Cécile Jourdain Accompagnement psycho- corporel Soins énergétiques

09/02/2026

✨Vous reconnaissez-vous ?

• Tensions, douleurs ou fatigue persistante ?
• Stress, anxiété, surcharge mentale ou burn-out ?
• Blocages émotionnels, traumatismes ou schémas répétitifs ?
• Manque d’énergie, perte d’élan vital ou désalignement intérieur ?
• Besoin de retrouver clarté, apaisement et mieux-être ?

🌿 Spécialisée en approche psycho-corporelle, je vous accompagne en somatothérapie et soins énergétiques pour la libération des mémoires corporelles, la régulation du système nerveux et le rééquilibrage de l’énergie vitale.

Contactez moi pour un soin énergétique ou une séance en Somatothérapie et retrouvez plus de bien être au quotidien ✨🍀

Chaleureusement,
Cécile

05/02/2026

Je reçois beaucoup de personnes qui sentent que quelque chose du passé reste coincé dans leur corps :
émotions lourdes, vieux traumatismes, traces qui continuent de brûler en silence et qui empêchent d’avancer vraiment, sereinement.
Je vous accompagne à aller les chercher là où elles se tiennent : dans les sensations, les tensions, le souffle, l’énergie.
Avec l’approche psycho-corporelle thérapeutique (mouvement, toucher conscient, respiration) et/ou les soins énergétiques, toujours dans un cadre doux et sécurisant.
Pour que votre corps cesse de porter seul… et retrouve sa liberté. »

Contactez moi en MP pour en parler ✨

Bien à vous,

29/01/2026

Aujourd'hui je vous parle de: Dégagement énergétique pour libérer ce qui ne vous appartient plus

Il arrive que l’on se sente “chargée”, lourde, fatiguée sans raison apparente, irritable, confuse ou comme freinée intérieurement.
Comme si quelque chose pesait, sans que l’on sache vraiment pourquoi.

Nous traversons chaque jour des lieux, des personnes, des situations qui laissent parfois des traces énergétiques.
Certaines mémoires, charges émotionnelles ou influences peuvent rester accrochées à notre champ énergétique et perturber la circulation de notre énergie vitale.

Le dégagement énergétique est un soin profond qui permet de nettoyer les énergies usées, libérer ce qui ne vous appartient plus, et réharmoniser l’ensemble du champ énergétique.

Après un dégagement, beaucoup de personnes ressentent :

une sensation de légèreté

un apaisement profond

une clarté mentale retrouvée

un regain d’énergie et d’élan

Les soins sont réalisés à distance, dans le respect de votre rythme et de votre sécurité intérieure.

🌿 Se délester, c’est faire de la place pour le nouveau.

📍 Guidel – soins à distance et en cabinet
📅 Sur rendez-vous.

27/01/2026

Douleurs psychosomatiques : quand le corps exprime l’émotionnel

Certaines douleurs semblent s’installer sans raison claire.
Elles apparaissent, disparaissent, reviennent… et finissent parfois par devenir une présence familière dans le quotidien.

Le corps ne fait jamais “au hasard”.
Il est le gardien de notre histoire intérieure.
Tout ce que nous traversons — émotions retenues, chocs de vie, blessures affectives, surcharges émotionnelles — laisse une empreinte dans nos tissus, notre posture, notre respiration, notre énergie.

Quand une émotion n’a pas pu être vécue, exprimée ou intégrée, elle reste parfois en mémoire dans le corps.
Avec le temps, cette mémoire cherche à se dire autrement.
Elle peut alors se traduire par des tensions musculaires, douleurs chroniques, oppressions, troubles digestifs, migraines, fatigue persistante ou sensation de blocage.

La somatothérapie accompagne la personne à retrouver le lien avec ses ressentis corporels, à écouter ce que le corps exprime, et à libérer progressivement les mémoires émotionnelles inscrites dans les tissus.
C’est une thérapie psycho- corporelle qui prend en compte l’être dans sa globalité : physique, émotionnelle et psychique.

Le soin énergétique vient soutenir ce travail en profondeur.
Il aide à libérer les charges énergétiques usées, à réharmoniser la circulation de l’énergie vitale et à ramener plus de fluidité, de légèreté et d’apaisement dans le corps.

🌿 Ce que le corps exprime n’est pas une faiblesse.
C’est un appel à l’écoute, à la réconciliation avec soi, et à la guérison intérieure.

📍 Cabinet à Guidel – proche Lorient
📅 Accompagnement sur rendez-vous, en présentiel ou à distance.

25/01/2026

Dernières places - Retraite initiatique Colombie
16/02-01/03/2026

Une retraite au cœur de la Sierra Nevada de Santa Marta,
pour une reconnexion profonde à soi, à la nature et aux sagesses ancestrales.

Au programme :
• Visite culturelle d’une finca de cacao
• Immersion 2 jours au sein d’une famille Arhuacos
• Exploration 2 jours du Parc Tayrona
• Randonnées en conscience : Sierra – Taironaka – Quebrada – Palomino
• Pratiques corporelles de pleine conscience
• Pratiques énergétiques, rituels et connexion à la nature Partages,échanges et rencontres inspirantes…

Si cela résonne pour toi, écris-moi en message privé pour échanger 🌺

Cécile 🌸

20/01/2026

Fatigue émotionnelle : quand le corps devient messager

Il existe une fatigue qui ne disparaît pas avec une nuit de sommeil.
Une fatigue plus profonde, silencieuse, souvent inexpliquée…
Celle qui s’installe doucement, alourdit le corps, brouille le mental et éteint l’élan de vie.

Notre corps est bien plus qu’une enveloppe physique.
Il est une véritable boussole intérieure, une carte mémoire vivante de tout ce que nous traversons au fil de notre existence.
Chaque émotion non exprimée, chaque choc, chaque épreuve, chaque surcharge émotionnelle s’inscrit dans nos tissus, nos muscles, notre posture, notre respiration.

Avec le temps, ce vécu engrammé cherche à se dire.
Le corps nous parle alors à travers des douleurs, une fatigue persistante, des tensions, des troubles du sommeil, des blocages, un sentiment de lourdeur ou de perte d’élan.
Ce ne sont pas des dysfonctionnements au hasard, mais bien souvent des messages.

La somatothérapie, thérapie psycho-corporelle, permet d’écouter ce langage subtil du corps.
Elle prend en compte les dimensions physiques, émotionnelles et psychologiques de la personne, et accompagne en douceur la libération des mémoires corporelles, la reconnexion à ses ressentis et le retour à un équilibre intérieur.

Le soin énergétique est également une porte d’entrée précieuse pour accueillir cette fatigue profonde.
Il permet de libérer les énergies usées ou négatives, de rééquilibrer et de réharmoniser le corps, tout en relançant la circulation de l’énergie vitale.

🌿 Votre corps ne vous abandonne pas.
Il vous guide.
Il vous montre le chemin vers plus de conscience, d’écoute et de respect de vous-même.

📍 Cabinet à Guidel – proche Lorient
📅 Accompagnement sur rendez-vous

14/01/2026

Soin énergétique & reconnexion à soi

Il arrive que l’on se sente déconnectée de soi-même.
Fatigue, surcharge mentale, perte de repères, émotions à fleur de peau, sensation de ne plus savoir ce dont on a besoin…

Quand le rythme de vie, les épreuves, le stress ou les chocs émotionnels s’accumulent, l’énergie vitale s’affaiblit peu à peu.
On avance, mais à l’intérieur quelque chose se fatigue, se referme ou s’éteint doucement.

Le soin énergétique est une invitation à revenir à soi.
Il permet d’écouter ce que le corps et l’âme expriment en silence, de libérer les charges émotionnelles et énergétiques usées, et de réharmoniser la circulation de l’énergie vitale.

C’est un espace de pause, de recentrage et de réparation intérieure.
Beaucoup de personnes ressentent après un soin une sensation de légèreté, d’apaisement, de clarté mentale et de reconnexion profonde à elles-mêmes.

Les soins peuvent être réalisés à distance, dans le respect de votre rythme, de votre intimité et de votre besoin de sécurité intérieure.

🌿 Se reconnecter à soi, c’est retrouver son axe, son énergie et son élan de vie.

📍 Guidel – soins à distance et en cabinet
📅 Sur rendez-vous.

05/01/2026

Bienvenue 2026 🌿

Et si vous commenciez l’année en prenant soin de vous ?

Je vous souhaite une année remplie de douceur, de clarté intérieure, de reconnexion à vous-même et de respect de votre rythme.

Que 2026 soit une année où l’on s’écoute davantage.
Où l’on prend le temps de déposer ce qui pèse.
Où l’on choisit de se recentrer, de se réparer, de se retrouver.

Le soin énergétique est un espace pour cela.
Un temps pour libérer les charges émotionnelles accumulées, réharmoniser l’énergie vitale et retrouver plus de légèreté, de calme et d’alignement intérieur.

Les soins peuvent être réalisés à distance, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

🌿 Commencer l’année en se reconnectant à soi, c’est poser une intention forte pour tout ce qui suivra.

📍 Guidel – soins à distance et en cabinet
📅 Prise de rendez-vous sur simple message.

01/01/2026

2026 : une remise à neuf intérieure

Changer d’année n’est pas qu’un simple changement de chiffre.
C’est un passage.
Une porte qui s’ouvre.
Un moment où l’on peut déposer ce qui a pesé, ce qui a blessé, ce qui a fatigué… et choisir de repartir plus légère.

L’année que nous quittons a laissé des traces dans les corps, dans les cœurs, dans l’énergie.
Stress, chocs émotionnels, épreuves, fatigue profonde, surcharge mentale…
Tout cela s’inscrit en nous, parfois sans que l’on s’en rende compte.

Le soin énergétique est un merveilleux rituel de transition.
Il permet une véritable remise à “neuf” intérieure :
libérer les énergies usées, nettoyer les charges émotionnelles accumulées, réharmoniser la circulation de l’énergie vitale et retrouver une sensation de clarté, d’apaisement et de renouveau.

C’est une invitation à entrer en 2026 plus ancrée, plus alignée, plus reliée à soi.
À retrouver son axe, sa lumière intérieure et son élan de vie.

Les soins peuvent être réalisés à distance, dans le respect de votre rythme, depuis chez vous.

🌿 Et si vous commenciez cette nouvelle année en vous offrant un véritable reset intérieur ?

📍 Guidel – soins à distance et en cabinet
📅 Sur rendez-vous

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23/12/2025

Et si c était maintenant ?

Dernières places et inscriptions closes au 05/01/26
Ose l’inconnu et viens nous rejoindre !
Choisis Toi ✨

Écris moi pour toutes les informations ou retrouve les sur www.cecile-jourdain/retraites

04/12/2025

✨« Ce qui change vraiment après une retraite ou un voyage initiatique »✨

🌱 Tu ressens plus de clarté sur tes choix
🌱 Tu retrouves confiance en toi et en ta voix intérieure
🌱 Tu lâches ce qui t’alourdissait depuis longtemps
🌱 Tu reviens plus ancré(e), plus aligné(e), plus vivant(e)
🌱Tu redécouvres l’instant présent

C’est comme si quelque chose se réalignait en toi…
Comme si tu rentrais chez toi, dans ton corps, dans ton cœur.

Une retraite initiatique,c’est apprendre à vivre autrement.
Avec plus de conscience, de présence… et de lumière. ✨

C’est une escapade transformative, un chemin de joie et de découverte, où chaque pas nous rapproche un peu plus de notre essence.

Ose l’aventure, et laisse la joie te guider✨
Prochain départ en février 2026 pour la Colombie alors Ose et Envoie-moi un message en privé pour me demander toutes les infos ✨

Cécile 🔅