Maison de Santé de Herbitzheim

12/03/2026

Le dernier cycle vient de se terminer, le prochain débute bientôt : inscrivez vous vite, la majorité des places sont déjà pourvues !

07/03/2026

📢 Soirée d’information pour les familles – Découvrir le SESSAD de Diemeringen

Le centre social de Sarre-Union organise en collaboration avec le SESSAD de Diemeringen, une soirée d’information et d’échange dédiée à la présentation de ce service.

Le SESSAD est souvent évoqué auprès des familles, mais il reste parfois mal connu. Cette rencontre sera l’occasion de mieux comprendre son rôle, ses missions et les accompagnements qu’il peut proposer.

📅 Rendez-vous le 17 mars à 18h
📍 Centre socio-culturel de Sarre-Union

Un temps d’échange convivial est prévu afin de permettre à chacun de poser ses questions et de mieux découvrir ce service.

👉 N’hésitez pas à partager l’information autour de vous !

06/03/2026

📍 Congrès d’Avec Santé – Lyon

La MSP de Herbitzheim est fièrement et largement représentée au congrès d’Avec Santé à Lyon ! 👩‍⚕️👨‍⚕️

Nos professionnels de santé sont présents pour échanger, partager leurs expériences et continuer à développer des projets innovants au service de la santé de proximité.

Ces moments de rencontre sont essentiels pour renforcer la collaboration entre les acteurs de santé et faire avancer les pratiques au bénéfice des patients et des territoires.

Bravo à toute l’équipe pour son engagement et sa motivation ! 💪

05/03/2026

Chers patients,

Je vous informe de mon départ du cabinet médical de Herbitzheim le 1er avril 2026, pour des raisons personnelles.
Merci pour la confiance que vous m’avez accordée ces dernières années.
Je vous souhaite bonne continuation, prenez soins de votre santé mais aussi des assistantes et soignants compétents et dévoués qui en sont garants.

Dr Emiliana PEDUZZI, médecin remplaçant

03/03/2026

03/03/2026

19/02/2026

🌿 Kfé Bien-Être 2026 – Mise à jour des inscriptions 🌿

Merci pour votre bel engouement 💛
👉 L’atelier « Le deuil » du 11 mars est déjà complet en quelques jours seulement !

Bonne nouvelle : il reste encore des places pour les prochains rendez-vous ☕💬

📅 Prochaines dates :
• La ménopause — 19 mai 2026 | 18h–20h
• Le sommeil — 18 juin 2026 | 18h–20h
• Comprendre mon ado — 1er juillet 2026 | 17h30–19h30
• Le harcèlement chez les ados — 26 septembre 2026 | 10h–12h
• L’épuisement — 7 octobre 2026 | 18h–20h
• La solitude — 9 décembre 2026 | 18h–20h

✅ Inscription gratuite mais obligatoire (places limitées) :
https://maisondesante-herbitzheim.com/kfe-bien-etre

🙏 Merci pour votre confiance et vos nombreux retours — continuez à nous proposer vos idées de thématiques, elles inspirent nos prochains ateliers !

13/02/2026

Voici 6 conseils pratiques et précieux pour mieux dormir, qui s'appuient sur des données scientifiques récentes.

1. Utilisons un masque de sommeil. Ce n’est pas un gadget. Il bloque efficacement la lumière ambiante. Une méta analyse a mis en évidence l’effet significatif du port du masque sur la qualité du sommeil.

2. Bouchons-nous les oreilles. Pour un repos optimal, il est conseillé de combiner les bouchons d’oreilles et le masque de nuit.

3. Gardons les pieds au chaud. Pas possible de s’endormir avec les pieds glacés. Le corps cherche par tous les moyens à se réchauffer, ce qui perturbe l’endormissement. Une étude a démontré que porter des chaussettes pendant la nuit améliorait significativement la qualité du sommeil dans un environnement frais, en augmentant le temps total de sommeil de trente-deux minutes tout en diminuant la fréquence des réveils nocturnes.

4. Buvons du lait chaud au miel avant d’aller nous coucher. Conseil de grand-mère validé par la science. Une étude a montré que certains composés spécifiques présents dans le lait, notamment les peptides bioactifs libérés lors de la digestion, avaient des effets relaxants et favorisaient le sommeil. Quant au miel, il augmente un peu le niveau d’insuline dans l’organisme.

5. Bougeons. Il a été muli-démontré qu’une activité physique régulière améliore la qualité du sommeil en facilitant l’endormissement et en augmentant les phases de sommeil profond.

6. Mangeons bien. Le régime méditerranéen avec sa haute teneur en légumes, poissons, huile d’olive, noix et légumineuses est bénéfique pour le sommeil.

Buvons des tisanes si nous avons envie, mais sans effet démontré de la camomille et de la valériane sur le sommeil. 😉

Conseils extraits du livre "La nuit vous appartient", de Pierre Alexis Geoffroy aux Éditions Robert Laffont.
Le Point https://www.lepoint.fr/sante/exclusif-le-point-comment-bien-dormir-ce-que-dit-vraiment-la-science-

12/02/2026

🎥 Retour en images sur une belle mobilisation santé

Merci à Mosaïk Cristal pour ce reportage mettant en lumière l’action de sensibilisation à l’insuffisance cardiaque organisée par la CPTS de la vallée de la Sarre à l'Hopital Robert Pax de Sarreguemines ❤️

👏 Les professionnels de la MSP de Herbitzheim étaient présents pour représenter la structure et participer activement à cette journée de prévention aux côtés des acteurs du territoire.

📺 Regardez le reportage ci-dessous ⬇️

12/02/2026

✨ Retour sur 2025 : une année riche pour la MSP de Herbitzheim ! ✨

Quelle belle année nous avons partagée ensemble

💚À travers l’image ci-dessous, nous sommes fiers de vous présenter un aperçu des nombreuses actions menées en 2025 : ateliers de prévention, rencontres santé, projets collectifs, temps d’échanges avec les habitants… autant d’initiatives qui illustrent notre engagement quotidien pour votre bien-être.

👏 Merci à vous tous — patients, partenaires, intervenants et habitants — pour votre confiance et votre participation. C’est grâce à cette dynamique collective que nous pouvons continuer à développer des projets utiles, accessibles et proches de vos besoins.

🚀 2026 s’annonce déjà pleine de nouvelles idées et de beaux projets… et nous avons hâte de les partager avec vous !

💬 Dites-nous en commentaire : quelle action vous a le plus marqué cette année ?

12/02/2026

🌿 Ouverture des inscriptions – Kfé Bien-Être 2026 à la MSP de Herbitzheim 🌿

Nous sommes ravis de vous annoncer l’ouverture des inscriptions pour tous les Kfé Bien-Être de l’année ! ☕💬
Des temps d’échange conviviaux pour s’informer, partager et prendre soin de soi.

📅 Programme :
• Le deuil — 11 mars 2026 | 18h–20h
• La ménopause — 19 mai 2026 | 18h–20h
• Le sommeil — 18 juin 2026 | 18h–20h
• Comprendre mon ado — 1er juillet 2026 | 17h30–19h30
• Le harcèlement chez les ados — 26 septembre 2026 | 10h–12h
• L’épuisement — 7 octobre 2026 | 18h–20h
• La solitude — 9 décembre 2026 | 18h–20h

✅ Inscription gratuite mais obligatoire (places limitées).

Retrouvez ici l'ensemble du programme et les liens d'inscriptions : https://maisondesante-herbitzheim.com/kfe-bien-etre

👉Partagez cette belle initiative avec vos proches pour qu’ils en profitent aussi ! 🧡 Nous adorons lire vos retours, alors n’hésitez pas à nous raconter votre expérience lors de l’un de nos kfés bien-être. Et si une idée de thématique vous trotte dans la tête, dites-le-nous ! Tous nos thèmes sont inspirés de vos précieuses suggestions. 😊

La maison de santé organise, en partenariat avec une équipe patients pilote, une série de Cafés Bien-être aussi appelés « Kfé Bien-être ». Voici ci-dessous, les dates des prochaines sessions ainsi que les liens d’inscriptions : Le deuil : 11 mars 2026 de 18h à 20h Inscriptions ICI Compr...