Nathalie Litzler Sophrologue Énergéticienne

14/01/2026

07/01/2026

Vous êtes hypersensible ?

Vous ressentez tout… parfois trop ?

Vous êtes empathe et vous avez l’impression d’absorber l’énergie des autres ?

👉 Résultat : vous vous sentez vidé(e), épuisé(e), sans énergie.

🌿 La sophrologie peut vous aider à retrouver votre équilibre intérieur.

Quelques séances suffisent pour :
✔Recharger vos batteries,
✔Retrouver la sérénité.

💫 Offrez-vous ce moment rien que pour vous.

𝙉𝘼𝙏𝙃𝘼𝙇𝙄𝙀 𝙇𝙄𝙏𝙕𝙇𝙀𝙍
𝙎𝙤𝙥𝙝𝙧𝙤𝙡𝙤𝙜𝙪𝙚 𝙀𝙣𝙚𝙧𝙜𝙚́𝙩𝙞𝙘𝙞𝙚𝙣𝙣𝙚
📍 2b, rue de Wentzwiller, 68220 Hagenthal-le-Bas
📞06 72 78 93 42
🌐 http://nathalielitzler.fr/

02/01/2026

✨ Belle année 2026 ✨
Que cette nouvelle année vous apporte sérénité, équilibre et énergie positive 🌿

Merci à toutes et à tous pour votre confiance et votre fidélité 💛
Nathalie Litzler

23/12/2025

✨ Joyeuses Fêtes à toutes et à tous ✨

En cette période de fin d’année, je vous souhaite de beaux moments de douceur et de partage.

🌿 Nathalie Litzler

16/12/2025

🎄💫Participez à l’égrégore de Noël 🎄💫

Qu’est-ce qu’un égrégore ?
✨L’égrégore est une forme-pensée collective. Elle peut être positive ou négative.
✨Une colère non canalisée nourrit un égrégore sombre.

L’égrégore de Noël est une action vibratoire positive, consciente et collective.

Il est un tremplin servant à réinitialiser notre matrice (Matrix) et à élever
le niveau vibratoire :
→ Pour que l’année à venir soit celle du dévoilement et de la reconstruction
→ Pour que la lumière soit de + en + forte, qu’elle apaise les tensions et fasse émerger la vérité dans nos cœurs.

⚠ Nous sommes acteurs et responsables de notre VIE. L’égrégore de Noël nous permet de reprendre les rênes sur le plan énergétique pour imposer une nouvelle direction :

STOP à la dérive !!!
OUI au renouveau… ❤️❤️❤️

Nous avons le pouvoir de changer la donne.
Ne sous-estimez jamais le pouvoir d’un cœur aligné… et encore moins celui de millions de cœurs battant à l’unisson…

Lire la suite sur mon site web :
https://nathalielitzler.fr/participez-a-legregore-de-noel/

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11/12/2025

✨👐🌿Les effleurages rythmiques du corps 🌿👐✨

Les effleurages rythmiques ont été développés dans la première moitié du XXème siècle par la doctoresse Ita Wegman. Ils se caractérisent par un toucher très précautionneux avec des mouvements circulaires légers et rythmés sur les muscles et articulations du corps et l’utilisation d’huiles spécifiques (Weleda) de Romarin, de Rose, de Solum, de Mauve…

Il en résulte un lâcher prise de tout votre être !🌸☯️

Vous accédez à une détente profonde : relâchement musculaire, relaxation articulaire, apaisement du mental et des émotions et diffusion d’une douce chaleur dans tout le corps.

Vous faites l’expérience de plus de ressentis et d’expansion corporels, vous êtes plus présents à vous, plus à l’écoute, vous goûtez au silence et à la paix intérieure.
A quel moment vous permettre cette détente ?

Quand vous sentez l’élan, l’envie de vous occuper de vous !

Mais aussi et surtout :
🔸Lorsque vous êtes fatigué, épuisé, stressé voir déprimé !
🔸Lorsque vous êtes angoissé, vous dormez mal la nuit !
🔸Lorsque vous avez des douleurs récurrentes et chroniques
🔸Lorsque vous êtes refroidi (grippe, bronchite, covid…)
🔸Lorsque vous êtes en longue maladie ou en convalescence, pour soutenir les forces vitales.

✨ N’hésitez pas à me contacter pour offrir à votre corps une vraie parenthèse de bien-être. 🌿💆‍♀️

Namaste
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04/12/2025

🌿 Et si vous preniez du temps… pour vous ?

Dans nos vies bien remplies, nous pensons souvent aux autres… et si vous vous offriez un instant rien qu’à vous ? ✨

Prendre du temps pour soi, c’est :
💫 Recharger ses batteries,
🌸 Retrouver son équilibre intérieur,
🌞 Apaiser son esprit et son corps.

La sophrologie vous accompagne sur ce chemin vers plus de sérénité et de vitalité.
Parce que vous êtes votre priorité 💚

📅 Et si aujourd’hui était le bon moment pour commencer ?

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26/11/2025

🧘‍♀️✨ Méditation Guidée 🌈

Rejoignez-moi pour une expérience méditative profonde sur le thème de Ho'oponopono. 🎧💖

Dans cette séance, plongez dans les enseignements de Ho'oponopono et découvrez comment cette pratique peut être intégrée dans votre quotidien pour favoriser la paix intérieure et l'harmonie. 🌺🌟

Préparez-vous à un moment de calme, de réflexion et de guérison. 🌿🔮

Namaste 🙏
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🧘‍♂️✨

18/11/2025

😨 Peur, phobies… et si cela ne contrôlait plus votre vie ? ✨

Les angoisses peuvent être envahissantes, mais vous avez le pouvoir de les apaiser.

Grâce à la sophrologie, retrouvez sérénité et confiance en vous.

💆‍♀️ Je vous accompagne avec bienveillance pour vous aider à reprendre le contrôle.

📍 Rendez-vous à mon cabinet pour un premier pas vers le mieux-être.

𝗡𝗮𝘁𝗵𝗮𝗹𝗶𝗲 𝗟𝗶𝘁𝘇𝗹𝗲𝗿, 𝗦𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲 & 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲
📍 2b, rue de Wentzwiller, 68220 Hagenthal-le-Bas
📞 06 72 78 93 42
🌀www.nathalielitzler.fr

17/11/2025

Que ce début de semaine t’apporte la paix, la sérénité et le bonheur que tu mérites
Bon lundi !
🖼 Création : Amoureuse de la nature

16/11/2025

Le Carré du Temps
https://www.auberyvinciane.com