23/02/2024
Pour réaliser notre vraie nature, deux voiles doivent se lever: le voile de l’ignorance et le voile de la résistance.
Comprends ta vraie nature. Derrière le film de ta vie, il y a l’écran blanc. Il existe avant la projection du film et il existe après le film. Tu existes en tant qu’Esprit avant ta naissance et après la mort de ton corps. L’Esprit ne fait qu’Un avec ton corps et avec tous les corps mais il est en parallèle déjà libre du corps.
Réalise cela. Ta liberté n’attend que ton éveil pour danser librement dans la matière.
L’Esprit peut danser librement dans la matière lorsque 1) il se reconnaît (le voile de l’ignorance est levé), et lorsque 2) il ne résiste pas au personnage et peut accueillir l’ego sans peur, sans fard, sans faux-semblants ( le voile de la résistance est levé).
Que fait l’écran blanc au cinéma ? Il permet de visualiser le film tel qu’il est, sans jugement et sans résistance.
Connais qui tu es pour pouvoir accueillir l’humanité qui est en toi.
La conscience, l’esprit éclairé, accueille l’ego tel qu’il est sans jugement et sans peur, et SANS CONFUSION. L’ego n’est pas soi mais il fait partie de soi.
Ne pas résister aux différents aspects de l’ego c’est pouvoir accueillir en soi la totalité de l’arbre de la vie et réaliser ce que nous sommes vraiment.
Ci-dessous, je partage un exercice pour réaliser ta vraie NATURE et la laisser s’exprimer librement sans résistance et sans filtre. Car l’écran en soi, l’Esprit en soi, c’est aussi la force de la vie, la force de la nature. Quand le mental n’a plus de filtre, lorsque les barrières de l’ego tombent et ne font plus obstacle, la vraie nature de chacun peut s’exprimer librement. Soyons vrais. Soyons tout simplement nous-mêmes.
Les mots sont des indicateurs importants de la résistance de l’esprit/corps. Chaque fois qu'ils nous dérangent, nous pouvons ressentir leur impact dans notre corps comme une résistance quelque part: dans le ventre, le visage, le cou, la poitrine, les jambes, les mains, etc. Cet exercice est utile pour trouver la résistance et la rencontrer afin qu’elle se dissipe.
La résistance est simplement une mémoire/ego. Le passé n'a pas besoin d'être analysé lorsque vous pouvez dire «oui» à tous les aspects de l'ego et pardonner à tout le monde, car fondamentalement, toutes les erreurs que les gens commettent proviennent de leur programme/ego: une partie des mémoires génétiques. En vérité, toutes les personnes qui vous ont blessé(e) ne sont pas responsables. Cette compréhension n’empêche pas la justice d'opérer et de protéger, mais une personne ne devient véritablement responsable que lorsqu’elle devient consciente.
Le passé se manifeste dans le présent en tant que résistance corporelle. Trouvez la résistance et vous soignez le passé. La résistance dans le corps se manifeste par une « vague » d’émotions. N'ayez pas peur de la rencontrer. Parfois, elle est très forte. Elle culmine à un certain moment avant de s’atténuer. Traversez-la sans peur. Ce ne sont que des émotions.
Commencez par l’exercice du pardon: n’oubliez pas qu’en faisant ces exercices, vous ne recherchez pas des résultats: le pardon ou vous sentir mieux. Vous cherchez uniquement à rencontrer la résistance dans le corps. En rencontrant les résistances, les résultats et la guérison se font sans efforts. N’ayez aucunes attentes.
Répétez en silence «Je me pardonne». Si vous sentez une résistance quelque part dans votre corps, respirez avec elle jusqu'à ce qu'elle se dissout.
Faites le même exercice pour toutes les personnes qui vous ont blessé(e). En pensant à une personne en particulier répétez silencieusement en vous-même: «Je vous pardonne». Sentez la résistance et traversez-la en respirant. Pardonnez à tout le monde à l’intérieur de vous-même et continuez d’être naturel dans la vie quotidienne. Parfois, des limites saines sont encore nécessaires. Toutefois, l'ouverture est bel et bien là et elle vous guidera.
Pratiquez le sandwich de conscience:
1) Vérifiez l’impact de certaines phrases dans votre corps. Y a-t-il de l'espace ou de la résistance aux phrases suivantes: “Je suis parfait(e)”, “Je n'ai aucun problème”, “Je suis complètement en paix avec moi-même”, “Je m’aime”, “J’aime tout le monde”, “Je suis vraiment bien”, “Je suis honnête”, “Je suis heureux(se)”, “Je n'ai rien à prouver”, “Je n'ai rien à prétendre”, “Je n'ai rien à cacher”, “Je n'ai rien à craindre”, “Je n'ai aucune peur”, “Je ne peux pas mourir”, “Je crois en moi”, “Je me fais confiance”, “Je fais confiance à la vie”, “Je suis en sécurité”, “Je suis totalement guéri(e)”? Répétez silencieusement une ou plusieurs de ces phrases jusqu’à ce que la résistance se dissipe. Parfois, cela prend du temps, quelques jours ou plus, parfois seulement quelques minutes ou secondes.
2) Procédez ensuite à la pratique au niveau de l’ego. Pour cela, je vous conseille de lire mon livre La source. Tous les aspects de l'ego y sont décrits. Ressentez combien de phrases sont nécessaires pour votre pratique. Faites en sorte que cela ne soit pas trop. Trouvez la fausse identité/ego à laquelle vous résistez. Résistez-vous à: “Je suis égoïste”, “Je suis manipulateur (trice)”, “Je suis menteur(se)”, “Je suis arrogant(e)”, “Je suis pervers(e)”, “Je suis pédophile”, “Je meurs”.
3) Terminez avec les couches de vérité suivantes: “Je n’ai rien à craindre”, “Je n’ai rien à cacher”, “Je suis complètement guéri(e)”, “Je n’ai aucun problème”, “Je suis en totale sécurité”, “Je me fais confiance”, “J'ai confiance en la vie”, “Je me respecte”, “Je respecte autrui”, “Je suis libre”.
Comprenez que j'utilise des mots comme des médicaments. Ils sont temporairement utiles mais une fois que la résistance n'est plus ressentie, vous n'avez plus besoin de les utiliser.
Ne vous raccrochez à aucun type d’identification une fois la guérison terminée. Je vous souhaite Paix, Amour et Joie.
