Art thérapie et Hypnose
L'Art-Thérapie, la thérapie par les Arts.
L'Art, à la recherche du beau, mais également l'expression du vécu interne de l'artiste, partagé du fait de sa création et qui en devenant création, bouscule celui qui la contemple en s'adressant directement à ses sens, son intellect, ses émotions...
L'Art, dire autrement, communiquer avec son inconscient.
La thérapie, processus dont la finalité est de nous amener à "être soi", à "devenir qui l'on est", une "reconnexion à soi".
L'Art Thérapie n'apprend pas à devenir artiste, elle n'apprend pas à peindre, ni à jouer, ni à danser. L'Art Thérapie est une utilisation des arts à des fins thérapeutiques et permet de devenir acteur et non plus spectateur de sa propre vie.
L'Art Thérapie permet donc au patient de, par un autre media que la parole, de libérer des blocages, soigner, résoudre des conflits internes, de rendre beau ce qui est laid, de donner des formes à des peurs afin de les affronter, de rendre conscient ce qui est inconscient, de transformer et se transformer.
En effet de par un outil artistique, comme les arts plastiques ou le théâtre, le patient, accompagné par l'art thérapeute, va, à travers ses créations, donner vie à son vécu intérieur, ses images, ses ressentis, ses expériences du passé. Ainsi non seulement il peut mettre en lumière certains aspects de lui mais également devenir acteur de sa propre transformation.
Là où les mots peuvent bloquer, là où la relation avec le thérapeute peut paraitre intrusive, en Art Thérapie une relation à 3 s'établit entre le thérapeute, le patient et sa création.
