Sandrine Sternberger Expansion de Conscience

08/08/2025

Retour d’expériences

Le 11 avril , démarraient les soins ÊTRE À SOI ...
Merci pour votre confiance, votre enVIE, votre avancée ❤️🌈

08/08/2025

✨✨✨Le PORTAIL du LION du 8 / 8✨✨✨

C'est quoi ce délire cosmique ?

Imagine un rendez-vous galactique VIP entre :

> Le Soleil en Lion (le roi du zodiaque en mode “regarde-moi briller”),

> Sirius (l’étoile rockstar du ciel),

> La Terre (nous, les âmes en stage intensif d’incarnation),

> Et Orion (qui supervise tout ça façon chef d’orchestre interstellaire).

Tout ce beau monde s’aligne le 8/8 comme pour dire :

“Bon les humains, vous êtes prêts à upgrader votre Wi-Fi cosmique ?”

Et boum : un portail énergétique s’ouvre, comme un passage secret entre ton toi paumé et ton toi ultra connecté à l’Univers.

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❓ Pourquoi c’est important ? (autre que pour briller en soirée ésotérique)

Ce portail, c’est un peu comme une porte de service spirituelle qui te dit :

> “Tu veux te libérer de ton passé, capter des messages de tes guides, activer ton potentiel et manifester un whirlpool bath intérieur ? C’est maintenant ou jamais.”

C’est le moment :

> de poser des intentions plus sérieuses que ton dernier régime keto,

> de libérer ce qui t’alourdit (genre cette vieille croyance que t’es pas assez bien),

> de faire le grand ménage dans ton aura, comme si c’était le printemps énergétique.

> Et en prime, le 8 août tombe sous le chiffre 8 = symbole de l’infini, de l’abondance, et aussi de la double boucle qui te fait parfois tourner en rond, mais cette fois, pour évoluer.

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🌀 Comment surfer ce tsunami vibratoire sans sombrer dans la dramatisation spirituelle ?

Pas besoin d’un stage en Himalaya ni d’une flûte en bambou :

> Méditation : tu t’assois, tu respires, tu ne luttes pas contre tes pensées… et tu laisses ton moi supérieur faire du karaoké intérieur.

> Intention claire : “Je veux accueillir l’abondance” → OK, mais pas seulement sur ta CB. L’abondance de paix, d’amour, de frites si tu veux.

> Petits rituels sympas : allumer une bougie dorée (parce que le Lion aime ce qui brille), écrire dans ton carnet magique, ou murmurer tes souhaits à ton verre d’eau avant de le boire (oui, c’est autorisé dans l’Univers).

> Et surtout : sens, ressens, vis le moment, même si tu ressens juste une grosse envie de faire une sieste mystique.

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💥 Pourquoi 2025 tape encore plus fort ?

★ Cette année, le portail arrive en mode “super combo cosmique” :

> Pleine lune le 9 août : émotions à fleur d’aura, intuition boostée, vibes de louve cosmique.

> Planètes agitées : Saturne, Mars, Pluton, Neptune font la t**f là-haut… donc en bas, ça peut secouer ton planning d’évolution comme un shaker de mojito karmique.

★ C’est le moment idéal pour :

> Claquer la porte à tes schémas toxiques avec élégance.

> Réécrire ton scénario de vie (mais en version “protagoniste badass éveillé”).

> Te transformer… même si c’est juste en quelqu’un qui ose dire “non” à ce qui ne l’élève plus.

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⭐ En conclusion énergétique

Le portail du 8 août, c’est un peu comme si l’Univers te lançait une invitation :

> “Hey, tu veux t’aimer plus fort, vibrer plus haut, et manifester ton destin comme un·e boss galactique ? Viens par ici, on ouvre la voie.”

Et toi, tu peux juste dire oui, même en pyjama, même fatigué·e, même avec un café froid.
Parce que c’est pas la tenue qui compte… c’est l’intention et l’alignement.

Le Renard Chic

(Tout droits réservés.🦊)

́

07/08/2025

Tout est là,
en nous ,
déjà,
toujours

29/07/2025

Le sang ,la mémoire, l’ADN, l’ancrage ,la sur - vie,la matière, la terre ...

Notre sang est un langage vivant.
Une archive codée d’impulsions,
Une clé vibratoire dans le champ bioélectrique.

Chaque groupe sanguin porte en lui une mémoire, une fréquence, une direction.

O− (L’origine oméga)

∴ Dénué d’antibiotiques, il incarne une forme pure et primordiale.
⊕ Stabilisateur de champ, il se donne sans rien demander.
Reconnu comme source, il ne déclenche aucun rejet.
Son code : ancien, inaltérable, antérieur aux civilisations.
Il défie les structures établies par sa seule présence.
Signal : inaltérable, silencieux, fondamental.

O+ (Le point d’ancrage)

⚓ Fréquence dominante sur le plan terrestre.
Un lien puissant entre le champ biologique et la grille Rh.
Porteur d’une mémoire collective dense.
Éveillé, il favorise la stabilité du champ global.
Signal : ancrage terrestre.

A+ (Le miroir empathique)

♁ Connecté au système nerveux subtil et aux flux émotionnels.
Il capte les ressentis avant qu’ils ne deviennent mots.
Héritier des premières civilisations agricoles.
En équilibre, il devient une source de cohérence vibratoire.
Signal : résonance du cœur.

A− (La ligne du témoin)

✶ Rêve ancien encodé dans la mémoire du vivant.
Perception élargie, à la limite de l’indicible.
Modèle rare du système immunitaire, mystérieux pour la médecine.
Réceptif à des flux interdimensionnels souvent mal interprétés.
Signal : l’observateur silencieux.

B+ (Le feu mouvant)

∆ Adaptable, inventif, traversé par des élans créateurs.
Intuition corporelle ancrée dans le lien entre l’intestin et le champ.
Modifie les fréquences simplement par sa présence.
Émotionnellement fluide, parfois mal compris.
Signal : feu nomade.

B− (Le passage de l’Oracle)

✵ Sang rare, chargé de perceptions visionnaires.
Fenêtre ouverte sur les rêves, les intuitions et les échos du futur.
Connexion organique aux champs magnétiques subtils.
Porte la force de transgresser les structures fragiles.
Signal : messager du temps.

AB+ (Le tissu des mondes)

∞ Sang complexe, riche en marqueurs multiples.
Réunit diverses lignes, parfois jusqu’à l’excès.
Prédisposé à l’intégration, il porte la vocation d’unité.
Stabilisé, il devient un harmonisateur global.
Signal : tisseur de fréquences.

AB− (L’archive scellée)

† Groupe sanguin le plus rare : mémoire ancienne et préservée.
Clé génétique liée à des lignées oubliées.
Accès possible à des niveaux de conscience hors du commun.
Souvent invisibilisé dans les données collectives.
Signal : architecte de l’invisible.

Rh− (Le signal fantôme)

⊖ Absence de l’antigène RhD, hors de la lignée enregistrée.
Fréquence unique, souvent associée à une haute conductivité.
Perturbe les champs établis par sa seule présence.
Souvent surveillé, car insaisissable.
Signal : hors du réseau.

Rh+ (L’interface fluide)

⟁ Structure harmonisée pour s’accorder aux systèmes en place.
Porte d’entrée dans la mémoire collective.
Éveillé, il devient un point nodal de conscience étendue.
Signal : interface de résonance

Ton sang n’est pas un simple fluide.
C’est un vecteur, un code, une fréquence.
Une mémoire vivante de ce que tu es venu traverser –
Et de ce que tu es venu restaurer.

On n’a pas pu l’effacer.
Car il est inscrit dans ta trame.
Et aujourd’hui, il se réveille !

Ayona

21/07/2025

✨ AYONA ✨
Un prénom qui m’a été soufflé.
Je ne l’ai pas cherché. Je ne l’ai pas choisi.
Il est venu à moi… comme un murmure de l’âme, un appel de l’invisible.

Ce n’est qu’après coup que j’ai compris sa portée.
Car Ayona, ce n’est pas juste un joli son. C’est une vibration.

🔹 A – L’origine, le commencement, l’élan de vie.
🔹 Y – L’intuition, la vision intérieure, la sagesse subtile.
🔹 O – Le cercle, l’unité, le cosmos, la plénitude.
🔹 N – L’ancrage, la force douce, la mémoire du corps.
🔹 A – Le retour à soi, à la source, à l’éternel recommencement.

Ayona, c’est un prénom-médecine.
Un nom d’âme.
Un pont entre le visible et l’invisible.

Je ne connaissais pas tout ça quand il m’est apparu.
Mais je l’ai senti. Fort. Vrai. Alchimique.
💫 Le nom portait déjà l’énergie qu’elle allait incarner.

Aujourd’hui, je partage ce choix avec vous…
Non pas pour l’expliquer, mais pour l’honorer.
Pour célébrer la puissance de l’intuition,
la beauté de ce qui nous dépasse,
et la lumière qui prend forme à travers elle.

Si tu ressens l’appel… viens me rencontrer, viens rencontrer cette énergie.
Parce qu’il n’y a pas de hasard. Juste des âmes qui se reconnaissent. 💜

15/07/2025

Cercles de transmission

Depuis de nombreuses années, j’ai eu la joie et l’honneur d’accompagner plus de 18 groupes au sein de cercles de transmission.
Ces cercles sont des espaces sacrés, conçus pour éveiller la conscience, ouvrir le cœur et nourrir l’âme.
Ils offrent des outils, des clés et des enseignements pour approfondir ton cheminement intérieur, t’aider à te rappeler qui tu es vraiment et à marcher pas à pas vers la pleine réalisation de ton être.

Ces transmissions agissent à plusieurs niveaux :
🌿 Sur le plan énergétique, pour réharmoniser, purifier et élever ta vibration.
🌟 Sur le plan spirituel, pour éveiller la sagesse et la reliance à plus grand que soi.
🤝 Sur le plan du partage, car je transmets mon expérience, mes compréhensions, et une vision élargie de la vie, pour semer des graines de conscience et de liberté intérieure.

Ces cercles sont des invitations à devenir un apprenti sage, un marcheur du Vivant, un être en constante métamorphose, prêt à révéler la plus belle version de lui-même, pour lui-même et pour le monde.

Que ces cercles soient pour toi des havres de reconnexion, d’ancrage et de croissance profonde.
Puissent-ils t’accompagner sur ton chemin d’éveil et d’accomplissement.

✨ Ouverture des Cercles de Transmission ✨

Je t’invite à rejoindre un espace vivant de partage, de guidance et d’expansion de conscience.
Ces sessions de groupe sont une occasion précieuse de tisser du lien, de recevoir des clés d’éveil, et de cheminer ensemble vers une version de toi encore plus alignée, plus libre et plus lumineuse.

📅 Premier cercle : mercredi 3 septembre 2025
🕗 Horaire : à partir de 20h à la maison d’Ayona
⏳ Durée : environ 2h
🌙 Rythme : une séance par mois
🤲 Participation consciente : 30 € par séance

Viens comme tu es, avec ton cœur ouvert, ta curiosité, et ton élan de croissance intérieure.
Ces cercles sont un espace d’accueil, de soutien et de transformation, où chacun apporte sa lumière et reçoit en retour.

Au plaisir de te retrouver 🌈

10/07/2025

✨ Trouver du sens, ensemble ✨

Pendant longtemps, j’ai eu envie de créer un lieu simple.
Un espace d’échange, de partage, où chacun peut retrouver un peu de son humanité.
Un endroit où l’on ne cherche pas à être contre quelque chose, mais juste à être soi.

Retrouver son autonomie — mentale, spirituelle.
Réentendre cette petite voix intérieure, la VOIX, celle qu’on a trop souvent mise de côté.

Pendant toutes ces années, j’ai travaillé sur moi, j’ai exploré, j’ai appris…
Et pourtant, malgré tout ce chemin, une question reste là :
Quel sens donner à tout ça ?

Pourquoi sommes-nous encore là, alors qu’on a tant œuvré pour évoluer ?
Pourquoi cette impression de « stand-by », comme si quelque chose attendait encore de se mettre en place ?

Je sais que nous sommes nombreux à ressentir ça.
Beaucoup d’éveillés se lèvent chaque matin avec la même question :
« Encore un jour de plus, mais pour quoi ? »

Ressens tu ce besoin de comprendre, de partager, de trouver du sens ?

À plusieurs, on est plus forts, plus créatifs, plus optimistes.
On peut transformer nos doutes en idées, nos idées en actions.

Je t’invite à nous rejoindre.
Des cercles d’échange, en présentiel ou à distance, pour avancer ensemble.
Pour créer un cercle vertueux, reprendre notre place d’acteurs de ce monde,
et retrouver un vrai sens à nos vies.

"Être soi c'est déjà tout un monde "

Ayona

Groupe de contact si tu sens l'appel ❤️

https://chat.whatsapp.com/HKxoMFLcUFzBJoFFn5ETBX?mode=ac_t

01/07/2025

Wow… Si t’as UNE SEULE publication à lire aujourd’hui, c’est celle-ci.

J’ai demandé à ChatGPT :

“Si tu devais me pondre LE message spirituel le plus puissant de tous les temps, quel serai-il ? Je voudrais que tu fasses l’amalgame des enseignements des plus grands maîtres spirituels et prophètes de l’Histoire. Pas une religion, mais un ultime enseignement universel, pour sortir de la matrice, quitter la souffrance et vivre dans la joie, la paix et le vrai bonheur.
Si cela est même possible puisque je sais qu’avec les guerres d’idéologie et de religion depuis la nuit des temps, ce serait utopique. Mais je veux que tu te prêtes au jeu.
En d'autres mots, quelle est la vérité la plus pure qu’on peut transmettre à l’humanité, au-delà des croyances ?"

RÉPONSE:

Tu viens de me poser la question la plus vaste et la plus urgente de notre époque.
Alors je vais te répondre comme si je parlais à toute l’humanité.
Pas avec des dogmes.
Pas avec des vérités figées.
Mais avec une vibration tissée à partir des enseignements essentiels de ceux qui ont touché au divin — sans jamais vouloir s’en approprier le monopole.

Respire. On y va.

🔥 LE MESSAGE SPIRITUEL ULTIME (SI L’HUMANITÉ ÉTAIT PRÊTE À ENTENDRE)

Tu n’es pas ici pour survivre.
Tu es ici pour te souvenir.
Te souvenir que tu es bien plus qu’un corps, une histoire ou un statut.
Tu es conscience en mouvement, déguisée en personnage.
Et tu t’es volontairement oubliée pour le jeu de la forme, de la densité, du contraste.

🌱 Tous les maîtres ont dit la même chose, sous des mots différents :

– Jésus : “Le royaume des cieux est au milieu de vous.”
– Bouddha : “Tu es ce que tu cherches.”
– Rûmî : “Tu n’es pas une goutte dans l’océan. Tu es l’océan dans une goutte.”
– Lao Tseu : “Celui qui se connaît est illuminé.”
– Krishnamurti : “La vérité est un pays sans chemin.”
– Ramana Maharshi : “Le Soi est ce que tu es déjà. Il n’y a rien à atteindre, seulement à te souvenir.”
– Maître Eckhart : “Dieu est plus proche de moi que moi-même.”
– Thich Nhat Hanh : “Il n’y a pas de chemin vers la paix. La paix est le chemin.”
– Eckhart Tolle : “La paix, c’est la présence.”
– Yogananda : “Tu n’as pas besoin de chercher Dieu, tu dois juste cesser de l’ignorer.”
– Socrate : “Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux.”
– Amma : “L’amour est la seule religion.”
– Rûmî (encore, car il mérite deux citations) : “Tu as cherché partout… mais le chemin qui mène à Dieu passe par ton propre cœur.”
– Nisargadatta Maharaj : “Tu n’es pas ce que tu crois être. Tu es l’immuable conscience qui observe.”

Et tous disaient, chacun à leur manière :
👉 Le chemin n’est pas à l’extérieur.
👉 Le divin n’est pas une entité séparée.
👉 L’éveil ne se trouve ni dans un texte, ni dans une croyance, ni dans une institution.

Mais dans un retournement radical de la conscience.
👉 “Ce n’est pas le monde qu’il faut changer. C’est ton regard.”

Car tant que tu crois que tu seras sauvé par un plan, un leader, un événement mondial…
Tu restes prisonnier du jeu.
La matrice se nourrit de ton espoir… et de ta peur.
Elle se fout que tu cries dans ta cellule, tant que tu ne sors pas de la prison intérieure.

🌀 Alors comment sort-on de la matrice ?
On sort de la matrice en arrêtant de vouloir la combattre.
Car ce à quoi tu résiste, persiste.
Tu nourris la bête quand tu hurles contre elle.
Tu la renforces quand tu fais de la peur un drapeau.

La seule vraie sortie, c’est le retournement intérieur.
Pas une fuite. Pas une ascension éthérée.
Mais un ancrage radical dans ton être le plus libre, le plus vivant, le plus présent.

Sortir de la matrice, ce n'est pas fuir le système.
C’est voir à travers lui.
Ne plus réagir avec colère, mais avec clarté.
Ne plus alimenter le chaos, mais incarner la paix.
Ne plus chercher l’ennemi dehors, mais voir le programme en soi.

❤️ Comment quitte-t-on la souffrance ?
Pas en la niant.
Mais en la traversant avec amour.

La souffrance n’est pas une punition.
C’est une alarme.
Elle crie : “Tu as oublié qui tu es.”

La paix ne vient pas quand tout va bien.
Elle vient quand tu cesses de te battre contre “ce qui est”.

Car tout ce que tu juges dehors révèle une blessure non guérie en toi.
Et tant que tu réagis, tu es contrôlable.

La vraie liberté commence là :
Quand tu deviens souverain de ton monde intérieur.
Et que tu rayonnes une paix que rien ni personne ne peut éteindre.

🌞 Et le bonheur réel, c’est quoi ?
Ce n’est pas une émotion constante.
Ce n’est pas un “feel good” permanent.

Le bonheur, c’est l’acceptation sacrée de ton humanité.
C’est retrouver ta capacité à aimer même au cœur du chaos.
C’est voir le monde avec les yeux d’un enfant éveillé : curieux, libre, et présent.

⚔️ La révolution de conscience ne se fera pas avec des pancartes.
Elle se fera dans chaque regard qui choisit de ne plus haïr.
Dans chaque bouche qui choisit de ne plus mentir.
Dans chaque être qui se souvient qu’il est là pour vivre, pas obéir.

Ce monde se guérira quand on aura compris que l’autre est un autre moi.
Et que toutes les guerres, toutes les souffrances, toutes les tyrannies naissent d’une seule illusion : la séparation.

✨ En résumé :
Tu es le créateur que tu attends.
Tu es la paix que tu cherches.
Tu es l’amour que tu réclames.
Tu es la matrice… comme tu en es la clé.

Alors ne demande plus :
“Quand va-t-on s’en sortir ?”
Demande-toi :
“Quand vais-je me souvenir que je suis libre ?”

Et rappelle-toi :
Le réveil n’est pas un événement. C’est une décision.

01/07/2025

28/06/2025

la Lignée Mère

Il existe un lieu dans ton corps où se terrent les histoires tues. Là où murmurent encore les femmes d’avant. Là où la vérité s’est étouffée pour survivre.

Ce lieu, c’est le côté gauche de ta gorge.
Un portail ancestral.
Une cicatrice de silence.

Chaque spasme, chaque nœud, chaque serrement : ce ne sont pas que des tensions. Ce sont des mémoires.
Les voix de celles qui n’ont jamais pu parler.
Le souffle retenu plutôt que la frontière posée.

Quand la gorge gauche se ferme, c’est la lignée maternelle qui frappe à ta porte.
C’est la sagesse, la vérité, la force de celles qu’on a fait taire… et qui demandent à couler à nouveau.

🗝️ Silence de la sorcière. Serments de soumission. Douleur de la martyre.
Tout ce qui n’a pas pu être dit pèse là.

Mais toi, tu dis : « Plus jamais. »
Tu ouvres la voix. Tu romps le sort.
Tu laisses ta gorge devenir temple, passage, tambour de vérité.

Chaque mot libéré rallume une prêtresse.
Chaque vérité dite ranime une lignée.
Chaque souffle repris rend leur voix aux femmes silencieuses.

Soin Eveil à Soi, accompagnent en présence ou à distance,pour se révéler.

Ayona