Sigrid Shiatsu

Home
Sigrid Shiatsu

Accompagnements Holistiques
🌿 SHIATSU
🌿 Chi Nei Tsang
🌿 Massage Crânien Japonais
🌿 Shiatsu Assis (Événementiel, Salon, Entreprise)
🌿 Soins Énergétiques.

15/02/2026

Certaines personnes, que j’accompagne, ont appris très tôt à s’adapter, se taire, s'effacer,
à faire passer les besoins des autres avant les leurs.

Le corps, lui, finit souvent par parler à sa façon :
fatigue, tensions, respiration courte, sensation de trop-plein (...)

POSER une LIMITE n’est PAS un acte ÉGOÏSTE.
C’est un geste d’écoute.
De respect de Soi.
Un retour à cet espace intérieur qui a besoin d’être reconnu.
Pour ce sentir pleinement vivant !

Dans mes accompagnements,
quelque soit l'approche choisie,
Cela se déroule dans le respect du rythme du corps.
Une juste présence à l'écoute de ses messages.

Parfois,
Se rapprocher de Soi,
Commence simplement par,
Oser écouter ce que le corps murmure déjà.
Le reconnaître — sans vouloir à tout prix le faire taire.

💬 qu’est-ce qui, dans ton corps, te signale qu’une limite a besoin d’être posée ?
Je te lis 👀.

Sigrid SHIATSU 🌿
Accompagnement Holistique.

10/02/2026

[Quand ce qui protège finit par enfermer]

Tu te tais, tu t’effaces, tu évites, tu composes.
Tu fais preuve de patience, de compréhension, de disponibilité...
Tu t'excuses...
Pensant préserver le lien, l’amour, la paix et maintenir l'équilibre.

Un mécanisme mis en place depuis longtemps pour survivre.
À une époque... où tu ne t'es pas senti entendu, reconnu, en sécurité (...)

Tu t’es construit, avec cette croyance profondément ancrée:
Celle que l’amour est conditionnel.

Derrière se cache une peur:
Celle de décevoir,
Celle d’être exclu, rejeté, de ne pas être aimé,
La peur des conflits.

Tu as acquis l'art et la manière de te fondre dans la masse.
" Ne pas faire de vagues".

Seulement voilà…

Ce rôle que tu as ténu longtemps pour être aimé, reconnu et te sentir en sécurité ne fonctionne plus.
Ton corps, ton esprit, ton cœur,
Tout ton Être tire la sonnette d’alarme.

Tu réalises que ce qui t’a aidé à survivre hier,
Te dessert aujourd’hui,
Te coupe de toi, de ton essence, de ton pouvoir.
Et tu t’éteins à petit feu.

La prise de conscience est un merveilleux début.

Aller regarder en Soi,
n’est ni le chemin le plus facile
ni le plus confortable .
Mais, c’est celui qui t'aide à trouver tes clés 🗝️.

Découvrir ton fonctionnement intérieur.
Te rencontrer.
Comprendre et nommer,
tes peurs, tes automatismes, tes anciennes protections,
Identifier ce qui se (re)joue en Toi.

A ton rythme.
Avec patience, douceur et bienveillance,

Tu apprends progressivement à te respecter.
A quitter une ancienne version de toi.

Tu réhabilites ta «voix» petit à petit,
Et par conséquence,
Ta «Voie» ✨
Tu arrêtes de te juger, de lutter contre toi,
Tu comprends pourquoi tu fais ce que tu fais.

Tu commences peu à peu,
À poser des choix en accord avec toi,
À reprendre confiance et à t'aimer 🤍.

Beaucoup de nos réactions d'adultes sont liés à des besoins anciens qui n'ont pas été entendu.

🌿 Ta blessure ne te définit pas,
Mais la façon dont tu décides de la regarder OUI.

Rien n'est figé,
Tu peux être et faire autrement quand ce sera juste pour toi 🤍.

Alors...
💬 Tu commences par quoi ?
Sigrid SHIATSU 🌿.

05/02/2026

🌱 Le Printemps 🌱

En médecine chinoise, le Printemps est la saison du renouveau, du mouvement et de la croissance.

Le moment idéal pour :
✨ relancer l’énergie
✨ libérer ce qui stagne
✨ faire de la place au nouveau
✨ accompagner le corps dans son élan naturel

🫴 On réamorce progressivement, en douceur.
On ménage sa monture si on ne veut pas finir en PLS cet été 😉.

Écouter cette saison, c’est apprendre à avancer avec plus de fluidité, dans le corps comme dans l’esprit 🌿

👉 Swipe pour en découvrir plus.
Je suis Sigrid, Praticienne en Soins Énergétiques.
Je t'accompagne vers un meilleur équilibre physique, psychique et émotionnel 🌿.

04/02/2026

Le Changement que l’on attend à l’extérieur
Commence souvent par un mouvement intérieur.

On peut passer du Temps et mobiliser de l'énergie à espérer que les situations évoluent,
que les autres changent...
Et si le Vrai tournant commençait d'abord en Nous ?

Se regarder avec honnêteté, avec bienveillance,
Comprendre ce qui se Joue en nous,
nos réactions, nos schémas...
Et choisir d'agir dessus, changer notre regard.

Un pas à la fois.
En douceur.

🗝️ Les Clés sont déjà Là 🗝️
En Nous… et Parfois autour de Nous.

Alors ...

👀 Quel changement ressens-tu le besoin d'amorcer en toi?

👉 Swipe le carrousel

🤍 Et si Tu en ressens l’élan, Je t'accompagne sur ce Chemin.
Pas pour aller plus vite mais pour aller plus Juste 🤍.
Sigrid SHIATSU 🌿.

30/01/2026

[Le Corps se Souvient]

Les Tensions d'aujourd'hui racontent souvent une adaptation ancienne,
Celle d’un corps qui a appris, très tôt,
à rester attentif pour se sentir en Sécurité.

Avec le Temps,
Cette Vigilance peut devenir un État de Fond, alors qu'il n'y a pas de Danger.
Ce n'est pas volontaire,
Le Corps n’a pas encore appris
qu’il pouvait relâcher,
Il se protège Toujours.

Comment apaiser le Système Nerveux?
Il se régule par le Corps,
Pas par la Réflexion.
Lui offrir des expériences répétées de Sécurité,
Par la respiration, la lenteur, la présence, la douceur (...)

Ce qui a été appris dans l’Insécurité
peut, avec le temps,
se transformer dans la Sécurité 🤍.

💬 Et si Ton Corps n’avait jamais été “Trop”,
mais simplement en train de faire de son mieux...?
💬 Qu’est-ce que ça Changerait pour Toi?
Je suis Sigrid, Praticienne en Soins Énergétiques.
Je t'accompagne vers un meilleur Équilibre Physique, Psychique et Émotionnel 🌿.

28/01/2026

[ Ce qui est Juste, aujourd’hui ]

Il y a des Espaces qui ne se mesurent pas...

Ce que je Propose n’est pas “Juste” une Séance.

C’est un Espace pour se poser.
Être accueilli·e tel·le que Tu Es, dans ton Énergie.
Déposer ce qui pèse.
Un Espace de douceur et de présence.
Un Temps pour ralentir, respirer.
Un Cadre rassurant,
une Écoute bienveillante, propice à la libre Parole.

Aujourd’hui, je Choisis d’honorer
autant ce que je Donne
que la Qualité de l’Espace que j’ouvre.

Certain·es d’entre vous ont déjà l’information 😉
Pour les autres,

🌿 La séance d’accompagnement est à 60€*.
*Un tarif unique, quel que soit le contenu de la Séance.

C’est pour moi,
pour celles et ceux que j’accompagne,
un pas d’alignement.
Simple. Juste. 🤍

Merci pour la Confiance 🌿

—

Je suis Sigrid, Praticienne en Soins Énergétique.
Je t'accompagne vers un meilleur équilibre
physique, psychique et émotionnel 🌿

26/01/2026

🤍🤍🤍 MERCI 🤍🤍🤍

Muriel Marquand ❤️
Le 80 20 Hypnose Rééquilibrage alimentaire Bien-être ❤️

25/01/2026

Installée et prête pour vous accueillir 🤍🫶.
Une mini Séance découverte de Shiatsu Assis ça vous tente ?

23/01/2026

Quand venir… ou revenir faire une séance ?

🌿 Le SHIATSU est avant tout une pratique de prévention.

Il Accompagne le Corps et l’Esprit, avant que les déséquilibres ne s’installent…
Et parfois, quand ils sont déjà là.

S’écouter.
Ralentir.
Faire une Pause.

• Le Corps et l'Esprit savent.
• Il se Souviennent.
• Et ils nous indiquent le Juste Moment 🤍.

🫴 Et Vous, qu’est-ce que votre Corps et/ou votre Esprit essaient de vous dire en ce Moment ?

Sigrid SHIATSU 🌿
Praticienne en Soins Énergétiques, Je vous Accompagne vers un meilleur Équilibre Physique Psychique et Émotionnel.

20/01/2026

💫 Voici un récap de l'ensemble des Exposants et Talents présents à la journée - l'Art de Bien Vivre en Médoc.

Un bel événement qui approche à grands pas !

👉 Dimanche 25 Janvier à Carcans, salle Bugade.

L'occasion d'une balade,
L'occasion de découvrir,
L'occasion d'échanger et de partager un moment avec Nous 🫶.

A très vite 😀.

Sigrid Shiatsu 🌿.

17/01/2026

Et si ce que tu appelles un manque d’énergie, de la fatigue ou de l’épuisement
n’était pas ce que tu penses?

[Bien sûr, cela n’exclut en rien une origine physiologique ou organique, ni un suivi médical si nécessaire.]

Et si cet état inconfortable, que tu aimerais voir disparaître au plus vite,
était en réalité une Invitation?
Une invitation à Ralentir,
À Ressentir, Voir ou Faire Différemment,
À te Rapprocher de tes propres Besoins,
À t’Honorer 🙏.

Parfois, la Fatigue n’est pas un Problème à Corriger,
mais un Message à Écouter et Accueillir,

Tous ces « OUI » par obligation, par peur, par habitude, par loyauté, par conditionnement,
alors que le « NON » crie à l’intérieur,
finissent par épuiser profondément.

Je ne t'accompagne pas pour faire Taire ton Corps ou ton Émotion.

💫 Je t’accompagne à accueillir son Message, le Reconnaître,
💫 Je t’accompagne à t’accueillir dans ce que tu vis ici et maintenant.
💫 Je t'accompagne aussi à faire le lien avec la saison énergétique du moment 😉.
(Ne l'oublions pas nous interagissons avec les saisons.)

💫 Je t’accompagne à revenir à Toi, te Reconnecter:
Plus Léger,
Plus Ancré,
Plus Apaisé,
Plus Conscient
Plus Aligné avec ce que te murmure ton ❤️.

💫 Je t’aide aussi à reconnaître ta part active dans ton processus de mieux-être.
À amorcer, Enclencher,
tes Choix, tes Changements, tes Ajustements,
Ton Libre Arbitre.

Ça t’appartient.
Je ne peux ni faire ni Être à ta Place
C’est ton Chemin 👣👣👣.

Et parfois, les premiers pas sont plus simples qu’on ne l’imagine 😌.

👉 Et si ta fatigue cherchait simplement à te dire quelque chose…
👉 Et si tu t’autorisais, juste un instant, à écouter ce message.

🌿 Je suis Sigrid, Praticienne en Soins Energétiques je t'accompagne vers un meilleur équilibre physique, psychique & émotionnel.

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sigrid Shiatsu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sigrid Shiatsu:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: