Séverine FÄH

19/01/2026

Témoignage : une cliente a retrouvé le sommeil après des années d’insomnie

“Je n’arrivais plus à dormir. Chaque nuit était un combat. Après quelques séances d’hypnose, mon corps a appris à se détendre, et le sommeil est revenu naturellement.”

L’hypnose agit sur le système nerveux et les croyances limitantes liées au sommeil.
Elle transforme les nuits blanches en nuits réparatrices.

🌙 Prêt·e à dormir sereinement ?

16/01/2026

Peut-on se souvenir de vies antérieures sous hypnose ? Témoignages

Certaines personnes expérimentent des souvenirs qui semblent venir d’ailleurs sous hypnose régressive.

Même si cela reste mystérieux, l’important est que ces séances apaisent les blessures et libèrent émotions.
L’hypnose agit sur l’inconscient pour transformer le présent, ce sont peut-être de vieilles mémoires qui vous appartiennent ou appartiennent au transgénérationnel, qui sait vraiment ?

✨ Curieux·se d’explorer ton monde intérieur ?

14/01/2026

Comment l’hypnose aide les sportifs à booster leurs performances

Visualisation, concentration, récupération : l’inconscient est ton allié.
L’hypnose permet de :

améliorer focus et motivation

dépasser les limites mentales

récupérer plus vite après l’effort

⚡ Les champions l’utilisent déjà. Et toi, veux‑tu exploiter ton potentiel ?

12/01/2026

Se préparer à l’accouchement avec l’hypnose : retour d’expérience

“J’avais peur de la douleur et de perdre le contrôle. L’hypnose m’a permis de rester calme, de respirer profondément et de vivre mon accouchement avec sérénité.”

L’hypnose prépare le corps et l’esprit à accueillir chaque contraction avec confiance, réduit la douleur perçue et renforce la connexion à ton bébé.

🌸 Envie d’une naissance plus consciente et apaisée ?

09/01/2026

Hypnose et préparation aux examens : témoignage d’un étudiant

“Avant mes examens, j’étais paralysé par le stress. Après quelques séances d’hypnose, j’ai retrouvé concentration et calme. J’ai pu réviser efficacement et aborder mes épreuves avec confiance.”

L’hypnose aide à apaiser le mental, améliorer la mémoire et gérer la pression.
Elle transforme la tension en concentration et énergie positive.

🎓 Prêt·e à booster tes performances et réussir sereinement ?

07/01/2026

Phobies et peurs irrationnelles : pourquoi l’hypnose est efficace

Ta peur n’est pas rationnelle.
Mais ton inconscient en garde la mémoire.

L’hypnose permet de désactiver la mémoire émotionnelle de la peur, et de retrouver liberté et sérénité.
Plus besoin de te “forcer” : ton corps apprend à se sentir en sécurité.

🕊️ Prêt·e à dépasser une peur qui te limite ?

06/01/2026

L’acné n’est pas réservée qu’aux adolescents

Acné : Comprendre, Traiter et Prévenir avec des Solutions Naturelles et Hypnotiques L’acné est l’un des troubles de la peau les plus fréquents, touchant des millions de personnes à travers le monde. Bien que souvent associée à l’adolescence, l’acné peut persister à l’âge adulte, ...

05/01/2026

Grignoter et manger sans faim : comment l’hypnose peut être une ressource puissante ?

Le grignotage et le fait de manger sans faim sont des habitudes courantes qui peuvent nuire à la santé et au bien-être. Souvent déclenchés par des émotions, l’ennui ou le stress, grignoter sucré ou salé entre les repas fait partie de ces comportements alimentaires non régulés peuvent êt...

05/01/2026

Troubles du sommeil : comment l’hypnose peut vous aider

Insomnie, réveils fréquents, difficulté à s’endormir…
Ton inconscient continue à percevoir la nuit comme un moment de vigilance.

L’hypnose permet de reprogrammer cette perception, calmer l’activité mentale, et préparer le corps à un sommeil naturel et profond.

💤 Pour des nuits réparatrices, découvre le programme RESET.

05/01/2026

Les 9 blessures émotionnelles : comprendre, reconnaître et cicatriser grâce à l’hypnose

Ces cicatrices invisibles qui dirigent nos vies Il existe des cicatrices qu’on ne voit pas.Des blessures invisibles qui façonnent nos vies, souvent sans qu’on en ait conscience. Un mot qu’on n’a pas entendu.Un regard qu’on a cherché, et qui n’est jamais venu.Une promesse trahie.Un sile...

04/01/2026

Est-ce que mon histoire vaut la peine d’être racontée ?

Peut-on tous devenir écrivain ? Toutes nos histoires sont elles bonnes à lire ?

04/01/2026

Comment écrire un bon synopsis : guide complet pour auteurs et autrices

Ce que tu dois savoir avant de te lancer Tu veux écrire un livre. Ou tu en as déjà écrit un.Mais viens le moment de résumer ton histoire… et c’est le trou noir. Oui, c’est bizarre mais écrire un livre et en parler sont deux choses bien distinctes et faire un synopsis est un exercice ...