Allison Le Prado -Psychopraticienne/Hypnothérapeute

11/01/2026

✨ Se choisir, c’est :
• Dire NON parce que je suis fatigué(e) et que j’ai besoin de repos.
• Dire NON parce que cela dépasse mes limites, qu’elles soient physiques ou émotionnelles.
• Dire NON parce que ce n’est pas une urgence.
• Dire NON parce que cela ne correspond plus à ce que je veux.
• Dire NON parce que cela ne respecte pas mes valeurs.
• Dire NON parce que ce type d’activité m’ennuie.
• Dire NON parce que cette personne me prend toute mon énergie.
• Dire NON parce que je ne me sens pas respecté(e) dans mon corps face à certaines actions.
• Dire NON parce que je ne me sens pas valorisé(e) lorsque je suis en présence de cette personne.
• Dire NON parce que je ne ressens aucune joie à faire cela.
• Dire NON tout simplement parce que ce n’est pas ce que je veux.

Chacun a ses propres limites, et celles-ci ne doivent pas être comparées à celles des autres.

Souvent, la peur de perdre, de blesser ou de décevoir nous empêche de nous choisir nous-mêmes. La culpabilité peut également jouer un rôle important dans nos décisions.

Prenez un moment pour réfléchir à ce qui vous empêche de dire NON. Puis, pas à pas, apprenez à vous choisir.

🌟 Prenez soin de vous et soyez en paix avec vos choix.

07/01/2026

Quelque soit la saison et d'où que vous soyez, vos séances peuvent se faire à distance, en visio. C'est pratique, efficace et confortable, pas de transport, il vous faut juste un endroit pour être tranquille et votre téléphone ou votre ordinateur et hop, on se retrouve comme si vous étiez ici au cabinet 😉
Dites-le à quelqu'un qui en a besoin
Au plaisir de vous accompagner 🌹
www.allisonleprado.com

01/01/2026

🌞 2026 🌞
Que cette nouvelle année vous apporte plus de sérénité, un peu moins de charge mentale 😉, tout le meilleur… avec la santé en priorité 💛 et un brin de fantaisie pour agrémenter le tout 🎉

Toujours autant de petits pas vers votre mieux-être 🫶
Parce qu’au fond, ce qui compte vraiment, c’est ce que vous choisissez de faire à partir de maintenant 🎬

2026, c’est un nouveau cycle, un nouveau départ ✨
Tout est possible 😉

Pour le cabinet aussi, 2026 marque un nouveau départ :
une nouvelle adresse…
bon ok, en bas de la rue 😂
Mais surtout une belle continuité grâce à vous 🤍

Merci pour votre confiance précieuse 🙏 On continue ensemble, en 2026,
à avancer et aller vers votre bien-être 🌿 n'oubliez jamais que vous êtes des diamants 💎 ceux qui viennent au cabinet comprendront 😉
Au plaisir de vous accompagner 🌹
À bientôt 🌞

30/12/2025

Les blessures émotionnelles de l'abandon et de l'humiliation se conditionnent suite à de nombreux manques affectifs ressentis. Ces manques affectifs ont automatiquement engendrés insécurité et perte d'estime de soi.
De ce vide affectif découle un profond mal être et souvent, des problèmes de poids. Le surpoids étant bien souvent une réponse de défense du corps. Une protection, une sécurité, une distance avec le monde extérieur. Aussi, un besoin peut-être de prendre de la place pour être visible si on s'est longtemps senti invisible.

Il y a bien longtemps, tu étais spontané(e). Tu étais aligné(e) à ton Cœur. Tu avais envie, tu faisais, tu demandais. Puis face à l'hostilité de ton entourage, tu as enregistré qu'il valait mieux ne pas être parce que c'était trop douloureux émotionnellement, mais qu'il fallait plutôt faire et se taire pour éviter les conflits, le rejet, pour être aimé(e).

Tu as alors basculé du cœur au mental, à l'ego.

C'est ce qui a provoqué en toi une faille, une séparation et de cette brèche découle depuis, nombreuses fuites énergétiques.

Ces énergies perdues sont "remplacées" par diverses béquilles psychologiques, dont la nourriture.

Combler la faille. Combler le vide. Endormir les peurs. Refouler les émotions.

Pour retrouver ton Harmonie et ta Morphologie Originelle, il est essentiel de prendre conscience de tes blessures et de travailler à leur guérison.

La guérison de tes Blessures Émotionnelles passe par un travail conscient et concret avec tes émotions, ton mental et ton ego, par de nouvelles façons de penser et d'agir en fonction de chaque blessure.

Sans ce travail de fond, les régimes à répétition, à terme, ne donnent rien. On finit toujours par tout reprendre, et plus.

Marie Chauderon

07/12/2025

03/12/2025

📚📚La psychologie de l'argent de Morgan housel est disponible.

Wa.me/237693546813

𝙡𝙞𝙫𝙧𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙥𝙤𝙩𝙚𝙣𝙩𝙞𝙚𝙡

28/11/2025

27/11/2025

26/11/2025

Jean-Claude Dusse (irremplaçable Michel Blanc) et ses bons conseils dans "Les Bronzés font du ski" de Patrice Leconte, sorti en 1979.

27/10/2025

19/09/2025

70 avis sur Resalib 🎉 Merciiiii 🙏 c'est précieux pour moi et pour ceux qui ont besoin d'en savoir plus sur vos expériences 🌹 grâce à vous, certain choisissent de fez'xhir le pas et d'investir sur eux pour aller vers le changement et le bien-être 🦋 et pour moi c'est un cadeau qui fais toujours du bien au 💖.
Merci pour votre confiance, c'est un honneur pour moi de vous accompagner et de vous voir vous épanouir 🌹