Libérer ses émotions, relâcher le corps, apaiser l'esprit, s'écouter, prendre soin et oser être soi..
C'est parce que les Huiles Essentielles sont douces et puissantes, sensibles et fortes, relaxantes et tonifiantes qu'elles vous transmettent leurs forces de vie et qu'elles seront votre guide. Elles agissent sur votre physique, sur votre mental, votre émotionnel et sur votre corps énergétique et tout cela sans jugement, dans l'amour inconditionnel. Vers l'apaisement de vos maux et pour le retour à la confiance et à l'amour de soi.
22/01/2026
🚶♀️🌿 Les bienfaits de la marche au fil du temps 🌿🚶♂️
1️⃣ Après 1 minute
Le corps s’active et la circulation sanguine se met en route.
2️⃣ Après 5 minutes
L’humeur s’améliore grâce à la libération d’endorphines.
3️⃣ Après 10 minutes
Le niveau de stress diminue avec la baisse du cortisol.
4️⃣ Après 15 minutes
La marche contribue à une meilleure régulation de la glycémie.
5️⃣ Après 30 minutes
Le métabolisme s’active davantage et l’organisme commence à puiser dans les réserves.
6️⃣ Après 45 minutes
L’esprit se détend, les tensions mentales s’apaisent.
7️⃣ Après 60 minutes
La dopamine est stimulée, renforçant motivation et sensation de bien-être.
🌿 Marcher chaque jour, même brièvement, soutient l’équilibre du corps et de l’esprit, et participe à une meilleure vitalité au quotidien 🌿
22/01/2026
Nous vous attendons tous les jours (sauf le dimanche) de 10h à 18h à la boutique située derrière le marché couvert. Conférence et atelier chaque jour.
A très vite.
19/01/2026
Conférence gratuite vendredi 23 janvier de 19h à 20h30. Sur réservation à la boutique.
Thème : quand les huiles essentielles vous reconnectent à un état de calme et d'harmonie.
Atelier : confectionner son doudou olfactif, mercredi 28 janvier de 14h à 15h30. Participation de 9e. Sur réservation à la boutique.
Permanence le mercredi et le samedi toute la journée.
Jeudi après-midi, mardi et jeudi matin.
Vendredi 30 et lundi 2 toute la journée.
Cathy Aromasso.fr
Aromatologue et Massopraticienne
14/01/2026
Pèlerinage à Notre Dame de l'étang. Lieu que j'affectionne.
Très belle fin d'année 2025 qui clôture un long cycle de 9 ans. Laissons derrière nous tout ce qui n'a plus lieu de nous accompagner ou de nous empoisonner pour démarrer 2026 avec de l'amour et de l'espérance en nos coeurs !
Aromasso et Nobilisens vous souhaitent le meilleur.
Cathy & Anne-Sophie
31/12/2025
En cette dernière journée de l'année 2025, je vous envoie beaucoup d'amour rempli de lumière.
Quelques jours de repos bien mérités après un mois non stop.
Direction la Dordogne chez mon âmiesoeur pour refaire le plein de belles énergies, de rires, de confidences, de partages, saupoudré d'un soupçon de travail et d'une bonne pincée de détente pour clôturer cette année 9 et démarrer un nouveau cycle sous le signe de l'espérance.
A l'année prochaine 🥰
21/12/2025
Venez vite demain midi récupérer vos derniers présents : coffret, massage....
Je vous aiderai à confectionner des cadeaux personnalisés.
Bonne soirée et à demain.
Cathy
21/12/2025
On vous attend !!
19/12/2025
En cette fin d’année, j’ai pensé à toutes celles et ceux qui tiennent depuis trop longtemps…
Il y a quelques années, je connaissais cette fatigue profonde et ce stress permanent.
Je sais ce que c’est que de vivre épuisée, de se sentir portée par le quotidien, voir le subir, sans jamais avoir le temps de souffler.
C’est pour cette raison que j’ai créé un accompagnement doux, sensoriel et olfactif, pour aider les femmes et les hommes épuisés ainsi que les personnes en période de soin, à retrouver un apaisement durable et un rythme plus léger.
Cet accompagnement se déroule sur plusieurs semaines, avec 6 séances, à votre rythme.
Chaque séance combine olfactothérapie, régulation sensorielle et moments de profonde détente (notamment avec mon coussin nuage enveloppant) pour accompagner votre corps et votre système nerveux dans le relâchement le plus total.
Les accompagnements débutent en janvier. Vous pouvez m’écrire pour en savoir plus, réserver ou offrir un bon cadeau.
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cathy Quégniaux Aromatologue & Massopraticienne publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
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C’est par une expérience qui aurait pu avoir une fin douloureuse que je me suis rapprochée il y a quelques années des plantes, plus particulièrement des Huiles Essentielles.
Et ce qui n’était qu’une simple recherche d’informations est devenue petit à petit une douce passion et depuis mon métier.
Ma priorité étant de trouver une formation sérieuse et complète, je me suis rapprochée d’Isabelle Lemoine. Cette aromatologue exerçant dans le sud de la France depuis plus de 10 ans et ancienne élève du Docteur Baudoux fut une tendre et passionnante rencontre. Elle est portée par une bienveillance et transmet d’innombrables connaissances, combinée à son ressenti qu’elle ne manque pas de partager. Elle a su non seulement conforter mes objectifs quant à mon intérêt pour les huiles essentielles, le rendant de plus en plus... essentiel ! J’ajouterai qu’elle a su me montrer des qualités dont je ne soupçonnais pas et que j’avais trop longtemps reniées...
C’est ainsi que je poursuis son enseignement :
la confiance, l’estime et l’amour de soi sont les valeurs de notre bonheur et équilibre
l’écoute, la bienveillance et l’amour constituent notre bien-être
les huiles essentielles, force de vie des plantes sont notre guide et notre soutien
Je continue sur mon nouveau chemin et chaque jour il contribue à m’apporter ses fruits au gré des rencontres, des livres et des formations que je suis continuellement.
Ainsi, l’objectif de notre rencontre sera celui que vous me donnerez et je tenterai en douceur, avec bienveillance et grâce à l’aide précieuse des huiles essentielles à vous apporter une réponse qui contribuera à vous sentir mieux, au plus profond de vous-même.
Je ne poserai jamais de diagnostic et ne vous établirai pas de prescription car je ne suis ni médecin, ni pharmacien. Je vous conseillerai sur le choix des Huiles Essentielles, les synergies possibles, vous donnerai les précautions d’emplois en précisant les risques et interactions possibles. En aucun cas vous ne devrez substituer votre traitement allopathique ou le modifier sans AVIS de votre médecin et/ou de votre pharmacien. L’automédication est dangereuse et l’aromathérapie peut l’être tout autant avec les mêmes conséquences.
C'est parce que les Huiles Essentielles sont douces et puissantes, sensibles et fortes, relaxantes et tonifiantes qu'elles vous transmettront leurs forces de vie.
Elles agiront sur votre physique, votre mental, votre émotionnel et sur votre corps énergétique, dans
l'amour inconditionnel.
