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Sigrid Shiatsu, Hourtin (2026)

13/04/2026

🤍 Mes Accompagnements 🤍

Parce que comme Vous, je suis en Chemin,
Parce que l’accompagnement est vivant, mouvant et en constante évolution.

Le Shiatsu reste présent mais plus seulement...
J'ai ouvert la porte à une nouvelle approche énergétique.

✨✨✨ Le MAGNÉTISME ✨✨✨

Toujours dans la douceur, le respect, l’écoute et
ton libre arbitre.

Rien n’est imposé.
Juste proposé.

Chaque séance est Unique,
à l'image de la personne que j’accueille 🤍.

Merci pour la Confiance,
et pour tes questions qui nourrissent ce chemin partagé.
🙏

💬 Dis-moi,
qu’est-ce qui t'aide le plus à te sentir accompagné(e) aujourd’hui ?
L’écoute, le toucher, l’énergie, la parole…
Je te lis 👀.

–

Sigrid Shiatsu 🌿...et Magnétisme 💫.

10/04/2026

[ Ce qui cherche à être entendu en toi ]

On ne nous apprend pas vraiment à écouter nos émotions.

On s’adapte. On avance. On compose,
En laissant certaines choses de côté.

Pas par choix, mais parce qu’on a appris à faire ainsi.

Mais ce qui n’est pas entendu ne disparaît pas toujours.

Et puis un jour, quelque chose se manifeste.
A bas bruit. Ou plus intensément.

Ce que tu ressens ne cherche pas à te freiner.
Ça cherche peut-être juste à être reconnu.

💬 Et si c’était simplement une invitation à écouter autrement ?
💬 Et si tu n’avais rien à “gérer”…
juste quelque chose à accueillir ?
Je suis Sigrid,
Je t'accompagne vers un meilleur équilibre physique, psychique et émotionnel 🌿.
– Pas pour aller plus vite mais pour aller plus J.U.S.T.E 🤍
Avec le Shiatsu, le Chi Nei Tsang, le Massage Crânien Japonais et le Magnétisme.

02/04/2026

✨ Nouvelle prestation ✨
Nettoyage énergétique complet

Nous sommes en interaction permanente avec ce qui nous entoure.
Les lieux, les relations, les événements, les mots…
Tout laisse une trace.

Avec le temps, certaines de ces empreintes s’accumulent.
Elles peuvent alourdir le corps, l’esprit, les émotions.

Cela peut se manifester par :
– une fatigue persistante
– des pensées envahissantes, négatives
– des émotions lourdes ou diffuses
– une sensation de ne plus être tout à fait aligné avec soi

Je te propose un nettoyage énergétique complet, par le magnétisme ✨.

Un espace pour déposer ce qui pèse,
libérer ce qui ne t’appartient pas ou plus,
Libérer ce que tu as accumulé sans t'en rendre compte,
et remettre du mouvement là où tout semble figé.

Cette approche agit en profondeur, avec douceur,
en respectant ton rythme et ce qui est prêt à être relâché.
Cela peut être ponctuel ou s’inscrire dans un accompagnement plus global, selon tes besoins.

Ses bienfaits:
– Faire une pause
– Te délester
– Retrouver de la clarté intérieure, de la fluidité
– Revenir à une sensation de légèreté et de présence
– Un regain d'élan et de vitalité.

Je t’accompagne dans un cadre simple et sécurisant,
où rien n’est forcé, rien n’est brusqué.

Un moment pour revenir à toi,
t’apaiser,
et repartir plus ancré, plus aligné.

🤍

Je suis Sigrid et je t'accompagne vers un meilleur équilibre physique psychique et émotionnel 🌿.
Pas pour aller plus vite mais pour aller plus J.U.S.T.E 🤍.
Avec le Shiatsu, le Chi Nei Tsang (massage viscéral) et le Magnétisme 💫.
Sigrid SHIATSU 🌿 et Magnétisme 💫.

29/03/2026

« Quand j’aurai réglé ça,
« Quand j'aurai atteint, réussi ça,
« Quand j'aurai ça...je pourrai enfin vivre. »

Tu peux passer ta vie à vouloir te réparer.
À chercher à avancer, à comprendre, à guérir, à nettoyer chaque blessure.

À déposer, ce qui n’a plus lieu d’être.
dénouer, relâcher...

Ce chemin vers Soi est juste.

Mais il peut aussi, parfois, nous faire croire qu’il faudrait aller mieux pour vivre pleinement.
Comme s’il existait un point d’arrivée où tout serait enfin apaisé.

La vérité, c’est que tu ne seras jamais « prêt ».
Jamais complètement apaisé.
Jamais totalement libéré.

Le problème, c’est d’attendre que tout soit parfait pour t’autoriser à vivre.

La vie ne commence pas après la guérison.
Elle est dedans.

Dans le flou.
Dans les contradictions.
Dans l’inachevé.

Dans une respiration plus ample.
Dans un relâchement inattendu.
Dans un instant de présence, simple, sans effort.

On peut passer des années à vouloir s’améliorer, se réparer…et oublier simplement de vivre.

Se détacher de ce qui respire déjà en nous.
De ce qui cherche simplement à être ressenti.

Tu n’as pas besoin de tout comprendre pour avancer.
Ni d'être totalement réparé pour aimer.
Pas besoin d'être "arrivé" pour être vivant.

La réponse n’est pas seulement au bout du chemin.Elle est dans le fait de marcher.

Il n’y a pas un moment où tout sera prêt.Il y a des moments où quelque chose circule.

Et ça suffit pour vivre.

Pas parfaitement.Mais réellement.

Le corps, lui, ne cherche pas à être parfait.
Il cherche à être simplement écouté.

Et la vie passe par là.

Alors on peut continuer à cheminer, oui.

Mais sans se retirer de la vie.

En restant dedans.

Parce qu’au fond, la vie n’attend pas d’être comprise.

Elle demande à être traversée, ressentie, habitée.
– Elle demande à être vécue –

Peut-être que l’équilibre est là…dans cette capacité à se rapprocher de soi, sans cesser de vivre.
« Être en chemin et pleinement vivant »

Revenir au corps.
Revenir au souffle.
Revenir à soi 🤍.
Sigrid SHIATSU 🌿...et Magnétisme 💫.

23/03/2026

Je n’accompagne pas pour faire taire,
Ni pour accélérer.

J'accompagne,
Là où ton corps et tes émotions parlent,
Là où quelque chose se tend, se ferme, ou demande de l’espace.

Je suis à tes côtés,
pour créer un espace où tu peux ralentir,
ressentir,
clarifier,
et laisser émerger ce qui est déjà en toi.

En séance, on écoute ensemble.
Sans forcer.
Sans corriger.
Sans chercher à aller ailleurs que là où tu es déjà.

C’est un chemin partagé.🤝
Une présence à deux.
Un – ENGAGEMENT MUTUEL.

Si ces mots resonnent,
Peut-être que quelque chose reconnaît.
Il n’y a rien à décider tout de suite.

Juste écouter et ressentir ...🌿
Je suis Sigrid,
Je t'accompagne vers un meilleur équilibre physique, psychique et émotionnel 🌿.
— Pas pour aller plus vite mais pour aller plus JUSTE 🤍.
Avec le Shiatsu, le Chi Nei Tsang, le massage Crânien Japonais et le Magnétisme
Sigrid SHIATSU 🌿...et Magnétisme 💫.

18/03/2026

Vos retours et vos témoignages sont:
P.R.E.C.I.E.U.X ✨.

Ils confortent,
Ils nourrissent,
Ils font grandir,..Évoluer,..Progresser,..Ajuster,..Préciser (...)

Nos séances se font à 2 – Ensemble 🤝.

Une présence partagée,
Une énergie,
Une volonté commune,
Une rencontre.
Des chemins qui se croisent le temps d'un instant ou plus longtemps.

Merci pour votre présence, votre engagement et votre confiance 🤍.

Merci de faire rayonner ma pratique et mes accompagnements 🤍.

✨✨✨

Je suis Sigrid,
Je t'accompagne vers un meilleur équilibre physique, psychique et émotionnel 🌿.

Pas pour aller plus vite mais pour aller plus J.U.S.T.E

[Avec le Shiatsu, le Chi Nei Tsang, le Massage Crânien Japonais et le Magnétisme].

✨✨✨

Sigrid SHIATSU 🌿...et Magnétisme 💫.

18/03/2026

– Un PONT entre DEUX RIVES –

Tu avances… mais sans savoir vraiment où tu vas.
Tu sens que quelque chose change, mais tu ne sais pas encore quoi.
Tu as l'impression de stagner, de régresser ...

Et si cette période de flou que tu traverses n’était pas une stagnation…
mais une transition vers quelque chose qui n’est pas encore totalement clair ?

Un entre-deux.
Une période de maturation.
Un pont entre deux rives – l’ancienne version de toi… et celle qui est en train d’émerger.

Tu le sens peut-être déjà :

Quelque chose se termine.
L’ancien ne tient plus vraiment.

Certaines croyances tombent.
D’anciennes loyautés se fissurent.
Certaines relations ne résonnent plus de la même façon.

Tu fermes des portes.
Tu redéfinis tes priorités.
Tu apprends à poser des limites.

Ce qui te servait hier ne fait plus vraiment sens aujourd’hui.

Et pourtant…

Tu ne sais pas encore clairement ce qui est en train de naître.

Par moments tu peux te sentir perdu,
tes anciens repères disparaissaient.

Le flou est déroutant.
Et soyons honnêtes… ce n’est pas confortable.

Alors le mental s’active.
Il analyse.
Il cherche des réponses.
Il veut comprendre.

Parce qu’il cherche à te rassurer.

Mais si ce que tu traverses était en réalité une réorganisation intérieure ?

Une transformation silencieuse.

Une nouvelle version de toi qui se prépare.

Une renaissance.

Même si tout n’est pas encore clair…
autorise-toi à faire une pause.

Respire.

Ne force pas.

Parfois, la réponse n’est pas dans la destination…
mais simplement dans le chemin.

Peut-être que tu n’es pas perdu,
Que tu n'est pas bloqué.
Peut-être que tu es simplement sur un pont…
Entre deux versions de toi – L’ancienne et La nouvelle.

Et si tu ressens le besoin d’être accompagné dans cette période de transition,

Je t’aide à ralentir,
À revenir à toi, à ton cœur, dans ton corps,

À t’ancrer, t’enraciner, à apaiser l’esprit.

✨✨✨

Sigrid SHIATSU 🌿...et Magnétisme.
--
Je t'accompagne vers un meilleur équilibre physique, psychique et émotionnel.
Pas pour aller plus vite mais pour aller plus J.U.S.T.E 💫.

10/03/2026

🤍 Ton RETOUR est PRÉCIEUX 🤍.

Si tu as apprécié nos séances,
Si l'expérience t'a été utile,
Qu'elle t'a aidé,

J'aurais une petite demande à te faire 🙏.

Prendre quelques minutes pour déposer un avis sur ma page Google 👇.

Sigrid Shiatsu
https://g.page/r/CRh9s4oWqTbIEBM/review

Quelques mots, quelques lignes peuvent vraiment faire la différence 🫶.

Une belle manière:
De soutenir mon activité,
D’aider d’autres personnes à franchir le pas si elles hésitaient,
Et de faire circuler cette belle énergie.

Merci pour ta confiance passée, présente et future sur ce chemin 💫.

Sigrid SHIATSU 🌿.

08/03/2026

Quand on souhaite du changement…
Mais, quand ce que l’on attend ne se manifeste pas comme on l’avait imaginé…

Nous recherchons du Mieux-être...
Mais sommes-nous vraiment prêts à accueillir et accepter ce que cela implique ?

[J’ai envie de te partager un retour de séance qui illustre parfaitement cela.]

Il y a quelque temps, je reçois une personne.
Sa demande est claire:

« Je veux me sentir plus détendue avec moins de tensions. »

Première séance.
Le soir même, des larmes.
Incontrôlables, inattendues.
Une vague émotionnelle qu’elle n’avait ni prévue… ni choisie.

Quelques semaines plus t**d, elle revient, en colère:

« Je n’ai pas demandé ça. Je ne veux plus que ça se reproduise. Je veux juste me sentir mieux. »

Mais parfois, aller mieux commence par:
Laisser sortir ce qui était retenu.
Lâcher le contrôle.
Accepter que le corps libère à sa façon, à son rythme.

Et ce n’est pas toujours confortable.

Je la félicite d’avoir laissé ces émotions la traverser.
Signe d'un "lâcher". (Vs contrôle 👀)

Je tente de lui expliquer,
Que je n’ai aucun contrôle sur ce que son corps, son esprit ou son âme décident de libérer.
Ni sur le moment - Ni sur l’intensité.

Je la rassure et la sensibilise:
Pour que le mieux-être s’installe durablement, il est parfois nécessaire de faire de la place, de vider.
Relâcher ce qui nourrit les tensions et le besoin de contrôle.

Mais ce jour-là, nous ne parlions pas le même langage.

Ce n’était sans doute pas le moment pour elle.
Mon accompagnement ne convenait peut-être pas
à ce qu'elle était prête à recevoir et à laisser aller...

Et c’est OK.

Je l’ai remerciée d’être venue, d’avoir osé l’expérience.

Cela fait aussi partie du chemin 💫.
Pour elle, comme pour moi.
Et toi…
💬 Es-tu prêt(e) à accueillir le changement, même s’il ne ressemble pas à ce que tu avais imaginé ?
Je suis Sigrid,
Je t'accompagne vers un meilleur équilibre physique, psychique et émotionnel 🌿.
Avec le shiatsu, le Chi Nei Tsang, le Massage Crânien et le Magnétisme 💫.
Sigrid SHIATSU 🌿.

04/03/2026

🌙 💤

« Je dors mal… »

Une phrase, souvent prononcée en séance.

Une « bonne qualité de sommeil » ne se résume pas à un nombre d’heures.

Notre Sommeil parle de notre rythme, de nos tensions, de ce qui cherche à se déposer.

En Séance, je prends le temps:
D’écouter tes nuits, (et aussi) tes journées...
De comprendre ce qui se joue.

Chaque information compte pour orienter ta séance avec justesse.

Mon espace d'accompagnement t'aide à retrouver un sommeil plus apaisé,
En invitant le corps et le système nerveux à ralentir.

Alors, dis-moi...
💬 Comment sont tes nuits en ce moment ?

❗Mes Accompagnements ne se substituent pas à un suivi et/ou traitement médical lorsque celui-ci est nécessaire.
👉 Ils viennent en complément.
Je suis Sigrid,
Je t'accompagne vers un meilleur équilibre physique, psychique et émotionnel 🌿.

Sigrid SHIATSU 🌿.

27/02/2026

[Le REPOS]

Est une nécessité et non un luxe.🌱

Et parfois, malgré un bon sommeil…
la fatigue est toujours là.

Parce que le repos prend plusieurs formes.
Chacune répond à un besoin précis.

💭 Sensoriel
💗 Émotionnel
🧠 Mental
🤍 Social
🎨 Créatif
🌿 Spirituel
🧘‍♀️ Physique

🫴 Écouter sa fatigue, c’est déjà commencer à prendre soin de soi.

Alors dis-moi…

💬 Sais-tu ce qui t’épuise en ce moment ?
💬 De quelle forme de repos as-tu besoin aujourd’hui ?

Je suis Sigrid,
Je t'accompagne vers un meilleur équilibre physique, psychique et émotionnel.🌿
Avec le Shiatsu, le Chi Nei Tsang, le massage Crânien et le Magnétisme 💫.
Sigrid SHIATSU 🌿.

20/02/2026

🤍Le jour où tu te choisis🤍

Pas comme une décision à prendre,
mais comme un mouvement intérieur à laisser naître.
Quelque chose qui s’ouvre, doucement, en toi 🌱.

Te choisir, ce n’est pas forcer le changement
Ni devenir quelqu’un d’autre.
C’est t’arrêter un instant —
et te demander, avec honnêteté et bienveillance :
qu’est-ce qui est juste pour moi, là… maintenant ?

Te choisir,
Apprendre à t’écouter.
Sans te juger.
Accueillir ce que tu ressens,
même quand c’est flou,

Observer tes fonctionnements,
tes réactions,
Ces endroits où tu t’oublies parfois…
Non pas pour les corriger,
mais pour les comprendre 🤍.

Faire un doux ménage intérieur.
Laisser partir ce qui ne te correspond plus,
à ton rythme...

Peu à peu, te rapprocher de toi.
De ton cœur.
De ton Essence.
De quelque chose de plus vrai,
De plus aligné 🌿.

Pas un acte égoïste.
Un acte de présence à Soi.

Peut-être que tout commence là.
Par un choix simple et profond :
te rencontrer vraiment 🤍.

Alors peut-être que la vraie question est celle-ci…
💬 Et si te choisir, c’était t’autoriser à vivre pleinement ?

Si tu ressens l'envie/le besoin de revenir à toi,
dans un espace de douceur, rassurant et sans jugement,
Je te propose un accompagnement qui respecte ton rythme et ton histoire avec ce que je suis et mes différentes approches énergétiques.

Pas pour aller plus vite,
Mais pour aller plus Juste 🤍.

Sigrid SHIATSU 🌿.

Sigrid Shiatsu

13/04/2026

10/04/2026

02/04/2026

29/03/2026

23/03/2026

18/03/2026

18/03/2026

10/03/2026

08/03/2026

04/03/2026

27/02/2026

20/02/2026

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