Laurence Oget Psychopédagogue qui Sèmatouvent

Laurence Oget Psychopédagogue qui Sèmatouvent Si besoin, semons ensemble !

J’accompagne en individuel ou en famille les fonctionnements atypiques (HPI, TDAH, TSA) et la régulation des émotions chez les jeunes et moins jeunes (de 2 à 77 ans !).

L'importance de la lecture et de la culture
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L'importance de la lecture et de la culture

Le Conte du Coquelicot qui DépassaitDans une vallée où le silence s'étirait comme une étoffe dorée, vivait un champ de c...
09/02/2026

Le Conte du Coquelicot qui Dépassait

Dans une vallée où le silence s'étirait comme une étoffe dorée, vivait un champ de coquelicots.
Tous poussaient ensemble, au même rythme, à la même hauteur, formant une mer écarlate sous le regard bienveillant du vent.
Tous... sauf un.
On l'appelait Lumis.
Et Lumis... .. dépassait.
***
Chaque matin, sa tige s'élevait un peu plus haut que les autres. Ses pétales s'ouvraient avec une intensité que nul ne comprenait. Et quand le soleil caressait sa corolle, Lumis brillait d'un éclat qui faisait tourner les têtes.
Mais dans le champ, le murmure commença.
— Pourquoi grandit-il ainsi ? chuchotaient certains coquelicots.
— Il veut se faire remarquer, disaient d'autres.
— C'est de l'arrogance. Il devrait rester à notre hauteur.
— Trop grand... trop rouge... trop lumineux.
Les critiques tombaient comme des gouttes de pluie acide.
Au début, Lumis se courba légèrement.
Il tenta de se retenir. De se faire plus petit. De courber sa tige pour ne plus attirer l'attention.
Mais quelque chose en lui résistait.
Quelque chose de profond, ancré dans sa racine.
***
Un soir, alors que le crépuscule teintait le ciel de pourpre et d'or, un papillon ancien se posa sur sa corolle.
On l'appelait Althéa, la Sage.
Ses ailes portaient les marques de mille tempêtes traversées, et son regard était calme comme l'horizon.
— Pourquoi courbes-tu ta tige, Lumis ? demanda-t-elle doucement.
— Parce que je dérange, répondit Lumis. Parce qu'ils disent que je suis trop. Trop grand. Trop visible. Trop... moi.
Althéa sourit, ses antennes frémissant dans la brise légère.
— Sais-tu pourquoi ils te critiquent ?
Lumis secoua ses pétales.
— Non.
— Parce que la critique est le pouvoir des impuissants.
Le coquelicot resta silencieux, laissant ces mots pénétrer ses fibres.
Althéa continua :
— Ceux qui te jugent ne peuvent pas s'élever. Alors ils tentent de te ramener à leur niveau. Ils ne peuvent pas briller, alors ils veulent éteindre ta lumière. Mais écoute-moi bien, jeune coquelicot :
dans un champ, c'est toujours la fleur qui dépasse qu'on cherche à couper.
— Alors je dois me faire petite ? demanda Lumis, le cœur serré.
— Non. Tu dois comprendre.
***
Althéa déploya ses ailes et tourna autour de Lumis.
— Être critiqué est une validation. Personne ne perd de temps à attaquer quelqu'un de médiocre ou d'invisible. Ceux qui réussissent, ceux qui avancent, ceux qui construisent... ils n'ont pas le temps de rabaisser les autres.
— Alors... ceux qui me critiquent...
— Sont ceux qui stagnent. Qui ont peur. Qui projettent sur toi leurs propres limites.
Lumis sentit quelque chose s'ouvrir en elle.
Un espace. Une liberté.
— Mais alors... que dois-je faire ?
— Écoute-moi bien, Lumis.
Personne ne peut te faire sentir inférieur sans ton consentement.
Les mots des autres ne sont que des vibrations d'air. Ils ne deviennent des blessures que si tu leur ouvres la porte de ton cœur. La valeur que tu te donnes à toi-même est la seule monnaie qui compte.
— Et si je continue de grandir... ils continueront de me critiquer ?
— Probablement. Mais regarde autour de toi.
Lumis leva ses pétales.
Et pour la première fois, elle vit.
Non pas seulement ceux qui la critiquaient.
Mais ceux qui, en silence, s'élevaient aussi.
D'autres coquelicots, ici et là, qui osaient dépasser. Qui osaient briller. Qui osaient être.
Ils ne critiquaient pas. Ils encourageaient.
***
— Continue de grandir, Lumis, murmura Althéa avant de s'envoler. Ceux qui ont la même lumière te rejoindront. Et les autres... finiront par mettre des lunettes de soleil.
Le papillon disparut dans le crépuscule.
Et Lumis... .. se redressa.
Elle cessa de se courber.
Elle cessa de s'excuser d'exister pleinement.
Elle laissa sa tige s'étirer vers le ciel, ses pétales s'ouvrir sans retenue, son éclat rayonner sans peur.
Car elle avait compris.
Vouloir être quelqu'un d'autre, c'est gâcher la personne que l'on est.
Les critiques continuèrent.
Mais Lumis ne les entendait plus de la même manière.
Car elle savait désormais que la méchanceté d'autrui n'était pas une attaque..... mais un symptôme de leur propre souffrance.
***
Et les saisons passèrent.
Le champ changea.
Certains coquelicots continuèrent de critiquer.
D'autres, inspirés par Lumis, osèrent eux aussi grandir.
Et le champ devint peu à peu un spectacle magnifique :
une forêt de coquelicots de toutes hauteurs, chacun osant être pleinement lui-même.
Un jour, un voyageur s'arrêta devant le champ.
Il contempla Lumis, qui dominait maintenant le paysage de sa beauté éclatante.
— Quelle magnificence, murmura-t-il. Comment as-tu fait pour devenir si grande ?
Lumis sourit dans le vent.
— J'ai cessé de demander la permission d'être moi-même.
***
« Celui qui brille sans peur attire ceux qui cherchent la lumière.
Celui qui stagne dans l'ombre critique ceux qui osent s'élever. »
Morale :
La critique dit plus sur celui qui la prononce que sur celui qui la reçoit. Les bâtisseurs encouragent, les spectateurs jugent. Personne ne te fera sentir inférieur sans ton consentement. Ta valeur n'est pas déterminée par le regard des autres, mais par la vérité que tu portes en toi.
Alors continue de grandir. Continue de briller. Continue d'être pleinement toi-même.
Car dans un monde qui cherche à couper les fleurs qui dépassent..... c'est précisément celles-là qui transforment le paysage.

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