Sophrologie & Hypnose à Hirsingue en cabinet ou distanciel

Sophrologie & Hypnose à Hirsingue en cabinet ou distanciel Sophrologie & Hypnose. Libératrice et facilitatrice de bien-être pour les enfants, les adolescents et les adultes. cabinet ou distanciel

On ose en parler ! La parole se libére....
17/01/2026

On ose en parler ! La parole se libére....

Autour de l’inceste se sont tissées des idées fausses et des croyances qui brouillent la compréhension de ce phénomène et empêchent la protection des victimes. Pour mieux éclairer la réalité, Face à l’inceste déconstruit chaque mois un mythe.

Ce mois-ci, nous revenons sur une réalité trop souvent invisibilisée : l’inceste commis par des mineurs.

Selon le sondage IPSOS 2023 pour Face à l’inceste :
- 18% des victimes déclarent avoir subi de l’inceste de la part d’un cousin,
- 15 % d’un frère,
- 5 % d’une sœur
- 3 % d’une cousine.

Au total, 41% des situations d’inceste sont commises entre mineurs.

Ces chiffres rappellent avec force que l’inceste ne concerne pas uniquement des auteurs adultes.

En effet, contrairement aux idées reçues, l’inceste entre enfants ne relève pas d'un simple jeu, il s’inscrit presque toujours dans un cadre familial marqué par un climat incestuel. Dans ces familles, les frontières sont brouillées et les adultes n’assument pas leur rôle de protection. Le mineur auteur évolue lui aussi dans un système familial qui a permis, toléré ou ignoré ces actes. En réalité, l’inceste entre mineurs est le symptôme d’un dysfonctionnement global, jamais un phénomène isolé.

Les travaux de recherche confirment cette réalité. Une étude récente (S. Lemaitre, 2025) montre que 72 % des mineurs à l’origine de gestes incestueux ont eux mêmes été victimes de violences sexuelles et que 80 % ont subi des violences physiques ou émotionnelles.

Il est essentiel de rappeler que les mineurs restent des mineurs. Le droit reconnaît qu’ils ne peuvent être tenus responsables de leurs actes au même titre que des adultes, notamment en raison de la présomption de non discernement avant 13 ans.

Pour autant, les mineurs qui subissent ces actes restent pleinement des victimes et leur traumatisme n’en est en rien minimisé.

Il est également normal que les enfants s’interrogent sur la sexualité. Il appartient alors aux adultes de poser des limites. Des ressources notamment celles de la FFCRIAVS, permettent de d'identifier les situations problématiques.

Enfin, un principe fondamental doit être réaffirmé. Un mineur ne peut pas consentir à un inceste, y compris lorsqu’il implique un autre mineur. Reconnaître l’inceste entre mineurs, c’est refuser toute minimisation sous couvert de jeu et rappeler la responsabilité centrale des adultes.

Nous vous encourageons à voir ou revoir le film "Cassandre" de Hélène Merlin qui aborde avec justesse l’inceste dans la fratrie et met en lumière le rôle déterminant du climat incestuel instauré par les parents.

13/01/2026

Comment allez-vous ?
Anxieux ou serein ?

Ne restez pas seul...

Venez vous aligner, vous recentrer pour gagner en sérénité.

Retrouvez la confiance en soi

Vous avez énormément de ressource, de capacité mais surtout une grande force.

Vous saturez ? alors osez ce rendez-vous avec vous même.
Le plus beau cadeau que vous pouvez vous faire.

Viens, vous êtes digne et vous méritez ce bien-être physique, mental et émotionnel.

Vous doutez alors regarder les avis Google.
Ils ont osé....ils y sont arrivés.

Laurence chevassu
06.85.74.87.29

www.osez-la-sophrologie.fr

Rendez-vous en ligne
https://perfactive.fr/sophrologue-hypnotherapeute/hirsingue/laurence-chevassu

13/01/2026

Comment allez-vous ?
Anxieux ou serein ?

Ne restez pas seul...

Venez vous aligner, vous recentrer pour gagner en sérénité.

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Vous avez énormément de ressource, de capacité mais surtout une grande force.

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🎬 Et si vous passiez de spectateur à réalisateur de votre vie ?Vous aimez le cinéma ? Le suspense des séries Netflix, l'...
10/01/2026

🎬 Et si vous passiez de spectateur à réalisateur de votre vie ?

Vous aimez le cinéma ? Le suspense des séries Netflix, l'émotion des grands films, la force des personnages qui se révèlent ?👑

Pourtant, au quotidien, avez-vous parfois l’impression de subir le script ?✍️
De jouer un rôle qui ne vous convient plus, coincé dans une intrigue qui tourne en boucle ?➿️

Ne soyez plus le public, devenez le créateur.✅️
La sophrologie et l’hypnose sont les outils qui vous permettent de reprendre les commandes du tournage.✅️
Il est temps de changer de rôle 🌈

Le Scénariste : Pour réécrire votre histoire et vos croyances.🏹

Le Producteur : Pour investir en vous et mobiliser vos ressources 🦾🧠

L'Acteur : Pour incarner, enfin, votre plein potentiel et votre bien-être.🌟🌠

Osez déchirer les mauvais scénarios
Libérez-vous des schémas qui vous freinent.✅️
Qu'il s'agisse de stress chronique, de peurs limitantes ou d'un manque de confiance, il est possible de couper au montage ce qui ne vous appartient plus.📽✂️

"Mon parcours est ma force, ma pratique est votre guide."

Si j'ai choisi de devenir sophrologue et hypnothérapeute, c'est parce que j'ai moi-même dû réécrire mon propre film. Entre la gestion de 3 enfants, un burn-out deux reconversions, 9 ans avec un manipulateur pervers, chaque épreuve a été une scène nécessaire pour me préparer à ma mission d'aujourd'hui : vous aider à trouver la juste place de votre âme et la clarté de votre chemin de vie.

Ce que nous allons co-créer ensemble :
Libération : Lâcher les poids du passé.🚀

Prise de conscience : Identifier vos véritables besoins, votre objectif 🎯

Maîtrise : Apprendre à diriger vos émotions plutôt que de les subir.🧜‍♀️

Le film de votre vie idéale peut commencer dès aujourd’hui. Êtes-vous prêt pour la première prise ?

🚀Prenez rendez-vous pour une séance de libération et de prise de conscience.

Le nombres de séances peut-être très variable en fonction de la problématique et votre rythme personnel.

Voir avis Google si vous doutez, ils ont osé...ils ont réussi

Laurence chevassu
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www.osez-la-sophrologie.fr

Rendez-vous en ligne ⤵️

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💫 ET SI 2026 DEVENAIT L'ANNÉE OÙ TU TE CHOISIS ENFIN...✨💫Bouger les lignes en 2026 pour t'autoriser à dire non.Apprendre...
09/01/2026

💫 ET SI 2026 DEVENAIT L'ANNÉE OÙ TU TE CHOISIS ENFIN...✨💫

Bouger les lignes en 2026 pour t'autoriser à dire non.
Apprendre à te féliciter, même pour les plus petits pas.
Prendre soin de toi, du temps sans culpabilité.
T'ouvrir à l'amour de toi, à ton acceptation entière.
Accueillir aussi ce côté sombre que tu caches depuis si longtemps.
T'autoriser à changer, évoluer, à ne plus être celle que tu étais hier.
Vivre le moment présent.
Et si enfin, tu te libérais du regard des autres.

Si ces mots résonnent en toi, c'est peut-être le moment d'évoluer, de renaître à toi même à être pleinement toi.

Le moment de ta renaissance et ta pleine confiance en toi.

Depuis 6 ans, j'accompagne en séances de sophrologie et d'hypnose celles et ceux qui sont prêtes à se retrouver.
Celles et ceux qui ne veulent plus se mettre de côté,
Celles et ceux qui ressentent qu'il est temps d'évoluer, de se choisir car personne n'y pensera et ne le fera à notre place.
Libérer ta carapace qui t'empêche de respirer et d'avancer.
Si tu sens que quelque chose en toi appelle à plus de douceur, de respect et d'alignement alors je t'invite à prendre rendez-vous.

Je serai heureuse et pleinement présente pour faire ce bout de chemin avec toi 💫🤍🌱🌿🌟

Regarder les avis Google, ils ont osé,ils y sont arrivé .

Renseignements ou prendre rendez-vous 👇

Laurence chevassu
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08/01/2026
Il y a des femmes qui donnent sans compter.Des femmes fortes, présentes, engagés...Des femmes qui prennent soin de tout ...
08/01/2026

Il y a des femmes qui donnent sans compter.
Des femmes fortes, présentes, engagés...
Des femmes qui prennent soin de tout le monde, sauf d'elles mêmes comme si elles n'étaient pas dignes ou ne méritaient pas de s'accorder du temps pour elles.
Comme si elles étaient programmées pour servir et s'oublier.

Si tu es de celles qui ont du mal à se reposer sans culpabiliser.
Qui disent oui alors qu elles pensent non, qui ne posent pas leurs limites par peur de décevoir ou d'être rejeté.
Qui passent à côté des petites joies de la vie sans vraiment ressentir.
Qui ne se choisissent jamais en premier....

Si tu as du mal à être fière de toi, à t'écouter, à te respecter, à donner l'amour et la douceur que tu offres si facilement aux autres... sans vraiment de retours.

Alors sache ceci :TU N'ES PAS CASSÉE, TU ES JUSTE ÉPUISÉE.

Je t'accompagne avec mon expertise en sophrologie & hypnose pour t'aider à te reconnecter à toi,
à apaiser ton mental.
Libérer ce qui te freine et à retrouver ton équilibre intérieur.

Ensemble, nous travaillerons à renforcer ton estime de toi. à poser des limites sereinement. à dire non sans culpabilité et à cultiver une relation plus douce, plus aimante avec toi-même.

Tu as le droit de te choisir.
Tu as le droit de dire non.
Tu as le droit de ralentir.
Tu as le droit de te reposer et déléguer.
Tu as le droit de t'aimer.

Et si aujourd'hui,tu décidais enfin de prendre soin de toi?

Tu n'as rien à prouver.
Tu as juste à t'autoriser.

Si tu ressens cet appel intérieur à te retrouver enfin...

👉je suis là pour t'accompagner ( j'ai fait ce chemin par le passé avec 3 enfants, un job et tout ce qui avec et j'ai finis en burnout,donc je te comprend)

✨ PRENDRE RENDEZ-VOUS, C'EST DÉJÀ UN 1er ACTE D'AMOUR ENVERS SOI MÊME.

📅 Réserve dès maintenant ton accompagnement

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J'ai accompagné ce petit garçon qui est arrivé au cabinet avec une grande colère dirigée contre lui-même et d'autres émo...
07/01/2026

J'ai accompagné ce petit garçon qui est arrivé au cabinet avec une grande colère dirigée contre lui-même et d'autres émotions refoulées.
Il exprimait un refus de grandir, ainsi qu'un manque de cadre et de limites à la maison.

Ses parents ont choisi de l'accompagner dans cette démarche d'autorité parentale bienveillante.
Cette implication a été profondément rassurante pour l'enfant.
Peu à peu, il a pu accepter de grandir, apprendre à gérer et à exprimer ses émotions de manière apaisée.

De leur côté, les parents ont mis en place un cadre clair, à la suite de prises de conscience essentielles.

Aujourd'hui, comme sur le dessin,'chacun trouve sa place :
Il est fier de lui,
Les marges du bonheur s'élargissent, laissant place à plus d'harmonie, de complicité et à une meilleure gestion des émotions pour toute la famille.

Si votre enfant ou vous-même rencontrez des difficultés dans la relation parent- enfant , ne restez pas sans agir.
NE RIEN FAIRE, C'EST SUBIR....
ET C'EST SOUFFRIR.

Je vous propose de vous accompagner pour grandir ensemble, grâce aux outils et mon expertise de la sophrologie et de l'hypnose.

Vous doutez ? Voir les avis Google
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Faites que vos rêves dévorent votre vie afin que la vie ne dévore pas vos rêves et votre identité.
07/01/2026

Faites que vos rêves dévorent votre vie afin que la vie ne dévore pas vos rêves et votre identité.

Êtes-vous authentique ?Si c'est NON alors,Libérez-vous du carcan des conditionnement, famille, besoin de reconnaissance,...
06/01/2026

Êtes-vous authentique ?

Si c'est NON alors,

Libérez-vous du carcan des conditionnement, famille, besoin de reconnaissance, faire pour plaire être aimer, ne pas savoir dire non, sentiment d'abandon, de rejet ,fatigue chronique, addictions etc....

Libérez vos masques : je m'adapte, je fuis, je contrôle, je suis dépendant, rigide etc...

Tout ce qui vous empêche, vous emprisonne et vous éloigne de vos vrais désirs , vos envies mais surtout qui vous êtes vraiment .

Si vous êtes prêt(e) , je vous accompagne sur le chemin de la re-naissance à vous même et de la confiance en soi.

Vous doutez? Normal ,regarder les avis Google.
Ils y sont arrivés, c'est possible pour vous

Laurence chevassu
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