MZ Orthopédie

MZ Orthopédie A votre disposition pour vous soulager et vous conseiller par un bilan postural complet et la con...

Je suis diplômée en orthopédie-orthèse, en posturologie et en réflexologie,et installée à Grenoble depuis dix ans. Je réalise des semelles orthopédiques, proprioceptives, des orthoplasties, des attelles thermoformées des membres supérieurs, ainsi que des ceintures lombaires et/ou abdominales sur mesures dans le but de vous soulager, d'équilibrer votre tonus musculaire, de vous ré-axer et de vous a

pporter confort et performance pour les sportifs. Grâce à un bilan podologique et postural complet je détermine la meilleure solution répondant à vos besoins. Pour corriger les troubles de la statique, les problèmes de posture, supprimer les douleurs des pieds, genoux, dos et membres supérieurs et vous apporter confort et bien-être durablement. Je propose également des massages de réflexologie plantaire pour stimuler l'organisme et se détendre.

23/03/2026

Un bilan podologique et postural, qu’est-ce que c’est ?
Un bilan podologique et postural est un temps d’échange et d’observation pendant lequel je vais vous poser pleins de questions et vous observer.
Je vais, d’abord, vous poser des questions :
- sur ce qui vous amène à consulter, en passant en r***e les différentes parties du corps pour savoir si vous avez des douleurs ou des antécédents de traumatisme
- vous poser des questions sur les organes liés à la proprioception (les yeux, les dents, les oreilles).
- vous demander vos antécédents médicaux (accidents, traumatismes, chirurgies…)
Ensuite, je vais vous observer :
- observer votre posture debout, regarder les déviations de votre corps, les courbures de votre dos, les inclinaisons de votre tête, de votre bassin, de vos épaules, les rotations de vos genoux…
- observer la façon dont vos pieds se posent quand vous êtes debout
- tester votre proprioception (l’influence et l’efficacité de vos capteurs proprioceptifs)
- je vais regarder votre équilibre, observer les chaînes musculaires qui vous stabilisent
- observer la façon dont vous marchez, comment vous déroulez le pas, comment fonctionnent vos orteils, comment bougent vos genoux, votre bassins et votre tronc… et faire des empreintes de vos pieds
- je vais comparer la tonicité de vos chaînes musculaires, observer les mouvements de vos yeux, les mouvements de votre mâchoire, observer vos pieds et parfois palper le trajet de certains muscles des pieds
Et avec tout ça ?
Je vous explique ce que j’ai observé, le lien entre ce dont vous m’avez parlé (douleurs) et ce que j’ai observé (déséquilibres), je vous propose une solution si c’est de mon ressort ou vous oriente le mieux possible vers le professionnel qui pourra vous aider.

28/01/2026

Ouverture du cabinet à Paladru, retrouvez moi au 318 rue de la morgerie à côté de la mairie pour vos bilans podologiques et posturaux, vos semelles orthopédiques, vos attelles thermoformées, ceintures de maintien lombaire et abdominal sur mesure et également les massages de réflexologie plantaire.

23/09/2024

Le K-Taping®, qu’est-ce que c’est ?

Vous avez dû remarquer les bandes adhésives de couleurs sur les sportifs .
Mais qu’est-ce que c’est ? Et surtout à quoi ça sert ?

Quelle est leur utilité en podologie ?
https://orthopediste-grenoble.fr/le-k-taping-podologie

07/07/2024

Je confectionne de semelles proprioceptives , de compensation et de stimulation.
Mes consultations sont spécialisées en posturologie et adaptées aux troubles de la régulation posturale de l'enfant à la personne âgée, intervenant aussi bien dans le cadre des troubles des apprentissages (DYS), troubles de l'équilibre, des douleurs chroniques fonctionnelles, de la recherche de la performance sportive à la prévention des chutes.
Je pose des Kinésio-tapes pour accélérer la récupération et soulager rapidement les douleurs fonctionnelles.

Je réalise de attelles thermoformées du membre supérieur pour les problématiques articulaires (arthrose, arthrite...), musculaire (tendinite...), tendineuse (entorse...) et traumatique (fracture...) de la main et du poignet.

Je confectionne sur mesure des ceintures de maintien lombaire et abdominale pour les pathologies du rachis (lombalgies, hernies discales, sciatiques...) et/ou de la paroi abdominale (éventration, hernie, stomie...).
Je propose des massages de réflexologie plantaire pour le bien-être, la récupération, la diminution du stress et l'accompagnement physique et moral.

06/02/2024

Savez-vous que votre corps vous parle ?

Tout le monde connait les expressions « en avoir plein le dos », « ça me casse les pieds »…

Et si votre corps voulait vous faire réagir ?...

Une chose devient très claire lorsque l’on travaille sur le corps c’est que l’émotionnel et le physique sont étroitement liés.

Parfois on se demande pourquoi un problème physique apparaît alors que rien ne l’avait présagé.

Et pourquoi cette partie du corps ? le genou ? (le je-nous ?), la cheville (un choix de direction ?), les talons (une situation pour laquelle on freine des talons ?), les hanches ? (une inquiétude de l’avenir ?) autant de pistes à explorer dans le processus de guérison qui permette d’accompagner le traitement de la problématique physique.

Le froid est là, la neige, la saison de ski et de raquette a commencé…Mais vous avez tout le temps froid aux pieds et qu...
09/01/2024

Le froid est là, la neige, la saison de ski et de raquette a commencé…
Mais vous avez tout le temps froid aux pieds et quelques douleurs…
Avez-vous pensé aux semelles orthopédiques chauffantes ?
Tout en bénéficiant de l’efficacité des semelles orthopédiques classiques qui vous permettront de soulager vos douleurs et corriger votre posture, fini les pieds gelés.
Avec l’insert d’éléments chauffants au bout de vos semelles sous les orteils, le tout relié à des batteries qui permettent de régler l’intensité de chauffe, vos pieds resteront bien au chaud pendant vos sorties cet hiver.
Profitez de vos activités hivernales préférées sans douleurs et avec la chaleur ! Quel bonheur !

12/09/2023

C'est le bon moment de faire un bilan postural, se mettre d'aplomb et de trouver le juste équilibre pour bien démarrer cette nouvelle rentrée!

03/07/2023

PROFITEZ!
Il reste quelques créneaux pour un MASSAGE de RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE à 50€ au lieu de 55€
les mardis de juillet à VOIRON

Pour fêter l'arrivée de l'été, mon installation à Voiron et surtout vous faire du bien, je propose mon massage de réflex...
16/06/2023

Pour fêter l'arrivée de l'été, mon installation à Voiron et surtout vous faire du bien, je propose mon massage de réflexologie plantaire d'1 heure à 50 euros au lieu de 55 pour les rendez-vous prix en juin et juillet.
Venez profiter d'un massage aux très nombreuses vertus!
Pour en savoir plus sur la réflexologie plantaire rdv sur https://orthopediste-grenoble.fr/reflexologie

Adresse

Grenoble
38000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 19:30

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