Sandrine Sternberger Expansion de Conscience

12/11/2025

Tempête géomagnétique du mercredi 12 novembre

Nous sommes actuellement immergés dans une tempête géomagnétique hors normes, avec des codes, des repères et des valeurs dépassant tout ce que nous avions connu jusqu’à présent.
Nous baignons dans une intensité énergétique d’environ 184 gigawatts en évolution constante — c’est colossal.
D’ailleurs, petit clin d’œil : mon staff m’a fait remarquer que cela évoque un passage culte de Retour vers le Futur, lorsque la DeLorean a besoin de plusieurs gigawatts pour voyager dans l’espace-temps. Eh bien, c’est un peu ce que nous vivons en ce moment.

Nous recevons une imposition électromagnétique d’une puissance inédite, dont les pics semblent se renforcer d’heure en heure.
Pour ma part, j’ai fait le « hibou » toute la nuit — incapable de dormir, mais étrangement traversé par une énergie intense et vibrante.
Ce matin, je me sens à la fois fatiguée et emplie d’une vitalité inhabituelle.

Nous atteignons également des plafonds de plasma supérieurs à 10⁴ particules par centimètre cube : des valeurs totalement exceptionnelles.
Deux fortes éjections de masse coronale (EMC) ont été émises, et elles devraient impacter la Terre dans les 36 prochaines heures.

Il faut savoir que tout ce qui concerne les flashs solaires et les pics d’énergie est perçu instantanément, car ces phénomènes se propagent à des vitesses extrêmes, bien supérieures à celles de la lumière. Le reste — notamment les particules plus denses des EMC — met quelques heures à quelques jours pour nous atteindre.
Autrement dit : nous sommes pleinement dans la phase active de cette tempête.

Il n’y a pas lieu de céder à la peur.
L’essentiel est d’accueillir ce qui se passe, en conscience, sans résistance.
Ces flux énergétiques sont inévitables : nous devons les vivre, les traverser et les intégrer.

Pour éviter la saturation du corps et du mental, il est recommandé de rester à l’écoute de soi :
boire beaucoup d’eau, se reposer mentalement, bouger les énergies , respirer profondément, et laisser les symptômes passer sans se focaliser dessus.
Accueillez ce que vous ressentez, laissez circuler, laissez faire.

Ce n’est pas une crise, c’est une transition vibratoire.
Et comme toujours, c’est en ouvrant notre conscience que nous traversons au mieux ces puissants passages.

31/10/2025

Re - connaître

26/10/2025

25/10/2025

....petits rappels bien-veillants

✨✨✨La DiFFÉRENCE entre les ÂMES ERRANTES, les ANCÊTRES et les GUIDES ✨✨✨

Accroche ta cloche tibétaine, prépare ta tisane cosmique (ou ton café magique si t’as pas dormi depuis trois lunes),
parce qu’on va plonger dans le monde fascinant des esprits, ancêtres et guides spirituels.
Spoiler : ils ne bossent pas dans la même agence, même s’ils partagent parfois la même ligne téléphonique astrale.

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🌫️ Les âmes errantes

Ce sont les voyageurs perdus de l’au-delà.
Des âmes humaines qui ont… comment dire… raté la sortie vers la Lumière.
Ils errent comme des touristes sans GPS, en murmurant :

> “Excuse-moi, c’est par où le tunnel lumineux ?”

Pourquoi sont-ils coincés ? Parce qu’ils ont peur, qu’ils sont attachés à un lieu, à quelqu’un, ou qu’ils ont simplement loupé leur correspondance céleste.
Certains restent pour “finir quelque chose”, d’autres parce qu’ils pensent encore qu’ils ont un loyer à payer.

Quand tu ressens un froid soudain, une fatigue étrange, ou que ta lampe clignote sans raison alors que t’as payé EDF, il se peut qu’un de ces colocataires invisibles te rende visite.

👉 Dans ce cas, pas de panique. Respire, reste ancré, et dis calmement :

> “Coucou l’ami, ici c’est ma dimension, pas la tienne. Il y a de la lumière qui t’attend, vas-y tranquille.”

Tu peux visualiser une belle porte dorée et demander à des êtres bienveillants de l’aider à passer.
Et ensuite, très important, referme ton portail énergétique.
Tu n’es pas un hôtel astral.

💎 Pierres alliées : Obsidienne noire (le videur cosmique), Tourmaline noire (mur de protection), Sélénite (nettoyage du canal).

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🕯️ Les ancêtres

Eux, ce sont les membres de ta lignée, tes VIP célestes.
Les papis, mamies, arrières-tatas, et ancêtres un peu perchés qui veillent sur toi depuis le plan d’en haut.
Certains t’envoient des signes subtils, d’autres te glissent un message dans un rêve, ou te font sentir une odeur familière (genre la soupe du dimanche).

Ils ne sont pas là pour t’espionner, mais pour t’aider à guérir la lignée.
Ils chuchotent souvent :

> “Fais différemment de nous, mais n’oublie pas d’où tu viens.”

Tu peux entretenir le lien en leur dédiant un petit coin symbolique chez toi :
une photo, une bougie, un verre d’eau claire.
Tu peux leur parler, leur dire merci, ou même leur confier tes doutes : ils écoutent sans juger, sauf s’ils étaient très sarcastiques de leur vivant, là… ça peut se sentir.

💎 Pierres alliées : Quartz rose (l’amour familial), Cornaline (force de la lignée), Howlite (paix transgénérationnelle), Améthyste (transmutation douce).

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🌟 Les guides spirituels

Eux, c’est la team “haut de gamme”.
Les mentors célestes, les coachs d’âme, les anges sans ailes marketing.
Ils ne sont ni collants, ni autoritaires, ni envahissants.
Ils sont comme des GPS intérieurs : calmes, précis et toujours bienveillants.

Quand un guide te parle, tu ressens de la paix, pas de la panique.
Une idée lumineuse, une synchronicité trop bien timée, une sensation de “je le savais”… c’est souvent eux.
Ils te chuchotent :

> “Tu peux le faire. Respire. Et bois de l’eau.” 💧

Ils ne forcent jamais : si tu veux faire le contraire de leur conseil, ils te laissent te planter avec élégance (c’est pédagogique).

👉 Pour communiquer :
Respire profondément, visualise une belle lumière, et dis :

> “J’appelle uniquement mes guides alignés à mon plus haut Bien.”
Ensuite, pose ta question.
Et attends le signe subtil : un renard, une plume, ou ton chat qui te fixe bizarrement. 🦊

💎 Pierres alliées : Améthyste (canal clair), Lapis-lazuli (intuition), Célestine (connexion douce), Labradorite (filtre contre le bazar astral).

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🌬️ Les différences en un clin d’œil

> Les âmes errantes te fatiguent. Elles veulent ton attention ou ton aide.

> Les ancêtres te réconfortent. Ils vibrent la nostalgie, la chaleur, et parfois le reproche affectueux.

> Les guides te calment. Ils te montrent la voie sans te tenir la main.

Les premières sont à aider à partir, les secondes à honorer, et les troisièmes à écouter avec discernement.

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🔮 Rituels express

★Pour aider une âme errante :
Allume une bougie, visualise un rayon doré et dis :

> “Que toutes les âmes prêtes à rejoindre la Lumière y aillent maintenant. Paix à toi.”
Puis ouvre la fenêtre, histoire d’aérer ton Wi-Fi astral. 💨

★Pour honorer les ancêtres :
Un petit autel, une bougie, un verre d’eau, une pensée d’amour.
Tu peux même leur laisser un petit gâteau (énergie sucrée = énergie joyeuse). 🍪

★Pour parler à tes guides :
Respire, ancre-toi, formule ta question.
Demande un signe concret dans les 48h :

> “Si c’est oui, faites-moi croiser un renard ou une chanson qui parle de lumière.”
Et sois attentif : les guides adorent l’humour cosmique. 😏

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⚡ Protocole de sécurité astrale

Avant toute aventure énergétique :

№1. Ancre-toi (pieds au sol, racines imaginaires).

№2. Bulle lumineuse (dorée ou blanche, selon ton style).

№3. Précise l’intention : “Je n’accueille que ce qui vibre en harmonie avec l’Amour et la Lumière.”

№4. Ferme le canal après : “Merci pour la guidance. Je ferme la session, tout rentre à sa place.”

Et si un jour tu sens que ça part en freestyle dans ta maison :
une pincée de sel, un peu d’encens, et une playlist d’ambiance zen — ça calme tout le monde, vivants et non-vivants compris.

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d'auteur et .... Partager c'est respecter.🦊)

18/10/2025

Le marié veut divorcer,
Le célibataire rêve de mariage.
Le chômeur mendie un emploi,
Le salarié gémit sous le poids de ses responsabilités.

Le pauvre veut devenir riche,
Le riche est prisonnier de ses peurs.
Le célèbre se cache pour respirer,
Le frustré s’expose pour exister.

Le noir veut être blanc,
Le blanc se brûle la peau pour avoir l’air bronzé.
Le jeune veut grandir trop vite,
Le vieux donnerait tout pour revivre ses vingt ans.

Le citadin veut fuir la pression,
Le villageois rêve des lumières de la ville.
L’enfant veut l’autorité des grands,
L’adulte rêve de la légèreté de l’enfance.

Celui qui n’a rien envie tout,
Celui qui a tout doute encore.
L’un pleure pour un peu d’amour,
L’autre se noie dans l’excès d’attention.

Le monde est une scène de contradictions.
Chacun court après ce qu’il n’a pas,
En oubliant de bénir ce qu’il possède déjà.

Accepte ce que tu es.
Embrasse ton histoire.
Sois reconnaissant pour ton parcours.
Et si tu veux changer, que ce soit par amour de toi,
Et non par rejet de toi.

Parce que la paix intérieure commence là où s’arrête la comparaison…

ORIGINAL 🙌🥰

30/09/2025

L’Ancrage

Qu’est-ce que l’ancrage ?
L’ancrage est le chemin pour revenir à soi, dans le corps.
C’est sentir la présence de son être ici et maintenant, accueillir la Terre sous nos pieds, ressentir la stabilité et l’énergie qui nous traversent.

Les différents niveaux d’ancrage

1. Le premier niveau
Le premier niveau se vit comme un état méditatif.
Par la méditation, on apprend à se relier à la Terre à travers des racines rouges, simples et directes. Elles nous ancrent, nous connectent profondément au sol, et permettent à notre corps de se poser pleinement dans la matière.

2. Le deuxième niveau
Le deuxième niveau se déploie par le magnétisme et l’énergétique.
On travaille ici en visualisation, pour descendre jusqu’au cœur de la Terre, relié au cristal central. Ce niveau est plus visuel et profond, et il renforce notre connexion à l’énergie vivante de la Terre, tout en préparant le corps à accueillir des vibrations plus subtiles.

3. Le troisième niveau
Le troisième niveau est intérieur et subtil.
L’ancrage se vit alors à l’intérieur du corps. On met de la lumière, on ancre notre vibration dans la cellule, dans le corps physique.
C’est la fusion du corps subtil et du corps de matière, créant une symbiose, une unification de l’être.

Le véritable ancrage, c’est celui-ci : spiritualiser la matière, mettre la lumière dans la matière, et ainsi harmoniser le corps, l’âme et l’énergie.
C’est un ancrage profond et vibrant, qui nous permet de rayonner tout en restant solidement connectés à la Terre.

Les cercles de transmission

C’est pour cette raison que j’ai rouvert les cercles de transmission.
Ce sont des outils puissants et concrets, où l’on réapprend à travailler sur tous nos modules, tous nos étages.
Je transmets cela depuis de nombreuses années, mais avec ma compréhension actuelle, c’est devenu beaucoup plus subtil. Nous allons plus profondément dans l’exploration et les compréhensions.

Le prochain cercle aura lieu mercredi 8 octobre à 19h à la Maison d’Ayona, et le thème sera l’ancrage.

Ces cercles sont l’occasion de réveiller, purifier et harmoniser votre énergie, de revisiter vos centres, et de retrouver votre verticalité et votre stabilité intérieure.
Ayona

30/09/2025

Alignement/ Ancrage.

Deux clés pour traverser ce qui vient.

L’ALIGNEMENT

L’alignement, c’est l’art de se connecter. Se connecter entre Terre et Ciel. Recevoir la force de la Terre sous nos pieds et la lumière du Ciel par le soleil / la Source. Quand nous nous alignons, nous laissons circuler cette lumière verticale, qui traverse tous nos étages intérieurs. Alors nous retrouvons notre verticalité, notre axe.

Être aligné, c’est rester droit, même quand la vie souffle en rafales. C’est garder la lumière à chaque niveau de notre être. AVOIR LA LUMIÈRE A TOUS LES ÉTAGES 😀
C’est marcher dans sa ligne, fidèle à son engagement, à son avancée. Oui, la vague viendra, oui, le vent secouera. Mais l’alignement est cette capacité à revenir, encore et encore, à son axe. Certains y reviennent en quelques minutes, d’autres en quelques heures.

Lorsqu’une personne n’est pas alignée, l’énergie d’une séance KA peut l’aider à se REALIGNER. l’alignement n’est pas un geste mécanique : il dépend de la clarté de nos « modules », de nos centres énergétiques, de nos croyances, de nos émotions. S’il y a blocage, cristallisation, l’alignement reste fragile.

Les activations d’énergie vitale sont alors un outil puissant. Elles soutiennent le réalignement, tout en révélant les zones de cristallisation présentes dans l’axe. Ces zones demandent à être reconnues, épurées, transmutées. Quand l’alignement n’est pas optimal, l’objectif est justement d’aller revisiter ces centres, de rencontrer ces blocages, pour les libérer et permettre au flux de lumière de circuler à nouveau.

Visualisez une tour de Kapla : plus elle monte, plus sa base doit être solide. Si un étage est décalé, toute la structure vacille. De la même manière, notre alignement repose sur la stabilité de chaque étage de notre être.

Aujourd’hui déjà, et plus encore dans les semaines à venir, cet alignement est essentiel. Il est la ressource qui nous permet de traverser les aléas, sans perdre notre axe, sans perdre la lumière. C’est un chemin de réalignement constant : revenir au centre, retrouver la verticalité, amplifier la connexion.
Ayona