Coralie Companys - Massages Sylvothérapie Sophrologie

18/04/2026

Samedi prochain j'animerais un temps de renouveau avec un Bain de forêt pour l' Association Lumaé !
Inscription directement auprès de moi au 06 76 38 99 89. 🌿

13/04/2026

À Hirsingue, ce mercredi matin on se met au vert en famille 🌲☀️ avec l' Association Lumaé

31/03/2026

Demain soir j'anime un atelier de sophrologie & relaxation au sein de l' Association Lumaé .

Nous allons écouter et ressentir ce que nous disent notre cœur, notre corps et notre esprit 🙏

Inscription possible jusqu'à 17h demain 🤗

28/03/2026

Aujourd'hui et demain à Pfastatt 🤗

Aujourd'hui et demain, nous nous rencontrons au marché des créateurs à la Ferme du Château de Pfastatt organisé par l'association Ronrons & Créations .

À défaut de bleu dans le ciel, il y en a sur mon stand de cyanotypes 😉

04/03/2026

👋 À Hirsingue ce soir ! atelier de sophrologie & relaxation pour l' Association Lumaé .
Détente et éveil printanier 🌱
Inscription possible jusqu'à 17h 🤗

Atelier Sophro’Relaxation
Éveiller son énergie intérieure au printemps

📅 Mercredi prochain – 04 Mars 2026
🕖 19h – 20h
📍 Dorfhüs – Hirsingue

💫 Cet atelier est une invitation à :
• S'ouvrir à la croissance & au renouveau
• Sortir de la torpeur hivernale
• Activer l'élan de vie
• S'ouvrir à de nouveaux projets

🌟 Au programme :
• Temps d’accueil & d’échange autour de la thématique
• Exercices de sophrologie en dynamique : respiration et mouvements doux pour favoriser la conscience émotionnelle et libérer les tensions
• Sophronisation guidée : une méditation intérieure pour aller à la rencontre de son feu intérieur
• Clôture de l’atelier avec échanges & cartes

Chaque atelier s’inscrit dans le rythme des saisons et accompagne votre cheminement intérieur tout au long de l’année 🌿

👉 Rejoignez-nous mercredi soir pour ce moment de reconnexion à vous-même, une pause pour écouter, accueillir et honorer vos émotions en toute bienveillance.

Tarif :
• Visiteur : 20€
• Adhérent.e : 15€
En tant qu’adhérent.e, possibilité de souscrire à un pack de 6 ou 12h pour des tarifs encore plus avantageux 💙

📌 Atelier animé par Coralie sur inscription au 06 76 38 99 89 (sms ou appel) ou par mail sur le site internet

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💌 Pour ne rien manquer et être les premiers au courant de nos actus & ateliers :
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02/03/2026

J'animerais également au côté de Cléa un atelier autour de l'endométriose et des douleurs associées au sein de la Maison des Synergies à Didenheim.

🗓 Jeudi 19 mars
🕖 19h à 21h
📍Didenheim

Inscription ici :
https://www.weezevent.com/widget_billeterie.php?id_evenement=1760341&widget_key=E1760341&locale=fr_FR&color_primary=f78da7&multiWidgetUrl=https%3A%2F%2Fwidget.weezevent.com%2Fticket%2Faebb9bb8-7825-4c9b-8c9f-4cb7839a1a33%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPNTY3MDY3MzQzMzUyNDI3AAGn_lXeDAE1hWuaxKrHjAx3EpY3rlAUQG6GwmUQ03vcGaSvzlZQ0udyIENphGA_aem_DFK2dEyxrv8gAQExYUJkyQ&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPNTY3MDY3MzQzMzUyNDI3AAGn_lXeDAE1hWuaxKrHjAx3EpY3rlAUQG6GwmUQ03vcGaSvzlZQ0udyIENphGA_aem_DFK2dEyxrv8gAQExYUJkyQ

Endométriose : et si vous arrêtiez de gérer seule ?

Douleurs, fatigue, incompréhension…
On vous a peut-être appris à “faire avec”.
Mais aujourd’hui, vous pouvez faire autrement 💛

Jeudi 19 mars, offrez-vous 2 heures pour vous :
→ Comprendre votre douleur
→ Apaiser votre corps
→ Retrouver confiance en vous

Un moment doux, sans jugement, pour souffler, échanger et repartir avec des outils concrets.

Parce que non, vous n’êtes pas seule.
Et non, ce n’est pas “normal de souffrir”.

💛 Places limitées (petit groupe pour plus de qualité)

👉 Réservez votre place dès maintenant

02/03/2026

J'animerais l'atelier de sophrologie & relaxation ce mercredi soir pour l' Association Lumaé.
Inscription possible jusqu'à 17h mercredi 🤗

Atelier Sophro’Relaxation
Éveiller son énergie intérieure au printemps

📅 Mercredi prochain – 04 Mars 2026
🕖 19h – 20h
📍 Dorfhüs – Hirsingue

💫 Cet atelier est une invitation à :
• S'ouvrir à la croissance & au renouveau
• Sortir de la torpeur hivernale
• Activer l'élan de vie
• S'ouvrir à de nouveaux projets

🌟 Au programme :
• Temps d’accueil & d’échange autour de la thématique
• Exercices de sophrologie en dynamique : respiration et mouvements doux pour favoriser la conscience émotionnelle et libérer les tensions
• Sophronisation guidée : une méditation intérieure pour aller à la rencontre de son feu intérieur
• Clôture de l’atelier avec échanges & cartes

Chaque atelier s’inscrit dans le rythme des saisons et accompagne votre cheminement intérieur tout au long de l’année 🌿

👉 Rejoignez-nous mercredi soir pour ce moment de reconnexion à vous-même, une pause pour écouter, accueillir et honorer vos émotions en toute bienveillance.

Tarif :
• Visiteur : 20€
• Adhérent.e : 15€
En tant qu’adhérent.e, possibilité de souscrire à un pack de 6 ou 12h pour des tarifs encore plus avantageux 💙

📌 Atelier animé par Coralie sur inscription au 06 76 38 99 89 (sms ou appel) ou par mail sur le site internet

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09/02/2026

Ce mercredi avec l' Association Lumaé on continu à aller à la découverte de nos émotions de manière ludique.

📍Dorfhüs Hirsingue
🕖 19h - 20h

Inscriptions ouvertes

29/01/2026

J'anime le prochain atelier de l' Association Lumaé .

Partage et inscris toi. Atelier mercredi prochain 🤗

28/11/2025

👋 Mercredi prochain, j'anime à Hirsingue un atelier 100% bien-être !
Sophrologie & relaxation avec l' Association Lumaé.

Tu peux t'inscrire dès à présent au 06 76 38 99 89 ou sur notre site internet : https://associationlumae.wixsite.com/bienetre/contact

🕯 Atelier Sophro'Relaxation
Trouver sa lumière dans l’obscurité

📅 Mercredi prochain - 3 décembre
🕖 19h - 20h
📍 Dorfhüs - Hirsingue

✨ À l’approche de l’hiver, l’obscurité extérieure nous invite à rallumer notre lumière intérieure. Cet atelier est une invitation à :

• Activer vos ressources personnelles
• Laisser rayonner votre lumière intérieure
• Nourrir la joie
• Ouvrir un espace de gratitude et de paix

🌟 Au programme :

• Temps d’accueil & partage pour se déposer
• Exercices de sophrologie : allier respiration & mouvements pour réveiller vos ressources internes
• Sophronisation guidée : un voyage intérieur vers votre lumière, un espace pour retrouver confiance, chaleur et clarté. Laissez-vous porter par la voix et le son des instruments, comme un cocon lumineux au cœur de l’obscurité
• Temps d’intégration & de gratitude pour ancrer la joie et la lumière

💛 Les bienfaits de cet atelier :

✔️ Apaisement du mental
✔️ Douce détente en fin de journée
✔️ Renforce les ressources personnelles
✔️ Cultive la joie intérieure

Chaque atelier suit le rythme naturel des saisons, et accompagne votre cheminement intérieur tout au long de l’année ❄️✨

👉 Rejoignez-nous mercredi soir pour un moment lumineux, une pause pour se retrouver, se ressourcer et laisser éclore la joie intérieure.

Tarif :
• Visiteur : 20€
• Adhérent.e : 15€
En tant qu’adhérent.e, possibilité de souscrire à un pack de 6 ou 12h pour des tarifs encore plus avantageux 💙

📌 Atelier animé par Coralie sur inscription au 06 76 38 99 89 (sms ou appel) ou par mail sur le site internet

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10/11/2025

02/11/2025

🍂 J'anime ce mercredi soir un atelier de Sophrologie & Relaxation sur Hirsingue

L'occasion de t'offrir un temps de calme et de douceur pour cloturer la journée.

En petit groupe, nous irons explorer le calme intérieur.

Inscription au 06 76 38 99 89 ou par @ sur https://associationlumae.wixsite.com/bienetre/contact

Association Lumaé

🕯 Atelier Sophro'Relaxation
Cultiver le silence intérieur – un retour au calme et à l’essentiel

📅 Mercredi prochain - 5 novembre
🕖 19h - 20h
📍 Dorfhüs - Hirsingue

🌙 Cette période automnale invite au recentrage, à l’apaisement. Cet atelier est une invitation à plonger dans le silence intérieur, à retrouver la paix et la clarté au cœur du calme :
• Apaiser l’agitation mentale
• Se relier à la présence intérieure
• S’ancrer dans la détente profonde
• Accueillir le calme comme une ressource

✨ Au programme :
• Temps d’accueil & partage en douceur
• Exercices de sophrologie : respiration consciente & mouvements doux pour relâcher les tensions 🌬️
• Sophronisation guidée : c'est une relaxation guidée, comme une méditation, ici en position allongée, où tu peux juste te laisser aller : un voyage intérieur vers le silence, la paix et la profondeur du calme. Vous laisserez bercer par la voix de Coralie et le son d'instrument, pour une détente totale
• Temps d’intégration & d’intention pour ancrer ce calme dans votre quotidien 💫

🌟 Les bienfaits de la sophro'relaxation :
✔️ Apaise le mental et les émotions
✔️ Favorise la clarté intérieure
✔️ Renforce la sérénité et l’équilibre
✔️ Permet un lâcher-prise profond

Chaque atelier suit le rythme des saisons 🍂 et vous accompagne dans une progression intérieure tout au long de l’année.

👉 Rejoignez-nous mercredi soir pour un moment suspendu, une immersion dans le calme, la présence et la paix intérieure.

Tarif :
• Visiteur : 20€
• Adhérent.e : 15€
en tant qu'adherent.e vous avez la possibilité de souscrire à un pack de 6 ou 12h, avec des prix encore plus avantageux 💙

📌 Atelier animé par Coralie sur inscription au 06 76 38 99 89 (sms ou appel) ou par mail sur le site internet

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