
23/04/2023
Bonjour à tous,
L’auto-massage du foie et la vésicule biliaire
Pourquoi ne pas profiter de cette période du printemps pour rétablir l'équilibre et le pouvoir d’auto-guérison du corps ? Ceci d'une manière naturelle et agréable tout simplement en stimulant notre foie par un petit massage.
❇️ Où se trouve-t-il ?
La zone réflexe du foie et de la vésicule biliaire se trouve en dessous de la partie charnue, sur la surface du 4eme et 5eme doigt.
✅️ Pourquoi le masser ?
✔️Le stress a une conséquence directe sur le foie.
✔️Aide à la digestion des graisses et détoxifie l'organisme de l'alcool, des médicaments et de toutes les toxines.
✔️Aide au métabolisme en stockant les vitamines.
✔️De plus, la médecine traditionnelle chinoise attribue plusieurs autres fonctions au foie. Il régule la circulation de l'énergie, draine et met le sang en réserve pour le redistribuer selon les besoins.
Ce massage du foie vous fera du bien également en cas de maux de tête, de douleurs articulaires et de problèmes liés aux yeux.
♻️ Comment le masser ?
Dans votre main droite uniquement.
Repérer la zone puis massez en effectuant des rotations avec le pouce de la main gauche pendant plusieurs minutes.
Vous pouvez vous auto masser plusieurs fois par semaine.
N’hésitez pas à partager autour de vous de ce que vous venez d'apprendre !
Pensez à bien vous hydrater après la séance.
Bon massage !!