service de leur équilibre.

💥 Car si tu fonctionnes en surrégime, à un moment malheureusement, le système s'effondre et peut mener trop loin : burn-out, séparation, divorce, dépression.

📗 C'est grâce aux BD d' que j'ai découvert ce concept de charge mentale. Je vous recommande chaudement de lire ses fantastiques BD si vous ne les connaissez pas !
(Page Facebook: https://www.facebook.com/EmmaFnc)

❓Connaissais-tu ce concept de charge mentale ?
Ça se passe comment chez toi ?
Aurais-tu envie que cette répartition évolue? D'être entendue ?

🗣️ Viens me le dire en commentaire si ça résonne pour toi !

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19 Rue Des Bergers
Grenoble
38000

Téléphone

+33757674631

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