Conscience Comm'Une

03/04/2026

Besoin d'une pause 🧘🏼‍♂️ ?
Besoin de se reconnecter au rythme de la Vie 🌱 ?
Besoin de prendre soin de votre intériorité 💝 ?

Aurélie anime prochainement une retraite de méditation de Pleine Conscience à Esquiule, entre Pays basque et Béarn :
🔔 C'est le week-end des 8-9-10 mai

20/03/2026

🙏🏼 Nous étions ce matin à Côte Sud FM pour parler de notre événement 🌻 PRINTEMPS CONSCIENT - Samedi 21 Mars 2026🌿 et de l'association Conscience Comm'Une ! 🥰

Un accueil chaleureux et enthousiasmant pour continuer à semer des graines de Pleine Conscience... 🪴

Aurelie Lescaillet / Light On by Aurélie
Joaquim Dewelle Méditation / Joaquim Dewelle

Invités : Aurélie Lescaillet et Joaquim Juigner Dewelle nous présentent l'association "Conscience Comm'une" et l'événement "Printemps Conscient" du 21 mars à Saubion.

18/03/2026

🌳 Venez fêter le printemps ce samedi 21 mars Sur Un Livre Perché Saubion City Landes avec Aurelie Lescaillet 🙏🏼 (méditation), Baskula 🌐(fresque des nouveaux récits) et Joaquim Dewelle 🎶 (concert conscient)
💫 Infos et réservations sur Helloasso :
https://www.helloasso.com/associations/conscience-comm-une/evenements/printemps-conscient-librairie-sur-un-livre-perche

12/03/2026

🌿 ZOOM #2 SUR le 🌻 PRINTEMPS CONSCIENT - Samedi 21 Mars 2026🌿

🔎 FRESQUE DES NOUVEAUX RÉCITS
À 14h avec l'association Baskula !

🌿🤔 Pourquoi le climat serait une histoire de spécialistes, de politiques ou de scientifiques ?
Nous sommes tous et toutes concerné.e.s et il faut en parler !!

🔎🤩 Quoi de plus ludique qu'en jouant aux cartes et en utilisant notre imaginaire…

🃏🎯 La ‘Fresque des nouveaux récits’ propose un format accessible et coopératif pour réfléchir ensemble aux raisons qui freinent les engagements écologiques aux niveaux individuel et collectif. Les deux animatrices de l'association Baskula nous guideront dans les étapes du jeu pour mener une réflexion collective qui éveillera nos consciences !

🌎🌳 La première partie de la fresque se déroule autour d'un jeu de cartes qui se joue en coopération : Ce n'est pas un jeu où l'on gagne et on perd, c'est l'intelligence collective qui nous permettra de réussir ensemble afin de faire l'état du monde.

😍✍🏼 En deuxième partie, place à l'imaginaire pour nous faire inventer un futur désirable et écrire ensemble le monde de demain. Parce que très souvent les barrières du changement sont d'abord interieures, il nous faut des moyens habiles pour ouvrir les possibles…

💬🫱🏻‍🫲🏾 Pas de pré-requis si ce n'est la curiosité et l'esprit d'équipe !

- - -

Tarif de l'atelier : 15€ 🎟️
Tarif de la journée complète : 35€ 🎫 (3 activités)

Restauration et Buvette sur place le midi (à prix libre) avant l'atelier ! 🍽️

Durée de l'atelier : 3h 🙏🏼
(14h - 17h)

- - -

Plus d'infos et réservation :
https://www.helloasso.com/associations/conscience-comm-une/evenements/printemps-conscient-librairie-sur-un-livre-perche

Sur Un Livre Perché Saubion City Landes
Conscience Comm'Une
Aurelie Lescaillet
Joaquim Dewelle

05/03/2026

🌿 ZOOM #1 SUR le 🌻 PRINTEMPS CONSCIENT - Samedi 21 Mars 2026🌿

🔎 ATELIER DE MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
À 10h30 avec Aurelie Lescaillet

🤸😌 Alternant entre mouvements et immobilité, l'invitation c'est de se laisser guider au fil des exercices proposés vers le réveil du corps, l'éveil du cœur et le printemps de l'esprit.

🧘🧘🏼‍♀️ Comme à l'origine traditionnelle du Yoga ( =Union du corps et de l'esprit dans l'instant présent), les mouvements ont comme intention de préparer l'esprit à la méditation...

😮‍💨😊 Ralentir le rythme du corps vers la détente du mental et se poser progressivement pour de courtes séquences de méditation guidée.

💝 Devient possible alors l'ouverture du cœur à ce qui est vivant en soi et tout autour de soi … S'ouvrir au printemps ! 🌿

- - -

🙋🏼‍♀️ Aurélie Lescaillet est formée en tant qu'instructrice de méditation auprès de l'IMA et Euthymia pour dispenser les programmes MBSR (réduction du stress) et MBCL (vie en compassion). Elle enseigne aussi le Yoga, formée entre autres à l'école Sivananda. Elle est une enseignante lumineuse, active et dévouée qui propose des cours hebdomadaires à Soorts, guide des programmes de méditation plusieurs fois par an, et organise des retraites pour approfondir la pratique.

🤗 Nul besoin de “savoir méditer” ou d'être un.e yogi, cette séance s'adresse à tous.tes, car tant qu'on possède une conscience incarnée dans un corps, c'est toujours possible de pratiquer la présence à l'instant et la douceur envers soi-même, envers le monde… 🌻

- - -

Tarif de l'atelier : 15€ 🎟️
Tarif de la journée complète : 35€ 🎫 (3 activités)

Accueil avec une boisson offerte à 10h ! ☕

Durée de l'atelier de méditation : 2h 🙏🏼
(10h30 - 12h30)

Restauration et Buvette sur place le midi (à prix libre) avant la suite de la journée ! 🍽️

- - -

Plus d'infos et réservation :
https://www.helloasso.com/associations/conscience-comm-une/evenements/printemps-conscient-librairie-sur-un-livre-perche

Light On by Aurélie
Sur Un Livre Perché Saubion City Landes
Baskula
Joaquim Dewelle
Joaquim Dewelle Méditation

07/01/2026

Une opportunité d'ouvrir l'année avec une formation de méditation reconnue mondialement et scientifiquement depuis plus de 45 ans !

13/12/2025

Actuellement en résidence à Soorts pour préparer le Concert Conscient #2 - Sur Un Livre Perché - Joaquim DEWELLE
🙏🏼🪷🎺✨💖

09/12/2025

04/10/2025

📻 Hier matin, Joaquim Dewelle Méditation était à WaveRadio Hossegor pour la matinale "Good Morning Hossegor "! 🎙️

L'occasion de présenter le Concert Conscient #1 - Chapelle de la Plage de Capbreton - Marjorie COURTIAU & Joaquim DEWELLE ! 🎶

Un morceau de musique a été diffusé à l'antenne, faisant entendre le magnifique son du HandPan de Marjorie Courtiau et les mélodies harmonieuses du Flugabone de Joaquim Dewelle ... 🎺

Pour finir, après avoir parlé de l'association et des différents programmes de méditation que nous proposons, une petite Méditation guidée a été proposée en direct avec ensuite une petite improvisation musicale ! 🧘🏼‍♂️

À réécouter en podcast ici :

🔗 https://good-morning-hossegor-waveradio.lepodcast.fr/good-morning-hossegor-litw-joaquim-dewelle-de-lasso-conscience-commune-pour-le-concert-conscient-a-capbreton 🔗

Good Morning Hossegor L'ITW : Joaquim Dewelle de l'asso Conscience Comm'Une pour le concert conscient à Capbreton - Good Morning Hossegor L'Interview.
Vendredi 03 octobre 2025 - 9h00

10/09/2025

🌟 Big News 🌟

Via l'association Conscience Comm'Une, nous vous proposons un cours de Méditation de Pleine Conscience en ligne !

▶️ Tous les lundis 20h-21h15
1h de pratique + 1/4h pour les partages et questions si besoin.
Enregistrement de la pratique (1h)

Selon votre planning, il est aussi possible de suivre l'enregistrement de la pratique à un autre moment plus propice de la semaine.

Ce cours sera dispensé toute l'année, hors les vacances d'été, les vacances de Noël et une semaine sur deux les autres vacances scolaires.

🧘🏼‍♀️ Nous méditons dans l'immobilité (assis, debout, allongé) et dans le mouvement (yoga doux, qi gong, marche...). Différentes thématiques sont abordées tout le long de l'année, avec des répétitions qui permettent d'ancrer les pratiques. Nous construisons ensemble, pas à pas.

💝 Apprendre, approfondir, installer une pratique régulière, prendre soin de soi, se relier au corps, cultiver l'écologie relationnelle, réduire le stress et ses impacts, gagner en présence, stabilité, confiance, résilience... Chacun.e ses motivations !

🫂 La pratique s'adresse à toute personne, débutante ou plus expérimentée, qui souhaite améliorer sa qualité de vie en mobilisant ses propres ressources. Chacun.e est bienvenu.e.

♻️ TARIFS
Inscription à l'année : 250€ (37 semaines, soit 6,70€ le cours )
Carte de 10 cours : 100€
Venez expérimenter, c'est gratuit !

Le prix ne doit pas être un obstacle à la pratique. Parlons en si besoin. Paiement possible en plusieurs fois. Tarif solidaire possible.

🖱️ Plus d'infos & Inscription sur HelloAsso, page Conscience Comm'Une : https://www.helloasso.com/associations/conscience-comm-une/evenements/cours-meditation-de-pleine-conscience-a-hossegor-2

💞 Nous sommes disponibles avec joie pour échanger sur la pratique, vos motivations, la mise en place...
N'hésitez pas à nous contacter en direct.

Avec Amour et Joie 💗
consciencecommune@outlook.com
Aurelie : 06 70 46 42 41
Joaquim : 06 59 51 75 35

Atelier organisé·e par Conscience Comm'Une - Les lundis en ligne à 20h Enregistrement de la pratique (1h) COURS DE PLEINE CONSCIENCE Méditation - Mouvement - Partage Avec Aurélie Lescaillet

07/09/2025

🔔 L'association Conscience Comm'Une ouvre ses portes du 8 au 13 septembre à Soorts Hossegor !
N'hésitez pas à venir expérimenter, partager, découvrir la salle, l'enseignement, le groupe...

🔅 COURS MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
Lundi 12h30 et 18h15

🔅 COURS YOGA Hatha Flow
Lundi 10h30 et jeudi 12h15

🔅PROGRAMME DE MÉDITATION MBSR : Pratique & Infos
(Mindfulness Based Stress Reduction - Réduire le stress par la Pleine Conscience)
Vendredi 12 septembre 18h15

🔅 PROGRAMME DE MÉDITATION MBCL : Pratique & Infos
(Mindfulness Based Compassionate Living - Vivre avec cœur grâce à la Pleine Conscience)
Samedi 13 septembre 10h

🖱️ Vous trouverez également plus d'infos sur la page HelloAsso de l'association Conscience Comm'Une à Hossegor :
https://www.helloasso.com/associations/conscience-comm-une

Vous pouvez nous contacter au 06 70 46 42 41 pour vous inscrire. Nous sommes bien sûr disponibles pour échanger en direct sur la pratique, nos projets et toutes vos questions 💞

Démarrons l'année avec joie 🫶🏼
Aurélie ✨

04/09/2025

🔔 Oyé oyé, le 8 septembre, c'est la rentrée de l'association ! Méditation de Pleine Conscience, Yoga.. à Soorts Hossegor 😌

Prenons soin de nous, le corps, le cœur, l'esprit,
Cultivons ensemble la confiance, la présence, l'éveil,
Accédons à une meilleure version de nous-mêmes,
Soyons le changement que nous voulons voir dans le monde 🙏

🖱️Les INSCRIPTIONS sont d'ores et déjà ouvertes sur HELLOASSO, page Conscience Comm'Une. Vous y trouverez également les descriptions détaillées pour chaque projet.
Voici le lien : https://www.helloasso.com/associations/conscience-comm-une

🧘🏼‍♀️ COURS HEBDOMADAIRES :
Méditation de Pleine Conscience : lundi 12h30 et 18h15
Yoga Hatha Flow : lundi 10h30 et jeudi 12h15
Méditation en ligne : lundi 20h

💗 PROGRAMMES DE MÉDITATION :
De début octobre à début décembre, nous faciliterons le programme MBSR les vendredis soir, et le programme MBCL cher à notre cœur les samedis matin.

🖱️ Plus d'infos sur ces formations reconnues et si transformatrices...

❇️ C'est quoi le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) :
https://www.lighton-byaurelie.fr/11-programme-mbsr
Temps de Pratique & Infos MBSR (optionnel) : vendredi 12 septembre 18h15

❇️ C'est quoi le MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living) :
https://www.lighton-byaurelie.fr/19-programme-mbcl
Temps de Pratique & Infos MBCL (optionnel) : samedi 13 septembre 10h

Nous sommes bien sûr disponibles pour échanger. N'hésitez pas à nous appeler 💞

Démarrons l'année ensemble avec joie 🫶🏼
Aurélie & Joaquim ✨

0670464241
consciencecommune@outlook.com