Foreverfit club

02/09/2025

J-5 avant le début du challenge !

20/07/2025

Le saviez-vous ?

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée.
Mais pour quelle raison ?
Je vous invite à me donner la réponse en commentaire 😉

11/07/2025

OFFRE LOCALE : 5 BILANS GRATUITS

Vous êtes souvent fatigué(e), ballonné(e), ou vous avez du mal à retrouver de l’énergie dans la journée ?

Je suis Élodie, conseillère en nutrition à Guilherand‑Granges, et j’offre 5 bilans corporels personnalisés à 5 personnes, sans engagement.

Ce bilan inclut :
• Analyse de la composition corporelle avec impédancemètre
• Échange personnalisé sur vos habitudes alimentaires
• Conseils pratiques pour retrouver énergie et équilibre
• Petites astuces nutrition & hydratation au quotidien

📍 Durée : 30 minutes – en présentiel (Guilherand‑Granges)
💶 Tarif : 100% gratuit pour les 5 premières personnes
📅 Disponibilités sur rendez-vous (journée ou soirée)

🎁 Une façon simple de mieux comprendre votre corps, gratuitement.

📩 Pour réserver votre place : envoyez-moi un message ou contactez-moi ici :
📧 elo.legier@gmail.com
📞 07 78 14 47 88

➡️ N’hésitez pas à partager autour de vous 💚

09/07/2025

Nouveau à Guilherand-Granges
Une journée réussie commence par un bon petit déjeuner 🥞 !
Envie de te faire plaisir ?
Viens découvrir le club et réaliser ton body scan !

26/10/2024

✨🌸SKIN PARTY 🌸✨

Parce que la santé passe aussi par la peau.
Je vous invite à venir découvrir l'atelier beauté SKIN PARTY.
Rejoignez-nous au 5 rue du Lycée pour un moment de bien-être et de découverte de soins exclusifs.

Au programme :

🌸Découverte de la gamme Skin pour une peau éclatante et revitalisée
🌸Dégustation de collagène pour une beauté de l'intérieur
🌸Astuces et conseils personnalisés dans une ambiance détendue

Venez seul(e) ou accompagné(e) et profitez de ce moment rien que pour vous !

Inscription en MP ou sur l'évènement :)

19/06/2024

Tu t'ennuis ?
Alors viens faire du sport avec nous tous les lundis à 18 heures au parc Jouvet 27 Avenue de la Comète à Valence!!!

09/06/2024

Foreverfit en JUIN - https://mailchi.mp/5fb4972af68f/foreverfit-en-juin

05/06/2024

20 % de SPORT

Qui aurait cru que la photo du fit sur le thème noir rendrait aussi bien 😆
Air frais, cadre agréable et groupe bienveillant.
Merci à tous les participants qui m'ont porté pendant cette séance.

16/12/2023

Découvrez mon post de blog

Voici Elizbethe, médécin généraliste de profession sur la région de Marseille. Elle réalise une perte de poids incroyable, en 1 an c'est 27 kilos de perdus. On pourrait croire que les médecins généralistes sont bien placés pour donner des conseils en matière de nutrition. Et c'est le cas ...

20/11/2023

Découvrez mon post de blog

15/11/2023

⚠️Pas de boot camps samedi - Nous faisons une randonnée le dimanche

11/11/2023

🇫🇷 Boot Camp spécial 11 Novembre ! 🏋️‍♂️

Aujourd'hui, même le jour férié du 11 Novembre n'a pas pu nous arrêter ! 💪 Notre séance de boot camp était épique et remplie d'énergie, grâce à la détermination de chacun d'entre vous.

Nous tenons à exprimer notre profonde gratitude au Maire Nicolas Daragon et à l'Adjoint au Maire Georges Rastklan qui ont pris le temps de nous faire un coucou et de nous encourager pendant notre entraînement. 🙌 Merci pour votre soutien et votre engagement envers notre communauté active !

🌟 La camaraderie et la motivation étaient au rendez-vous, et nous sommes fiers de voir notre ville active même lors des jours spéciaux. Continuez à vous surpasser et à inspirer les autres autour de vous.

📸 N'oubliez pas de partager vos photos et vidéos de la séance dans les commentaires !

Un grand merci à tous les participants pour cette séance mémorable. Restez motivés et prêts pour les prochains défis à venir !

Élodie