Laura Galtier - Kinésithérapeute spécialisée santé de la femme et fertilité

Laura Galtier - Kinésithérapeute spécialisée santé de la femme et fertilité kinésithérapeute spécialisée en santé féminine
conseillère en fertilité - sympthothermie mo

Santé féminine🍓 un choix conventionnel ou naturel? J'avais envie d'aborder le sujet de la santé de la femme dans la soci...
18/05/2024

Santé féminine🍓 un choix conventionnel ou naturel?

J'avais envie d'aborder le sujet de la santé de la femme dans la société actuelle, où parfois la médecine conventionnelle peut s'opposer aux alternatives naturelles et physiologiques et vice versa... 

Mais pourquoi cette opposition ?

L'un ne doit pas forcément empêcher l'autre ! 

À l'heure où l'on prône beaucoup le naturel et la physiologie,  la médecine peut aussi avoir du bon... Et vice versa , un suivi médical n'empêche pas d' adopter une approche naturelle en parallèle. 

Dans certains parcours PMA, ou si une femme  est en PLS avec ses douleurs de règles et qui n'en peut plus de saigner des litres bien sûr qu'elle peut souffler temporairement avec une pillule en continue!...

Que les femmes puissent revenir à ce qui leur parle au fond d'elle, à ce qui les rend plus autonomes face à leur santé, qu'elles se respectent profondément .

Cela passe par une compréhension de son corps de femme, de son  périnée, de sa sexualité, de son cycle ;connaître ses besoins , poser ses limites  explorer et être à l'écoute de son corps au delà des croyances et des conseils de copine Gisèle ☺️

Enfin dans cette société où la rapidité / efficacité sont valorisés prenons conscience que ralentir et s'autoriser à respecter son rythme , voilà un programme très " hormone-friendly"!

Accordons nous des moments pour danser, pour déverrouiller notre bassin, pour rouler du cul , c'est aussi ça une bonne notre bonne santé gynéco !🌙🤍

Bisous 😘💚

📷.brun


🤍 Le yoga 🤍J'ai voulu créer cet espace en 2020 en me formant au yoga féminin 🌸, au départ pour me soulager face aux doul...
29/04/2024

🤍 Le yoga 🤍

J'ai voulu créer cet espace en 2020 en me formant au yoga féminin 🌸, au départ pour me soulager face aux douleurs liées à l'endométriose et me reconnecter à mon corps de femme blessée par les douleurs et la chirurgie...

Puis au fil de mon enseignement, j'ai eu envie que ces espaces de cours deviennent un endroit où vous pouvez jouer, créer, ressentir, explorer avec votre corps. Le yoga n'étant que le moyen, sans but à atteindre, sans posture à réussir...

Rendre moins rigide, rendre plus fluide certaines parties du corps, déverrouiller le bassin, comprendre le lien entre la mâchoire et le périnée, conscientiser le périnée, connecter à son corps de femme et à notre sensualité à travers la danse intuitive, se laisser traverser par les mouvements de la vie cet état de flow ...

Ce temps suspendu où vous prenez le temps de prendre soin de votre corps, de votre souffle, et de vous même avec beaucoup d'amour 🧡...

Photographie: .brun🧡
Studio: 🧡



🌸 parlons de choses intimes, de sexualité 🌸Levons les tabous ! En consultation je vous vois m'en parler parfois à demi m...
27/03/2024

🌸 parlons de choses intimes, de sexualité 🌸

Levons les tabous !

En consultation je vous vois m'en parler parfois à demi mot, me disant que cela fait quelques temps que cela dure, que dans l'intimité il peut y avoir quelques blocages, difficultés à ressentir du plaisir à cause des douleurs, la rééducation périnéale pour détendre tout le périnée et le vagin peut être une grande aide, et pour aller plus loin la psychothérapie Emdr et la sexotherapie peuvent également être utiles.

Ne reste pas seule , n'hésite vraiment pas à en parler et à te faire aider par des professionnels afin de retrouver une sexualité plus épanouie ☺️

🌸 crise inflammatoire 🌸
24/10/2023

🌸 crise inflammatoire 🌸

🌸 Projet de naissance 🌸Accouchement physio? Dans l'eau ? A domicile ? Péridurale ? césarienne  choisie? ...Je vois beauc...
12/10/2023

🌸 Projet de naissance 🌸

Accouchement physio? Dans l'eau ? A domicile ? Péridurale ? césarienne choisie? ...

Je vois beaucoup de couples et de futures mamans se poser pleins de questions durant cette période concernant le jour J, surtout où aujourd'hui l'accouchement physio est très valorisé à l'inverse de la surmédicalisation ( instrumentation, péridurale...)

J'aimerais vous dire en premier ÉCOUTEZ VOUS, nous avons tous des capacités face à la douleur, des envies qui nous sont propres, nos propres limites, notre histoire... et nous pouvons préparer notre corps et notre mental au mieux pour se sentir prête et sereine.

L'accouchement physio n'est pas une finalité, un but, et si ce n'est pas possible d'aller au bout de la physiologie le jour J, garder en tête l'inconnu de l'enfantement afin de ne pas se sentir frustrée ou de culpabiliser...

Je pense que c'est important de se le rappeler...

🌸Je vous souhaite une belle aventure en vous faisant confiance ( vous et votre bébé)🌸✨

🌸 le merveilleux cycle de la vie d'une femme 🌸Le savais tu ? Partage moi en commentaire dans quel phase tu te situes🙂😉  ...
26/09/2023

🌸 le merveilleux cycle de la vie d'une femme 🌸

Le savais tu ?

Partage moi en commentaire dans quel phase tu te situes🙂😉



🌸Les facteurs qui influencent notre cycle menstruel 🌸Je suis Laura je peux t'aider à avoir un cycle menstruel plus consc...
19/09/2023

🌸Les facteurs qui influencent notre cycle menstruel 🌸

Je suis Laura je peux t'aider à avoir un cycle menstruel plus conscient, plus doux, à atténuer tes symptômes en cas de SPM, SOPK, endometriose, je peux t'accompagner pendant la ménopause, t'aider à mieux comprendre ton corps, t'accompagner dans ton projet bébé...

Je peux t'accompagner par différents biais, la micronutrition, la phytothérapie, la thérapie manuelle viscérale et du petit bassin, la symptothermie moderne...



🤰 Retraite Mama Flow🤰Avec Johana  , nous vous proposons un cocon tout doux cet automne 🍂 au programme yoga prénatal, ate...
05/09/2023

🤰 Retraite Mama Flow🤰

Avec Johana , nous vous proposons un cocon tout doux cet automne 🍂 au programme yoga prénatal, atelier pour préparer le corps le mental à l'enfantement, atelier sur le post partum, marche dans un cadre tout doux ...

Tout le programme est sur le site 6 ème sens.

Réservation sur le site ou en mp ✨

Nous vous attendons avec impatience...

À bientôt 🌙🌸🌸🌸

🌸1 an🌸Que je vous accompagne jour après jour, un an de riches rencontres, un an d'émotions écoutees, un an de transmissi...
27/07/2023

🌸1 an🌸

Que je vous accompagne jour après jour, un an de riches rencontres, un an d'émotions écoutees, un an de transmission de mes passions, un an de yoga de la femme, un an d'atelier et de cercles de paroles, un an de partages en toute intimité 🧡, un an de rires, parfois de larmes, 💫...

Un grand merci pour cette année très riche et dense, un grand merci pour votre confiance et vos partages sur des sujets parfois qui touchent l'intime 🙏🙏

Il est temps pour moi de faire une pause estivale, de couper un peu de réseaux afin de me recharger et de revenir en forme et de vous proposer de jolies projets pour la rentrée, à tout bientôt ! 🧡🌈🌙

🌈 inauguration de POKOU STUDIO 🌈il y aura pleins de belles rencontres, de quoi manger, boire, papoter... En fonction de ...
29/06/2023

🌈 inauguration de POKOU STUDIO 🌈

il y aura pleins de belles rencontres, de quoi manger, boire, papoter... En fonction de mon état je passerai faire une petite apparition ☺️😜

En attendant je vous embrasse 💋

🌸 en pause 🌸Absente ces derniers temps, j'ai été hospitalisée en urgence dimanche pour une hemmoragie causée par un peti...
27/06/2023

🌸 en pause 🌸

Absente ces derniers temps, j'ai été hospitalisée en urgence dimanche pour une hemmoragie causée par un petit fibrome mal placé dans l'utérus.
Transfusée, et transférée à Vannes pour stopper l'hémorragie par embolisation l'intérêt était de stopper l'hémorragie au plus vite sans altérer l'utérus...
Merci aux deux équipes bienveillantes et compréhensives !
Merci beaucoup pour vos mots de soutien 🙏

Le moral n'est pas au top mais je ressens une immense gratitude de retrouver ma famille, ma maison ce soir , retrouver l'impermanence de la vie, le mouvement de la vie malgré la fatigue et les douleurs...🙏✨

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🩸🩸règles abondantes 🩸🩸Dans tous les cas si vous avez un doute, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé, pour...
21/06/2023

🩸🩸règles abondantes 🩸🩸

Dans tous les cas si vous avez un doute, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé, pour des examens complémentaires 🙂

Vous pouvez faire un test avec le score de Higham✨

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Guidel
56520

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