Karine Picot - Thérapie brève

Karine Picot - Thérapie brève Karine Picot, hypnothérapeute et sophrologue certifiée RNCP.

21/01/2026

A l'époque Marie - Catherine ! 👏👏👏

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21/01/2026

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20/11/2025

🧑‍🎓C'est parti pour une semaine intense ! 🧠😄

30/10/2025

🎃✨ 3 MYTHES sur l'hypnose dévoilés ✨⬇️
En tant qu'hypnothérapeute j'entends souvent des idées reçues sur l'hypnose 🙃

Alors Stop aux idées reçues 🙅😜

❌ Mythe n°1 : "On perd le contrôle pendant l'hypnose".
FAUX ! 👉Vous restez conscient et gardez le contrôle. L'hypnose est un état de concentration accrue, pas de perte de volonté.
L'hypnose facilite l'accès à votre inconscient, mais vous restez le capitaine à bord.

❌Mythe n°2 : "Pendant l'hypnose, on dort profondément ".
FAUX ! 👉L'hypnose est un état de conscience modifié, pas un sommeil.
Vous êtes proche du sommeil mais vous ne dormez pas.
Vous êtes détendu, concentré mais bien éveillé !

❌Mythe n°3 : "L'hypnose, ça ne marche pas sur moi".
FAUX !👉 L'hypnose est accessible à la plupart des gens. L'important est d'être ouvert et d'avoir confiance en votre hypnothérapeute.

✨Envie d'en savoir plus ?
Contactez-moi pour une séance découverte ✨
👉 www.karinepicot.fr

" Osez votre bien-être " 🌞🌊
06 13 80 07 93
Pôle santé Théréval (5min St Lô)
www.karinepicot.fr
A bientôt,
Karine 😉
Hypnothérapeute, PNL et Sophrologue

29/10/2025

Avec un peu d'humour mais tout est dit 👍😉

23/10/2025

✨ Nouvelle Spécialisation : Hypnose & Emprise Narcissique✨⬇️
- A toutes celles et ceux qui s'adaptent, se sur adaptent constamment à un parent, conjoint, chef ou collègue narcissique.
- A toutes celles et ceux qui finissent par perdre confiance, à ne plus savoir comment être pour que ça se passe bien...
- A toutes celles et ceux qui acceptent des violences morales telles que des humiliations...

👉 Cela n'est pas normal de se sur adapter à l'autre.
Moi-même j'ai mis beaucoup de temps à le comprendre et surtout du temps à accepter que le narcissique ne changera pas !

🧑‍🎓Je me spécialise désormais dans l'accompagnement des personnes ayant vécu ou vivant une relation d'emprise narcissique.
🧑‍🎓Une formation afin je puisse vous aider à :
- mieux identifier la personnalité narcissique
- mieux comprendre les mécanismes
- vous libérer de cette emprise

👉Le narcissique représente 6% de la population. C'est peu et en même temps cela fait 2 personnes atteintes de ce trouble par classe.

L'emprise narcissique peut laisser des blessures profondes : perte de confiance, confusion, sentiment d'isolement...

L'hypnose offre un chemin puissant pour :

🌿 Reconstruire l'estime de soi et la confiance en soi.
🛡️Se libérer des schémas de pensée limitants et des mécanismes de manipulation.
💖 Retrouver son autonomie émotionnelle et sa joie de vivre.

✨Si vous vous reconnaissez dans ces mots, sachez que vous n'êtes pas seul(e).
Je suis là pour vous accompagner avec douceur, empathie et professionnalisme.

Vous pouvez me contacter en message privé ou prendre rdv via mon site :
👉www.karinepicot.fr

✨Pensez à enregistrer ce post ou à le partager à une personne qui peut en avoir besoin.

" Osez votre bien-être "🌞 🌊
Pôle santé Théréval (5min St Lô)
06 13 80 07 93
www.Karinepicot.fr
Karine 🤍
Hypnothérapeute, PNL, Sophrologie


10/10/2025

Oser être soi-même 👏 Bon week-end 😄🎶

📸🌊Une Sophro Traversée du Mont-Saint-Michel dans la bonne humeur avec l'entreprise Axa 😄Lors de cette journée, nous réal...
29/08/2025

📸🌊Une Sophro Traversée du Mont-Saint-Michel dans la bonne humeur avec l'entreprise Axa 😄

Lors de cette journée, nous réalisons ensemble des exercices simples et efficaces de sophrologie afin de vous apprendre à évacuer votre stress et pouvoir lâcher prise 🙌

🧠Un cerveau sous pression, stressé au travail est beaucoup moins performant et beaucoup moins créatif.
C'est pourquoi savoir apprivoiser ses émotions est essentiel 🌊

Si vous souhaitez réaliser cette prestation pour votre entreprise ou personnellement, n' hésitez pas à me contacter :
👉www.karinepicot.fr

✨Je remercie l'entreprise Axa pour sa confiance ainsi que l'équipe pour ce moment partagé 🤩
Merci également à notre guide

" Osez votre bien-être " 🌞🌊
Pôle santé Théréval ( 5 min ST-LO )
06 13 80 07 93
A bientôt,
Karine 💦
Sophrologue, hypnothérapeute & PNL

Après la tempête, la renaissance commence 🌱✨Ce n'est pas oublier, c'est réapprendre à avancer avec ce que l'on a vécu.Il...
22/08/2025

Après la tempête, la renaissance commence 🌱✨
Ce n'est pas oublier, c'est réapprendre à avancer avec ce que l'on a vécu.

Il y a des épreuves qui nous transforment...
La renaissance n'efface pas la douleur, elle l'intègre, la transforme en et en .

🌞En hypnothérapie nous n'effacons pas les souvenirs.
Nous travaillons avec eux pour recréer un récit intérieur plus apaisé, plus porteur.

✨Si vous êtes prêt(e) à avancer autrement, je vous propose un accompagnement bienveillant et personnalisé pour apaiser, vos réactions automatiques.

✨Vous pouvez me contacter en MP pour en parler ou réserver votre séance via le lien en bio.
👉www.karinepicot.fr

" Osez votre bien-être " 🌞 🌊
06 13 80 07 93
Pôle santé Théréval (5 min ST-LO)
Karine🤍
Hypnothérapeute, Sophrologue &PNL


Adresse

36 Rue Saint Martin
Hébécrevon
50180

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

Téléphone

+33613800793

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