Alexia Barré Sophrologue - Energéticienne

Alexia Barré Sophrologue - Energéticienne Sophrologue 🙏🏻 Énergéticienne ✨ & Éveilleuse au féminin sacré 💖

🌿 Il y a des moments où la vie nous appelle à ralentir.À poser les fardeaux que nous portons, à écouter la voix du cœur,...
15/01/2026

🌿 Il y a des moments où la vie nous appelle à ralentir.
À poser les fardeaux que nous portons, à écouter la voix du cœur, à nous reconnecter à ce qui nous fait vibrer profondément.

En février 2026, j’ai choisi de créer, avec David Latournerie - Energéticien , un espace sacré pour cela.
✨Un espace où le cacao, plante médecine du cœur, ouvre le chemin de la douceur et de la vérité intérieure.
Un espace où les rituels ancestraux et les pratiques chamaniques viennent soutenir ton processus de libération et de reconnexion.

💫 David m’accompagne dans cette retraite en tant que partenaire de vie et de cœur. Sa présence ancrée et bienveillante invite le féminin à s’exprimer librement, soutenu par la force douce du masculin.

Au fil de ces 3 jours, nous marcherons ensemble dans ce voyage intérieur pour libérer les anciens schémas, écouter les messages de la Terre et retrouver ton élan de vie 🌍🔥💧

Si ton cœur résonne à ces mots, cette retraite est une invitation à te déposer, à transformer et à renaître.

📅 Du 6 au 8 février 2026
📍 Gîte Le Magnolia – Verdelot en Seine-et-Marne (77), à 1h de Paris

Photo : VintenatSerge Vintenat

Une immersion pour ouvrir ton cœur et écouter l’appel de ton âme ✨💫La médecine du cacao nous guidera vers l’espace sacré...
12/01/2026

Une immersion pour ouvrir ton cœur et écouter l’appel de ton âme ✨💫
La médecine du cacao nous guidera vers l’espace sacré du cœur, là où les blessures peuvent se libérer et la douceur se réveiller.
Les voyages au tambour et les rituels chamaniques t’accompagneront pour dépasser les anciens schémas et marcher plus légère vers ton nouveau chemin.

Aux côtés de .Latournerie.Energeticien , avec sa force douce et son ancrage, et moi, avec ma guidance au féminin, nous ouvrons un espace de transformation où chaque pas devient une guérison. 🌙🔥

🤎 Tu es prête à répondre à l’appel ?

Photos :





Je te propose de participer à un rituel doux et puissant autour du cacao sacré, plante médecine du cœur.Un espace pour r...
08/01/2026

Je te propose de participer à un rituel doux et puissant autour du cacao sacré, plante médecine du cœur.
Un espace pour ralentir, écouter ton intériorité et te relier à ton essence profonde, guidée par les énergies du cacao.

Ce que tu vivras :
🌿 Ouverture avec la roue de médecine
🌬 Temps de recentrage et d’ancrage par la respiration
💃 Mouvements intuitifs et danse libre
🍫 Rituel de dégustation du cacao
🌀 Voyage intérieur en musique
💛 Expression libre par le dessin, les formes et les couleurs
🎶 Chant "Mama cacao" pour vibrer avec le son
✨Cercle de partage et tirage d'un oracle

Le cacao agit comme un doux amplificateur de conscience. Il ouvre la voie à plus de clarté, de tendresse envers soi et d’écoute intuitive.

Samedi 24 janvier 2026
🕑 De 15h à 17h30
📍à Guyancourt (78)
🎟 Tarif : 50€
📌 Places limitées à 8 femmes – inscription obligatoire : contact@alexiabarre.fr ou 06 22 828 528

🥣 Le cacao est préparé avec soin, dans une approche respectueuse de la plante et de ton rythme intérieur.

Un espace sacré pour revenir à soi, écouter ses élans, retrouver sa puissance d’intention.À quoi s'attendre lors de cet ...
05/01/2026

Un espace sacré pour revenir à soi, écouter ses élans, retrouver sa puissance d’intention.

À quoi s'attendre lors de cet atelier :
🗣️Cercles de paroles pour déposer vos émotions.
🕯️Rituels spirituels pour vous libérer de vos anciens schémas et blocages
🧘‍♀️Méditation guidée pour recentrer votre énergie.
🎯 Exercice créatif pour ancrez vos intentions profondes pour la nouvelle année
💃Mouvements et danse libre pour renouer avec votre corps.
🃏Tirage d'une carte d'oracle pour recevoir une guidance inspirante.
🍵Dégustation d'une infusion pour conclure ce moment en douceur et en harmonie.

Dimanche 25 janvier 2026 – 10h30 à 12h30 à Guyancourt (78)
💫 45 € – Reste 3 places seulement

✨ Agenda de janvier ✨Un nouveau cycle s’ouvre… et je vous propose deux rituels à Guyancourt, pour accueillir 2026 dans l...
02/01/2026

✨ Agenda de janvier ✨

Un nouveau cycle s’ouvre… et je vous propose deux rituels à Guyancourt, pour accueillir 2026 dans la douceur et la conscience 🌿💫

📅 Samedi 24 janvier
🍫 Cérémonie Cacao
Un rituel d’ouverture du cœur et de libération émotionnelle
⏰ 15h – 17h30

📅 Dimanche 25 janvier
🌅 Cérémonie du Renouveau
Un espace pour poser vos intentions et accueillir l’énergie d’un nouveau départ
⏰ 10h30 – 12h30

🌸 Ces cercles sont ouverts à 8 femmes uniquement afin de préserver l’intimité et la profondeur de la rencontre.

🌿 Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant au 06 22 828 528.

✨ Bien débuter l’annéece n’est pas se fixer mille objectifs,mais s’offrir plus de présence à soi.Alléger l’esprit.Apaise...
31/12/2025

✨ Bien débuter l’année
ce n’est pas se fixer mille objectifs,
mais s’offrir plus de présence à soi.

Alléger l’esprit.
Apaiser le corps.
Laisser le cœur retrouver sa joie naturelle.

À travers ces 4 conseils, je t’invite à
ralentir, respirer
et créer de l’espace à l’intérieur.

Pas à pas.
Sans pression.
Juste avec douceur et écoute.

💛 Et si cette année commençait par prendre soin de toi ?

Bien débuter l’année,
c’est parfois aussi reconnaître que l’on n’a pas à tout porter seul·e.

Si tu ressens le besoin
d’être écouté·e, accompagné·e, soutenu·e
dans ce chemin vers plus de légèreté intérieure,
je t’accompagne avec douceur et bienveillance.

Un espace pour
respirer, relâcher,
te reconnecter à ton corps, à tes ressentis,
et laisser le cœur s’alléger.

💛 Tu peux m’écrire en message privé ou via le lien en bio.

🌬️💃 Et si ton mental avait besoin que tu reviennes… à ton corps ?J’ouvre et je facilite des espaces de transformation ém...
29/12/2025

🌬️💃 Et si ton mental avait besoin que tu reviennes… à ton corps ?

J’ouvre et je facilite des espaces de transformation émotionnelle
✨ Des espaces où tu peux enfin déposer, respirer, bouger.

Danse libre, respiration, mouvement intuitif…
Des pratiques simples et puissantes pour libérer ce qui pèse,
et laisser émerger ta vérité, ton élan, ta joie.

Parce que le corps sait.
Parce qu’il garde la mémoire.
Et parce que c’est en lui que le changement peut commencer.

💫 Le mental ne se transforme pas par la pensée seule.
Il a besoin de mouvement, de présence, de souffle.
Il a besoin de TOI, dans ton corps, ici et maintenant.

🌿 Dans mes espaces, tu reviens à toi.
Tu t’autorises à ressentir.
Tu t’offres le droit d’évoluer.

🌀 Prête à vivre cette transformation intérieure, par le corps ?
Je t’accueille dans mes cercles, ateliers, retraites 💗

📍Toutes les infos dans ma Bio

📸 Serge Vintenat Serge

✨ 2025 a été une année riche en apprentissages et en moments précieux.La leçon principale ? Savoir dire non pour dire ou...
26/12/2025

✨ 2025 a été une année riche en apprentissages et en moments précieux.
La leçon principale ? Savoir dire non pour dire oui à ce qui compte vraiment.

Ma fille a été mon ancre 💛Mes voyages à la Martinique, Chypre, Majorque et en Croatie m’ont permis de me ressourcer 🌴 J’ai aussi pris le temps de mesurer mes progrès et d’observer mes propres fiertés personnelles 📊

En 2026, j’ai envie d’oser encore plus, de créer, de partager et de continuer à grandir 🚀

Dis-moi c'est quoi ton bilan 2025 ? Et tes projets 2026 ?

Participe à une retraite autour des rituels ancestraux et du cacao sacré ?Cette immersion sur 3 jours en pleine nature s...
22/12/2025

Participe à une retraite autour des rituels ancestraux et du cacao sacré ?

Cette immersion sur 3 jours en pleine nature s’adresse à toutes les femmes en quête de transformation intérieure, de reconnexion à elles-mêmes et à la sagesse du vivant 🔥

✨Tu ressens le besoin de te recentrer, écouter les messages de ton coeur en t’appuyant sur des pratiques puissantes.

✨Tu veux te libérer d'anciens schémas, blessures et ouvrir un nouveau chapitre de ta vie.

✨Tu ressens l’appel des rituels ancestraux, des pratiques chamaniques ou de la médecine du cacao et tu souhaites explorer ces approches dans un cadre respectueux et guidé.

✨Tu veux retrouver ta boussole intérieure, réactiver ton intuition, ton ancrage et ta force de vie.

✨Tu as besoin d’un espace pour te reconnecter à ton corps, à la nature et vivre une expérience collective dans la douceur et la profondeur.

✨Tu es déjà engagée sur un chemin de développement personnel ou spirituel et tu veux aller plus loin dans ton exploration intérieure, au rythme du tambour.

Alexia Barré, sophrologue & David Latournerie - Energéticien
Ensemble, nous ouvrons des espaces de transformation où le cacao sacré, le souffle et le tambour guident le chemin du cœur.

🌿 Découvre les bienfaits de la sophrologie 🌿Après une séance de sophrologie, tu peux ressentir :✨ Un soulagement immédia...
18/12/2025

🌿 Découvre les bienfaits de la sophrologie 🌿

Après une séance de sophrologie, tu peux ressentir :
✨ Un soulagement immédiat des tensions
✨ Un moment de calme et de détente
✨ Une meilleure connexion à ton corps et à ta respiration

Après 4 séances, ton quotidien commence à changer :
🌿 Tu gères mieux ton stress
🌿 Ton sommeil devient plus régulier et réparateur
🌿 Tu prends plus de recul face à tes émotions

Et après 12 séances, les transformations deviennent durables :
🌸 Un équilibre intérieur solide
🌸 Une confiance en soi renforcée
🌸 Des outils concrets pour vivre plus sereinement chaque jour

💬 La sophrologie peut t’accompagner dans ta gestion du stress, tes émotions et ton bien-être général.

📩 Envie de commencer ?
Réserve ta séance dès aujourd’hui et ressens la différence !

🌿 Deux retraites, un même appel : celui du cœur 🌿Tu te sens attirée par la médecine du cacao, les rituels chamaniques et...
15/12/2025

🌿 Deux retraites, un même appel : celui du cœur 🌿

Tu te sens attirée par la médecine du cacao, les rituels chamaniques et la reconnexion à la nature, mais tu hésites entre nos deux retraites ? Voici un éclairage pour t'aider à choisir celle qui résonne le plus avec toi :

🌸 Retraite "La Terre enseigne, le Cœur guide"
📍 Gîte Le Magnolia, Verdelot (77), à 1h de Paris
📅 6 au 8février 2026
👥 Accompagnants : Alexia Barré & David Latournerie - Energéticien

Cette retraite est idéale si tu souhaites :
Plonger dans une transformation intérieure profonde en petit groupe (10 femmes maximum)
Explorer les rituels ancestraux et la médecine du cacao dans un cadre intime et bienveillant
Te reconnecter à la Terre et à tes racines à travers des pratiques chamaniques, des voyages au tambour et des cercles de parole

🌸 Retraite "Réveille ta puissance de Femme Médecine"
📍 Gîte Le Magnolia, Verdelot (77), à 1h de Paris
📅 8 au 10 mai 2026
👥 Accompagnante : Alexia Barré

Cette retraite est conçue pour toi si tu souhaites :
Vivre une immersion en pleine nature, entourée d'un cercle de femmes (11 participantes maximum)
Explorer ta puissance intérieure de femme médecine à travers la danse intuitive, les rituels ancestraux et la médecine des éléments
Créer un espace de guérison émotionnelle et de reconnexion à ton intuition profonde

🌟 Les approches communes aux 2 retraites :

Médecine du cacao pour ouvrir le cœur et clarifier les intentions
Rituels chamaniques : pratiques ancestrales pour se relier à la Terre et aux éléments
Cercle de paroles : espace sécurisé et bienveillant pour partager, guérir et se soutenir mutuellement

💌 Si ton cœur te guide vers l'une de ces retraites, n'hésite pas à nous contacter pour plus d'informations ou pour réserver ta place.

🔗 Inscriptions & infos : www.alexiabarre.fr

Photo :

🎁 5 idées de cadeaux bien-être à offrir à Noël 🌿Et si cette année, tu offrais à tes proches un moment de détente et de r...
11/12/2025

🎁 5 idées de cadeaux bien-être à offrir à Noël 🌿

Et si cette année, tu offrais à tes proches un moment de détente et de reconnexion à soi plutôt qu’un objet ?
Voici 5 idées cadeaux bien-être à glisser sous le sapin pour faire plaisir à une amie, une sœur, une maman ou à toi-même 💫

🌸 Un atelier au féminin – 45 €
Une parenthèse de douceur pour se reconnecter à son corps, à ses émotions et à son énergie féminine à travers le mouvement, la respiration et la méditation guidée.
👉 Idéal pour celles qui souhaitent ralentir et se recentrer.

🌿 Une séance de sophrologie – 70 €
Un accompagnement individuel pour apprendre à gérer le stress, les émotions, améliorer le sommeil et retrouver une sensation de calme durable.
👉 Une expérience personnalisée pour prendre soin de soi en profondeur.

✨ Un soin énergétique – 85 €
Un moment de réharmonisation du corps et de l’esprit, pour libérer les blocages, retrouver sa vitalité et une sensation d’apaisement intérieur.
👉 Un cadeau parfait pour se régénérer et relancer son énergie vitale.

😴 Un cycle de “sieste guidée” – 85 €
8 séances de Yoga Nidra, la méditation du sommeil conscient, pour plonger dans le repos profond et la détente totale.
👉 Accessible en ligne, avec replay disponible 7 jours : le cadeau bien-être cocooning de l’hiver.

🌕 Une retraite bien-être – à partir de 290 € (hors hébergement)
Trois jours de ressourcement au féminin, entre nature, méditation, danse libre, yoga doux et rituels de reconnexion.
👉 Un véritable voyage intérieur pour se retrouver et s’aimer.

🎄 Carte cadeau disponible sur simple demande – valable sur l’offre de ton choix.
Offre un moment de sérénité, de douceur et de transformation à celles que tu aimes.
Parce que le plus beau des cadeaux, c’est de prendre soin de soi.

🔗 Plus d’infos et réservations sur www.alexiabarre.fr

Adresse

19 Rue William Shakespeare
Guyancourt
78280

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 19:30
Mardi 09:30 - 19:30
Mercredi 10:00 - 19:30
Jeudi 12:00 - 20:00
Vendredi 09:30 - 18:30
Samedi 10:00 - 13:00

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