Quel est le site Web ?

Sophro'Pose

Sophrologue clinicienne diplômée. Praticienne en hypnose Ericksonienne. Parcours : infirmière d'État & Licence en psychologie. Accompagnement bien-être qualifié.

Réactivez vos ressources, potentialisez-vous. Prenez rendez-vous : www.sophropose.fr

21/07/2025

🌿 Et si vous preniez un moment pour VOUS ?

Stress, émotions envahissantes, fatigue mentale, insomnie, surcharge du quotidien…

Et si c'était le bon moment pour souffler ?

Grâce à la sophrologie et à l’hypnose, je vous accompagne pour :

Retrouver calme et clarté
Apaiser les tensions intérieures
Gérer les émotions et l’anxiété
Améliorer le sommeil
Vous reconnecter à vos ressources

Une séance = Un pas vers votre mieux-être

Consultations au cabinet Haubourdin ou Domicile
Sur rendez-vous – horaires adaptés à votre rythme
Prenez contact dès aujourd’hui pour réserver votre séance.

🔗 Contacts info 👉🏽 www.sophropose.fr

Accompagnement bienveillant –
Certifiée & expérimentée

21/06/2025

🌞 Solstice d'été : le jour le plus long de l'année !

Et si c'était le moment parfait pour prendre soin de vous ?
Plus de lumière, plus d'énergie... et l'occasion de vous recentrer sur vos priorités.

La sophrologie et l'hypnose peuvent vous accompagner pour :
Gérer votre stress
Retrouver un sommeil paisible
Apaiser les émotions envahissantes
Vous libérer d’un blocage ou d’une peur
Avancer dans un projet personnel ou professionnel

👉 Et si ce solstice était votre point de départ vers un été plus serein et aligné ?

Réservez votre séance dès maintenant
📍 À Haubourdin au cabinet /à domicile
📲 Me contacter par message privé ou via contacts le lien en bio

29/04/2025

"La folie, c’est de faire tout le temps la même chose et de s’attendre à un résultat différent." Albert Einstein.🤪

Et si vous arrêtiez de tourner en rond dans les mêmes schémas ?

Stress, fatigue, troubles du sommeil, blocages émotionnels…
Il est peut-être temps de faire autrement.

À Haubourdin, dans un cadre apaisant, je vous accompagne en sophrologie ou en hypnose pour amorcer un vrai changement, en douceur et à votre rythme.

Faites le premier pas.
Je vous accueille au cabinet Sophro’Pose.

Prenez rendez-vous dès maintenant :
Par téléphone, par mail contacts sur www.sophropose.fr

23/04/2025

🌿 Et si vous repreniez enfin le pouvoir sur votre équilibre ?

Vous ressentez un stress constant, de la fatigue émotionnelle, des difficultés à lâcher prise ou à vous recentrer sur l’essentiel ?
Il est peut-être temps de vous offrir un espace pour souffler, vous reconnecter à vous-même… et avancer avec plus de sérénité.

Je vous accompagne en sophrologie et en hypnose pour entre autres :
Gérer les émotions et le stress
Retrouver un sommeil de qualité
Vous préparer à un projet ou un changement important
Traverser un burn-out ou une période difficile

📍 Cabinet à Haubourdin – Séances individuelles
Prise de contact et infos sur le site contact tél et mail sur : sophropose.fr

➡️ Et si on en parlait ? Posez vos questions en commentaire ou en message privé.

07/04/2025

Nouvelle lettre aujourd'hui ! C'est 'Pose qui vous la divulgue.

Lettre : O
Position : 49

04/04/2025

✨ Prendre soin de soi, un essentiel au quotidien ✨

Lors d’une belle matinée d’échanges autour du bien-être, un outil puissant a été mis en lumière : la cohérence cardiaque. Simple, accessible et incroyablement efficace, elle permet de réguler le stress, améliorer le sommeil et retrouver un équilibre émotionnel.

En tant que sophrologue et praticienne en hypnose, j’intègre cet outil dans mes accompagnements pour aider chacun à mieux gérer les tensions du quotidien, à retrouver un souffle plus apaisé et à avancer avec plus de sérénité. Car mieux respirer, c’est déjà mieux vivre.
Savez vous que vos neurones cardiaques communiquent avec ceux du cerveau? Ensemble le cerveau et le cœur s'harmonisent.

Vous souhaitez découvrir la cohérence cardiaque et d’autres techniques pour vous sentir mieux ?

Mon approche allie sophrologie, hypnose et outils adaptés à vos besoins pour un accompagnement personnalisé et efficace.

🗓️☎️Je suis à votre écoute pour en parler ! Contacts via le site web: www.sophropose.fr

02/04/2025

🌿 Vous ressentez du stress ou de l'anxiété ?

La vie moderne peut être éprouvante, et il est normal de se sentir dépassé parfois. Saviez-vous que la sophrologie et l'hypnose peuvent vous aider à retrouver votre équilibre ?

👉 Posez-vous ces questions :

-Avez-vous du mal à vous détendre après une longue journée ?

-Souhaitez-vous mieux gérer vos émotions au quotidien ?

Offre spéciale : Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et découvrez comment ces techniques peuvent transformer votre bien-être.

Cliquez sur le lien pour en savoir plus et réserver votre séance.

🌐www.sophropose.fr

01/04/2025

🌿 Et si vous retrouviez votre équilibre intérieur ?

Le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil ou le manque de confiance vous pèsent ? Il existe des solutions naturelles et efficaces !

Sophrologie & Hypnose Ericksonienne
Des séances personnalisées, adaptées à vos besoins
Une approche douce pour un mieux-être durable
Haubourdin
Réservez votre séance en message privé ou via www.sophropose.fr

Avez-vous déjà essayé la sophrologie ou l’hypnose ? Partagez votre expérience en commentaire !

👉 Pensez à prendre soin de vous dès aujourd’hui.

31/03/2025

🌿 Retrouver un équilibre, c'est possible ! 🌿

Vous ressentez du stress, des troubles du sommeil, des émotions difficiles à gérer ?
Et si vous faisiez une pause pour prendre soin de vous ?

En tant que sophrologue et hypnothérapeute, je vous propose un accompagnement adapté et sur mesure, pour vous aider à :
Apaiser l’anxiété et le stress
Retrouver un sommeil réparateur
Renforcer la confiance en soi
Mieux gérer les douleurs et les émotions

Séances à Haubourdin
📲 Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, envoyez-moi un message ou appelez-moi !

Le bien-être est à portée de main, faites le premier pas dès aujourd’hui. 💫

27/03/2025

🌟 Un Après-midi de Partage et de Découverte ! 🌟

Je suis ravie d'avoir pu intervenir cet après-midi lors du groupe de rencontre organisé par l'association Partage ton handicap. Ce fut un moment riche en émotions, de vivance, de nouvelles rencontres et des projets prometteurs.

Merci Valou Argilé'Moi pour ton partage :
"Des échanges chargés en émotions… Une découverte de la Sophrologie avec Sophro Pose . D'autres séances approfondies seront mises en place prochainement.

Je tiens à remercier chaleureusement toutes les personnes présentes pour leur ouverture et leur enthousiasme. Votre énergie et votre bienveillance rendent ces moments encore plus précieux !

Ce moment de sophrologie passionnant que je mène et construit avec les participants m'anime avec passion et gratitude.Un réel plaisir que je partage pour accompagner les personnes en groupe et en individuel en demande sur place ou au cabinet à Ville d’Haubourdin.

Je suis convaincue que cette approche peut s’adapter à diverses situations et besoins. J'invite donc toutes les associations et groupes à offrir à vos adhérents ces moments uniques, et si vous souhaitez vous aussi explorer les bienfaits de la sophrologie à me contacter.

Ensemble, nous pouvons offrir des séances sur mesure, en alliance et adaptées à vos membres, groupe ou entreprise.

🧘‍♂️💙Un immense merci encore à l'association pour leur accueil et notre belle confiance réciproque. Restons connectés pour de futures aventures ensemble ! 🤍🧘‍♂️

22/03/2025

✨ Ressentez-vous ce poids sur vos épaules ? Le stress, les inquiétudes, les pensées qui tournent en boucle... Il est temps de retrouver votre équilibre.

En tant que sophrologue et hypnothérapeute, je vous accompagne pour transformer votre stress en sérénité. Prêt(e) à faire le premier pas vers un mieux-être ?

Réservez votre séance dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers la transformation. 💫
Pour réserver votre séance, contact téléphonique : www.sophropose.fr

14/03/2025

🌱 Célébrons la Journée Internationale du Bonheur 🌟
Le 20 mars, pourquoi ne pas prendre un moment pour vous ?

La Journée Internationale du Bonheur est l’occasion idéale de vous reconnecter à votre bien-être intérieur et de commencer à cultiver la sérénité dans votre quotidien.

Chez Sophro'Pose, je vous accompagne pour surmonter le stress, gérer vos émotions et retrouver un équilibre essentiel.

Que ce soit pour apaiser votre esprit, améliorer votre sommeil ou simplement prendre soin de vous, il est temps de faire de votre bien-être une priorité.

👉 Prenez ce moment pour vous offrir une séance de sophrologie et retrouvez calme et sérénité

🌟 Réservez dès maintenant en envoyant me contactant, numéro de contact en cliquant sur le lien de ma page : www.sophropose.fr

Adresse

Haubourdin

Site Web

http://www.sophropose.fr/

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