Unikaya

19/09/2025

🔥TON CORPS T’APPARTIENT… Yoga ou pas.

Même avec la meilleure intention, une assistance physique durant les postures Yoga peut être intrusive.

Ton/Ta prof devrait te demander ton consentement à CHAQUE cours.

Car c’est ainsi qu’iel t’offre un espace où tu te sens en sécurité, respectée et libre dans ta pratique.

Le yoga débute là… dans le respect de tes limites !

Dis moi ce que tu en penses ! 💬 🙌

Elsa

09/09/2025

03/09/2025

🧘‍♀️ YOGA À GRENOBLE - quartier Chorier-Berriat

Dès le 1er septembre, je t’accueille pour du Yoga dynamique, du Yoga doux et du Yoga de la femme.

🌷 Toutes les infos ici : https://unikaya.com/yoga-studio-grenoble/

Et si tu veux soutenir mon école de yoga pour qu’elle rayonne ✨, c’est tout simple :
- tu likes,
- tu partages (à tes amis ou en story),
- tu mets un petit commentaire (même un emoji c’est bien) en dessous de la vidéo.

Chaque petit coup de pouce peut vraiment m'aider à faire connaître ce joli lieu.

Merci du fond du cœur 🧡

Hâte de pratiquer avec toi,
Elsa