Atelier des Âmes

Atelier des Âmes 🌸 Soutien psycho-énergétique pour apaiser le corps, le cœur et l’esprit. Il consiste aussi à rééquilibrer les énergies d’une personne.

Fatigue, stress, émotions bloquées, douleurs passagères…
retrouver l’équilibre avec douceur. Dotée d’une solide formation en psychologie (un doctorat) et héritière de la lignée des guérisseurs, magnétiseurs et coupeurs de feu, je mets mon don, mon apprentissage et mes méthodes au service de votre équilibre, de votre bien-être physique, énergétique et mental. J’utilise :

Le magnétisme, discipline ancestrale, c’est l‘ensemble des procédés (passes, souffle magnétique, imposition des mains, ...) utilisant le fluide magnétique à des fins de soulagement et de guérison des maux et maladies. La conjuration de feu (coupeur/barreur/ leveur de feu) qui apaise les peaux ébouillantées, rougies et cloquées, élimine la douleur intense des brûlures et aide à la cicatrisation. S’utilise aussi pour des brûlures provoquées par la radiothérapie ou la chimiothérapie. La radiesthésie qui utilise le pendule pour identifier la source d’un dysfonctionnement (nerveux, circulatoire, hormonal, digestif...) et pour restaurer l'harmonie originelle du corps. Une fois rééquilibré, l'organisme retrouve ses capacités d'auto-guérison. La psychologie énergétique qui permet de rétablir l'équilibre corps-esprit par le traitement des dérèglements énergétiques causés par des pensées, événements, sensations, environnements ou situations de vie. La souffrance est évacuée en rééquilibrant le champ énergétique.

🍂 Thanksgiving et la gratitude  À la fin de novembre, le monde célèbre Thanksgiving — une fête née d’un repas partagé, d...
27/11/2025

🍂 Thanksgiving et la gratitude

À la fin de novembre, le monde célèbre Thanksgiving — une fête née d’un repas partagé, d’un “merci” collectif.

Ici, nous n’avons pas cette tradition… et pourtant, la gratitude, elle, n’a pas de frontières.
Un texte tout simple sur l’art de dire merci, même dans les jours gris.

➡️ À découvrir sur le blog : https://atelierdesames.fr/les-carnets-de-latelier/

Un espace de douceur et de réflexion, où chaque mois je partage un Carnet : un regard, une émotion, un […]

🧠 Le toucher, un véritable messager du bien-être ?Selon plusieurs études, les gestes simples comme une étreinte ou une m...
24/11/2025

🧠 Le toucher, un véritable messager du bien-être ?

Selon plusieurs études, les gestes simples comme une étreinte ou une main posée peuvent réduire le stress, stimuler l’ocytocine et renforcer l’immunité.

👉 Un éclairage à la croisée de la science et de l’humanité 🌿

[VIDÉO] De nombreuses recherches scientifiques ont démontré que les câlins avaient des bienfaits sur la santé physique et mentale. Le toucher humain permet de réduire le stress, de soulager les douleurs et de diminuer la tension. Les câlins, lorsqu’ils sont répétés, sont aussi bénéfiqu...

🧠 Le stress et notre cerveau : comprendre pour mieux agirLe stress ne touche pas seulement l’esprit : il mobilise notre ...
19/11/2025

🧠 Le stress et notre cerveau : comprendre pour mieux agir

Le stress ne touche pas seulement l’esprit : il mobilise notre cerveau, détourne l’énergie et réduit notre capacité à réfléchir ou à garder le cap.

👉 Dans cet article, on découvre comment le cerveau réagit au stress… et comment l’aider à retrouver calme et clarté.

Une lecture utile pour la vie de tous les jours 🌿

Dans les coulisses de notre cerveau Pour comprendre les effets du stress sur notre cerveau et notre bien-être, il est utile d'avoir quelques notions sur le fonctionnement du cerveau. Le cerveau est composé de différentes parties, et chacune exécute des tâches en utilisant l'énergie du corps. L...

🕰️ Novembre, le mois où tout ralentit… sauf la têteLes jours raccourcissent, la lumière décline, le corps demande du rep...
17/11/2025

🕰️ Novembre, le mois où tout ralentit… sauf la tête

Les jours raccourcissent, la lumière décline, le corps demande du repos… mais l’esprit, lui, continue à tourner à plein régime.
Et si notre fatigue n’était pas une faiblesse, mais simplement un décalage entre notre rythme intérieur et celui du monde ?

Un texte pour comprendre ce que novembre vient nous rappeler : ralentir n’est pas renoncer, c’est se réaccorder. 🌿

➡️ À lire sur le blog : https://atelierdesames.fr/les-carnets-de-latelier/

Un espace de douceur et de réflexion, où chaque mois je partage un Carnet : un regard, une émotion, un […]

Le 14 novembre marque la Journée mondiale du diabète.Au-delà des aspects médicaux, cette journée peut aussi nous inviter...
14/11/2025

Le 14 novembre marque la Journée mondiale du diabète.

Au-delà des aspects médicaux, cette journée peut aussi nous inviter à une réflexion plus intime : que dit le corps lorsqu’il dérègle notre rapport au sucre ?

Sur le plan symbolique, le diabète parle souvent de notre relation à la douceur : celle qu’on donne, celle qu’on reçoit, celle qu’on s’autorise.

Le sucre devient alors le miroir d’un besoin plus profond : celui de retrouver l’équilibre entre raison et plaisir, entre contrôle et joie simple.

Et si le vrai défi n’était pas de renoncer au sucre, mais d’apprendre à laisser entrer la douceur ?

🩵 À lire sur le blog : « Retrouver la douceur de vivre – Regard symbolique sur le diabète »

💼 Et si être “bon” dans son travail ne se mesurait pas à la performance, mais à l’attitude ?Un expert en RH, fort de 35 ...
12/11/2025

💼 Et si être “bon” dans son travail ne se mesurait pas à la performance, mais à l’attitude ?

Un expert en RH, fort de 35 ans d’expérience, partage dans cette interview ce qui distingue les vrais professionnels : curiosité, fiabilité, bienveillance… autant de qualités souvent invisibles, mais essentielles.

👉 Un regard rafraîchissant sur la vraie valeur du travail bien fait.
Une lecture qui redonne confiance dans le quotidien 🌿



https://www.aufeminin.com/job/je-suis-rh-depuis-plus-de-35-ans-et-voici-6-signes-que-vous-etes-vraiment-bon-dans-votre-travail-s4094295.html?utm_source=flipboard&utm_content=Christian_ChC%2Fmagazine%2Festime+de+soi

🌙 Être seul, ce n’est pas être videAujourd’hui, c’est la Journée internationale des célibataires.Un jour qui rappelle qu...
10/11/2025

🌙 Être seul, ce n’est pas être vide

Aujourd’hui, c’est la Journée internationale des célibataires.
Un jour qui rappelle que la solitude n’est pas toujours un vide, mais parfois un espace pour respirer, se retrouver et se redécouvrir.

Dans ce nouveau Carnet de l’Atelier, je parle de ces moments où l’on se recentre, où l’on apprend à s’aimer autrement — non pas dans le manque, mais dans la lumière.

🌅 Un texte pour tous ceux qui avancent seuls un temps, mais jamais isolés.

➡️ À lire ici :
https://atelierdesames.fr/les-carnets-de-latelier/

Un espace de douceur et de réflexion, où chaque mois je partage un Carnet : un regard, une émotion, un […]

💨 Comment réagir face à quelqu’un en pleine crise d’angoisse ou attaque de panique ?Une psychologue y répond concrètemen...
07/11/2025

💨 Comment réagir face à quelqu’un en pleine crise d’angoisse ou attaque de panique ?

Une psychologue y répond concrètement : respirer calmement, rester présent, éviter les injonctions du type “calme-toi”… et surtout, offrir un cadre sécurisant.

👉 Dans cet article, on apprend les bons gestes pour aider sans aggraver la panique.
Une lecture utile, à garder sous le coude 🌿

Une attaque de panique (ou crise d’angoisse aiguë) est un épisode de peur soudaine et intense. Voici les conseils d’une psychologue, si cela arrive à l’un de vos proches.

🕰️ La retraite ne se vit pas de la même façon pour tout le monde…Selon des chercheurs, le bien-être après une vie de tra...
05/11/2025

🕰️ La retraite ne se vit pas de la même façon pour tout le monde…

Selon des chercheurs, le bien-être après une vie de travail dépendrait aussi du revenu perçu et de la reconnaissance vécue durant la carrière.
Ceux qui ont pu se sentir utiles ou justement rémunérés aborderaient ce tournant avec plus de sérénité que ceux pour qui le travail fut source de stress ou d’injustice.

👉 Une étude qui interroge notre rapport à la valeur, à la gratitude et à la place que le travail occupe dans nos vies 🌿

Découvrez comment la santé mentale à la retraite évolue selon le revenu, le métier exercé et les fragilités personnelles.

💃 Et si danser faisait plus de bien que les antidépresseurs ?Selon plusieurs études citées par National Geographic, la d...
03/11/2025

💃 Et si danser faisait plus de bien que les antidépresseurs ?

Selon plusieurs études citées par National Geographic, la danse stimulerait des zones du cerveau liées au plaisir, à la coordination et à la confiance en soi — avec des effets mesurables sur l’humeur et l’anxiété.

👉 Dans cet article, on découvre comment le mouvement devient une vraie thérapie naturelle. Une lecture qui donne envie de bouger un peu plus 🌿

https://www.nationalgeographic.fr/sciences/sport-psychologie-la-danse-serait-plus-efficace-que-les-antidepresseurs?utm_source=flipboard&utm_content=topic/fr-divertissement

En ce 2 novembre, une tendre pensée pour nos disparus
02/11/2025

En ce 2 novembre, une tendre pensée pour nos disparus

Novembre s’installe doucement, avec sa lumière adoucie et ses matins plus calmes. Sous la Toussaint, c’est le temps du souvenir — celui qui relie plutôt qu’il ne sépare. Une flamme, un souffle, un sourire : nos disparus ne sont jamais bien loin.

🎃 Ce soir, la frontière entre les mondes s’affine…Certains y voient la peur, d’autres la fête.Moi, j’y vois une invitati...
31/10/2025

🎃 Ce soir, la frontière entre les mondes s’affine…
Certains y voient la peur, d’autres la fête.
Moi, j’y vois une invitation à allumer une bougie, à remercier, à choisir la lumière. 🕯️✨
Restons du côté du vivant, du paisible, du lumineux.

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