Centre de yoga Mudita

13/01/2026

Masterclass yoga - aller dans le détails des postures, connaître la véritable histoire du yoga, comprendre sa philosophie, apaiser son mental, harmoniser son corps et son esprit.

12/01/2026

Viens approfondir ta pratique, sans chichi, avec enthousiasme, engagement et simplicité.

12/01/2026

🌳⭐️- TU AIMES LE YOGA
TU VEUX ALLER PLUS LOIN
SANS TE LANCER DANS UNE LONGUE FORMATION
- 🌳⭐️

💥- Je propose un format spécial d'approfondissement de sa pratique, en petit groupe, pour avoir un accompagnement individualisé et pour créer une synergie entre chacun.e.

💥- Aller dans le détails des postures
- Connaître la vraie histoire du yoga
- Comprendre la philosophie du yoga
- Transférer les bienfaits du yoga dans sa vie de tous les jours

💥- Sur 8 samedis, une fois par mois.

💥- On peut se faire une Visio pour en parler plus facilement.
Contactes moi :
emmanuelpoirot38@gmail.com

06/01/2026

J'ai également toujours été surpris de voir comment la pratique du yoga, à destination principalement des hommes dès le départ, a connu un glissement vers les femmes dans ce qu'il faut bien appeler le yoga moderne. Pour autant, leur a-t-il permis de se libérer, rien n'est moins sûre. Un élément de réponse se trouve dans le livre de Zineb Fashi, " Le yoga nouvel esprit du capitalisme", qui a le mérite de poser la force du conditionnement social et de sa reproduction et surtout, d'interpeller tous les prof de yoga sur le sens de leur transmission du yoga.

LA PLACE DES FEMMES DANS LE YOGA

Depuis que j’ai commencé le yoga, il m’a toujours semblé étrange, voire dérangeant, d’observer toutes ces pratiquantes, écoutant sagement les enseignements des grands maitres / professeurs, le plus souvent masculins. Comment cette discipline s’est-elle à ce point féminisée tout en maintenant une forme d’autorité du savoir masculine ?

Bonne nouvelle : l’essor des gender studies a infiltré le yoga et des recherches se penchent désormais sur la place des femmes dans celui-ci. Ainsi, Amilia Louise Wood s’est intéressée aux rôles et représentations des femmes dans le yoga pré-moderne en s’appuyant sur deux périodes : le ta**ra et le Hatha yoga. En se basant sur deux types de sources (des traités de yoga et des représentations), elle livre les conclusions suivantes.

Soulignons tout d’abord que les traités de yoga retrouvés aujourd’hui ont été rédigés par des hommes pour des hommes. La place des femmes est quasi inexistante. Les femmes sont principalement représentées comme des êtres sexualisés. La sexualité est un thème central quand il est question des femmes, même s’il existe des disparités entre les traités. Le rôle des femmes est passif, limité et contrôlé malgré l’utilisation de leurs organes reproducteurs (vulve, utérus) pour vénérer les déités ou comme portail pour des expériences divines selon les rites tantriques. Il n’est pas question (ou très peu) question de pratiques destinées à leur propre éveil spirituel.

Seules les illustrations mogholes, comme celles présentées en ce moment au Musée Guimet, nous permettent d’avoir une vision plus objective de l’existence de femmes pratiquantes, et non pas juste comme support pour les hommes. Merci pour cela !

Source : ‘The Roles and Representations of Women in Pre-Modern Yoga Practice.’ (2015) Wood, A.L, MA in the Traditions of Yoga and Meditation (University of London), disponible : https://www.academia.edu/.../Title_The_Roles_and...

Crédits image : Ascètes se livrant à des austérités dans un hermitage, école moghole provinciale, Murshidabad vers 1760-1770 – Gouache sur papier, 25,8x33cm – Dublin Chester Beatty Library

05/01/2026

🏮- SE METTRE AU YOGA - 🏮

🕉️- C'est s'accorder du temps à soi et pour soi,
Se donner la possibilité de développer sa connexion à ses sensations corporelles et à son esprit,
Se défaire de la performance,
Savoir apprécier le présent et ce qui est là à cet instant,

🕉️- Au sein d'un groupe bienveillant,
sans comparaison, sans challenge, sans discrimination,
accueilli tel que l'on est, avec ses facilités et ses limites,

🕉️ - Revenir à soi pour mieux retrouver sa place dans le monde et dans l'univers, sentir ce qui nous relit, ce qui nous est commun, ce qui nous unis à soi-même et à tous les autres.

🏮- info - formation-yoga.com
emmanuelpoirot38@gmail.com

31/12/2025

⭐️ - Merci
à chacune, chacun qui viennent chaque semaine embellir nos séances de yoga,

⭐️- Merci
pour votre chaleur, votre sincérité, votre enthousiasme,
de permette à tous d'être ce qu'il est, accueilli sans jugement,

⭐️- Merci
d'enrichir ces séances collectives par l'implication et la concentration individuelle,

⭐️- Merci
de faire vivre l'esprit du yoga en chacune, chacun de vous, avec humilité, ardeur et curiosité.

23/09/2025

⭐️🧘‍♀️🏮🎈- C'EST LA RENTREE YOGA - ⭐️🧘‍♀️🏮🎈

🕉- Faire du yoga, c'est s'inscrire sur son chemin de transformation, non pas pour devenir une meilleure version de soi mais pour ETRE à soi, plus serein, plus uni.
Et cette plénitude réveillera en toi, une joie de vie intérieure d'abord et ensuite, communicative, pour cheminer vers ta citoyenneté intérieure. 🕉

🏮- Dans mes cours, un esprit d'inclusion, d'adelphité, d'égalité, de tolérance règne.

🏮L'idée de performance, de comparaison, de mise en avant, de discrimination, de domination sont absolument proscrits.

🕉- Pour se rendre compte, il faut venir faire une séance d'essai, rien de tel que d'expérimenter par soi-même.
Envoie moi un message à
emmanuelpoirot38@gmail.com

Mon site : formation-yoga.com

07/01/2025

- FORMATION "ELEVE" EN YOGA -

✅- pour te perfectionner dans ta pratique que tu sois débutantes ou pas

✅- pour explorer les postures à la loupe

✅- pour connaître les origines du yoga

✅- pour comprendre la philosophie du yoga

✅- pour bénéficier des bienfaits du yoga dans sa vie

Tu peux participer à l'une des réunions d'informations collectives GRATUITE en t'inscrivant à la date de ton choix.

Samedi 11 janvier - 10h
https://calendar.app.google/31Jw3MqBUE3ABk9S6

Samedi 8 février - 10h
https://calendar.app.google/3R7wqHcoTpGgfpgb9

Samedi 8 mars - 10h
https://calendar.app.google/E5cs6p8PiA12JXAv5

Ou m'écrire à :
emmanuelpoirot38@gmail.com

28/12/2024

🧘- AVRIL 2025 - 🧘

Master class yoga

🕉- si tu veux approfondir ta pratique de yoga,
🕉 - gagner en autonomie
🕉 - regarder les postures à la loupe
🕉 - connaître l'histoire du yoga
🕉 - comprendre la philosophie du yoga et des textes
🕉 - pratiquer les panayama et la méditation

Un format cours, un samedi entier par mois consacrer au yoga, sur 9 mois.

Au sein d'un petit groupe, où chacune et chacun pourra laisser libre cours à son potentiel, parce que nous avons tous quelque chose a apporter au groupe.

L'occasion de développer sa confiance en soi, sa persévérance, de dompter et repousser ses limites sans se brusquer.
Vivre et intérioriser les bienfaits du yoga pour qu'ils continuent de se diffuser dans sa vie de tous les jours.

✅- si tu veux participer à la prochaine réunion collective pour avoir plus d'info, suit ce lien :
https://calendar.google.com/calendar/u/0/share?slt=1AYBHKjqtJsqBS7c8PB0wSdNo_1L46rg-DG0fp3OxvlEHlPsu_sh9V4NnghcOxHDV1O21vZ8Mj6k4ng

☎️- si tu veux être appeler pour en parler, suit ce lien :
https://calendly.com/dojodeleveil/rendez-vous-telephonique-pour-parler-de-la-formation

🏳️‍🌈- si tu veux plus d'info sur cette master class suit ce lien :
https://www.formation-yoga.com/devenir-formateur-yoga/

09/12/2024

HAPPY BIRTHDAY GEETA JI

“The yoga pose is not the goal. Becoming flexible or standing on your hands is not the goal. The goal is to create space where you were once stuck. To unveil layers of protection you have built around your heart. To appreciate your body and become aware of the mind and the noise it creates. To make peace with who you are. The goal is to love...well, you! Shift your focus and your heart will grow.”
Geeta Iyengar