Naturhouse Hazebrouck

Naturhouse Hazebrouck Experts en rééducation alimentaire

12/09/2025

💧 Eau + 🍫 chocolat = mousse magique.
Ajoutez un soupçon Naturhouse, et vous obtenez la mousse la plus étonnante, la plus gourmande… et la plus relaxante de la rentrée 🍫✨

💡 Le chocolat noir est riche en magnésium : un allié précieux pour préserver l’équilibre nerveux, détendre les muscles et contribuer à réduire le stress.

👉 Seulement 3 ingrédients, zéro culpabilité, 100 % plaisir anti-stress.

La recette, concoctée par vos diététicien·nes Naturhouse, est à découvrir dans la vidéo ⬆️

Vous l’essayez quand 😋❓

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ? Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.📌 9 Français sur 10 le ressente...
09/09/2025

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ?
Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.
📌 9 Français sur 10 le ressentent aussi.

💡 Spoiler alert :
🧠 Ce n’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver sérénité et énergie… même en plein rush de septembre.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour relâcher la pression – durablement.

📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
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08/09/2025

💡 📚 C’est la rentrée… et les journées reprennent à 100 à l’heure !
Réunions, enfants, trajets, imprévus… et si prendre soin de vous devenait plus simple ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, pas besoin de tout chambouler pour rester motivé·e :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés au bureau ou à la maison
💻 En visio, partout en France, même depuis votre poste de travail
📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, emploi du temps serré… pas l’inverse.
🎯 Gagnez du temps, gardez vos objectifs, sans stress.
Et vous ?
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation.
Sans engagement, même entre deux réunions 😉
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

🍇🍏 Septembre, c’est la rentrée du goût : l’été et l’automne se croisent dans nos assiettes ✨🍂✨ Souhaitons la bienvenue a...
04/09/2025

🍇🍏 Septembre, c’est la rentrée du goût : l’été et l’automne se croisent dans nos assiettes ✨🍂

✨ Souhaitons la bienvenue aux p’tits nouveaux :
🥦🍇 Brocoli, chou-fleur, courge, cresson, épinard, oignon, poireau, potiron, raisin et reine-claude 👏
Autant d’alliés pour des recettes pleines de vitalité et de réconfort.

⚠️ Attention, dernier mois pour les stars de l’été :
Artichaut, aubergine, brugnon, figue, mirabelle, nectarine, pastèque, pâtisson, pêche, prune et tomate 🍑🍅
Après septembre, il sera trop tard… alors régalez-vous tant qu’il est temps !

🔎 En panne d’idées pour cuisiner ces merveilles de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation avec votre diététicien·ne Naturhouse préféré·e
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

📚 Rentrée = reprise du rythme… mais en douceur, sans stress ✨Et si septembre devenait votre mois énergie, sans pression ...
03/09/2025

📚 Rentrée = reprise du rythme… mais en douceur, sans stress ✨
Et si septembre devenait votre mois énergie, sans pression ?

✅ Découvrez notre checklist “No Stress” en 6 points pour retrouver équilibre, motivation et sérénité.

🎯 À vous de cocher votre liste et de démarrer la rentrée motivé·e et serein·e !

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant avec votre diététicien·ne Naturhouse préféré·e 💚
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

🥣👩‍🍳 Soupe de courgette et carotte 👩‍🍳🥣Ingrédients:- 1 oignon 🧅- 2 carottes (200g) 🥕- 3 courgettes de taille moyenne (60...
03/09/2025

🥣👩‍🍳 Soupe de courgette et carotte 👩‍🍳🥣

Ingrédients:
- 1 oignon 🧅
- 2 carottes (200g) 🥕
- 3 courgettes de taille moyenne (600g)
- 600ml d'eau
- 1 cube de bouillon Dégraissé
- 2 cubes de fromage à tartiner (type carré frais)
- Sel, poivre 🧂

Préparation:
* Lavez, pelez et coupez les légumes.
* Dans une cocotte, ajoutez les légumes et le cube de bouillon. Recouvrez d’eau.
* Laissez cuire 25 à 30 minutes.
* Ajoutez les cubes de fromage. Mixez le potage, assaisonnez.

Bon appétit 😋

Margo, votre diététicienne 🌸

📚 Nouvelle rentrée, nouveau rythme, nouvelles habitudes.Prêt·e à démarrer ? 🚀Cartables, crayons bien taillés… et bonnes ...
01/09/2025

📚 Nouvelle rentrée, nouveau rythme, nouvelles habitudes.
Prêt·e à démarrer ? 🚀

Cartables, crayons bien taillés… et bonnes résolutions au programme.
Après la pause estivale, Naturhouse France revient aujourd’hui pour vous accompagner dans cette nouvelle saison 💚

✨ Au menu de septembre :
✔️ Des conseils bien-être pour retrouver votre rythme
✔️ Nos Solutions pour repartir motivé·e
✔️ Et plein d’actus à ne pas manquer !

🎯 La rentrée, c’est le moment parfait pour (re)prendre soin de vous.
Nous, on est prêts ! 🚀
Et vous ?

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation → https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

Votre diététicienne prend une pause ☺️👉 Fermeture du centre du 11 au 25 Août. Réouverture le Mardi 26 Août à 9h.A bientô...
05/08/2025

Votre diététicienne prend une pause ☺️

👉 Fermeture du centre du 11 au 25 Août. Réouverture le Mardi 26 Août à 9h.

A bientôt !

Margo, votre diététicienne 🌸

👩‍⚕️ Prise de rendez-vous sur Doctolib : https://cutt.ly/yKEOpoG

25/07/2025

☀ Un dernier petit délice avant la pause estivale de la Page Naturhouse France !
Pour clôturer la saison en beauté, Manon de Naturhouse Auch nous régale avec une recette ultra-fraîche et légère :
Glace express au fromage blanc et aux fruits rouges 🍓
Une idée parfaite pour se rafraîchir … sans culpabilité !

📽 Regardez la vidéo et dites-nous : quels fruits de saison mettez-vous dans vos glaces maison ?

La page Naturhouse France fait une petite pause jusqu’à la rentrée… mais vos centres restent ouverts (renseignez-vous directement auprès de votre centre).

On se retrouve à la rentrée avec encore plus d’astuces et de gourmandise Naturhouse.

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

Ps : 🔎 Besoin d’idées recettes de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

24/07/2025

Vous partez ? On vous suit.
🏖 En vacances ? En déplacement ? Centre trop loin ? Ou juste pas le temps ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !

Avec la téléconsultation Naturhouse, plus besoin de tout chambouler pour prendre soin de vous cet été :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés chez vous ou sur votre lieu de vacances
💻 En visio, partout en France, même depuis votre transat

📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, vacances… Pas l’inverse.

➡️ Pas besoin de choisir entre vous faire plaisir et prendre soin de vous.

Qu’attendez-vous pour recontacter votre diététicien·ne préférée ?
(Même en tongs 😎)
👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement… même à distance.

23/07/2025

💬 Entendre « Tu es trop belle, Maman. » de la bouche de sa fille ?
La plus belle des victoires.

🎥 AVANT / APRÈS – KATIA, 48 ANS 📍 Lattes (34)

En 3 mois et demi avec Naturhouse, Katia, c’est :
🟢 –8,9 kg et 3 tailles envolées (du 40 au 34)
🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé, et un maillot 2 pièces adopté 👙
🟢 Le plaisir de cuisiner autrement, sans frustration
🟢 Une confiance regagnée, un regard apaisé

🔥 Infirmière et maman de 3 enfants, Katia pensait que perdre du poids serait trop compliqué avec son rythme.
Mais ça, c’était avant.
Avant qu’elle ose franchir la porte du centre Naturhouse Lattes.
Avant qu’elle rencontre Amélie, sa diététicienne bienveillante et ultra dispo.
Avant qu’elle découvre une méthode simple, efficace… et durable.

💡 Ce témoignage, c’est plus qu’un avant/après :
👉 C’est l’histoire d’une femme qui s’était oubliée… et qui s’est révélée.
👉 C’est la preuve que le combo rééquilibrage + phytothérapie + coaching change tout.
👉 C’est la démonstration – pour celles et ceux qui en doutaient autour d’elle – que la méthode marche. Et qu’elle dure.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous ? Comme le dit Katia :
« Vous n’avez rien à perdre… mais tout à gagner à essayer. »

📍 RDV en centre ou en téléconsultation
🔎 www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement



💥 Vous rêvez de jambes légères ?🏃‍♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des ...
22/07/2025

💥 Vous rêvez de jambes légères ?
🏃‍♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des chevilles ?
💃 D’enflammer les dancefloors – 🪩 en club ou 🛋️ dans votre salon ?
Ou simplement de rentrer le soir et vous dire juste : « je suis bien ».

✊ Il est temps de reprendre le pouvoir sur vos jambes.
De libérer vos gambettes. Vraiment.

Chez Naturhouse, on a une solution pour ça. Une vraie.
🌿 Phytothérapie ciblée + plan diététique personnalisé + conseils avisés de votre diététicien·ne préféré·e
Vigne rouge, cassis, fleur d’oranger amer, romarin, sureau… et des résultats visibles.
🎯 Objectif : relancer la circulation, drainer, dégonfler.

📲 Vous la voulez ? Elle est à vous ici
👉 naturhouse.fr/solutions/jambes-legeres

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

📆 Lundi 21 juillet, c’est la Journée internationale de la malbouffe.Oui, oui, ça existe. Et non, ce n’est pas une blague...
21/07/2025

📆 Lundi 21 juillet, c’est la Journée internationale de la malbouffe.
Oui, oui, ça existe. Et non, ce n’est pas une blague…

🍟 The Junk Food Day — made in USA — célèbre l’exact opposé du bien-manger :
promos XXL, sodas à volonté, fritures à gogo…

🎯 Une opération marketing bien huilée, qui surfe sur le plaisir immédiat…
mais qui oublie l’impact réel de la malbouffe :
– Fatigue chronique
– Prise de poids
– Troubles digestifs
– Inflammation silencieuse
– Et, à terme… diverses pathologies évitables

Mais nous, on préfère en faire une journée pour dire STOP :
❌ Stop à l’alimentation subie
❌ Stop aux plats ultra transformés, trop gras, trop salés, trop sucrés
❌ Stop aux habitudes qui vous tirent vers le bas

💚 Chez Naturhouse, on ne vous interdit rien.
On vous rééquilibre tout.
Avec un accompagnement personnalisé par des professionnel.les de santé, des solutions naturelles, et des résultats durables.
Sans frustration. Sans régime.

🍔 Et pour prouver qu’on peut se faire plaisir autrement :
👉 Découvrez notre Burger Veggie à la betterave, guacamole & frites de courgette
😍 100 % goût, 0 % culpabilité

Prêt·e à reprendre le pouvoir sur votre assiette ?
📍 Prenez RDV en centre ou en téléconsultation : 👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement




18/07/2025

🌐 Nouveau site, nouvelle expérience.
👉 Une vraie porte d’entrée vers votre bien-être, pensée pour vous… et avec vous.

Vous cherchez :
✔ À perdre du poids
✔ Une solution bien-être
✔ Un produit
✔ Des conseils
✔ Des recettes ?

🎯 Tout commence ici → www.naturhouse.fr
Et ce n’est que le début...

🚀 Bienvenue dans l’expérience Naturhouse à 360° : une prise en charge globale de votre bien-être, en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

🥣👩‍🍳Gratin d’aubergines, courgettes et thon👩‍🍳🥣Ingrédients (4 personnes):- 2 courgettes- 2 aubergines 🍆- 400g de thon au...
17/07/2025

🥣👩‍🍳Gratin d’aubergines, courgettes et thon👩‍🍳🥣

Ingrédients (4 personnes):
- 2 courgettes
- 2 aubergines 🍆
- 400g de thon au naturel
- 1 oignon 🧅
- 1 gousse d’ail 🧄
- 200g de coulis de tomate au naturel
- 50g de mozzarella râpée
- 2 c.à.s d’huile d’olive
- Sel, poivre 🧂

Préparation:
* Pelez et coupez l'ail et l'oignon. Dans une sauteuse, faites revenir l’oignon et l’ail avec l’huile d’olive.
* Coupez les aubergines et courgettes en lamelles. Ajoutez dans la sauteuse. Salez et poivrez. Faites cuire 10 minutes à feu doux.
* Ajoutez le coulis de tomate, le thon avec le jus, et faites cuire à nouveau 5 minutes.
* Préchauffez le four à 220ºc.
* Mettez la préparation dans un plat à gratin. Ajoutez la mozzarella râpée.
* Faites cuire au four 20 min.

👉 Vous pouvez accompagner le gratin d’un féculent (à quantifier avec votre diététicienne) .

Bon appétit 😋

Margo, votre diététicienne 🌸

🍹Hydratez-vous avec les   NATURHOUSE !Idéales pour vous aider à vous hydrater tout au long de la journée, elles peuvents...
11/07/2025

🍹Hydratez-vous avec les NATURHOUSE !

Idéales pour vous aider à vous hydrater tout au long de la journée, elles peuvent
se prendre pure ou diluée dans une bouteille d’eau.

L’INDISPENSABLE de vos vacances !

📍 19 rue Nationale
📞 0328504680

⚠️ INFORMATION ⚠️Le centre sera fermé du Vendredi 04 au Mardi 08 Juillet.Je reste joignable sur le portable,Prenez soin ...
02/07/2025

⚠️ INFORMATION ⚠️

Le centre sera fermé du Vendredi 04 au Mardi 08 Juillet.

Je reste joignable sur le portable,

Prenez soin de vous 🥰

Margo, votre diététicienne 🌸

🥣👩‍🍳 Sorbet aux fruits rouges 🧑‍🍳🥣Ingrédients:- 1 Fluicir Drink (Produit Naturhouse)- Des fraises 🍓 Préparation:- Lavez ...
01/07/2025

🥣👩‍🍳 Sorbet aux fruits rouges 🧑‍🍳🥣

Ingrédients:
- 1 Fluicir Drink (Produit Naturhouse)
- Des fraises 🍓

Préparation:
- Lavez et coupez les fraises en tranches.
- Répartissez les fraises dans des moules à glaces. Ajoutez le Fluicir drink.
- Laissez reposer minimum 5h au congélateur.

Bonne dégustation 😋

👉 Plusieurs goûts de Drinks sont disponibles : Citron, Ananas, Cola et Mangue 😎.

Margo, votre diététicienne 🌸

Il fait chaud... Il est primordial de vous hydrater suffisamment ☀️ 💦🔸 ASTUCES : Boire plus d’eau 🔸➡️ Réglez des réveils...
30/06/2025

Il fait chaud... Il est primordial de vous hydrater suffisamment ☀️ 💦

🔸 ASTUCES : Boire plus d’eau 🔸

➡️ Réglez des réveils : programmez des réveils réguliers au cours de la journée. Il existe aussi des applications à installer sur votre téléphone.

➡️ Consommez des fruits et des légumes riches en eau : pastèque, melon, tomate, fruits rouges, concombre...

➡️ Buvez avant d’avoir soif : Lorsque la soif se fait sentir, le corps a déjà perdu trop d’eau et vous pouvez ressentir de la fatigue.

➡️ Aromatiser votre eau : si vous voulez varier les plaisirs. Ajoutez dans votre eau du citron, myrtilles, menthe, concombre, pastèque ....

👉 Les signes qui montrent que vous ne buvez pas assez d’eau : la sensation de soif, problème de confusions mentales et de concentration, troubles du transit intestinal, migraines, douleurs musculaires et articulaires ...

🟢 Il est recommandé de boire environ 1,5L d’eau par jour (soit entre 1 à 2L, en fonction de l’âge, du poids, de l’activité physique, de la température extérieure...) 🟢

Margo, votre diététicienne 🌸

𝐕𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐯𝐮𝐞 😎 !👉 Venez découvrir votre Programme  , votre livret indispensable, pour tenir le cap et garder la ligne...
17/06/2025

𝐕𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐯𝐮𝐞 😎 !

👉 Venez découvrir votre Programme , votre livret indispensable, pour tenir le cap et garder la ligne tout l'été !

👉 N’oubliez pas votre REDUNAT OPUNTIA 🌵 L’INDISPENSABLE de vos vacances !

📍 19 rue Nationale
📞 0328504680
🖥️ RDV Doctolib : http://sms.link/459373

🥣👩‍🍳 Mojito sans alcool et sans sucre 👩‍🍳🥣Ingrédients :- 1 Redunat Drink (produit Naturhouse)- 1 bouteille d’eau pétilla...
13/06/2025

🥣👩‍🍳 Mojito sans alcool et sans sucre 👩‍🍳🥣

Ingrédients :
- 1 Redunat Drink (produit Naturhouse)
- 1 bouteille d’eau pétillante
- 6 citrons verts
- 8 tiges de menthe fraîche
- Glace pilée 🧊

Préparation :
* Lavez et détaillez la menthe, puis écrasez là avec la moitié des citrons pressés.
* Coupez l’autre moitié des citrons verts en fines rondelles.
* Dans un saladier, versez la glace pilée, le jus de citron avec la menthe, le redunat drink, l’eau pétillante et les rondelles de citrons verts.

😋😎🍹

Margo, votre diététicienne 🌸

☀️ Préparez votre peau, avant, pendant et après l’exposition au soleil* avec JUVENKI CAPS à base de beta carotène (vitam...
05/06/2025

☀️ Préparez votre peau, avant, pendant et après l’exposition au soleil* avec JUVENKI CAPS à base de beta carotène (vitamine A), zinc, vitamine C et cuivre. ☀️

Seulement 1 gélule le matin pendant 1 mois.

👉J’ai déjà ma boîte, et vous ❓🙂

En exclusivité dans votre CENTRE
NATURHOUSE HAZEBROUCK
📍 19 rue Nationale
📞 0328504680

* Ne dispense pas d’une crème solaire adaptée à votre type de peau.

⚠️ INFORMATION ⚠️ Le centre sera fermé du Jeudi 29 Mai au Lundi 2 Juin.Je reste joignable sur le portable,Prenez soin de...
28/05/2025

⚠️ INFORMATION ⚠️

Le centre sera fermé du Jeudi 29 Mai au Lundi 2 Juin.

Je reste joignable sur le portable,

Prenez soin de vous 🥰

Margo, votre diététicienne 🌸

⚠️ Le téléphone portable ne fonctionne plus depuis hier après-midi !Vous pouvez me contacter ce matin au 03 28 50 46 80 ...
24/05/2025

⚠️ Le téléphone portable ne fonctionne plus depuis hier après-midi !

Vous pouvez me contacter ce matin au 03 28 50 46 80 ou par mail naturhouse.hazebrouck@orange.fr

Merci de votre compréhension,

Margo, votre diététicienne🌸

Adresse

19 Rue Nationale
Hazebrouck
59190

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 16:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 13:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 08:30 - 12:00

Site Web

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