10/09/2025
🌟 Big News 🌟
Via l'association Conscience Comm'Une, nous vous proposons un cours de Méditation de Pleine Conscience en ligne !
▶️ Tous les lundis 20h-21h15
1h de pratique + 1/4h pour les partages et questions si besoin.
Enregistrement de la pratique (1h)
Selon votre planning, il est aussi possible de suivre l'enregistrement de la pratique à un autre moment plus propice de la semaine.
Ce cours sera dispensé toute l'année, hors les vacances d'été, les vacances de Noël et une semaine sur deux les autres vacances scolaires.
🧘🏼♀️ Nous méditons dans l'immobilité (assis, debout, allongé) et dans le mouvement (yoga doux, qi gong, marche...). Différentes thématiques sont abordées tout le long de l'année, avec des répétitions qui permettent d'ancrer les pratiques. Nous construisons ensemble, pas à pas.
💝 Apprendre, approfondir, installer une pratique régulière, prendre soin de soi, se relier au corps, cultiver l'écologie relationnelle, réduire le stress et ses impacts, gagner en présence, stabilité, confiance, résilience... Chacun.e ses motivations !
🫂 La pratique s'adresse à toute personne, débutante ou plus expérimentée, qui souhaite améliorer sa qualité de vie en mobilisant ses propres ressources. Chacun.e est bienvenu.e.
♻️ TARIFS
Inscription à l'année : 250€ (37 semaines, soit 6,70€ le cours )
Carte de 10 cours : 100€
Venez expérimenter, c'est gratuit !
Le prix ne doit pas être un obstacle à la pratique. Parlons en si besoin. Paiement possible en plusieurs fois. Tarif solidaire possible.
🖱️ Plus d'infos & Inscription sur HelloAsso, page Conscience Comm'Une : https://www.helloasso.com/associations/conscience-comm-une/evenements/cours-meditation-de-pleine-conscience-a-hossegor-2
💞 Nous sommes disponibles avec joie pour échanger sur la pratique, vos motivations, la mise en place...
N'hésitez pas à nous contacter en direct.
Avec Amour et Joie 💗
consciencecommune@outlook.com
Aurelie : 06 70 46 42 41
Joaquim : 06 59 51 75 35
Atelier organisé·e par Conscience Comm'Une - Les lundis en ligne à 20h Enregistrement de la pratique (1h) COURS DE PLEINE CONSCIENCE Méditation - Mouvement - Partage Avec Aurélie Lescaillet