Sylvie Godfrinne Sophrologue et Energéticienne

11/10/2025

… Ou pas! On verra bien 😅 Bon week-end tout l’monde ❤️😘🌈

09/10/2025

🫧 Le Syndrome de l’Éponge Lumineuse

(ou : Pourquoi tu captes la joie, les traumas et le mal de dos du voisin en 30 secondes chrono)

🌙 Introduction empathique (littéralement)

Tu es dans une pièce. Tout va bien.
Et puis d’un coup, t’as mal au ventre.
Ou tu te sens bizarrement triste.
Ou épuisé·e… alors que t’as bu trois tisanes de motivation lunaire.

Spoiler : ce n’est pas (que) toi.
C’est toi + tout ce qui flotte autour de toi.

Bienvenue dans la douce réalité des éponges lumineuses :
des êtres hypersensibles qui captent, absorbent, diffusent… sans mode d’emploi.

🧽 C’est quoi une éponge lumineuse ?

C’est une âme :
• ultra réceptive à l’invisible
• intuitive, sensorielle, vibrante
• qui capte tout : émotions, tensions, charges, ambiances, vibrations
• et qui pense souvent que “ça vient d’elle” alors que… pas du tout

C’est un amplificateur émotionnel sur pattes, parfois fatigué, mais toujours connecté.

⚡ Symptômes fréquents :
• Tu ressens les humeurs des gens sans qu’ils parlent
• Tu es vidé·e après une simple interaction sociale
• Tu captes les ambiances dans les lieux (et tu as des “bad vibes” inexpliquées)
• Tu changes d’émotion sans raison apparente
• Tu as besoin de solitude après un moment d’agitation

Et quand tu dis “J’ai l’impression que je prends tout”, c’est que… tu prends vraiment tout.

🌊 Pourquoi c’est un vrai don (même si c’est chiant)

Parce que tu es :
• un révélateur vibratoire
• un soin ambulant pour les autres
• un miroir doux mais intense
• une présence qui régule sans parler

Mais sans conscience… tu finis en flaque.

🛡️ Le kit de survie de l’éponge lumineuse :
1. Ancrage tous les jours (oui, même quand t’as pas le temps)
2. Bulle énergétique (invisible mais costaude)
3. Repos, sel, eau, nature : les grands classiques
4. Revenir à soi = priorité vitale
5. Apprendre à demander : “Est-ce que c’est à moi ?”

Parce qu’absorber, c’est bien.
Mais retransmettre, transformer, filtrer… c’est mieux.

✨ Conclusion enchantée

Tu n’es pas “trop”.
Tu es juste très poreux·se… à la beauté du monde comme à ses cris.

Mais tu n’es pas venu·e ici pour te dissoudre.
Tu es venu·e pour incarner une lumière douce, fluide, ajustée.

Alors respire.
Recentre-toi.
Et souviens-toi :
Tu es une éponge magique, pas une serpillière astrale.

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Tous droits réservés © Poussière de fée

09/10/2025

✨ Quand un petit garçon me répète, avec tout son cœur, une phrase que je lui ai dite…
« L’amour l’emportera toujours. » 💛

À ce moment-là, je me dis que tout est gagné.
En tant que sophrologue, transmettre des graines d’amour et de confiance, c’est ma plus belle réussite. 🌱
Sylvie porteuse de Vie

08/10/2025

Ce matin c'est atelier sophro ludique.
Le thème de la séance c'est l´émotion la colère et comment l´apprivoiser.
Belle journée
Sylvie Porteuse de Vie

05/10/2025

🕊️✨ La paix intérieure, ce trésor qu’on porte déjà en soi ✨🕊️

La vraie paix ne vient pas de ce qui se passe autour de nous…
Elle naît à l’intérieur, dans le calme du cœur, quand on apprend à laisser aller ce qu’on ne peut pas contrôler 🌿

Chaque jour, prends un instant pour respirer profondément, te recentrer, et te rappeler :
tu n’as rien à prouver, rien à forcer, juste à être 🧘‍♀️💖

💭 Ferme les yeux. Respire. Ressens ce silence qui te ramène à toi-même.
C’est là que la paix t’attend. Toujours.

30/09/2025

Coucou à tous.
Comme promis voici le résultat du tirage de ce matin.
Un petit retour est toujours le bienvenu.

💫Belle soirée
Sylvie porteuse de Vie.

30/09/2025

Coucou à tous,
💫Aujourd'hui j´ai choisi le petit oracle Des Énergies Cosmiques.
❤️Choisissez un numéro ou la carte qui vous interpelle.
Si le coeur vous en dit faite moi aussi un retour.
Partagez également la publication.
Abonnez-vous à ma page Facebook ou Instagram.
🌞A 19h je vous donne les résultats sur la page Facebook et sur Instagram.
N´hésitez pas à me contacter pour un soin énergétique, sophrologie,bol chantant,et bientôt un nouveau soin va éclore... au cabinet à Hasnon ou à distance.
Prenez soin de vous et de vos cœurs.
Des bisous !
Sylvie porteuse de Vie.

28/09/2025

26/09/2025

23/09/2025

Complet atelier du 8 octobre.