Je suis conseillère en nutrition spécialisée dans les troubles digestifs et l'alimentation émotionnelle.
Un bien-être sur mesure avec des soins personnalisés comme le drainage lymphatique, pour soulager la rétention d’eau et les ballonnements. J’accompagne celles qui souhaitent retrouver le plaisir de manger, de dévorer, de picorer, sans chercher à tout contrôler. Celles qui veulent retrouver leur poids d’équilibre tranquillement et durablement. Celles qui veulent trouver une alimentation qui leur ressemble. Celles qui veulent se réconcilier avec leur corps et ses messages. Celles qui, comme moi il y a quelques années avec une maladie auto immune et après un burn out, veulent retrouver un équilibre de vie. Et pour cela j’ai des outils :
- La nutrition comme le journal alimentaire, la programmation des menus, l’alimentation en conscience ...
- Le développement personnel comme les accords toltèques, le ho’oponopono ...
- Les massages drainants et relaxants qui permettent de se reconnecter à son corps, de l’aider à éliminer les toxines ...
- Les soins énergétiques, pour celles qui désirent un coup de pouce supplémentaire pour lever certains blocages, pour ré harmoniser leurs énergies, réactiver leur processus naturel de guérison.. Je vous laisse découvrir mon profil, mes ateliers et mes programmes sur mon site :
Si vous avez envie de conseils, d’idées de défis, si vous souhaitez partager vos expériences, vos doutes, vos réussites. Rejoignez nous sur le groupe privé que j’anime “Les Ateliers de Camille - ensemble sur la ligne du bien être” : https://www.facebook.com/groups/709217436217276/
A très vite !
02/04/2026
Au printemps, beaucoup de femmes veulent bien faire.
Alors elles mangent mieux, bougent plus, cherchent à “nettoyer”.
Et pourtant, elles se sentent souvent plus fatiguées.
Parce que le corps sort de l’hiver.
Et qu’à ce moment-là, il ne fonctionne pas encore à plein régime.
En médecine chinoise, on ne cherche pas à éliminer à tout prix.
On vérifie d’abord si le corps a l’énergie pour le faire.
Sinon, on l’épuise encore plus.
Le printemps est une phase de relance.
Pas une phase de contrainte.
Si tu sens que ton corps est dans cette phase en ce moment,
c’est souvent le bon moment pour l’accompagner autrement…
par exemple avec une cure de drainage.
27/03/2026
Même si le froid revient ces derniers jours,
ton corps, lui, est déjà en train de changer de rythme.
L’hiver, tout a un peu ralenti :
ta digestion, ta circulation, ton énergie.
Et avec le retour de la lumière, ton corps commence naturellement à relancer ses fonctions.
C’est souvent à ce moment-là que tu peux ressentir plus de lourdeur, de rétention, ou une digestion moins fluide…
mais aussi une envie de bouger, de t’alléger, de repartir.
Ce n’est pas contradictoire.
C’est simplement ton corps qui se remet en mouvement.
Tu peux accompagner cette phase, doucement,
en soutenant ce qui a besoin de circuler à nouveau.
Si tu sens que ton corps a envie de se remettre en mouvement en ce moment,
c’est souvent là qu’un drainage peut vraiment faire la différence.
Contacte-moi vite pour réserver ton créneau
19/03/2026
Quand tu recommences à écouter ton corps, tu redécouvres souvent des choses très simples.
La vraie fatigue.
La vraie faim.
Les moments où ton corps a envie de bouger… et ceux où il a besoin de se poser.
Après l’hiver, toi aussi tu ressens peut-être une envie de faire circuler, d’alléger, de retrouver un peu plus d’énergie dans ton corps.
Le printemps est souvent le moment où l’on se remet en mouvement, mais peut-être ne sais-tu pas exactement par où commencer.
Et s’il suffisait simplement de t’accorder un vrai moment pour toi.
Un bilan pour remettre les choses à plat,
ou un drainage pour aider ton corps à relancer la circulation et retrouver de la légèreté.
Si tu sens que ton corps en aurait besoin en ce moment,
c’est le bon moment pour prendre rendez-vous.
12/03/2026
Il m’a fallu du temps pour comprendre que le corps ne se trompe pas toujours.
Avec ma RCH, pendant longtemps j’ai cherché à corriger les symptômes.
À comprendre ce que j’avais “mal fait”.
À contrôler davantage.
Et puis j’ai réalisé quelque chose de plus simple :
le corps parle souvent avant que la tête comprenne.
Un ventre qui se tend.
Une digestion qui se dérègle.
Une fatigue qui ne passe pas.
Un besoin de sucre quand la tension monte.
Aujourd’hui, quand une femme vient me voir pour un bilan ou un drainage, je lui conseille très souvent de prendre le temps d’écouter ce que son corps raconte.
Sans jugement.
Sans pression.
Juste pour remettre un peu de clarté dans ce qui se passe.
Si tu sens que ton corps essaie de te dire quelque chose en ce moment,
c’est peut-être simplement le bon moment pour prendre un temps pour toi.
Il me reste quelques places en fin de semaine prochaine.
Tu peux m’écrire en message privé si tu veux prendre rendez-vous.
07/03/2026
Quand on ne se sent plus bien dans son corps,
on peut être tentée de chercher quelqu’un qui va “réparer”.
Mais le rôle d’un professionnel du bien-être n’est pas de prendre le contrôle.
Son rôle, c’est plutôt d’aider la personne à retrouver de l’écoute, du discernement et de la confiance dans son propre corps.
Et parfois, le signe le plus rassurant,
c’est quelqu’un qui sait aussi dire :
“Là, ce n’est plus mon domaine.”
26/02/2026
Le corps ne se rebelle pas contre toi.
Il essaie de te protéger, de t’alerter, de te ramener vers toi.
Je vis avec une RCH.
Et pendant longtemps, j’ai cru que mon corps me compliquait la vie.
Les douleurs.
La fatigue.
Les troubles digestifs.
Les phases de crise
Je cherchais à corriger.
À contrôler.
À faire “comme il faut”.
Et puis j’ai compris que mon corps ne s’attaquait pas à moi.
Il me parlait.
Il réagissait à ce que je vivais.
À ce que je retenais.
À ce que je n’osais pas toujours regarder.
Aujourd’hui, quand une femme vient me voir pour son ventre, son poids, sa digestion…
je sais que parfois, ce n’est pas seulement alimentaire.
Le corps n’est pas contre nous.
Il essaie de nous protéger.
19/02/2026
Si tu as déjà eu cette impression diffuse
que quelque chose clochait
mais que tu n’arrivais pas à mettre des mots dessus…
ce que tu as vécu ne dit rien de ta faiblesse.
Il dit simplement que, dans un moment donné,
tes qualités ont été utilisées
alors que tu avais besoin de soutien.
Et tu n’es pas seule.
13/02/2026
Certains films divertissent.
D’autres bousculent.
Gourou fait partie de ceux qui obligent à réfléchir, même après la séance.
J’aimerais vraiment connaître ton ressenti si tu l’as vu.
06/02/2026
Quand le corps est sollicité par ce que l’on traverse,
la tête ne peut pas fonctionner comme d’habitude.
En ce moment, j’essaie surtout d’écouter
plutôt que de forcer.
Et c’est déjà beaucoup.
Et moi aussi,
je me fais accompagner.
Parce que mettre les choses à plat avec quelqu’un d’extérieur
aide parfois à y voir plus clair.
30/01/2026
Je te parle souvent du bilan,
ce n’est pas pour te faire changer ton alimentation à tout prix.
C’est pour t’aider à y voir plus clair,
quand tu sens que quelque chose a besoin d’être regardé.
Un bilan avec moi c’est un questionnaire à remplir, un rendez-vous d’une heure, que je prépare avant ton arrivée.
Je te réserve un créneau ?
29/01/2026
Faire un point n’oblige pas à décider.
C’est quelque chose que je réalise très fortement en ce moment, dans ma vie personnelle aussi.
Observer, comprendre où l’on en est, regarder les possibles…
sans trancher tout de suite.
Si tu ressens ce besoin, tu peux le faire avec moi.
Sans engagement, sans pression.
Juste pour y voir plus clair.
Je t’en reparlerai très bientôt
23/01/2026
Mardi dernier il y a eu un petit souci avec ma publication, seulement le dernier visuel est apparu, moi qui essaie de faire des légendes plus courtes, du coup j’étais dans l’ultra court sur ce coup là !!!!
Allez le voilà en entier …
Avec le temps, mon travail a évolué.
Savoir ce que je ne fais pas
est aussi important
que savoir ce que je fais.
Si cette approche te parle,
tu es au bon endroit
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Bonjour et bienvenue sur ma page Facebook. Moi c’est Camille, je suis conseillère en nutrition, mais je pratique également le massage bien être et les soins énergétiques Reiki.
Peut être pensez vous que cela n’a rien à voir, mais pour moi tout est profondément lié.
J’ai essayé dans un premier temps de ne pas mélanger mes activités, de pratiquer une approche “classique” de la nutrition, mais les résultats étaient de courte durée et j’avais l’impression de passer à côté de quelque chose.
Car honnêtement, aujourd’hui, on parle tellement de nutrition sur internet, dans les magazines à la télé, il y a une littérature énorme sur le sujet, des conférences, des formations à prix défiants toute concurrence, alors pourquoi parle-t-on encore autant de régimes ? Pourquoi autant de personnes se sentent encore impuissante face à la nourriture ?
Cela n’a rien à voir avec un manque de connaissance, la plupart de mes clientes en savent beaucoup voir autant que moi sur la nutrition, donc le problème ne vient pas de là ?
Ce dont on a souvent besoin c’est d’être écoutée, encouragée, soutenue et ça un livre, une conférence, ou une formation en ligne, aussi exceptionnelle soit-elle, ne pourra pas vous l’apporter.
Et c’est la raison pour laquelle j’accompagne celles qui souhaitent retrouver le plaisir de manger, de dévorer, de picorer, sans chercher à tout contrôler. Celles qui veulent retrouver leur poids d’équilibre tranquillement et durablement. Celles qui veulent trouver une alimentation qui leur ressemble. Celles qui veulent se réconcilier avec leur corps et ses messages. Celles qui, comme moi il y a quelques années avec une maladie auto immune et après un burn out, veulent retrouver un équilibre de vie.
Et pour cela j’ai des outils :
la nutrition comme le journal alimentaire, la programmation des menus, l’alimentation en conscience ...
le développement personnel comme les accords toltèques, le ho’oponopono ...
les massages drainants et relaxants qui permettent de se reconnecter à son corps, de l’aider à éliminer les toxines ...
les soins énergétiques, pour celles qui désirent un coup de pouce supplémentaire pour lever certains blocages, pour ré harmoniser leurs énergies, réactiver leur processus naturel de guérison..
Je suis pour l’alimentation intuitive car je pense qu’il faut chercher ses propres réponses à l’intérieur plutôt qu’à l’extérieur, pour l’alimentation en conscience, parce que l’instant présent devrait être notre lieu de résidence principal, pour la neuro-psycho-nutrition parce que tous ces domaines sont étroitement liés, pour l’humour et la joie car de la joie nait la réussite, pour les chats qui sont des coachs de vie extraordinaire, pour la crème fraiche entière, les gaufres liégeoise et le chocolat.
Je vous laisse découvrir mon profil, mes ateliers et mes programmes sur mon site :
Si vous avez envie de conseils, d’idées de défis, si vous souhaitez partager vos expériences, vos doutes, vos réussites. Rejoignez nous sur le groupe privé que j’anime “Les Ateliers de Camille - ensemble sur la ligne du bien être” :
