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Gaïa-Zen

Bien-être, Reiki et coaching à Herrlisheim-près-Colmar – un accompagnement humain et authentique pour retrouver équilibre et clarté.

16/02/2026

🤫 Le super-pouvoir du lundi : La micro-pause silence ! 🧘‍♀️

Le lundi, ça démarre souvent en fanfare : messages, réunions, bruits ambiants... Et si on s'offrait un "off" express ?

Le défi : "La Bulle de 30 secondes"
Trouvez un moment (même aux toilettes !) où vous pouvez vous isoler, ne serait-ce que 30 secondes.

Fermez les yeux. Concentrez-vous sur le bruit le plus lointain que vous entendez... puis sur le plus proche.
Laissez les sons passer sans vous y accrocher. Juste écouter.

Pourquoi ? Vous recentrez votre attention, calmez votre mental agité et faites une mini-détox auditive. Résultat : moins de stress, plus de clarté.

Motivation : Un esprit calme, c'est une force tranquille pour gérer tous les défis de la semaine. 🧠

Alors, qui tente la "bulle de silence"

Aujourd'hui ? Un petit "🤫" si vous avez apprécié ce moment ! 👇

15/02/2026

🌿 Le calme après l'effervescence : revenez à l'essentiel.

Les dates clés passent, mais votre corps, lui, reste. Il est votre maison 24h/24.

Chez Gaïa-Zen, je ne vends pas seulement des moments de détente, je propose des outils d'équilibre.

Il n'y a pas besoin d'attendre une occasion spéciale pour écouter ce que votre corps réclame : moins de tensions, plus de clarté.

Mon expertise s'adapte à votre rythme :

* ⚡ L'efficacité immédiate avec le Amma Assis : 20 minutes pour déverrouiller le dos et relancer votre énergie.

* 🌊 La profondeur avec le Massage sur Table ou le Reiki : Une immersion complète pour apaiser le mental et restaurer vos ressources intérieures.

Ne remettez pas votre bien-être à "plus t**d". La sérénité est un choix qui se fait au présent.

📅 Mon agenda est ouvert pour ceux qui décident de se prioriser. Réservez votre créneau dès maintenant en MP.

10/02/2026

✨ VOTRE CADEAU DE SAINT-VALENTIN : -14% SUR TOUS LES SOINS ✨

Que vous souhaitiez :

🌸 Un Massage Bien-être pour une déconnexion profonde sur table.

🧘‍♂️ Une séance de Reiki pour harmoniser vos énergies et apaiser l'esprit.

C'est le moment idéal pour infuser de la douceur dans votre quotidien.

⚠️ Détails de l'offre :
📉 Remise de 14% applicable sur les massages et le Reiki.
📅 Réservation obligatoire jusqu'au 14 février inclus.

💌 Bons cadeaux disponibles pour surprendre votre moitié.

Laissez la magie opérer et célébrez l'amour dans une atmosphère de pure détente.

👉 Réservez votre moment privilégié dès maintenant en MP !

09/02/2026

Lâchez la pression en 10 secondes ! ⬇️✨

Le lundi, le stress nous fait souvent monter les épaules sans qu'on s'en rende compte.
Peu importe votre métier, cette tension fatigue tout le corps !

Le défi : "Le Grand Relâchement"

Inspirez en montant vos épaules vers vos oreilles.
Bloquez 2 secondes.
Soufflez d'un coup en laissant tomber vos épaules.

Pourquoi ? Vous libérez vos tensions et retrouvez de l'énergie instantanément.

Motivation : Allégez votre corps pour mieux réussir votre journée. Vous avez le contrôle ! 🚀

Dites-moi en commentaire si vous vous sentez plus léger !

07/02/2026

L’alliance parfaite pour votre bien-être est arrivée ! ✨

Pourquoi se contenter d’un seul bijou quand on peut porter une synergie complète ?

Chez Gaïa-Zen, je vous propose désormais nos Packs Bien-être Duo : l'association stratégique d'un bracelet et d'un collier coordonnés.

Pourquoi opter pour le Pack ?

💎 Action démultipliée : Maximisez les bienfaits des pierres en les portant à deux points clés de votre énergie.
🎨 Style harmonisé : Une parure élégante et cohérente qui s'adapte à toutes vos tenues, du quotidien aux grandes occasions.
🌿 Accompagnement complet : Protection, apaisement ou confiance... votre duo devient votre meilleur allié sérénité.
Que ce soit pour vous ou pour offrir un cadeau chargé de sens, le pack est la solution idéale pour un équilibre total.

🛍️ Composez votre duo sur-mesure !
👉 Dites-moi en MP quelle énergie vous recherchez, je créerai votre pack personnalisé.

06/02/2026

Votre bulle de bien-être sur mesure, c'est chez Gaïa-Zen 🌿
Dans le tourbillon du quotidien, il est essentiel de s'accorder des pauses pour recharger ses batteries.

Chez Gaïa-Zen, j'ai créé des expériences de relaxation adaptées à toutes vos envies et tous vos besoins.

✨ Amma Assis : L'Éclat Express de Sérénité

Besoin d'un coup de boost rapide et efficace ?

En seulement 20 minutes, libérez les tensions du dos, de la nuque et des épaules, sans vous dévêtir. Idéal pour une pause déjeuner ou avant de reprendre une activité intense !

🌸 Massage sur Table : La Plongée Profonde dans la Détente

Envie d'une évasion plus longue et enveloppante ?

Laissez-vous bercer par un massage personnalisé sur table. Une heure de pure relaxation pour dénouer chaque muscle, apaiser votre esprit et retrouver une harmonie profonde.

Quel que soit votre choix, je vous offre un moment suspendu, un espace de ressourcement où votre bien-être est ma priorité.

Prêt(e) à vous offrir cette parenthèse ?

👉 Contactez-moi en MP pour discuter de l'expérience qui vous correspond le mieux et réserver votre instant Gaïa-Zen !

05/02/2026

Élégance & Énergie : La Gamme Élégant by Gaïa-Zen ✨

Sublime ton poignet tout en prenant soin de ton esprit. La collection Élégant allie le raffinement des finitions dorées à la puissance brute des minéraux.

Pourquoi choisir la gamme Élégant ?

💎 Matériaux Nobles : Des pierres naturelles rigoureusement sélectionnées (Lapis-lazuli, Améthyste, Quartz) mariées à des détails chic.

🌿 Équilibre Parfait : Un bijou qui ne se contente pas d'être beau, mais qui diffuse ses bienfaits lithothérapeutiques toute la journée.

👗 Style Affirmé : Le design idéal pour passer d'une tenue de bureau à une soirée sophistiquée.

Ne choisis plus entre esthétique et bien-être. Porte une pièce qui te ressemble et qui te fait du bien.

🛍️ Stock limité : Trouve ton équilibre dès maintenant.
👉 Commande ton favori directement en MP !

04/02/2026

L'Amma Assis, c'est l'arme secrète des agendas chargés :

🚀 Performance immédiate : En libérant vos tensions, vous retrouvez une clarté d'esprit et une concentration maximale.
👔 Zéro contrainte : Vous venez comme vous êtes. Pas besoin de se dévêtir, le bien-être s'adapte à votre planning.
🎯 Efficacité ciblée : Un travail de précision sur les points de pression pour débloquer l'énergie là où ça coince.

Ne laissez pas la tension devenir votre norme.
Investir 20 minutes pour votre corps, c'est gagner des heures de sérénité.

🔥 OFFRE EXCLUSIVE : Profitez du tarif découverte à 15€ au lieu de 30€.

⚠️ Attention : créneaux limités aux 10 premières réservations uniquement !

👉 Reprenez le contrôle de votre énergie : réservez votre place en MP ! 📩

03/02/2026

Un concentré de magie au poignet de vos enfants ! ✨

Parce que nos petits explorateurs ont aussi droit à leur moment de zen, découvrez les bracelets Gaïa-Zen spécialement conçus pour eux. 🌈

Pourquoi craquer ?

💎 Pierres naturelles : Douceur du Quartz rose ou joie de l’Amazonite.

🤸 Robuste : Taille et solidité adaptées à toutes leurs aventures.

🎁 Le cadeau idéal : Ludique, coloré et plein de bonnes énergies.

Offrez-leur un petit compagnon de route qui les rassure et les fait briller.

Lequel sera son préféré ?
👉 Découvrez la collection en MP !

02/02/2026

Le "Shake-It" du lundi : Secouez le stress ! 🥤✨

Le lundi matin, on a souvent l’impression d’avoir un petit nuage de plomb sur les épaules. Et si on s'en débarrassait en s'amusant ?

Votre défi ludique : La danse du pop-corn 🍿

Levez-vous (oui, même au bureau, ça fera rire vos collègues !) et pendant 30 secondes :
* Secouez vos mains comme si vous aviez de l'eau sur les doigts.
* Sautillez sur place très légèrement.
* Relâchez tout !
Pourquoi ça fait du bien ?

C’est comme faire un "reset" sur un ordinateur.
Vous débloquez vos muscles, vous faites circuler votre énergie et, surtout, vous retrouvez le sourire instantanément.

C'est impossible de rester grognon en faisant le pop-corn !

Le boost du jour : Ne laissez pas la semaine vous dicter votre humeur. C'est vous qui menez la danse ! 💃

Alors, qui a osé le "Shake-It" ce matin ?

Identifiez un collègue qui a besoin de secouer son lundi ! 👇

01/02/2026

Création d'un collier œil de tigre aujourd'hui ! 🐯✨

Confection de colliers sur demande, personnalisables et choix des pierres possible. 💎🎁

01/02/2026

Connaissez-vous le massage Amma assis ? 🤔

Imaginez : vous arrivez avec les épaules lourdes et l'esprit encombré. Vingt minutes plus t**d, vous repartez léger, comme si on vous avait enlevé un poids.

C’est tout le principe du Amma assis chez Gaïa-Zen.

Pas besoin de se changer, pas besoin d’une heure devant soi. Je me concentre uniquement sur votre dos, votre nuque et vos épaules pour dénouer ce qui vous pèse.

C’est la pause idéale pour reprendre votre journée avec une énergie nouvelle.

🔥 OFFRE DÉCOUVERTE : 15€ au lieu de 30€ ! (Uniquement pour les 10 premières réservations)

Envie de tester cette sensation de légèreté ? Réservez votre créneau en MP ! 📩

Adresse

Herrlisheim-Près-Colmar
68420

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

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