A l'Orée du Bois

21/01/2026

Bonjour 🌞

Je serai à Groix du 27 au 31 janvier.
Heureuse de revenir et de partager ce temps avec vous 🌿

Stéphanie 🐦‍🔥

17/01/2026

Etre hypersensible, n'est ni un fardeau, ni une faiblesse.

Etre hypersensible, pour moi, c'est ressentir avec une intensité différente de celle des autres. C'est vivre les émotions au lieu de les enfouir.

Alors oui, parfois, l'émotion est intense, même pour nous.
Parfois, les larmes ne sont pas loin, qu'elles soient de gratitude, de joie, de peine, de peur,..

Est-ce que pour autant cela signifie que nous sommes faibles ?
Que nous sommes des petites choses à cocooner, à bichonner, par peur de froisser ?
Que nous sommes victimes de nos vies, des expériences que nous traversons ?

Cela fait des années que j'ai compris que mon hypersensibilité est un cadeau immense.
Je l'ai compris le jour où l'on m'a dit :
"Rendez-vous compte de la chance que vous avez ? Vous ressentez, en fait, vous êtes en vie !"

Quel électrochoc ce jour là..

C'est fatiguant ? Evidemment.
A-t-on besoin de moments de récupération, loin du vacarme de la société ? Evidemment.

Est-ce une faiblesse ? Certainement pas.
Est-ce un fardeau ? Oui, tant qu'on ne l'accepte pas.

Cette étiquette est souvent lourde à porter à cause du regard et des injonctions extérieurs : "tu es trop ci", "tu exagères", "tu es ingérable",...

Mais en réalité, ce regard et ces injonctions appartiennent à ceux qui les portent, pas à nous.
Ils ne nous définissent pas. Ils ne nous concernent pas !

Mon intensité te gêne ? Change de trottoir.
Mes larmes te dérangent ? Tourne le regard..

Lorsque l'on a grandit dans un environnement où il ne fallait pas faire de vague, pas se faire remarquer,..

Alors, une déconstruction, suivis d'une reconstruction, s'opère.

Chacun à son rythme, avec ses bonds en avant, ses pas en arrière, ses peurs,..

Avec beaucoup d'amour, et de l'aide si besoin, ce qui peut être vécu comme un fardeau peut devenir un cadeau et une force bien plus grande qu'on ne l'imagine.

Prenez soin de vous 🌹

Stéphanie 🐦‍🔥
Magnétiseuse et accompagnatrice, pour vous accompagner dans vos passages de vie 🧡

07/01/2026

Je serai de retour sur l’île de Groix du 27 au 31 janvier 🌊

Des consultations individuelles sur rendez-vous sont possibles durant mon séjour.

Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer ✨
Stéphanie 🧚‍♀️

05/01/2026

Bonjour ✨

Pour bien commencer l'année, voici le planning de janvier 🌙

Au plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer ✨

Prenez soin de vous 🌹
Stéphanie 🧚‍♀️

02/01/2026

✨ Je vous souhaite une belle année d'écoute, de respect de vos rythmes et de présence à vous-même ✨

🌿 Que la santé, l'amour, la joie et la confiance vous accompagne pour 2026. Que vos projets s'alignent naturellement et que vos rêves prennent forme, en douceur et en conscience 🌿

Prenez soin de vous 🌹
Stéphanie 🧚‍♀️

24/12/2025

Ces derniers temps, j’ai croisé beaucoup de personnes qui traversent des expériences liées à la trahison.
Trahison au sens large du terme.

Selon le dictionnaire, la trahison signifie tromper la confiance de quelqu’un.
Or, la confiance est quelque chose de précieux et souvent difficile à accorder. Alors, lorsqu’elle est trompée, la blessure est intense. Bien souvent, nous nous remettons en question : nous pensons nous être trompé·e sur la personne, ou encore avoir mal fait quelque chose.

Pour moi, la trahison peut avoir plusieurs origines.

La première, c’est lorsque nous avons posé des attentes sur les épaules de l’autre. Nous donnons alors notre confiance avec des conditions, dans l’attente de quelque chose en retour. Lorsque ces attentes ne sont pas respectées, nous nous sentons trahi·es.
Mais avons-nous pris le temps de les exprimer clairement ? D’oser une conversation, au risque qu’elle soit inconfortable ?

La seconde origine, selon moi, est lorsque nous nous trahissons nous-mêmes.
Lorsque nous ne nous faisons pas suffisamment confiance, que nous agissons par peur : peur du conflit, peur d’avoir des conversations inconfortables, peur que la relation s’arrête… ou autre encore.

Je parle ici de relations, mais il existe aussi de nombreuses situations dans lesquelles nous nous trahissons.

Se trahir, c’est ne pas poser une limite claire.
C’est modifier un message avant de l’envoyer « par peur de blesser l’autre », alors qu’au fond, n’est-ce pas surtout la peur d’une réaction, d’un inconfort ou de « perdre » la personne ?
C’est dire oui quand, à l’intérieur, tout dit non. Quand notre énergie se contracte au lieu de s’expanser…

Rassurez-vous (ou pas 😉), c’est une difficulté que je traverse moi aussi, comme beaucoup.

J’ai donc pris la décision d’arrêter de me mettre la pression sur certaines choses, là où je sens que je me trahis.

Pour me faire connaître et développer mon activité, il est souvent conseillé — voire exigé — d’être très présent·e sur les réseaux sociaux. Je ne remets absolument pas ce conseil en question : partager, être visible, publier souvent…

Mais clairement, ce n’est pas moi.

Je suis cyclique. Comme nous le sommes toutes et tous.
Il y a des moments où l’envie de partager est là, très présente. Et d’autres où elle ne l’est pas.
Des moments où le temps est disponible. Et d’autres non.

Je choisis aujourd’hui de privilégier le temps de qualité : en consultations, avec ma famille, ou pour me ressourcer. Plutôt que de produire du contenu pour produire du contenu, et de devoir le planifier au milieu de la nuit.

Pour moi, la trahison s’arrête lorsque nous apprenons à nous écouter et à nous respecter.
À nous faire confiance.
Et à agir depuis qui nous sommes, plutôt que depuis ce que les autres attendent, demandent ou conseillent.

Je vous souhaite de belles et douces fêtes de fin d’année 🌲
Seul·e ou entouré·e, comme cela résonne juste pour vous, au plus profond ✨

Prenez soin de vous et de vos proches 🌹

Stéphanie 🧚‍♀️
Magnétiseuse & Accompagnatrice, pour vous accompagner dans vos passages de vie 🩵

21/12/2025

🌑L'hiver, gardien du silence et de la gestation ❄️

L'hiver est pour moi une pause sacrée.
Un temps où la Terre se tait pour mieux écouter.
La nature nous montre la voie ..
Certains animaux hibernent, d'autres ralentissent.
Les arbres ont laissé tomber leurs feuilles, la sève est descendue vers les racines.
Tout se prépare, lentement, à l'abri des regards.

Sous la surface, la vie œuvre en silence.
Le printemps se rêve déjà, niche dans l'obscurité féconde.

L'hiver nous invite à faire de même.
Ralentir le rythme.
Honorer le repos.
Se lever plus t**d, se coucher plus tôt, s'envelopper de douceur.
Revenir au corps, au souffle, à l'essentiel.

C'est un temps pour écouter ce qui murmure en nous :
✨ Qu'est-ce que je souhaite faire naître lorsque l'énergie reviendra ? ✨

Nos vies modernes ne respectent pas toujours ce rythme ancien.
Alors saisissons chaque instant de calme, même furtif,
pour honorer la saison, le cycle .. et notre propre nature.

🌕 Et vous, que vous murmure l’hiver ?

✨ Si vous ressentez le besoin d’un accompagnement pour traverser cette saison en douceur, je vous accueille avec bienveillance.
📩 Ecrivez-moi en message privé.

Prenez soi de vous ❄️
Stéphanie 🧚‍♀️
Magnétiseuse & Accompagnatrice, pour vous accompagner dans vos passages de vie 🤍

20/12/2025

En cette journée de Nouvelle Lune (début de cycle) et à la veille du Solstice d'hiver (symbole de la victoire de la Lumière sur l'Ombre), je vous partage cette chanson.

Cette chanson me touche à chaque fois que je l'entends.
Elle est tellement juste et pertinente.

Dans mon quotidien ou lors des accompagnements, le pardon est un aspect qui revient.
Prendre le temps de cheminer pour pardonner. Se rappeler que pardonner est une reprise de pouvoir personnelle sur sa propre souffrance. Pardonner n'est pas excuser..

Quelle libération lorsqu'il prend sa place dans notre vie.

Bonne écoute 🤗

Stéphanie 🧚‍♀️
Magnétiseuse & Accompagnatrice, pour vous accompagner dans vos passages de vie 🤍

Zaz - Je pardonne, extrait de l'album 'Sains et saufs' : https://lnk.to/ZazSainsEtSaufsEn tournée : https://zouave.tix.to/ZazTourIDhttps://zazofficial.com...