Muriel Heymes Sophrologie et Nature

Muriel Heymes Sophrologie et Nature Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Muriel Heymes Sophrologie et Nature, Thérapeute, Hambach.

Sophrologue certifiée RNCP
Formation thérapie forestière
Séances individuelles ou collectives de Sophrologie ou Bain de forêt
Pour particuliers associations et entreprises

Dernière présence samedi pour la marche du coeur à Woustviller.Ensuite des contraintes personnelles mettent en pause mon...
13/05/2025

Dernière présence samedi pour la marche du coeur à Woustviller.
Ensuite des contraintes personnelles mettent en pause mon activité.
Ainsi toutes les dates programmées ne peuvent malheureusement être maintenues.
Je vous souhaite de beaux moments de ressourcement au contact de la forêt 🌳🌲
Merci pour votre compréhension🙏🏼

Prochain rendez-vous 🚶‍♀️❤️
29/04/2025

Prochain rendez-vous 🚶‍♀️❤️

Très bon week-end de Pâques !
20/04/2025

Très bon week-end de Pâques !

⚠️ séances suspendues ⚠️Avril signe la reprise des bains de forêts 💚Plongez dans un moment de déconnexion, de calme et d...
04/04/2025

⚠️ séances suspendues ⚠️
Avril signe la reprise des bains de forêts 💚
Plongez dans un moment de déconnexion, de calme et de silence 🧘‍♂️
Pour se recentrer, ralentir et revenir à l'essentiel.
Venez découvrir les bienfaits de la forêt sur notre corps 🌳
En réalisant des exercices autour des cinq sens, de connexion à la terre et aux arbres.
Laissez vous surprendre !
La balade, de 3km, se fait sans difficultés, sur un sentier de forêt.

📅 Les prochaines dates :
- dimanche 27 avril
- jeudi 29 mai
- dimanche 20 juillet

🕝 de 09h30 à 12h
📍 Forêt de Sarreinsming

Inscriptions :
Au 0686443488
Par mail muriel.heymes@gmail.com
En MP
Tarif : 15 euros par personnes
Minimum 3 inscrits.

Si vous souhaitez profitez d'un bain de forêt en constituant votre propre groupe ou en individuel, n'hésitez pas à me contacter.
A très bientôt !
Muriel

Je vous souhaite à toutes et tous une belle année 2025.Qu'elle vous permette d'aller vers ce dont vous avez besoin.  💚🙏🏼...
05/01/2025

Je vous souhaite à toutes et tous une belle année 2025.
Qu'elle vous permette d'aller vers ce dont vous avez besoin.
💚🙏🏼
A très bientôt, Muriel
Illustration :

Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année, profitez pleinement de ces instants en famille, entre amis 💚L'occasion ...
24/12/2024

Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année, profitez pleinement de ces instants en famille, entre amis 💚
L'occasion aussi de se poser, de penser aux absents, de penser à l'année passée, de poser les espérances pour l'année à venir..
J'aurai plaisir à vous retrouver l'année prochaine🌲🌳🍃

21/11/2024

Les séances extérieures se sont achevées et je vous souhaite un bel hiver.
Je reste disponible pour vos séances individuelles, en entreprise ou associations.
Et je vous donne rendez-vous au printemps pour reprendre le chemin des forêts 🌲💚
A très bientôt, Muriel

Quelle belle matinée d'automne ! 🍂🍃Merci aux participantes pour leur très belle présence 🙏🏼🌳 Nous avons pris le temps, c...
29/09/2024

Quelle belle matinée d'automne ! 🍂🍃
Merci aux participantes pour leur très belle présence 🙏🏼
🌳 Nous avons pris le temps, contre les arbres, de laisser résonner 2 questions.
De quoi souhaitons nous nous délester, tel les feuilles qui tombent ?
Et de quoi avons nous besoin, à quoi voulons nous faire plus de place dans notre quotidien ?
Après avoir stimulé nos sens, apprivoisé le silence, instinctivement des réponses remontent, le corps et le cœur savent.
Dernier bain de forêt de l'année dimanche 20 octobre ☺️

Ce prochain bain de forêt sera l'occasion de rentrer dans l'automne, de profiter et de ressentir les changements 🍃🍂🍁Vene...
23/09/2024

Ce prochain bain de forêt sera l'occasion de rentrer dans l'automne, de profiter et de ressentir les changements 🍃🍂🍁
Venez vivre une expérience sensorielle unique.
Bien plus qu'une marche, le bain de forêt vous permettra de vous reconnecter à l'essentiel.
Différents exercices de respiration, de stimulation des sens et de contact avec la terre sont proposés pour revenir à soi, à son corps.
Revenir à l’instinctif, à la douceur, la lenteur. 🧘‍♀️
La forêt nous invite à simplement ralentir, se retirer du quotidien pour se retrouver, calmer le mental et Être.
La forêt nous accueille, nous protège, elle invite à développer notre gratitude, enrichir notre relation avec elle, en apprivoisant le silence 🙏🏻.
Un moment suspendu pour se ressourcer et transformer sa relation à soi.
Inscription au 0686443488 - par mail muriel.heymes@gmail.com ou en MP
Modalités pratiques :
Durée d’env 2h 2h30, parcours sans difficultés, nécessite de pouvoir marcher sur des sentiers.
A partir de 14 ans.
Minimum 3 personnes - Maximum 8 personnes
Tarif : 15 euros
Un mail récapitulatif avec le lieu de rendez-vous sera envoyé la veille avec les informations nécessaires.
A très bientôt 🌳🙏🏼

Pour la deuxième année, je serai présente à la Fête de la Forêt, organisée par la Ville de Sarralbe avec la participatio...
08/09/2024

Pour la deuxième année, je serai présente à la Fête de la Forêt, organisée par la Ville de Sarralbe avec la participation des associations “Les Clés du Jardin” et “Les Arboriculteurs de Sarralbe”.

Le 22 septembre
à 14h : bain de forêt Kids
à 15h30 : bain de forêt Adultes
Les inscriptions se font auprès de l'organisateur : 06 10 65 13 24

Vous trouverez ci-dessous le programme complet de ce qui s'annonce une très belle journée !
A très bientôt !

3ème ÉDITION DE LA FÊTE DE LA FORÊT : LES ACTEURS DE L'ÉVÉNEMENT
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DIMANCHE 22 SEPTEMBRE 2024 DE 10H À 18H À L'ARBORETUM DE LA FORÊT ST HUBERT DE SARRALBE
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La ville de Sarralbe, en collaboration avec les associations locales “Les Clés du Jardin” et “les arboriculteurs de Sarralbe”, organise la 3ème édition de La Fête de la Forêt. Tous les acteurs se mobilisent pour vous offrir une journée exceptionnelle, remplie d'animations et de découvertes. Au programme, des ateliers nature, des balades guidées et bien plus encore. Petits et grands, venez partager un moment convivial au cœur de la nature et profiter d'activités variées pour tous les âges.
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PROGRAMME
Toute la journée :
- Sensibilisation sur les feux de forêt avec nos sapeurs-pompiers de Sarralbe avec démonstration d´un véhicule feux de forêt
- Exposition “les essences de bois” de M. Marcel Filinger
- Exposition photos “la prairie à orchidée” de M. Michel Greff
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9h00 à 10h30 : Balade “L’Énergie de la Forêt” animée par M. Michel Greff.
Il s’agira, lors de cette sortie, de bien comprendre comment trouver son paysage thérapeutique, pour trouver plénitude et bien-être. Il sera expliqué aussi, selon les principes scientifiques du Dr Qing Li, les modalités pour effectuer un bain de forêt, qui soit bénéfique à notre santé. Les participants découvriront ensuite comment interagir avec l’énergie des arbres et enfin où trouver les endroits naturels riches en ions négatifs.
Sur réservation au 06 10 65 13 24 - Départ de l´arboretum - GRATUIT
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9h30 - 10h30 : Atelier créatif pour les enfants "Fabrication de Cabanes de Lutins” avec les trésors de la forêt (feuilles, branches, brindilles, écorce…)
Sur réservation au 06 87 15 68 84 - GRATUIT
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9h30 - 10h30 : Démonstration de sculpture à la tronçonneuse
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9h30 - 10h30 : découvert des champignons avec Gilles Weiskircher
Sur réservation au 06 87 15 68 84 - GRATUIT
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A partir de 10h00 : balade en calèche avec des chevaux.
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10h30 - 11h30 : Messe avec la chorale Sainte Cécile avec dépose minutes au parking
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A partir de 11h30 : Animation musicale d´Elvis Stengel et son orgue de barbarie
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12h30 : Repas de midi : soupe de champignons, sanglier à la broche sauce au poivre, flageolets verts, knepfles, fromage, vacherin à la framboise vanille pour 15 € (Enfant de -12 ans, 8 €)
Sur réservation, appeler Guy au 06 10 65 13 24 ou Bernard au 07 85 59 47 38
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A partir de 14h00 : Orchestre FA SI LA DANSER
Musique dansante, Gratuit
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14H30 - 15h30 : Balade sur le sentier des mardelles avec les explications de notre Technicien forestier (ONF), M. Axel Seebert
Sur réservation au 06 10 65 13 24 - Départ de l´arboretum - GRATUIT
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A partir de 14h00 : Démonstration de sculpture à la tronçonneuse
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A partir de 14h00 : Bain de forêt pour les kids suivi d´une activité créative pour enfants à partir de 6 ans, les enfants devront être munis d´un foulard et d´une petite serviette.
Sur réservation au 06 10 65 13 24 - Départ de l´arboretum - GRATUIT
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A partir de 15h30 : Balade " Le bain de forêt " animée par Mme Muriel Heymes. Venez vivre une expérience sensorielle unique. Bien plus qu'une marche, le bain de forêt vous permettra de vous connecter à l'essentiel. Les différents exercices de respiration, de stimulation des sens et de contact avec la terre vous reconnecteront à l'instant présent. La forêt nous invite à simplement ralentir, se retirer du quotidien pour se retrouver, calmer le mental et Être, juste être. La forêt nous accueille, nous protège, elle invite à développer notre gratitude, enrichir notre relation avec elle, en apprivoisant le silence. Vous ressortirez de cette expérience transformée.
Sur réservation au 06 10 65 13 24 - Départ de l´arboretum - GRATUIT
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Évènement organisé par la Ville de Sarralbe avec la participation des associations “Les Clés du Jardin” et “les arboriculteurs de Sarralbe”.

Très belle rentrée aux élèves, enseignants et personnels des écoles 🤩Illustration : Coeur D'artiflo
02/09/2024

Très belle rentrée aux élèves, enseignants et personnels des écoles 🤩
Illustration : Coeur D'artiflo

Encore un bel près-midi avec le bain de forêt Kids, une belle complicité parents grands parents enfants, belle trempette...
24/08/2024

Encore un bel près-midi avec le bain de forêt Kids, une belle complicité parents grands parents enfants, belle trempette des pieds avec l'observation des grenouilles! Merci aux participants pour leur confiance 🙏🏼

Adresse

Hambach
57910

Téléphone

+33686443488

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