P.acte&Co

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de P.acte&Co, Service de santé mentale, 1 Ruelle du Château, Hédé.

P.acte & Co est un collectif d’expertes situé en Bretagne et dédié à la prévention du stress et du burn out, au service des dirigeants, DRH et managers qui veulent protéger leurs équipes tout en sécurisant la performance de leur organisation.

17/04/2026

On ne vous dit pas assez cette chose essentielle sur le burn-out :

On peut s'en remettre. Vraiment. Et on peut vivre une relation au travail plus belle qu'avant.

Je le sais parce que je l'ai vécu.

Il y a 30 ans, en début de carrière, j'ai été touchée par un burn-out à une époque où on ne savait même pas encore vraiment le nommer.
La reconstruction a demandé de me questionner en profondeur, sur moi, sur ce que je voulais, sur ma façon d'être au travail.
Mais ce qui a suivi, c'est plus de 20 ans d'une vie professionnelle pleinement épanouie.
C'est bien plus t**d, forte de ce chemin parcouru, que j'ai choisi de m'engager auprès d'associations accompagnant des personnes en sortie d'épuisement. Puis de rejoindre un collectif d'experts pour intervenir en prévention dans les entreprises. Le collectif P.acte&Co.
Pas pour parler de malheur. Pour parler de ce qui est possible après.
Car comme le formule si justement Emmanuel Gobin, "le burn-out est une pathologie de la relation au travail" et cette relation, elle peut se réinventer. À condition que collaborateurs, managers et dirigeants y travaillent ensemble.

C'est ce que je porte dans chaque atelier, chaque formation, chaque intervention.

Le burn-out n'est pas une fin.
C'est parfois le début d'une relation au travail enfin juste.

Moi, je suis LECOULES, ex DRH, et aujourd'hui formatrice et coach spécialisée, et je suis fière d'oeuvrer au sein du collectif P.acte&Co

P.acte & Co, c'est votre interlocuteur unique dans le Grand Ouest (Bretagne, Normandie, Pays de Loire) spécialisé hashtag et hashtag au travail.

Envie d’en parler ?

contact@pacteandco.fr. 06 23 94 40 06

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10/04/2026

On ne devrait pas avoir besoin d’en arriver aux scènes de cette vidéo pour se dire que quelque chose ne va pas dans nos façons de travailler.

Au sein du collectif breton P.acte & Co, on part d’une conviction simple : le burn-out n’est ni la faute d’individus “fragiles”, ni seulement celle d’une “entreprise toxique”. C’est le résultat de la façon dont le travail est organisé, du management, des ressources disponibles et des vulnérabilités de chacun.

C’est pour ça qu’on travaille main dans la main avec :
- les directions
- les managers
- les collaborateurs, y compris ceux déjà en burn-out

Notre objectif : aider les organisations à créer des espaces de travail vraiment soutenants et soutenables, où la performance ne se fait pas au détriment de la santé.

Nous sommes là pour toutes les entreprises qui ont besoin, ou qui ont envie, de s’engager dans cette démarche. En Bretagne, plus de 300 000 entreprises, de la microstructure à la grande entreprise, sont concernées par ces enjeux de prévention du burn-out.

Ce sujet vous touche. Parlez-nous. Contactez-nous.
contact@pacteandco.fr

Sources : Aronsson et al., Demerouti, Bes et al.

30/03/2026

P.acte&Co, on a fait un choix simple : un seul contact, plusieurs expertises pour prendre soin de la santé mentale au travail et du capital humain de votre entreprise.

Derrière ce « nous », il y a quatre femmes, quatre histoires et quatre façons d’agir pour prévenir le burn-out et l’épuisement.

Isabelle LECOULES
Ex-DRH pendant plus de 25 ans, elle connaît de l’intérieur la réalité des PME et des filiales de grands groupes. Aujourd’hui, elle aide les dirigeants et les équipes à installer un leadership plus humain, à apaiser les tensions, à rétablir le dialogue… ou à construire un départ gagnant-gagnant quand c’est nécessaire.

Véronique DUFRÉNOY Vero Duf
Après 28 ans de carrière et le burn-out de son conjoint, elle en fait son combat. Elle anime des ateliers de sensibilisation qui bousculent juste ce qu’il faut pour que chacun reconnaisse les signaux d’alerte et puisse se protéger (et protéger ses collègues).

Karine TERRIER
Psychologue du travail, elle décortique les organisations pour comprendre ce qui fait grandir… ou ce qui épuise. Diagnostics, audits RH, bilans de compétences, coachings individuels : elle accompagne les salariés pour se remobiliser ou préparer une transition pro plus sereine.

Cécile Renouard - Cécile Dancoisne-Renouard
20 ans de journalisme, une formation en psychologie et une spécialisation en communication digitale au service d’un objectif : que la prévention ne reste pas un joli discours. Elle soutient les entreprises à travers la création de campagnes d'information et de contenus qui parlent vraiment aux équipes, à chaque étape de l’escalade du stress (Alarme, Résistance, Rupture), pour installer de nouveaux réflexes protecteurs.

P.acte&Co, c'est votre interlocuteur unique dans le Grand Ouest (Bretagne, Normandie, Pays de Loire) spécialisé en stress et burn-out au travail.

Envie d’en parler ?
contact@pacteandco.fr. 06 23 94 40 06

23/03/2026

Vous sentez que l'un de vos collègues est de plus en plus oppressé et s'éteint doucement ? 😔 Comme s'il avait un sac sur la tête

Ce n'est pas une simple fatigue passagère. Le passage de la phase d'Alarme (stress aigu, surcharge) à celle de Résistance (où le corps s'épuise alors que le mental tient encore) est souvent silencieux. Pourtant, c'est précisément là qu'il faut agir, car « Anticiper, c'est déjà agir ».

Chez P.acte & Co, nous aidons les entreprises à ne pas laisser la situation glisser vers la Rupture.

Pourquoi nous faire confiance ? Notre force est notre quatuor d'expertes (Psychologue, RH, Prévention, Communication) qui réunit des vécus personnels et des expertises de terrain pour offrir une approche globale de la santé mentale.

Notre méthode repose sur :

Le Diagnostic : comprendre les enjeux réels de votre équipe.
La Co-construction : élaborer des solutions avec vous, vos managers et votre direction.
La Communication engageante : ma brique spécifique pour transformer les idées de prévention en comportements protecteurs réellement adoptés sur le terrain.
Comment agir ? 🤝 Si vous voyez ces signaux s'installer (irritabilité, retrait, perte de sens), ne restez pas seul avec cette inquiétude. Vous pouvez devenir un acteur de prévention en glissant le nom de P.acte & Co à votre manager ou votre DRH.

Nous proposons un premier échange de diagnostic gratuit pour évaluer les ressources de l'organisation.

Parlons-en pour remettre de la sérénité au cœur de votre travail. 📩 contact@pacteandco.fr 🌐 www.pacteandco.fr

20/03/2026

Hello ✨✨✨ P.acteP.acte&Co

www.pacteandco.fr

20/03/2026

Le collectif P.acte & Co en résumé !
10 slides à découvrir

20/03/2026

Le collectif P.acte & Co débarque sur les réseaux ✨

On est une équipe d'experts de la santé au travail, des RH et de la communication, réunies autour d'une mission : stopper la spirale du stress avant le burn out.

Ici, on va parler vrai de ce qui se passe dans les entreprises et les organisations : surcharge, tensions, fatigue mentale… mais surtout de comment agir concrètement, sans culpabiliser personne.

Au menu :

clés pour comprendre le stress et le burn out

conseils pour dirigeants·es, RH, managers et équipes

partages d'expériences, outils simples et idées d'actions à mettre en place

Vous dirigez une entreprise ? Vous travaillez dans une organisation ? Vous avez un collègue de concerné ? Ce compte est fait pour vous.

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