Harmonie Bien-Etre soins traditionnels chinois

16/09/2025

Pour prendre Rdv rien de plus facile !!

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16/09/2025

Je fête mes 3 ans de création de cabinet !

Comme les 5 éléments, le cabinet a trouvé son équilibre :
🌱 Bois pour la croissance,
🔥 Feu pour l’élan,
🌍 Terre pour l’ancrage,
💨 Métal pour la clarté,
💧 Eau pour la profondeur.

Comme le Qi, l’énergie circule et grandit quand elle est partagée.
Merci pour la confiance et la fidélité ! À bientôt

14/05/2025

L’auriculothérapie est une branche de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).

Elle consiste à stimuler des points spécifiques sur le pavillon de l’oreille (points auriculaires) pour réguler les fonctions physiologiques, diagnostiquer ou traiter des maladies. Les points auriculaires sont considérés comme des zones réflexes correspondant aux organes et aux parties du corps, reliés à l’ensemble de l’organisme via les méridiens.

L’auriculothérapie a un large champ d’application, notamment pour :
1. Céphalées, douleurs articulaires, dysménorrhée, insomnie, anxiété, dyspepsie, sevrage tabagique, etc.

Contre-indications
Infections ou dermatoses de l’oreille.
Troubles de la coagulation, cardiopathie grave, femmes enceintes, cancer actif

06/05/2025

Aujourd’hui c’est le début de l’été en médecine chinoise !

Aujourd’hui, c’est le début de l’été

L’été est associé au Cœur ❤️ en médecine traditionnelle chinoise. Il fait partie des organes Zang

ll est donc essentiel de prendre soin de son Cœur tout au long de l’année. Toutefois, en été, une attention particulière doit lui être accordée. Un Cœur en bonne santé permet un esprit clair, une circulation sanguine optimale, un regard vif et lumineux et un teint éclatant. Un Cœur affaibli se manifeste par la pâleur, des palpitations, des sensations d’oppression au niveau de la poitrine, des troubles du sommeil ou encore des difficultés de concentration.

Des Aliments contre la Chaleur

il faut augmenter notre ration quotidienne d’aliments de nature Fraîche ou Froide.

Ces aliments rafraichissent le corps, et pour certains aident à la production de liquides organiques.

Exemple d’aliments de nature fraîche: courgette, tomate, pamplemousse, pastèque, menthe, canard, lapin, crabe, kiwi, melon, asperge, aubergine, concombre, épinard, radis, etc…

En général les légumes et les fruits d’été sont de Nature plutôt fraîche.

L’été: mai, juin, juillet 🌞
L’automne: août, septembre, octobre 🍁
L’hiver: novembre, décembre, janvier ❄️
Le printemps: février, mars, avril 🌷

Le sage ne soigne pas la maladie, mais la traite avant qu’elle survienne.🈴

Bel été à vous 🌞🌞🌞

19/04/2025

LE PRINTEMPS EN MTC : SAISON DU FOIE ET DU RENOUVEAU

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le printemps est la saison de la renaissance, du mouvement, de l’élan vital. C’est le moment où le Qi remonte, où la nature s’éveille et nous aussi !

Élément associé : le Bois
Organe : le Foie (et son viscère associé, la Vésicule Biliaire)
Émotion : la colère (mais aussi la créativité, la planification, la motivation)
Couleur : le vert

Le Foie en MTC, c’est quoi ?
Il stocke le Sang et assure la libre circulation du Qi.
Quand le Foie est en harmonie : on est dynamique, créatif, avec une bonne vision (au sens propre et figuré).
Quand il est déséquilibré : irritabilité, migraines, troubles digestifs, douleurs menstruelles, tensions musculaires, agitation, tendinite…

Au printemps, on soutient le Foie !
• On bouge ! Marche, étirements, qi gong, yoga… le Foie déteste la stagnation.
• On mange léger : légumes verts, jeunes pousses, graines germées.
• On évite les excès d’alcool, de gras, de sucre (qui surcharge le Foie).
• On libère ses émotions, on laisse circuler l’énergie.
• On se couche tôt… mais on se lève tôt aussi !

Le conseil MTC : accompagne le renouveau de la nature en favorisant le tien. Laisse circuler ton Qi, allège ton esprit, fais de la place pour l’élan du printemps.

Pour plus de conseils, n’hésitez pas à m’appeler pour un bilan personnalisé !

Lucie BODINEAU
Harmonie bien être
06.66.79.05.52

16/04/2025

16/04/2025

Et si la douleur n’était pas une fatalité ?
✨ Retrouver du confort, c’est possible !

Infirmière spécialisée dans la prise en charge des douleurs chroniques, je vous propose une approche douce, globale et naturelle pour soulager vos douleurs durablement :

• Acupression : points de pression stratégiques pour libérer les tensions
• Auriculothérapie : stimulation de zones réflexes au niveau des oreilles
• Techniques manuelles : relâcher le corps et apaiser l’esprit
• Lampe chauffante thérapeutique : chaleur ciblée pour soulager en profondeur
• … et d’autres outils inspirés de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, dans un cadre bienveillant et apaisant.
Offrez à votre corps une nouvelle voie vers le mieux-être !

Prenez rendez-vous dès maintenant ou contactez-moi pour en savoir plus.
Votre confort mérite toute votre attention.

À très bientôt !

— Parce que soulager la douleur, c’est aussi retrouver le sourire.

Lucie BODINEAU : 06.66.79.05.52

09/03/2025

🌿 NOUVEAU AU CABINET : L’AURICULOTHÉRAPIE ! 🌿

Vous souhaitez arrêter de fumer, réduire votre addiction au sucre, perdre du poids ou soulager des douleurs persistantes ?
Découvrez l’auriculothérapie, une méthode douce et naturelle issue de la médecine chinoise, qui stimule des points réflexes de l’oreille pour rééquilibrer votre organisme et vous accompagner vers un mieux-être durable.

🔸 Sevrage tabagique 🚭
🔸 Gestion des compulsions alimentaires 🍬
🔸 Perte de poids durable ⚖️
🔸 Soulagement des douleurs chroniques (migraines, dos, articulations…) 💆‍♂️

Cette technique vient compléter mes pratiques en énergétique chinoise pour une approche encore plus globale de votre santé !

📞 06.66.79.05.52
📅 Prenez rendez-vous dès maintenant et offrez-vous un nouvel équilibre !

👍 Likez, partagez et identifiez vos proches qui pourraient en bénéficier !

23/01/2025

🌸🐍 Bonne Année du Serpent de Bois 2025 ! 🐍🌸

En ce Nouvel An chinois, tournons-nous vers une année placée sous le signe de la transformation, de la sagesse et de la vitalité, symbolisées par le Serpent de Bois.

✨ Prenez soin de votre équilibre intérieur cette année ✨
Les soins énergétiques chinois peuvent vous accompagner dans ce chemin en apaisant le stress, en renforçant votre énergie vitale et en soulageant vos douleurs.

📍 Harmonie Bien Être est à votre disposition pour vous accompagner vers un mieux-être tout au long de l’année.

📞 Contactez-moi dès maintenant pour prendre rendez-vous !
👉 Lucie BODINEAU
👉 06.66.79.05.52

Que cette année du Serpent vous apporte prospérité, santé et sérénité !

02/01/2025

Merci infiniment pour cette année 2024, mon carnet de Rdv s’est de plus en plus rempli ! 🥰 À mon tour, je voudrais vous souhaiter une merveilleuse année 2025, pleine de santé, de succès dans tous vos projets, de joie partagée, et d’amour. Que cette année soit douce et lumineuse pour vous et ceux que vous aimez ❤️

10/02/2024

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10/02/2024

Bonne année du dragon de bois! 🐉
Le Dragon est le cinquième signe du zodiaque chinois et symbolise la force, la chance et le succès. Associé à l'élément Bois, il incarne également l'équilibre, la croissance et la créativité. Ensemble, ils forment le Dragon de Bois, une combinaison puissante qui inspire confiance et prospérité !