27/09/2024
C'est quoi le phénomène de dépression ?
Dans le cerveau, il existe un grand nombre de secteurs qui sont appelés à s'activer grâce à la sérotonine et la noradrénaline (et à la dopamine). Les secteurs peuvent être séparés en 2 grands modes de fonctionnement appelés :
1) analogique : c'est un mode dont on n'a pas accès, le cerveau fonctionne quasi en total autonomie,
2) cognitif : c'est un mode à l'intérieur duquel on gère le traitement des informations et des décisions qui en découlent.
Le mode analogique est régulé par le mode cognitif, par exemple un deuil peut produire une intense douleur activée dans le mode analogique et c'est l'activation du mode cognitif qui va "calmé" le mode analogique. Donc, la présence de la souffrance psychique va demander à la sérotonine et à la Noradrénaline d'activer le mode cognitif. Et ce travail, si il est long, difficile ou peu efficace va finir par épuiser la production de noradrénaline mais surtout de sérotonine. Et la personne reste alors dans sa souffrance psychique et on parle alors de dépression.
Les anti-dépresseurs facilitent la présence de sérotonine pour réactiver le mode cognitif. Mais pour que le mode cognitif réussisse à calmer le mode analogique, il est parfois utile d'effectuer une psychothérapie.
