Pharmacie de la Gare-Hirson

Pharmacie de la Gare-Hirson L'équipe de la Pharmacie de la Gare-Hirson vous propose plusieurs services : - des produits phar...

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12/01/2026

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❗Info Santé : la MÉNOPAUSE❗La Ménopause est une période de la vie des femmes dont les symptômes peuvent gêner leur vie q...
10/01/2026

❗Info Santé : la MÉNOPAUSE❗

La Ménopause est une période de la vie des femmes dont les symptômes peuvent gêner leur vie quotidienne.

Mais la MÉNOPAUSE, c’est quand ❓❗️

➡️ L’âge moyen est de 51 ans, et on parle de Ménopause installée à partir du moment où il y a eu un laps de temps d’UNE ANNÉE sans règles.

➡️ La période qui annonce l’arrivée de la ménopause s’appelle la PÉRIMÉNOPAUSE et peut démarrer vers 42 ans.

➡️ Les premiers signes peuvent être de fortes bouffées de chaleurs, avec notamment des sueurs nocturnes intenses💦. Ces premiers symptômes sont dus à des variations importantes des taux d’oestrogènes. 〽️

Puis, une fois la période de Ménopause installée, les bouffées de chaleur diminuent avec le temps.

➡️ D’autres symptômes PEUVENT s’installer de façon plus durable :

🔹Des troubles génito-urinaires avec une sécheresse vulvo-vaginale , des infections urinaires plus fréquentes et des fuites urinaires ( fort heureusement, des solutions existent, venez nous en parler ☺️)

🔹Des troubles du sommeil, de l’anxiété, des troubles de la mémoire, de la fatigue

🔹Des douleurs articulaires, une fonte musculaire et une perte osseuse

🔹Une sécheresse de la peau et une perte d’élasticité

🔹Un risque cardiovasculaire augmenté

Il est important de reconnaître ces symptômes pour les anticiper, les corriger et améliorer ainsi le CONFORT de VIE ☺️
Certaines femmes n’osent pas en parler, alors n’hésitez pas, nous sommes là pour vous conseiller 🥰

✅ Grâce à une ALIMENTATION équilibrée et adaptée à cette période de la vie, il est possible de diminuer la fonte musculaire et préserver son capital osseux en consommant plus de protéines🍗 et plus de Calcium🥛 . De même une ACTIVITÉ PHYSIQUE adaptée permet d'entretenir la masse osseuse et musculaire ( sports d'endurance et activités avec charges)🏃‍♀️🏋️🏊‍♀️

✅Pour éviter le risque cardiovasculaire, il est important de privilégier une alimentation riche en OMEGA 3🐟🍣, et diminuer les graisses animales, (dites graisses saturées) , et en FRUITS et LÉGUMES🍆🍅🍓🥦🥕🫑

✅En ce qui concerne les bouffées de chaleur, le Traitement Hormonal Substitutif peut améliorer les symptômes : parlez-en à votre médecin🩺.

✅Des COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES 💊peuvent vous aider, n’hésitez pas à nous demander conseil, nous vous indiquerons celui qui sera adapté à votre situation

👉 A bientôt dans votre pharmacie😊

❗️PHARMACIES DE GARDE DU 9 AU 16 JANVIER 2026 ❗️➡️Du VENDREDI 9 JANVIER AU VENDREDI 16 JANVIER 19H  ( sauf le mardi 13 )...
09/01/2026

❗️PHARMACIES DE GARDE DU 9 AU 16 JANVIER 2026 ❗️

➡️Du VENDREDI 9 JANVIER AU VENDREDI 16 JANVIER 19H ( sauf le mardi 13 ) :PHARMACIE LEFEVRE 6 Place Pasteur, 02500 HIRSON – Tel : 03 23 58 00 57

➡️ Le SAMEDI 10 JANVIER MATIN A HIRSON : PHARMACIE LEFEVRE 6 Place Pasteur, 02500 HIRSON – Tel : 03 23 58 00 57

➡️Du MARDI 13 JANVIER 12H AU MERCREDI 14 JANVIER 9h :PHARMACIE DE LA GARE – 30 Avenue MITTERRAND – 02500 HIRSON – TEL : 03 23 58 18 85

🥶 Le froid est bien là !Avec les températures négatives, les mains s’abîment vite : peau sèche, gerçures, crevasses ❄️🖐️...
08/01/2026

🥶 Le froid est bien là !

Avec les températures négatives, les mains s’abîment vite : peau sèche, gerçures, crevasses ❄️🖐️

👉 URGO Crevasses aide à réparer et protéger la peau agressée par le froid.
✔️ Action rapide et résistant à l'eau
✔️ Protège et cicatrise
✔️ Idéal en période hivernale

Un indispensable quand il fait froid ❄️

07/01/2026

Fermeture exceptionnelle à 18h00 ce soir à cause des conditions météorologiques❄️Merci de votre compréhension ☺

✨ Après une période un peu chargée comme les fêtes, on sent parfois que le corps a besoin de faire une pause…🌿 Les ampou...
05/01/2026

✨ Après une période un peu chargée comme les fêtes, on sent parfois que le corps a besoin de faire une pause…

🌿 Les ampoules de chez .france DETOXIFIANT HEPATIQUE °Ultra concentré° à base de plantes peuvent accompagner ce moment pour aider à repartir plus léger en douceur 🌼

Faciles à prendre, sans contrainte, elles s’intègrent facilement dans une petite remise à zéro bien-être 🚶‍♂️ < 1 ampoule / jour pendant 1 mois >

👉 N’hésitez pas à nous demander conseil

❗️ PHARMACIES DE GARDE DU 2 au 9 JANVIER 2026 ❗️➡️Du VENDREDI 2 JANVIER 19H AU VENDREDI 9 JANVIER  19H : PHARMACIE HYEAN...
02/01/2026

❗️ PHARMACIES DE GARDE DU 2 au 9 JANVIER 2026 ❗️

➡️Du VENDREDI 2 JANVIER 19H AU VENDREDI 9 JANVIER 19H : PHARMACIE HYEANS-TABARY – 25, Rue de Vervins 02550 Origny en Thiérache – TEL : 03 23 98 42 83

➡️ Le SAMEDI 3 JANVIER MATIN A HIRSON : PHARMACIE CENTRALE : 3, Rue Charles de Gaulle - 02500 HIRSON - TEL : 03 23 58 02 27

31/12/2025
🎉 Après la soirée du 31...Les  boissons festives, les repas un peu plus généreux, on a parfois envie de revenir à quelqu...
30/12/2025

🎉 Après la soirée du 31...

Les boissons festives, les repas un peu plus généreux, on a parfois envie de revenir à quelque chose de plus léger… 🌱

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Un moment chaud, simple et agréable pour prendre soin de soi 😊

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29/12/2025

Pour le 31, faites briller votre look ❗ 🎉✨

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ℹ️ Téléconsultation TESSAN ❗Les rendez-vous pris sur Doctolib pour consulter un médecin à la pharmacie servent avant tou...
26/12/2025

ℹ️ Téléconsultation TESSAN ❗

Les rendez-vous pris sur Doctolib pour consulter un médecin à la pharmacie servent avant tout à signaler votre venue 😊
Ils ne correspondent pas à un horaire de passage exact avec le médecin 🕑

Les consultations se déroulent en fonction de l’ordre d’arrivée, avec ou sans rendez-vous 🩺

En ce moment, la demande est importante, ce qui peut entraîner un temps d’attente de plus de 30 minutes à 1h45 dans la salle d’attente virtuelle

👉 N'hésitez pas à nous demander plus d'informations si besoin

Adresse

30 Avenue François Mitterrand
Hirson
02500

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:00
14:15 - 19:00
Mardi 09:00 - 12:00
14:15 - 19:00
Mercredi 09:00 - 12:00
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Jeudi 09:00 - 12:00
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Vendredi 09:00 - 12:00
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